5歲時(shi)(shi)，就已經在學習鋼琴、書法、音樂和國(guo)畫；9歲時(shi)(shi)開始喜歡芭蕾舞(wu)，從那以后，芭蕾舞(wu)在她的(de)生(sheng)命中(zhong)占(zhan)據了很重的(de)分量。
15歲時，在上海金寶(bao)龍芭蕾(lei)舞(wu)(wu)教室接受準職(zhi)業訓練，在此(ci)期間(jian)，她參(can)演(yan)了《天(tian)鵝(e)湖》、《舞(wu)(wu)姬》、《睡美人》等經(jing)典芭蕾(lei)舞(wu)(wu)劇(ju)；此(ci)外，她還參(can)加過華盛頓芭蕾(lei)學校、杰佛瑞芭蕾(lei)舞(wu)(wu)團(tuan)、美國芭蕾(lei)劇(ju)院(yuan)和奧蘭多芭蕾(lei)舞(wu)(wu)團(tuan)的夏季集(ji)訓。通過多年(nian)的不懈練習，在15歲的時候就已(yi)經(jing)成為了英皇芭蕾(lei)RAD最高級(ji)別獲得(de)者。
2018年11月24日(ri)，受邀參加了每年只邀請(qing)20個人的(de)巴(ba)黎名(ming)媛成人禮舞(wu)(wu)會（Le Bal），并與比利時王(wang)子共舞(wu)(wu)。
2021年1月(yue)(yue)(yue)10日(ri)，簽(qian)約天(tian)浩盛世；1月(yue)(yue)(yue)14日(ri)，在個人微博上宣布出道的消息；1月(yue)(yue)(yue)18日(ri)，發(fa)布首(shou)支單曲《Back Fire》；7月(yue)(yue)(yue)30日(ri)，參加美食(shi)節目《中(zhong)餐(can)廳第五季(ji)》；9月(yue)(yue)(yue)1日(ri)，發(fa)行個人首(shou)張音樂EP《信·望·ART》。
2022年(nian)2月(yue)(yue)(yue)15日(ri)，發行(xing)(xing)個人(ren)單(dan)曲《失(shi)重(zhong)航(hang)行(xing)(xing)》；3月(yue)(yue)(yue)21日(ri)，發行(xing)(xing)單(dan)曲《Go Get It》；4月(yue)(yue)(yue)27日(ri)，發行(xing)(xing)單(dan)曲《懸停》；5月(yue)(yue)(yue)29日(ri)，主演短(duan)片(pian)《海邊升起(qi)一座懸崖》；6月(yue)(yue)(yue)，參加(jia)節目(mu)《向往(wang)的生活第六(liu)季(ji)》；7月(yue)(yue)(yue)29日(ri)，發行(xing)(xing)單(dan)曲《無聲陪伴》；12月(yue)(yue)(yue)31日(ri)，參加(jia)《湖南衛視2022-2023跨(kua)年(nian)晚會(hui)》。
2023年(nian)1月(yue)3日，特別(bie)出演田園(yuan)治愈(yu)劇(ju)《去有風(feng)的地方》；7月(yue)10日，主演電視(shi)劇(ju)《暗夜與黎明》。
2023年《去有風(feng)的地方》飾演謝琴
2023年《明日生存(cun)指南》飾演哲明
2023年《暗夜(ye)與(yu)黎明》
2021年《信·望·ART》
2021年《Back Fire》
2022年《無聲陪(pei)伴》
2022年《海(hai)邊升(sheng)起一座懸(xuan)崖(ya)》
2022年《懸停》
2022年《Go Get It》
2022年《失重航行》
撕掉一(yi)些亮眼的(de)標簽，姚安娜是(shi)一(yi)個一(yi)路(lu)堅定、自信(xin)、努力(li)、不斷(duan)嘗試跨界的(de)女孩。從(cong)姚安娜的(de)經歷中會發現(xian)，她所擁(yong)有(you)的(de)個性(xing)與氣度在(zai)于她的(de)心中有(you)更(geng)遠(yuan)大(da)的(de)追求——使世(shi)界變(bian)得更(geng)美好。姚安娜從(cong)來不是(shi)一(yi)個在(zai)溫室里被寵大(da)的(de)“小公主”，她對于獨立有(you)著(zhu)清醒的(de)認識：獲(huo)得真正的(de)獨立終究要靠自己。她的(de)成功雖(sui)然看起來很容易(yi)，但其實她做什(shen)么(me)都很努力(li)。（紅星(xing)新(xin)聞評）
姚(yao)安(an)娜的(de)(de)個人氣(qi)質和短片《海(hai)邊升起一(yi)(yi)座懸(xuan)崖》風格(ge)接(jie)近，使她和諧地完成(cheng)了大(da)銀幕處女表演。姚(yao)安(an)娜溫和的(de)(de)外形之下(xia)有一(yi)(yi)種內在的(de)(de)力量，對待(dai)戲(xi)(xi)劇創作認真又專業(ye)，再(zai)加上其無(wu)太多修飾的(de)(de)自然狀態(tai)呈現(xian)，很適合角色。拍(pai)攝期(qi)時正值(zhi)冬季(ji)雨(yu)季(ji)，一(yi)(yi)組帶有危險性動作的(de)(de)淋雨(yu)戲(xi)(xi)，姚(yao)安(an)娜一(yi)(yi)遍遍認真拍(pai)攝。她對待(dai)戲(xi)(xi)劇創作認真專業(ye)的(de)(de)拍(pai)攝態(tai)度令導演印(yin)象(xiang)深刻。（紅星(xing)新聞、封面新聞、北青網綜合評）
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