人物生平
早年經歷
元寧宗(zong)(zong)，姓孛兒(er)只斤，名懿璘質班(ban)(ban)，泰定三(san)年三(san)月(yue)二(er)十九癸酉日（1326年5月(yue)1日）生(sheng)于北方草(cao)原，是元明(ming)宗(zong)(zong)（孛兒(er)只斤·和世琜）第二(er)子，生(sheng)母(mu)八不沙(sha)皇后(hou)乃蠻(man)真氏(shi)。天歷三(san)年（1330年）二(er)月(yue)乙巳日，被封為鄜王。前任(ren)皇帝(di)元文宗(zong)(zong)圖帖睦(mu)爾是通過弒兄（元明(ming)宗(zong)(zong)）重(zhong)新登上(shang)皇帝(di)寶座的(de)。因為新帝(di)年幼，卜答失(shi)里太(tai)后(hou)臨朝(chao)稱制，成了(le)元王朝(chao)的(de)實際統(tong)治者(zhe)。他(ta)臨死(si)之際，為了(le)贖回自己的(de)罪行，遺令在他(ta)死(si)后(hou)，讓元明(ming)宗(zong)(zong)之子懿璘質班(ban)(ban)繼承皇位。
登基去世
至(zhi)順(shun)三(san)年(nian)(nian)八月十(shi)(shi)二(er)日(ri)（1332年(nian)(nian)9月2日(ri)），元(yuan)(yuan)文(wen)(wen)(wen)宗(zong)(zong)病逝。文(wen)(wen)(wen)宗(zong)(zong)死后(hou)，把持朝政的(de)(de)燕帖(tie)木(mu)兒為(wei)了(le)繼續專權，就(jiu)請求元(yuan)(yuan)文(wen)(wen)(wen)宗(zong)(zong)皇(huang)(huang)后(hou)卜答(da)(da)失里(li)立她的(de)(de)兒子古刺答(da)(da)納為(wei)帝。卜答(da)(da)失里(li)為(wei)了(le)執(zhi)行丈夫的(de)(de)遺(yi)詔，予(yu)以拒(ju)絕。由于(yu)當時元(yuan)(yuan)明(ming)宗(zong)(zong)和世的(de)(de)長子妥懽帖(tie)睦爾（后(hou)來的(de)(de)元(yuan)(yuan)惠宗(zong)(zong)）遠在(zai)(zai)廣西靜遠，而次(ci)子懿瞵(lin)質班卻深得文(wen)(wen)(wen)宗(zong)(zong)寵愛，受封為(wei)王，留在(zai)(zai)文(wen)(wen)(wen)宗(zong)(zong)身邊。這(zhe)樣(yang)，至(zhi)順(shun)三(san)年(nian)(nian)十(shi)(shi)月初四(si)（1332年(nian)(nian)10月23日(ri)），卜答(da)(da)失里(li)皇(huang)(huang)后(hou)遂奉文(wen)(wen)(wen)宗(zong)(zong)遺(yi)詔擁立年(nian)(nian)僅7歲的(de)(de)懿瞵(lin)質班登上(shang)了(le)皇(huang)(huang)位，是為(wei)元(yuan)(yuan)寧宗(zong)(zong)。卜答(da)(da)失里(li)皇(huang)(huang)后(hou)成了(le)元(yuan)(yuan)王朝的(de)(de)實際(ji)統(tong)治者。
懿璘質班(ban)即位后未(wei)改元(yuan)，仍舊(jiu)使(shi)用“至順”這個年號，然(ran)而，寧宗(zong)似乎沒有當皇帝(di)的福份，至順三年十一(yi)(yi)月(yue)(yue)(yue)壬辰日(ri)(ri)（二十六日(ri)(ri)）（1332年12月(yue)(yue)(yue)14日(ri)(ri)），寧宗(zong)去(qu)世，年僅七歲，在位僅53天(tian)。十一(yi)(yi)月(yue)(yue)(yue)甲午(wu)日(ri)(ri)，葬(zang)于起(qi)輦谷。第二年六月(yue)(yue)(yue)己巳日(ri)(ri)，寧宗(zong)的哥哥妥懽帖睦(mu)爾（元(yuan)順帝(di)）即位。至元(yuan)四年（1338年）三月(yue)(yue)(yue)辛(xin)酉日(ri)(ri)，謚寧宗(zong)為沖圣嗣孝皇帝(di)，廟號寧宗(zong)。四月(yue)(yue)(yue)乙(yi)酉日(ri)(ri)，祔于太廟。
歷史評價
民國官修正史《新元史》柯劭忞(min)的評價是：“《春秋》之(zhi)義，未逾年之(zhi)君稱(cheng)(cheng)子。寧宗即位匝月而(er)殤，乃入廟稱(cheng)(cheng)宗；其廷臣不(bu)學如此，豈非失禮之(zhi)大者哉。”
歲月靜好
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