1980年,進入雜技團學(xue)藝。
1987年,在法國未來雜技節獲得雜技金獎。
1993年(nian),他開(kai)始(shi)在酒吧做伴舞(wu)。一次偶然機會酒吧歌(ge)手因故缺席,沙(sha)寶亮代替演唱(chang)了一曲《改變所有的錯(cuo)》,從此正式開(kai)始(shi)了他的歌(ge)手生涯;同年(nian),步入歌(ge)壇(tan),和現代人樂隊合作開(kai)始(shi)創作、演唱(chang)。
1995年,成立沙漠音(yin)樂(le)工作室,推出(chu)單(dan)曲及MTV《掃落葉的人》;同年,為歌手潘勁東第二張專(zhuan)輯創作歌曲《好想你》、《落淚的玫瑰》,后因(yin)故專(zhuan)輯未(wei)發行。
1996年(nian),任現代人樂隊主(zhu)唱;同年(nian),為鐘鎮濤專輯創作主(zhu)打歌《簡(jian)簡(jian)單(dan)單(dan)的(de)生活》。
1997年,和現代人(ren)、螢(ying)火蟲樂隊一起做樂隊。
1998年,為歌(ge)手戴嬈(rao)專輯創(chuang)作歌(ge)曲(qu)《期待》。
1999年,為歌手(shou)葉蓓專輯創作歌曲(qu)《我是誰》。
2000年,參加《公(gong)益歌曲大擂(lei)臺》獲擂(lei)主稱(cheng)號。
2002年,推(tui)出(chu)單曲《被(bei)遺忘(wang)的人》;同年,推(tui)出(chu)專輯《愛(ai)上一(yi)條魚》,從此正式走上了探索(suo)音(yin)樂的道路。
2003年,為(wei)電視(shi)連續(xu)劇《金粉(fen)世(shi)家》演唱主題曲《暗香》,從而開始(shi)讓人(ren)熟知;同年,簽約北(bei)京(jing)現代力(li)量文化發展有限公司,并推出單曲《我的秋天誰(shui)來過(guo)》。
2004年,參加春(chun)晚。
2005年(nian),參加春(chun)晚;1月(yue),出(chu)席2004年(nian)度搜狐十大新聞評選頒獎(jiang)盛典晚會(hui);4月(yue),主演(yan)中(zhong)國首部音樂劇《金(jin)沙》。
2006年5月,發(fa)行個人(ren)第五張專輯《比多更多》;同(tong)年,參(can)加央視節目《與您(nin)相(xiang)約(yue)》南京站的錄制。
2007年5月(yue),簽約內地娛樂(le)機(ji)構(gou)太合麥田;9月(yue),跨界(jie)主演(yan)音樂(le)劇《蝶(die)》;同(tong)年,參與中韓共同(tong)舉辦的“2007中韓歌會”。
2009年,發行(xing)個人第(di)六張專輯《無名(ming)指》。
2010年10月16日,舉辦“一(yi)沙一(yi)世界 又回金沙”個(ge)人演唱會。
2011年,攜獨立廠牌“樂(le)巢文(wen)化"的首(shou)張(zhang)創作專輯《2012》做客(ke)央視綜藝(yi)頻道《巔峰(feng)音樂(le)匯》。
2013年,參(can)加春(chun)晚,同(tong)年,參(can)加節目《我是(shi)歌手》并(bing)擔任(ren)總(zong)決賽主持人;參(can)加真人秀《星跳水立方》;開始(shi)舉辦個人巡回演唱會(hui);出(chu)席《我的中國星》節目并(bing)擔任(ren)評委;發(fa)行新(xin)專輯(ji)《男人好難》。
2014年,開始全國各地舉辦個人(ren)巡回(hui)演唱會;同年,參加春晚;10月9日,出席青(qing)島音樂才子欒樹的個人(ren)作品音樂會。
2015年(nian),參加真人(ren)秀《蒙面歌王》。
2016年1月16日,參加“百花(hua)迎(ying)春(chun)——中國(guo)文學藝術界2016春(chun)節(jie)大聯歡”;2月,參加央視春(chun)晚(wan)聯歡晚(wan)會(hui);12月,參加山(shan)東衛(wei)視節(jie)目《花(hua)漾夢工廠》第(di)二季。
2018年8月,參(can)加節目《跨界(jie)喜(xi)劇王》;9月,宣(xuan)布簽約誠(cheng)利千代娛樂,并(bing)發行單曲(qu)《我回到那個名叫愛(ai)情的地方》。
2019年2月(yue)4日(ri),參加2019年中央廣播(bo)電(dian)(dian)視總(zong)臺(tai)春節(jie)聯歡晚會;8月(yue)30日(ri),主演電(dian)(dian)影《鋌而走險》。
2020年(nian)5月10日,主演電(dian)視劇《古董局中局之鑒墨尋(xun)瓷》。
2021年7月(yue)1日,參(can)演電影《革命者》;11月(yue)10日,參(can)加綜藝(yi)節目《追光吧》;同年,參(can)演電影《門(men)鎖(suo)》。
2022年(nian)1月31日,參加《2022年(nian)中央(yang)廣播電(dian)視(shi)總臺春節聯歡晚會》;2月2日,特邀(yao)出演當代都市青春劇(ju)《你好,神槍手》;4月,出演電(dian)影(ying)《只要你過(guo)得比(bi)我好》;5月9日,主(zhu)演都市話題職場劇(ju)《女士(shi)的(de)法(fa)則》。
2022年5月(yue)18日(ri)(ri)(ri),加(jia)盟綜(zong)藝節目《天(tian)天(tian)向上》;7月(yue)5日(ri)(ri)(ri),出演(yan)(yan)電(dian)視劇(ju)《星漢(han)燦爛》;9月(yue)7日(ri)(ri)(ri),主演(yan)(yan)電(dian)視劇(ju)《親愛的生命》;9月(yue)11日(ri)(ri)(ri),參加(jia)古韻新(xin)聲中(zhong)秋;9月(yue)21日(ri)(ri)(ri),主演(yan)(yan)電(dian)視劇(ju)《昆(kun)侖神宮》;11月(yue)20日(ri)(ri)(ri),參加(jia)大型文化節目《詩畫中(zhong)國》;12月(yue)31日(ri)(ri)(ri),參加(jia)《踏(ta)上新(xin)征程(cheng)——2023 BRTV跨年之(zhi)夜》。
2023年1月(yue)1日,參(can)(can)(can)演(yan)(yan)電(dian)(dian)視(shi)(shi)劇(ju)(ju)《縱有疾風起(qi)》;3月(yue),參(can)(can)(can)加2023金川雪(xue)梨生活(huo)音(yin)樂季;3月(yue)14日,參(can)(can)(can)演(yan)(yan)電(dian)(dian)視(shi)(shi)劇(ju)(ju)《歸路(lu)》;5月(yue),出演(yan)(yan)電(dian)(dian)影(ying)《街(jie)娃(wa)兒》;6月(yue)16日,出演(yan)(yan)電(dian)(dian)影(ying)《街(jie)娃(wa)兒》;5月(yue)29日,參(can)(can)(can)演(yan)(yan)電(dian)(dian)視(shi)(shi)劇(ju)(ju)《公訴》。
2002年《愛上一條(tiao)魚(yu)》
2003年(nian)《沙寶亮》
2004年《溫暖》
2004年《沙寶亮 Ⅲ》
2006年(nian)《比多更多》
2009年《答案》
2009年(nian)《無名指》
2010年《天凈沙》
2010年《七(qi)年之癢》
2010年《期(qi)待這一刻》
2010年《沉香》
2011年《戀曲2012》
2013年《男人好(hao)難(nan)》
2013年(nian)《一沙一世界 墨韻天彩行》
2013年《最初的(de)信仰》
2015年《最(zui)初的信仰(yang) 北京演唱會(hui)》
2019年《消失的唱片店》之歲月如刀
2008年《古典氣質》
2022年《音樂短劇:萬象(xiang)回春》
2022年《老骨頭(tou)》
2004年(nian)《快(kuai)樂2004》
2020年《青春創(chuang)世紀》
2020年(nian)《古(gu)董(dong)局中局之(zhi)鑒墨(mo)尋瓷(ci)》
2022年《昆(kun)侖神宮》
2022年(nian)《親愛的生命》
2022年(nian)《月升(sheng)滄海》
2022年《星漢燦爛》
2022年《女士的法則》
2022年《你好,神槍手(shou)》
2023年《歸路》
2023年《蟲(chong)圖(tu)騰》
2023年《縱有(you)疾風起》
2023年《相思令》
2023年《公訴》
2019年《鋌(ting)而走險》飾演夏濤
2021年《革命者》飾演張師傅
2021年《門(men)鎖》飾(shi)演偉(wei)哥
2022年《鉆(zhan)石照耀鐘鼓樓(lou)》飾演崔達成(cheng)
2002年(nian),獲得《第十屆中國歌曲排行(xing)榜(bang)》未來主人(ren)翁獎。
2002年,獲得《2002全球華語歌(ge)曲排行榜》最(zui)佳新(xin)人獎。
2003年,獲得上(shang)海(hai)校(xiao)園(yuan)天(tian)地(di)英雄榜年度最受(shou)歡迎(ying)新人獎和(he)年度最受(shou)歡迎(ying)歌(ge)曲獎。
2003年,獲得(de)首屆(jie)內地勁爆最(zui)有前途新(xin)人男歌手獎和十大金曲獎。
2003年,獲(huo)得MTV2003巨(ju)星(xing)炫(xuan)風(feng)—超級盛典年度(du)最具突破創意男歌手。
2003年,獲(huo)得(de)中國金唱片獎(jiang)
2003年,獲得年度金曲獎。
2003年(nian),獲得雪(xue)碧我的(de)選擇中國(guo)原(yuan)創(chuang)音樂飛躍新人獎(jiang)。
2003年,獲得第(di)五屆CCTV-MTV音樂盛典“年度最受歡迎新人獎”。
2003年,獲得(de)羅馬(ma)尼亞金(jin)鹿國際(ji)流(liu)行音樂節最(zui)高獎“金(jin)鹿獎”。
2003年,獲(huo)得網(wang)絡人(ren)(ren)氣最佳新人(ren)(ren)獎和(he)網(wang)中榜(bang)中文歌(ge)曲2002年度(du)十大金曲。
2004年,2004年天地(di)英雄校園票選頒獎典禮上獲(huo)“上鋪的(de)兄(xiong)弟”(最佳男歌(ge)手)獎。
2004年,獲得第四屆(jie)百事音樂(le)風云榜內地十大金曲獎、“內地最佳(jia)新人獎”。《暗香》
2004年(nian)(nian),獲得第十一屆(jie)中(zhong)國歌曲(qu)排行榜(bang)年(nian)(nian)度十五(wu)大金曲(qu)獎。《暗香》《祝你幸(xing)福》
2004年,獲得十(shi)一屆東方(fang)風云榜“東方(fang)新人獎”、十(shi)大金(jin)曲獎。《暗香》
2004年(nian),獲得2003年(nian)度(du)中國原創歌曲總(zong)評榜年(nian)度(du)總(zong)評新聞(wen)獎和(he)年(nian)度(du)總(zong)評電視音(yin)樂獎。
2004年,獲得遼寧(ning)文藝臺第九屆原(yuan)創(chuang)歌(ge)曲評選(xuan)2003年度最佳新人獎、金(jin)曲獎。《暗香(xiang)》
2005年,獲得第七(qi)屆(jie)CCTV-MTV音(yin)樂盛典“內地最受歡(huan)迎男歌手獎(jiang)”。
2005年,獲得第(di)十(shi)(shi)二屆東方風云(yun)榜華語五強、十(shi)(shi)大金(jin)曲獎。《蒙娜麗(li)莎》
2005年(nian),獲(huo)得搜狐2005十大新聞人(ren)物評選——十大金曲獎(jiang)。《1314》
2005年,獲得(de)第(di)十一屆(jie)全(quan)球華語歌曲音樂榜中(zhong)榜金曲獎。孫(sun)悅沙寶亮《傾城之戀》
2005年,獲得第十二屆(jie)中國歌曲排(pai)行榜內地最受歡(huan)迎男歌手、十五大金曲獎。《蒙(meng)娜麗莎(sha)》、《傾城之戀》
2010年(nian),獲得(de)《蒙牛酸(suan)酸(suan)乳音(yin)樂風云榜(bang)十年(nian)盛典(dian)》十大金曲(qu)。《暗香(xiang)》
2010年(nian)(nian),獲得中(zhong)歌榜內地(di)年(nian)(nian)度最佳男歌手、年(nian)(nian)度金曲獎(jiang)。《無名指》
2011年,獲(huo)得中歌榜(bang)年度金曲。《只(zhi)因為愛(ai)》(feat 姚(yao)貝(bei)娜)
2013年(nian)(nian),獲得東方風(feng)云(yun)榜(bang)二(er)十年(nian)(nian)風(feng)云(yun)成就歌手、二(er)十年(nian)(nian)至尊(zun)金曲。《暗香(xiang)》
關于情感,他(ta)諱莫如深(shen),他(ta)不主張把自(zi)己的(de)生(sheng)活與工(gong)作(zuo)聯(lian)系(xi)在一(yi)起(qi)。作(zuo)為一(yi)個公眾(zhong)人(ren)物(wu),他(ta)想留給大家的(de)只是他(ta)的(de)演唱。對(dui)于愛情,他(ta)喜(xi)歡(huan)順其自(zi)然。(中央電視臺(tai)評)
沙(sha)(sha)寶(bao)亮唱(chang)法自由,是駕馭多種曲風的(de)實(shi)力唱(chang)將,尤(you)其擅長(chang)唯(wei)美情(qing)歌。他有(you)著磁性的(de)嗓音(yin)和(he)寬廣的(de)音(yin)域(yu),高(gao)音(yin)清亮深遠,中低音(yin)渾厚迷人,氣(qi)息穩(wen)定飽滿,真(zhen)假(jia)音(yin)轉換不著痕(hen)跡。沙(sha)(sha)寶(bao)亮對音(yin)樂(le)(le)理解(jie)獨到(dao)詮釋(shi)特(te)色,將音(yin)樂(le)(le)化為語言,娓(wei)娓(wei)道來(lai)。(新浪娛樂(le)(le)評(ping))
沙寶亮給(gei)人的(de)感覺就像是狂草,外表看起來相(xiang)當狂,沒有拘束(shu),但無(wu)論是他的(de)為人還(huan)是他的(de)音(yin)樂,都相(xiang)當穩重和淡定。(李(li)斌權評)
沙寶亮從艱苦嚴明的(de)集體生(sheng)活中(zhong),學會(hui)了自(zi)立和自(zi)律,他(ta)懂(dong)得把握度,有底(di)線。(中(zhong)國(guo)雜技團李貞評)
外表(biao)粗(cu)糲剛(gang)毅,內心(xin)活絡熱忱,方(fang)震(zhen)的(de)內斂老(lao)練通(tong)過沙(sha)寶亮的(de)演(yan)繹(yi)完美呈現出來,尤(you)其是眼(yan)神、表(biao)情戲(xi)非(fei)常到位,臺詞功底尤(you)為(wei)扎實,與夏(xia)雨的(de)對手戲(xi)也十分(fen)自然,極具個人風格,演(yan)技(ji)之醇(chun)熟(shu)完全看(kan)不出是新人演(yan)員,沙(sha)寶亮不俗的(de)演(yan)技(ji)天賦可見一(yi)斑。(北青網(wang)評(ping))
沙寶亮的演技、造(zao)型雙雙在線(xian),獲得了觀(guan)眾的一致(zhi)好評。(北青網(wang)評)
早(zao)在(zai)去年,非科(ke)班(ban)出(chu)身(shen)的沙寶亮就在(zai)電影處(chu)女作《鋌而走險》中嶄露頭(tou)角,性(xing)格溫和(he)的音樂才子(zi)在(zai)這部電影里(li)秒變(bian)陰狠(hen)毒辣的亡命徒(tu),與(yu)大鵬、歐豪等年輕演員對戲(xi),也氣場十足(zu)。(北青網評)