1990年,進入香港演藝學(xue)院戲劇系學(xue)習(xi)。
1991年(nian),主(zhu)演個人首(shou)部(bu)電影《逃學威龍2》;同年(nian),以工讀生身份擔任兒童節目(mu)《閃電傳真機》的主(zhu)持人。
1992年(nian),完成香港演(yan)藝(yi)(yi)學院課程,畢業后正(zheng)式與(yu)TVB簽約(yue);同年(nian),憑(ping)借畢業作《赤腳走公園》獲得(de)香港演(yan)藝(yi)(yi)學院頒發最佳女(nv)演(yan)員獎。
1993年2月26日,與梁朝(chao)偉、梁家輝等(deng)主演的喜(xi)劇(ju)片《風塵(chen)三(san)俠》上映(ying);之后參演個(ge)人(ren)首部電視(shi)劇(ju)《都市的童話》。10月,參演驚(jing)悚片《的士(shi)判(pan)官》。同年,與黎明共同主演時(shi)裝(zhuang)科幻劇(ju)《原振俠》。
1994年,與張智霖合作(zuo)主(zhu)演(yan)(yan)武俠劇(ju)《射雕(diao)英雄傳》,在劇(ju)中飾演(yan)(yan)黃蓉,并憑借該(gai)劇(ju)獲(huo)得一定的關注度。同年,與郭晉(jin)安合作(zuo)主(zhu)演(yan)(yan)動(dong)作(zuo)片《少林好(hao)小(xiao)子》;年底,在約滿(man)無線電視臺(tai)后,開(kai)始(shi)專注于(yu)大銀幕的發展。
1995年3月,主演愛情電影《哪有一(yi)(yi)天不想(xiang)你》;同(tong)年,與周星馳合作主演喜劇電影《大話西游(you)之(zhi)大圣(sheng)娶親》,她在(zai)片中(zhong)塑造的(de)紫霞仙子一(yi)(yi)角令其(qi)知(zhi)名度獲得進一(yi)(yi)步的(de)提升,該片經過VCD等媒介的(de)傳播以后逐步在(zai)中(zhong)國(guo)內地引起關(guan)注(zhu),成(cheng)為(wei)后現代風格(ge)的(de)代表作之(zhi)一(yi)(yi)。
1996年,與郭(guo)富城、關詠(yong)荷共同(tong)主(zhu)(zhu)演時裝(zhuang)劇《廉政行動組》;之后,與蘇有朋(peng)、羅百吉等合作主(zhu)(zhu)演愛情片《重慶愛情感覺》;同(tong)年,被上華唱片公司發掘,推出個人首(shou)張國(guo)語唱片《地震》。
1997年,主(zhu)演動作電影(ying)《千面嬌娃》;之后,與(yu)許志(zhi)安(an)、羅冠蘭聯(lian)袂主(zhu)演勵志(zhi)電影(ying)《天才與(yu)白癡》;同年,推出第二張個人(ren)專輯《玻璃》。
1998年,推出第(di)三(san)張個人專輯《踢踢踏》;12月18日,主演(yan)的劇(ju)情片《賭俠(xia)1999》上映;同(tong)年,與蔣勤(qin)(qin)勤(qin)(qin)、庹宗(zong)華、焦恩(en)俊(jun)合作主演(yan)瓊瑤(yao)愛情劇(ju)《蒼(cang)天有淚》。
1999年(nian)3月,與(yu)劉青(qing)云、吳(wu)鎮宇共(gong)同(tong)主演(yan)黑社會(hui)動作片《O記三合會(hui)檔案(an)》;同(tong)年(nian),主演(yan)動作片《生命揸fit人》。
2000年,主(zhu)演動(dong)作片《中華賭俠》;同年,與(yu)劉佩琦、斯琴高(gao)娃(wa)合作主(zhu)演都市生(sheng)活輕(qing)喜劇《開心就(jiu)好》。
2001年,主演劇情(qing)片《驚天大逃亡》;3月8日,主演的(de)都市(shi)愛(ai)情(qing)電(dian)影《有人說愛(ai)我(wo)》上映。
2002年(nian),與吳奇隆合作主(zhu)演(yan)古(gu)(gu)裝武俠劇《蕭十(shi)一(yi)郎》;12月(yue)9日,主(zhu)演(yan)的古(gu)(gu)裝武俠劇《如來(lai)神掌》播出。
2003年,與吳鎮宇、張家輝合作(zuo)主演驚悚電(dian)影《六(liu)度心寒》;同(tong)年,主演愛情題(ti)材的網(wang)劇(ju)《男女字典》。
2004年,自費出版唱(chang)片《Attitude》;同(tong)年,與劉(liu)嘉玲、張柏(bo)芝(zhi)、蒙嘉慧等合作主演愛(ai)情喜劇(ju)電影《求愛(ai)上上簽(qian)》。
2005年,主演(yan)反映中國抗日戰(zhan)爭的電視劇《逐日英雄》,在劇中飾演(yan)相貌出眾的軍統少校情報員向婉婷(ting)。
2007年,主(zhu)(zhu)演的古(gu)裝武(wu)俠(xia)劇《雪山飛狐》播(bo)出,她在(zai)劇中(zhong)飾演性格剛(gang)毅的袁(yuan)紫(zi)衣,并(bing)演唱該劇的主(zhu)(zhu)題曲《雪的道別(bie)》。
2008年(nian),主(zhu)演的(de)愛情(qing)劇《暴雨(yu)梨花》播出;11月,與劉愷威、馮紹峰合作主(zhu)演女性勵志(zhi)情(qing)感劇《一千滴眼淚》。
2009年,在愛情喜劇電影《越(yue)光(guang)寶(bao)盒》中(zhong)再度飾(shi)演紫(zi)霞仙子。
2010年,與張達(da)明、李子雄、張璇聯袂主演(yan)劇(ju)情片(pian)《芳(fang)香之城傳奇》。
2011年,主演武俠玄幻劇(ju)《大唐雙龍(long)傳之長生訣》。
2012年,婚(hun)后的朱茵選擇淡出影視(shi)圈。
2015年,參加湖南衛視真(zhen)人秀節目《偶(ou)像(xiang)來了》;同年,與唐嫣、袁姍姍、葉童主演(yan)電影《一(yi)墻之隔》。
2017年8月(yue)25日(ri),暌違(wei)大(da)銀幕六年后(hou)的回歸之(zhi)作《二(er)次初戀》在中(zhong)國大(da)陸上(shang)映。
2021年8月6日,加盟(meng)的綜藝節目《請吃飯(fan)的姐姐》開播。
《大(da)話(hua)西(xi)游(you)之大(da)圣娶親》、《逃學威(wei)龍(long)2》、《二(er)次初戀》、《生(sheng)命揸fit人(ren)》、《越光(guang)寶盒》、《驚天(tian)大(da)逃亡》、《天(tian)下無雙(shuang)》、《芳香(xiang)之城(cheng)》、《六度心寒》、《求(qiu)愛上上簽》、《讓愛回家》等。
《蕭十(shi)一郎》、《射雕英雄(xiong)傳》、《大(da)唐雙龍傳之長(chang)生訣》、《華麗冒險》、《雪(xue)山飛狐》、《一千滴眼淚》、《暴(bao)雨梨花》、《逐日英雄(xiong)》、《廉政行動組》、《都市的童(tong)話》等。
《Attitude》、《跳(tiao)起來》、《玻璃》、《踢踢踏》、《迷戀》等。
1992年,獲香港演藝(yi)學院(yuan)最佳女演員獎-《赤(chi)腳走公園(yuan)》。
1993年,提名(ming)第12屆香(xiang)港電影金像獎最佳新人-《逃學威(wei)龍2》。
1994年,獲(huo)壹(yi)電(dian)(dian)視大(da)(da)獎十大(da)(da)電(dian)(dian)視藝人。
1999年(nian),提名第36屆臺灣電影金馬獎最佳女(nv)主角-《生命楂fit人》。
2011年,提名第(di)39屆國際(ji)艾美獎最(zui)佳(jia)女演員(yuan)-《沒有墻的世界》。
2017年,獲第十三屆中美電影節(jie)金天(tian)使獎最佳女主角(jiao)-《二次(ci)初戀》。
201年(nian),獲第十三屆巴黎中國電影(ying)節最(zui)佳女主角-《二次初戀》。
2002年,獲TVB8極品推(tui)薦(jian)歌曲獎(jiang)-《Rainly Days》。
2004年,獲La Milky Way 10大秀身之(zhi)星(xing)大賞網(wang)上票數最高秀身之(zhi)星(xing)。
朱茵(yin)(yin)被稱為娛樂(le)圈中(zhong)的“性感女神(shen)”,她清(qing)新、自然、美麗、嬌(jiao)小的形象已深入人心(xin)。朱茵(yin)(yin)在(zai)娛樂(le)圈中(zhong)的緋(fei)聞并不多(duo),感情也相對比較專一(yi),她的真實個性就像《大話西(xi)游》中(zhong)的紫霞(xia)仙子(zi)一(yi)樣單純(chun)、善良、耿直,是一(yi)位不可多(duo)得的癡情女子(zi)。(金鷹(ying)網(wang)評)
朱茵刻(ke)畫的(de)(de)不少角色都讓人印象深刻(ke)。在電(dian)影《大話西游(you)》中,她(ta)(ta)將紫霞仙子的(de)(de)敢愛敢恨、一顰(pin)一笑都演(yan)繹得恰(qia)到(dao)好處,她(ta)(ta)也(ye)因此成為很(hen)多人青春記(ji)憶的(de)(de)一部分。在電(dian)視(shi)劇《暴雨梨花》中,朱茵用至(zhi)真至(zhi)善的(de)(de)演(yan)技為陸華濃一角注(zhu)入了厚重的(de)(de)靈(ling)魂(hun)。陸華濃的(de)(de)高(gao)貴傲氣、嬌俏魅惑都被她(ta)(ta)演(yan)繹得貼合神髓(sui)。(《新京報》、搜狐網評)