1971年(nian)，孟非出(chu)生(sheng)于重(zhong)慶市。
1977年，孟非就讀于重慶解放西路第二十五小學。
1983年，跟(gen)隨家人(ren)遷(qian)居南京，此后孟非在南京市第三中(zhong)學和(he)南京市第一中(zhong)學讀(du)完(wan)了初中(zhong)和(he)高中(zhong)。
1990年高考落榜后，孟非做過(guo)搬(ban)運工(gong)(gong)、送水(shui)工(gong)(gong)、保安等(deng)工(gong)(gong)作。
1991年(nian)至1992年(nian)期間，在江蘇(su)廣播電(dian)視報印(yin)刷廠做印(yin)刷工。
1992年至1996年，孟非在江蘇電視臺(tai)文藝部體(ti)育組擔任攝像(xiang)，開始了(le)新聞工作生涯。
1994年，孟(meng)非(fei)參(can)(can)加國(guo)家文化(hua)部《西(xi)域風(feng)情(qing)》大型紀錄片攝(she)制(zhi)組，擔任攝(she)像，該(gai)片于當年參(can)(can)加國(guo)際(ji)交流；7月孟(meng)非(fei)從(cong)南京師范(fan)大學中文系畢業。
1995年，孟非參加(jia)國家體委《奔(ben)向(xiang)亞(ya)特蘭大》大型紀錄片(pian)攝(she)制組，擔(dan)任(ren)撰(zhuan)稿、編(bian)導和總攝(she)像，該(gai)片(pian)獲得全國體育電視二(er)等獎；10月(yue)，參加(jia)第三屆全國城市運動會(hui)的轉播(bo)報道。
1996年，孟非作為總攝影參(can)與拍(pai)攝了26集專題(ti)片(pian)(pian)《飛(fei)向亞特蘭大》，該電(dian)視(shi)(shi)片(pian)(pian)在全國長篇電(dian)視(shi)(shi)專題(ti)片(pian)(pian)評比孟非主持南京零距離(li)中(zhong)榮獲(huo)二等獎(jiang)。
1997年至1999年，孟非在江蘇電視臺二(er)臺擔任記者、編導。
1999年起，孟非在江蘇廣播電視總臺城市頻道擔(dan)任制(zhi)片人、主持人。
2001年，第(di)九(jiu)屆全國運動(dong)會期間，孟非組(zu)織實施了江(jiang)蘇(su)電視史上第(di)一次跨省搭(da)建演播室，衛(wei)星直播大型綜合性運動(dong)會，受(shou)到江(jiang)蘇(su)省委省政府領導的表揚。
2002年，孟非主(zhu)持新聞直播節(jie)目《南(nan)京零(ling)距離》，為該欄(lan)(lan)目成(cheng)(cheng)為江(jiang)蘇地區收視(shi)(shi)率(lv)最(zui)高的(de)電視(shi)(shi)新聞節(jie)目作出了貢獻，其獨立(li)撰稿的(de)評論專欄(lan)(lan)“孟非讀報”成(cheng)(cheng)為《南(nan)京零(ling)距離》中(zhong)收視(shi)(shi)率(lv)最(zui)高的(de)子欄(lan)(lan)目。
2007年至2009年，孟非主持了江蘇衛視(shi)《絕對唱(chang)響》、《名(ming)師高(gao)徒》。
2010年，孟非(fei)開始主持《非(fei)誠勿擾》，節目受(shou)到(dao)觀(guan)眾的歡迎，2010年位居全國(guo)同時(shi)段(duan)綜藝節目收視率榜首。
2011年，孟非前(qian)往哈佛大學(xue)商學(xue)院學(xue)習；1月7日(ri)，主持百度2010年度網絡沸(fei)點。
2012年，孟非擔任河(he)海(hai)大學播音主持(chi)(chi)專業特聘兼職教授；3月(yue)受邀主持(chi)(chi)江蘇省海(hai)門中學百(bai)年校慶盛典。
2014年，孟非(fei)的“孟非(fei)的小面”面館正式開業。
2016年，主持東方(fang)衛視(shi)社交服務爆(bao)笑減(jian)壓節(jie)目《四大名(ming)助》。
2017年，參演的《相聲大電影之我要幸福》上映。
2018年(nian)1月(yue)(yue)(yue)(yue)6日(ri)，主(zhu)持綜藝節目《有話非要說》。2月(yue)(yue)(yue)(yue)16日(ri)，參(can)演的(de)喜劇(ju)電(dian)影(ying)《祖宗十九代》上映。3月(yue)(yue)(yue)(yue)，參(can)加綜藝節目《歡樂(le)中國人2》。4月(yue)(yue)(yue)(yue)11日(ri)，名列第(di)12屆明星作家榜第(di)12位。5月(yue)(yue)(yue)(yue)27日(ri)，參(can)加綜藝節目《同一堂課》。
2019年，主持的(de)綜藝節(jie)目(mu)《新(xin)相(xiang)親大(da)(da)會(hui)》在(zai)江(jiang)蘇(su)(su)(su)衛(wei)(wei)視播(bo)(bo)出(chu)。5月17日，擔(dan)任常駐嘉賓的(de)綜藝節(jie)目(mu)《大(da)(da)叔(shu)小館》播(bo)(bo)出(chu)。7月14日，主持的(de)綜藝節(jie)目(mu)《新(xin)相(xiang)親大(da)(da)會(hui)》第(di)二季在(zai)江(jiang)蘇(su)(su)(su)衛(wei)(wei)視播(bo)(bo)出(chu)。8月8日，參加(jia)的(de)大(da)(da)型電視理論節(jie)目(mu)《思想的(de)田野》江(jiang)蘇(su)(su)(su)篇在(zai)江(jiang)蘇(su)(su)(su)衛(wei)(wei)視播(bo)(bo)出(chu)。9月6日，參加(jia)的(de)觀察(cha)類(lei)情感推理真人秀《我(wo)們戀愛吧》在(zai)江(jiang)蘇(su)(su)(su)衛(wei)(wei)視、優酷播(bo)(bo)出(chu)。
2020年，參(can)演的電影(ying)《大贏家》在(zai)西瓜視頻(pin)、抖(dou)音、今(jin)日(ri)(ri)頭條(tiao)App和智能電視鮮時光上線(xian)。6月1日(ri)(ri)，參(can)加(jia)的綜藝節(jie)目《第一粒扣子》定檔在(zai)江蘇衛視播出。10月21日(ri)(ri)，參(can)加(jia)的觀察類情感推理真人秀《我們戀愛吧第二季》定檔在(zai)優酷播出。
2002年《南京零距離》 江蘇衛視
2007年-2008年《絕對唱響》
2009年《名師(shi)高徒(tu)》
2010年(nian)至今《非誠(cheng)勿擾》
2011年-2014年《非常了得》
2019年《新(xin)相親(qin)大會》
濟公傳之活(huo)佛登基2014導(dao)演(yan)李大為 主演(yan)郭德綱、陳孟奇(qi)、劉威(wei)
新戀愛時代(dai)2013飾(shi)演客串 導演張曉光 主演姚(yao)笛、任(ren)重(zhong)、鄭(zheng)凱(kai)
無懈可擊之美女如(ru)云2010飾演(yan)主持人(ren) 導演(yan)蔣家駿 主演(yan)趙柯、何潤東、董璇(xuan)、戚薇
祖宗十(shi)九代 2019-02-16飾(shi)演被撞者 導演郭(guo)德綱 主(zhu)演岳云鵬、林志玲
相聲大電影之我要(yao)幸福 2018-12-01飾演飯(fan)館老板 導演張鶴欒(luan) 主(zhu)演郭(guo)德綱、于謙、郭(guo)麒麟、岳云鵬
麻煩家(jia)族(zu) 2018-05-11飾演孟主(zhu)任 導演黃(huang)磊 主(zhu)演黃(huang)磊、孫(sun)莉(li)
往前一步 2011
2004年(nian)《就說這么多》
2011年《非說(shuo)不可》
2011年《隨遇而安》
個人獎項
2013 第(di)八屆中(zhong)國作(zuo)家(jia)富豪榜 （獲獎）
2013 《新(xin)周刊(kan)》2012年度(du)最佳主持人 （獲獎）
2012 第九屆中國電(dian)視金(jin)鷹獎最(zui)佳電(dian)視節(jie)目(mu)主持人“金(jin)鷹獎最(zui)佳主持人”獎 （獲獎）
2012 《新周刊(kan)》2011年度最(zui)佳主持人 （獲(huo)獎）
2011 第4屆搜(sou)狐(hu)《綜藝》2010年(nian)度最佳主持(chi)人 （獲獎）
2011 《新周刊》2010年度最(zui)佳主持人 （獲獎）
2010 第16屆上海(hai)電視節30年年度風云人(ren)物 （獲獎）
2003 江蘇省廣播電視(shi)總臺突(tu)出貢獻獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2003 中國百優電視節目主持(chi)人(ren) （獲獎）
2003 中國十大新銳主持人 （獲(huo)獎）
孟非(fei)是一位天才主持人（樂(le)嘉評）。
他以主(zhu)持民生新聞的(de)歷(li)練和主(zhu)持娛樂選秀(xiu)的(de)經(jing)驗，為(wei)《非誠(cheng)勿擾》設(she)定出既有懸(xuan)念又(you)不(bu)矯情、既多姿多采又(you)風格清新的(de)尺度(du)感，可模仿，難超越。他能讓(rang)(rang)嘉賓(bin)說(shuo)真話(hua)、演自己(ji)；也(ye)(ye)能與點評(ping)人相得益彰，并讓(rang)(rang)后者也(ye)(ye)精彩紛呈（2011年《新周刊》的(de)評(ping)價）。
他不裝，以人心自度，為(wei)男女(nv)指點迷津，亦(yi)讓節目更具溫度；他幽(you)默節制，以人性(xing)為(wei)本，為(wei)時代傳輸(shu)正能量(liang)，亦(yi)讓觀眾保持新(xin)(xin)鮮感。在(zai)這個眾聲喧嘩、娛樂至(zhi)死(si)的(de)年(nian)代，他永(yong)遠(yuan)以理性(xing)之(zhi)姿面對復雜中國、以善(shan)良之(zhi)心面對個體（2012年(nian)《新(xin)(xin)周刊》的(de)評價）。
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一笑易歡 
