食材:
主料:豬蹄、啤酒
配料:油、鹽、老抽、姜片、蒜、八角、蔥(cong)結、冰糖、醬油。
步驟:
1、將所(suo)有材料洗(xi)凈,豬蹄焯水(shui)備用。
2、鍋里放(fang)油加入冰糖(tang)炒(chao)(chao)糖(tang)色(se),下豬蹄翻炒(chao)(chao)至上色(se)。
3、加入老抽和(he)醬油(you)炒至上色。
4、加(jia)入適(shi)量的鹽翻(fan)炒(chao)均勻。
5、最后放入(ru)姜、蒜、八角炒下。
6、倒入(ru)啤酒至淹沒。
7、加入(ru)一個蔥結,大火(huo)煮開后關(guan)火(huo)。
啤(pi)(pi)(pi)酒燒(shao)菜(cai)有(you)苦(ku)味的原因是在烹飪(ren)的過(guo)程(cheng)中(zhong)一倒(dao)入(ru)啤(pi)(pi)(pi)酒就蓋上鍋蓋,啤(pi)(pi)(pi)酒中(zhong)的酒精沒有(you)得到徹底揮(hui)發(fa)。
不建議孕婦(fu)食用啤(pi)酒(jiu)豬(zhu)腳(jiao)(jiao)。啤(pi)酒(jiu)中(zhong)含有一定的(de)酒(jiu)精(jing)成分(fen),而豬(zhu)腳(jiao)(jiao)易滋陰,容易導(dao)致胃(wei)寒、腹瀉等(deng)癥狀(zhuang)。同時,啤(pi)酒(jiu)豬(zhu)腳(jiao)(jiao)含有較高的(de)熱(re)量和脂(zhi)肪,容易導(dao)致孕婦(fu)體重增加、胃(wei)腸(chang)不適等(deng)問(wen)題。
小(xiao)(xiao)孩可以適量吃啤(pi)酒豬(zhu)蹄,因為啤(pi)酒經過熬煮后(hou)酒精會(hui)有所(suo)揮發(fa),小(xiao)(xiao)孩吃后(hou)不(bu)會(hui)攝入過多酒精。但(dan)如果小(xiao)(xiao)孩較小(xiao)(xiao)或燉肉中啤(pi)酒含(han)量較多,則不(bu)建議(yi)小(xiao)(xiao)孩吃。