白只2003年(nian)畢業(ye)于香港演(yan)藝(yi)學(xue)院(yuan)戲劇學(xue)院(yuan)。畢業(ye)后(hou)加入中英劇團做全職演(yan)員,參與了劇團大部分演(yan)出(chu)。由于此前從未接觸過舞臺(tai)劇,他給自(zi)己(ji)取藝(yi)名“白紙”,后(hou)來因太(tai)多筆(bi)畫(hua)而(er)改用“只”。
2000年,參演舞(wu)臺劇(ju)《情迷老板娘(niang)》。
2005年,參演與(yu)一個英國劇團合作的《夜鶯》;同年,與(yu)友人組成(cheng)“朱凌凌“樂隊,此后多年白只以“朱凌凌”成(cheng)員(yuan)的身份出(chu)演舞臺劇。
2006年,參演舞(wu)臺劇《芳草校園》。
2007年,所在組合朱凌凌發(fa)行首張專輯《Stage Dive》。
2008年,參演舞臺(tai)劇《搏(bo)到(dao)自行(xing)車變摩托@真(zhen)的散(san)Band了》和《再.見理想BEYOND》。
2009年,所(suo)在組(zu)合朱凌(ling)凌(ling)發行第二張音樂專(zhuan)輯《GOODBYE BADBYE》;同年,參演由莎士(shi)比亞戲劇《仲(zhong)夏夜之夢》改編的舞(wu)臺劇《詹瑞文棟篤SHOW:笑林十(shi)八窮人》。
2012年,參演中英(ying)劇團出品的舞臺劇《夢(meng)魅雪夜》。
2014年,參(can)演(yan)風車草劇(ju)團(tuan)出品的音樂舞臺劇(ju)《Q畸大(da)道》;同年,出演(yan)電影《踏血尋梅》。
2015年(nian),參演舞(wu)臺劇《忙與盲的奮斗時代(dai)》。
2016年,參演舞臺劇《味之(zhi)素(su)》;同年,參演音(yin)樂(le)愛情電影《大樂(le)師(shi)·為愛配樂(le)》。
2017年4月,與朱凌凌樂隊(dui)組合(he)共同出演(yan)ViuTV電視(shi)臺自制本(ben)地(di)劇集《午夜伴廊(lang)》;同月,參(can)演(yan)電影(ying)《棟(dong)篤特工》;11月,參(can)演(yan)電影(ying)《風再起(qi)時》;12月,參(can)演(yan)劇情電影(ying)《白色(se)女(nv)孩(hai)》。
2018年2月,參加ViuTV電視臺脫口秀節目(mu)《晚吹—Close噏》;9月,參演歌舞(wu)片《你咪理(li),我愛你!》。
2019年3月,參演電(dian)影《別叫我(wo)“賭神”》。
2020年6月,參演電影《手卷煙》。
2021年2月,參演劇情(qing)犯(fan)罪(zui)片《金手指》;11月12日,參演傳記(ji)片《梅艷(yan)芳》。
2022年,出演警匪動(dong)作電(dian)影《無間之戰》。
2023年,主演(yan)電(dian)影《超神經械劫案》;2月5日(ri)(ri)(ri),主演(yan)電(dian)影《風再起時(shi)》;3月3日(ri)(ri)(ri),參演(yan)電(dian)影《斷網》;6月21日(ri)(ri)(ri),參演(yan)電(dian)影《別叫我“賭神”》;8月4日(ri)(ri)(ri),參演(yan)電(dian)影《無間之戰》;12月14日(ri)(ri)(ri),參演(yan)電(dian)影《不(bu)日(ri)(ri)(ri)成婚2》;12月30日(ri)(ri)(ri),參演(yan)電(dian)影《金手指》。
2015年《踏血尋(xun)梅》
2017年《白(bai)色女(nv)孩》
2017年《今(jin)晚(wan)打(da)喪尸》
2018年《大樂師(shi)·為愛配樂》
2018年《棟篤(du)特工》
2019年《你(ni)咪理,我愛你(ni)!》
2021年《梅艷(yan)芳》
2021年(nian)《手卷煙》
2021年《總(zong)是有愛在隔離》
2023年《金手指》
2023年《無間之戰》
2023年《別叫我“賭神”》
2023年《風再起時》
2023年《超神經械劫案》
2023年《金(jin)手指》
2023年《不日成婚2》
2024年(nian)《盜月者》
2007年《Stage Dive》
2009年《GOODBYE BADBYE》
2006年(nian),獲得第15屆香港舞臺(tai)劇(ju)獎最佳(jia)男配角(喜(xi)劇(ju)/鬧劇(ju))。《芳草(cao)校園》
2015年,獲得第(di)52屆臺灣(wan)電影金(jin)馬獎最佳(jia)男配角獎。《踏雪尋梅》
2015年,獲得第19屆富川(chuan)國際奇(qi)幻電影節特別推介(jie)獎。《踏(ta)雪尋梅(mei)》
2015年,獲得(de)第24屆香港舞臺劇獎(jiang)最佳整體演出。《忙與盲的(de)奮斗時代》
2016年,獲得第(di)35屆香港電影(ying)金(jin)像獎最(zui)佳新演員獎。《踏(ta)雪尋梅(mei)》
2016年,獲得第35屆香港(gang)電影金像獎最佳男配角獎。《踏雪尋梅》
2016年,獲得第22屆香港電影(ying)評論學會大獎最佳男演員(yuan)獎。《踏(ta)雪尋梅》
2016年(nian),獲得第15屆香港電影導演會(hui)年(nian)度(du)頒獎禮最佳(jia)新演員。《踏雪(xue)尋(xun)梅》
白只在戲外是搞笑男(nan),夸張的(de)肢體語言(yan),搞笑的(de)造型其(qi)實比(bi)較(jiao)貼近他的(de)真實性格。(《T 談談》評)
白只(zhi)在(zai)《踏(ta)血(xue)尋梅(mei)》里飾演丁(ding)子聰(cong),單單是通過獨白,就把這個人物的復雜陰(yin)暗層次豐富(fu)的表現出來(lai),平靜(jing)的語氣讓人更感犯案過程的恐怖。看來(lai)在(zai)臺灣電影金馬(ma)獎(jiang)以(yi)外,他再拿下多幾(ji)個表演獎(jiang)項,并不令人奇怪(guai)。(《大公(gong)網》評)