主要經歷

1973年，第一次被星探發現，拍攝了一個嬰兒廣告。
1988年，參加了香港小姐選美，并當選為香港小姐冠軍；同年，在“國際華裔小姐”比賽中，又獲得了冠軍及“最上鏡”獎。
1989年，主演了個人首部電視劇《花月佳期》，由此進入演藝圈。
1990年7月13日，與張國榮、王祖賢聯袂出演的古裝奇幻愛情電影《倩女幽魂Ⅱ：人間道》，該電影是其處女作。
1992年，與李連杰、林青霞聯合主演的武俠電影《笑傲江湖Ⅱ：東方不敗》；8月20日，與劉德華、邱淑貞、王祖賢合作主演的電影《賭城大亨II之至尊無敵》；與黎明領銜主演的科幻動作片《妖獸都市》。
1993年，與黎明、朱茵等共同主演的科幻愛情劇《原振俠》；3月4日，搭檔李連杰、蕭芳芳主演的喜劇動作片《方世玉》；與黎明、張敏等一同主演的古裝武俠片《飛狐外傳》。
1994年，與劉德華、鄭少秋等合作主演的動作喜劇片《醉拳Ⅲ》。
1995年，與黎明、金城武、楊采妮聯合主演的劇情片《墮落天使》。
1997年，與劉德華、黃秋生一同出演的奇幻懸疑電影《天地雄心》。
1998年，與梁朝偉、羽田美智子、劉嘉玲合作主演的劇情片《海上花》。
1999年，與劉德華、張家輝、關秀媚聯袂主演的愛情電影《黑馬王子》。
2000年，受邀出任第13屆東京國際電影節評委。
2001年，與吳鎮宇領銜主演的愛情電影《愛情白面包》；11月22日，搭檔張家輝主演的愛情喜劇片《完美情人》。
2003年，與吳彥祖、沈殿霞聯合主演的古裝喜劇片《花魁杜十娘》。
2009年12月18日，客串出演的動作電影《十月圍城》。
2019年9月，加盟優酷推出的年輕演員片場生存真人秀節目《演技派》。

主要作品

參演電視劇

1989年《花月佳期》飾演徐菁
1992年《愛情戀曲》飾演欣欣
1993年《原振俠》飾演黃絹
2003年《畫魂》飾演潘玉良

參演電影

1990年《起尾注》 飾演婷婷
1990年《救命宣言》飾演雪莉
1990年《至尊計狀元》飾演蔣蕓蕓
1990年《倩女幽魂Ⅱ：人間道》飾演傅月池
1990年《靚足100分》飾演樂少少
1992年《西藏小子》飾演邱勝男
1992年《笑傲江湖Ⅱ東方不敗》飾演岳靈珊
1992年《鹿鼎記II神龍教》飾演李珂
1992年《賭城大亨II之至尊無敵》飾演狄云
1992年《妖獸都市》飾演幻姬
1992年《天劍絕刀之獨孤九劍》飾演公主
1993年《疊影驚情》飾演范蓮/林文婷
1993年《方世玉》 飾演雷婷婷
1993年《方世玉續集》飾演雷婷婷
1993年《飛狐外傳》飾演程靈素
1994年《醉拳III》 飾演沈玉
1995年《墮落天使》飾演天使2號
1996年《七月十三之龍婆》飾演羅娜
1997年《天地雄心》飾演Adele
1997年《97古惑仔之戰無不勝》 飾演欣欣
1998年《海上花》飾演黃翠鳳
1999年《大約在午夜》飾演Linda
1999年《黑馬王子》飾演薄冰
2000年《有時跳舞》飾演Sharon
2000年《月亮的秘密》飾演西西
2000年《漂流街》飾演K
2001年《愛情白面包》飾演樂陶
2001年《俠骨仁心》飾演Jackie
2001年《完美情人》飾演Sharon
2002年《豐胸秘CUP》飾演Yuki
2002年《豬扒大聯盟》飾演阿Mo
2003年《花魁杜十娘》飾演杜十娘
2009年《十月圍城》飾演劉郁白愛人

社會活動

2008年7月9日，出席“羅萊溫暖基金”啟動儀式，并受邀成為“愛心大使”。
2010年5月2日，出席為青海玉樹義賣募捐活動；6月2日，作為聯合國兒童基金會榮譽嘉賓，受邀出席“孩是你最好”揭幕儀式，并向聯合國兒童基金會捐款二十萬元，作為兒童福利建設所用，并呼吁大家關注“兒童權利”。
2011年3月8日，在愛子滿月之際，特別成立JMJ慈善基金，幫助兒童的教育工作。
2014年8月，與郭富城、梁詠琪等以夢想為主題設計迷你版小房子，作品作公開慈善競投，款項全數撥聯合國兒童基金會；12月，響應IPS慶祝25周年的“iPANDAS”熊貓慈善項目，參與設計iPANDAS熊貓為設計主題的陀飛輪手表，籌得的善款用來保育大熊貓。
2015年11月，與時裝界潮人同穿上涂鴉圖案上衣，支持支持慈善團體，幫助內地麻瘋村的小朋友。

獲獎記錄

1988年 “國際華裔小姐”選美冠軍 獲獎
1988年 “香港小姐”選美冠軍 獲獎