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人物經歷

早年經歷

苗苗從六歲(sui)時開始學(xue)習舞(wu)(wu)蹈。1999年進入北京舞(wu)(wu)蹈學(xue)院附(fu)屬中學(xue)中國舞(wu)(wu)專(zhuan)業(ye)(ye)，接受更加專(zhuan)業(ye)(ye)的學(xue)習。

2005年(nian)，考入北(bei)京舞蹈學(xue)院學(xue)習古典舞。

演藝經歷

2007年，主演都市(shi)情感電(dian)視劇《誰在說謊》，正式以(yi)演員(yuan)身份進(jin)入影視圈(quan)。

2008年，參演諜戰電(dian)視(shi)劇《身份的證明》。

2009年，畢(bi)業后的(de)苗苗被總政歌(ge)舞團(tuan)選拔成為(wei)舞蹈演(yan)員(yuan)開始了自己的(de)軍(jun)旅生涯；同年，參演(yan)山西說唱舞臺劇(ju)(ju)《解放》，并多次到各地大劇(ju)(ju)院進行巡(xun)演(yan)。

2013年(nian)，出演總政(zheng)歌(ge)(ge)舞團(tuan)的紅色舞臺(tai)劇《鐵道游擊隊》；同年(nian)，在總政(zheng)歌(ge)(ge)舞團(tuan)建團(tuan)60周年(nian)的特別劇目《燃燒的舞步》中表演舞臺(tai)劇《送軍(jun)鞋》。

2017年2月(yue)3日，主演(yan)(yan)電視劇《一樹桃花(hua)開》；6月(yue)，參(can)演(yan)(yan)古裝愛情(qing)電視劇《楚(chu)喬(qiao)傳》；12月(yue)15日，主演(yan)(yan)青春文藝電影《芳(fang)華》，作為“馮(feng)女郎”的(de)苗苗被越來越多(duo)觀眾熟(shu)知。

2018年(nian)，主(zhu)演(yan)劇(ju)情(qing)片《六月的(de)秘密(mi)》；同年(nian)，參演(yan)愛情(qing)劇(ju)《愛情(qing)變變變》。

2019年，主演(yan)都市(shi)心理(li)健康題材劇《愛上你(ni)治愈(yu)我》；6月，主演(yan)動作冒(mao)險電影(ying)《749局》；10月，參加(jia)節(jie)目(mu)《遇見天壇》；11月27日，出演(yan)青春競技劇《青春拋物線(xian)》。

2020年4月6日，主演都(dou)市網絡劇《我是(shi)余(yu)歡水》。

2021年5月(yue)28日，參加戶外競技真人(ren)秀《奔跑吧第五(wu)季》。

2022年11月，參加夫妻(qi)情感治愈節(jie)目《妻(qi)子的浪(lang)漫旅行第(di)六季》。

2023年(nian)3月24日，主演現實題材勵志影片《不(bu)止不(bu)休》；5月7日，主演女性公路劇《外婆(po)的新世界》；9月16日，參加自(zi)駕(jia)旅行紀(ji)實綜藝《向山(shan)海出發》。

2024年4月19日(ri)，參加綜藝(yi)《乘風2024》。

主要作品

參演電視劇

2007年《誰在說謊》飾演易楚(chu)楚(chu)

2009年《身份的證(zheng)明》飾演瞿思(si)

2017年《楚喬傳》飾演小七

2017年《幻城(cheng)凡(fan)世》飾演明樂

2017年《一樹桃花開》飾演陶(tao)蕊

2019年《青春拋物線(xian)》飾演(yan)易安樂

2019年(nian)《愛上你治(zhi)愈我(wo)》飾演(yan)孫樹(shu)

2020年《我是余(yu)歡水(shui)》飾演欒冰然

2023年《外婆的新(xin)世(shi)界》飾(shi)演青年海燕

參演電影

2017年《芳華》飾(shi)演(yan)何小萍

2020年《與青春有關的日(ri)子》

2023年(nian)《不止不休》飾演小竹

音樂單曲

2019年《遇見天壇》

獲獎記錄

2018年，獲得第六屆十(shi)大華語電影(ying)年度(du)新(xin)人演員獎(jiang)。《芳華》

2018年(nian)，獲得第25屆(jie)北京大學生(sheng)電影節最佳(jia)新人獎。《芳華》

2018年，獲(huo)得(de)2017中國銀幕風云榜年度新人(ren)演員。

2018年，獲得2017-2018最具全網熱度電影角色女(nv)藝人。

人物評價

苗(miao)(miao)苗(miao)(miao)新鮮(xian)的面孔帶著滿滿的青春氣(qi)息，笑顏甜美，充滿了(le)青春活力。（新浪網評）

從士兵(bing)到營(ying)長(chang)苗(miao)苗(miao)曾(ceng)(ceng)憑借《楚(chu)喬(qiao)傳(chuan)》中“小(xiao)七”圈粉無數(shu)，一(yi)(yi)張(zhang)洋(yang)溢著(zhu)青春(chun)的(de)臉(lian)很(hen)難(nan)讓(rang)人相信她(ta)曾(ceng)(ceng)是一(yi)(yi)名(ming)軍(jun)人。在(zai)總(zong)政歌(ge)舞團的(de)七年軍(jun)旅(lv)生涯，讓(rang)她(ta)從一(yi)(yi)名(ming)士兵(bing)歷練(lian)成為一(yi)(yi)名(ming)營(ying)長(chang)，曾(ceng)(ceng)出演(yan)(yan)中宣部、文化部“慶(qing)祝中華人民(min)共和國(guo)成立60周年獻禮演(yan)(yan)出”重要劇目《解放》，扎實(shi)的(de)舞蹈功底(di)，自(zi)然(ran)的(de)演(yan)(yan)繹(yi)，不少觀眾對這個有著(zhu)超越常人柔韌度的(de)女(nv)孩留(liu)下(xia)了深刻記憶。（國(guo)際(ji)在(zai)線評(ping)）

苗(miao)苗(miao)在電影《芳(fang)華(hua)》中憑借出色的(de)演(yan)技和曼妙舞(wu)姿受(shou)到了(le)大(da)眾的(de)好評(ping)，苗(miao)苗(miao)飾演(yan)的(de)何小(xiao)萍一角堅韌倔強(qiang)，她賦予人物充滿羈(ji)絆的(de)坎坷(ke)，酣(han)暢自然地演(yan)繹了(le)屬于自己的(de)風格。（網(wang)易娛樂、中華(hua)網(wang)娛樂評(ping)）