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基本介紹

凌波微步，出自金庸所著長(chang)篇(pian)武(wu)俠(xia)小說《天龍八部(bu)》，為逍遙派(pai)的輕功身法，后(hou)被大(da)理(li)國(guo)世子(zi)段譽(yu)所習得(de)。

凌波微(wei)步(bu)的名字(zi)取(qu)自周易(yi)，以易(yi)經八八六(liu)十四卦(gua)為基礎(chu)，使用者按(an)特定順(shun)序踏著卦(gua)象方位行進(jin)。

內容介紹

凌波微步(bu)是「逍遙派(pai)」獨門輕功身法(fa)，精妙異常。

「凌波(bo)微步(bu)(bu)」乃是一(yi)(yi)門極(ji)上乘的輕功，所(suo)以列于(yu)卷(juan)軸之末，以易經八(ba)八(ba)六十四卦為基礎，使用者按特定(ding)順(shun)序踏著卦象方位行(xing)進，從第一(yi)(yi)步(bu)(bu)到最(zui)后一(yi)(yi)步(bu)(bu)正好行(xing)走一(yi)(yi)個大圈。此步(bu)(bu)法精(jing)妙異常(chang)，原是要待人練成「北(bei)冥神功」，吸人內(nei)力，自身(shen)內(nei)力已【頗為深(shen)厚】之后再練。

其他信息

小說描寫

再展帛卷(juan)，長卷(juan)上源源皆(jie)是裸(luo)女畫像(xiang)(xiang)(xiang)，或立或臥，或現前胸，或見后背。人像(xiang)(xiang)(xiang)的面容都是一般(ban)，但(dan)或喜或愁，或含情(qing)凝眸，或輕嗔(chen)薄怒(nu)，神情(qing)各(ge)異。一共有(you)三十六幅(fu)圖像(xiang)(xiang)(xiang)，每幅(fu)像(xiang)(xiang)(xiang)上均有(you)顏色(se)細線，注明(ming)穴道(dao)部位及練功法訣。

帛卷盡處題著“凌波(bo)微步”四(si)字，其后(hou)繪(hui)的是(shi)無(wu)數足印(yin)(yin)，注明“婦妹”、“無(wu)妄”等等字樣，盡是(shi)《易經》中(zhong)的方位。段譽前幾(ji)日還正全(quan)心全(quan)意(yi)地鉆研《易經》，一見(jian)到這些名(ming)稱，登時(shi)精(jing)神大振，便(bian)似遇到故交良友(you)一般(ban)。只(zhi)見(jian)足印(yin)(yin)密密麻麻，不知有(you)幾(ji)千百(bai)個，自一個足印(yin)(yin)至另(ling)一個足印(yin)(yin)均有(you)綠(lv)線(xian)貫串，線(xian)上繪(hui)有(you)箭頭，最(zui)后(hou)寫著一行字道：“步法神妙，保身(shen)避敵，待積(ji)內力，再取敵命。”

段譽(yu)心道(dao)：“神仙(xian)姊(zi)姊(zi)所遺的步法，必定精妙之極，遇到強敵時脫身(shen)逃走(zou)，那就(jiu)很好，‘再取敵命’也(ye)就(jiu)不必了。”

卷好帛卷，對之作了兩(liang)個(ge)揖，珍而重之地揣入懷中，轉身對那(nei)玉像道：“神仙姊(zi)(zi)姊(zi)(zi)，你吩咐我(wo)朝午晚(wan)三次練功，段譽不(bu)(bu)(bu)敢有違。今后我(wo)對人(ren)加(jia)倍客(ke)氣，別人(ren)不(bu)(bu)(bu)會(hui)來打(da)我(wo)，我(wo)自然也不(bu)(bu)(bu)會(hui)去吸他內(nei)力。你這(zhe)套‘凌波微(wei)步’我(wo)更要用心(xin)練熟，眼見不(bu)(bu)(bu)對，立(li)刻溜之大吉(ji)，就吸不(bu)(bu)(bu)到他內(nei)力了。”至于“殺盡(jin)我(wo)逍(xiao)遙派弟子”一節，卻想也不(bu)(bu)(bu)敢去想。——《天龍八部》第二回(hui)玉壁月華(hua)明

卷軸中此外諸種經脈(mo)修習之法甚多，皆是取(qu)人內力的(de)法門，段譽雖自語寬(kuan)解，總覺習之有違(wei)本性(xing)，單(dan)是貪多務得(de)，便非好事，當下(xia)暫不理會。

卷到(dao)卷軸末端(duan)，又(you)見到(dao)了“凌(ling)波(bo)微(wei)步”那(nei)四字(zi)，登時便想(xiang)(xiang)起《洛神(shen)賦》中(zhong)那(nei)些(xie)(xie)句(ju)子(zi)來(lai)：“凌(ling)波(bo)微(wei)步，羅襪生塵……轉(zhuan)眄流(liu)精，光潤玉顏。含辭未吐，氣(qi)若幽蘭。華(hua)容婀娜(na)，令我忘(wang)餐(can)。”曹子(zi)建那(nei)些(xie)(xie)千古名(ming)句(ju)，在腦海中(zhong)緩緩流(liu)過：“秾纖得衷，修(xiu)短(duan)合(he)(he)度，肩若削成，腰如約素。延頸秀項，皓(hao)質呈露。芳澤無加，鉛(qian)華(hua)弗御。云髻峨(e)峨(e)，修(xiu)眉連娟。丹(dan)唇外朗，皓(hao)齒內鮮。明眸善睞，靨(ye)輔承權。瑰姿艷逸，儀靜體閑。柔(rou)情綽態(tai)，媚于(yu)語(yu)言……”這些(xie)(xie)句(ju)子(zi)用在木婉清身(shen)上，“這話(hua)倒也有(you)理”；但如用之(zhi)于(yu)神(shen)仙姊(zi)姊(zi)，只怕更為適合(he)(he)。想(xiang)(xiang)到(dao)神(shen)仙姊(zi)姊(zi)的(de)姿容體態(tai)，“皎若太(tai)陽升朝霞，灼(zhuo)若芙蓉出綠波(bo)”，但覺依她吩咐行事，實為人(ren)生至樂，心想(xiang)(xiang)：“我先來(lai)練(lian)這‘凌(ling)波(bo)微(wei)步’，此乃逃命之(zhi)妙法，非害(hai)人(ren)之(zhi)手段也，練(lian)之(zhi)有(you)百利而無一(yi)害(hai)。”

午飯過后，段譽又練(lian)“凌波(bo)(bo)微步(bu)(bu)”，走(zou)(zou)(zou)一(yi)步(bu)(bu)，吸一(yi)口氣(qi)，走(zou)(zou)(zou)第二(er)步(bu)(bu)時將氣(qi)呼出，六十(shi)四卦(gua)走(zou)(zou)(zou)完，四肢全無麻(ma)痹之(zhi)感(gan)，料想呼吸順(shun)暢，便無害處。第二(er)次再(zai)走(zou)(zou)(zou)時連(lian)走(zou)(zou)(zou)兩步(bu)(bu)吸一(yi)口氣(qi)，再(zai)走(zou)(zou)(zou)兩步(bu)(bu)始(shi)行呼出。這“凌波(bo)(bo)微步(bu)(bu)”是以動功(gong)修習內(nei)功(gong)，腳(jiao)步(bu)(bu)踏(ta)遍六十(shi)四卦(gua)一(yi)個(ge)(ge)周(zhou)天，內(nei)息自然而然地(di)也(ye)轉了(le)一(yi)個(ge)(ge)周(zhou)天。因此他每(mei)走(zou)(zou)(zou)一(yi)遍，內(nei)力便有一(yi)分進益。

這般(ban)練了幾天，“凌(ling)波微(wei)步(bu)”已走得頗為(wei)純熟(shu)，不須再數呼吸，縱然疾行，氣息也已無所窒(zhi)滯。心(xin)意既(ji)暢(chang)，跨步(bu)時漸漸想到《洛神(shen)賦》中(zhong)那些與“凌(ling)波微(wei)步(bu)”有關的句子：“仿佛(fo)兮若輕(qing)云之(zhi)蔽月，飄飄兮若流風之(zhi)回雪”，“竦(song)輕(qing)軀以鶴立，若將飛而未翔”，“體(ti)迅飛鳧，飄忽(hu)若神(shen)”，“動無常則，若危若安。進止(zhi)難(nan)期(qi)，若往若還”。

最后這(zhe)十六個字(zi)，似乎更是這(zhe)套步法的要(yao)(yao)旨所在，但腳步中要(yao)(yao)做(zuo)到(dao)“動無常則，若危若安，進止難期，若往若還”，可(ke)不知要(yao)(yao)花多少功夫的苦練。——《天(tian)龍八(ba)部》第五回微步縠紋生

屬性

「凌波微步(bu)」是以動(dong)功修習內功，腳(jiao)步(bu)踏遍六十(shi)四卦一個周天，內息自(zi)然而然地也轉了一個周天。因此他每走(zou)一遍，內力便有(you)一分進益。

午飯(fan)過后，段譽又(you)練「凌波(bo)(bo)微步(bu)(bu)」，【走一(yi)步(bu)(bu)，吸一(yi)口氣，】走第二(er)步(bu)(bu)時將氣呼出(chu)(chu)，六十四卦(gua)走完，四肢全無麻痹之感，料想呼吸順暢，便無害處。第二(er)次再走時【連走兩步(bu)(bu)吸一(yi)口氣，再走兩步(bu)(bu)始行呼出(chu)(chu)。】這「凌波(bo)(bo)微步(bu)(bu)」是以動功修(xiu)習內功，腳步(bu)(bu)踏(ta)遍六十四卦(gua)一(yi)個(ge)(ge)周天，內息自然而(er)然地也轉了一(yi)個(ge)(ge)周天。因此(ci)他每走一(yi)遍，內力便有一(yi)分進益(yi)。他卻不知這是在修(xiu)練內功，只盼步(bu)(bu)子走得越來越熟，越走越快。

含義

【出處】三國·魏(wei)·曹植《洛神(shen)賦(fu)》：“凌波微步，羅(luo)襪生塵。”