食補價值
靈芝草具有增強人體(ti)活性物質,能殺菌滅毒(du),解治(zhi)(zhi)冠心病治(zhi)(zhi)療高血(xue)脂(zhi),降低穩定血(xue)糖(tang),改善(shan)失眠,提(ti)高睡眠,抗(kang)衰老,美容功效(xiao)。糯米(mi)可(ke)以溫補脾(pi)胃。
制作方法
以靈芝草、糯米粉(fen)、白糖、豆沙為(wei)料(liao),經配料(liao)。揉搓、包(bao)餡成型,蒸熟(shu),淋以香油而成。
小(xiao)提示:老少皆宜(yi),冷熱食皆宜(yi)。