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早年經歷

斯(si)(si)蒂芬妮·賴(lai)斯(si)(si)，出生在澳大利(li)亞布里斯(si)(si)班，很小的(de)時候就開始(shi)與水(shui)結緣(yuan)，9歲開始(shi)第(di)一次參加(jia)正式的(de)游(you)泳比賽(sai)。2008年北京(jing)奧運會是她(ta)第(di)一次參加(jia)奧運會。賴(lai)斯(si)(si)喜歡跳舞，在沒有比賽(sai)的(de)時候她(ta)經常與朋友一起(qi)除外游(you)玩。最喜歡的(de)食物是冰激(ji)凌。

職業生涯

賴斯(si)贏(ying)得(de)墨(mo)爾(er)本舉行的2006年英聯邦運(yun)(yun)動會(hui)200米混合(he)泳的金牌，她打敗(bai)了奧運(yun)(yun)金牌得(de)主漢臣(chen)和菈菈·卡(ka)洛（Lara Carroll），以(yi)2分12秒90的時間贏(ying)得(de)金牌，比(bi)她個人最佳紀錄還要(yao)快1.19秒。此(ci)外，她亦贏(ying)得(de)400米混合(he)泳金牌。

2007年世界游泳錦標賽(sai)，她在(zai)200米(mi)混合(he)泳，以2分11秒42的(de)贏(ying)得銅(tong)牌，打(da)破了澳洲紀錄一秒。美國名將賀(he)芙以2分10秒13贏(ying)得金牌，津巴布韋的(de)歌云妮則取得銀(yin)牌。賴(lai)斯(si)在(zai)400米(mi)混合(he)泳再次排第三，贏(ying)得其個人第二面銅(tong)牌。她游出4分41秒19，比她之前的(de)最快時間快0.54秒。

賴斯(si)(si)繼續表現優秀，在(zai)2007年6月的(de)意大(da)利賽(sai)，刷新自己400米混合泳(yong)的(de)紀錄(lu)，游(you)出4分(fen)(fen)40秒70，差點便能達(da)到4分(fen)(fen)40秒。在(zai)2007年日本公(gong)開賽(sai)，賴斯(si)(si)終能超(chao)越4分(fen)(fen)40秒。她在(zai)歌云妮之后排(pai)第(di)二名，以4分(fen)(fen)37秒18成績打破澳(ao)洲(zhou)紀錄(lu)和英聯邦的(de)紀錄(lu)，亦(yi)比個人紀錄(lu)快3.61秒。

2008年澳洲的奧運(yun)熱(re)身賽，賴斯(si)打(da)破(po)400米(mi)混(hun)合泳世(shi)績。賴斯(si)游(you)得(de)4分31秒(miao)46，比游(you)出(chu)4分32秒(miao)89的賀芙快1.43秒(miao)。2008年6月29日，美國(guo)的奧運(yun)熱(re)身賽，賀芙游(you)出(chu)4分31秒(miao)12打(da)破(po)世(shi)績。賴斯(si)卻在(zai)比賽中(zhong)打(da)破(po)了200米(mi)混(hun)合泳的世(shi)界紀錄，游(you)出(chu)2分8秒(miao)92，原來的世(shi)界紀錄保(bao)持者是中(zhong)國(guo)的吳艷艷。

在2008年(nian)北京奧運，賴斯以4分29秒45，贏得400米(mi)(mi)混(hun)合泳金(jin)(jin)牌(pai)，是(shi)(shi)她個人首(shou)面(mian)(mian)(mian)金(jin)(jin)牌(pai)，亦是(shi)(shi)澳洲的首(shou)面(mian)(mian)(mian)金(jin)(jin)牌(pai)和歷年(nian)來的第400面(mian)(mian)(mian)金(jin)(jin)牌(pai)。比賀(he)芙的紀錄快1.67秒，是(shi)(shi)首(shou)位超越4分30秒的女(nv)泳手（哥云(yun)妮亦在賽(sai)事中游得快于4分30秒，獲得銀牌(pai)）。 她的第二面(mian)(mian)(mian)金(jin)(jin)牌(pai)是(shi)(shi)在8月13日的200米(mi)(mi)混(hun)合泳，以刷新世界紀錄寬2分8秒34勝出。她只(zhi)險勝同(tong)是(shi)(shi)打破舊世績(ji)的歌云(yun)妮一個頸位。

2008年8月14日早上(shang)舉行的(de)4x200米(mi)自(zi)由式接力，賴斯帶領的(de)澳洲(zhou)隊以(yi)7分44秒31首先到(dao)達(da)終點，比世(shi)界紀錄還要快5秒78，壓過同樣破世(shi)績到(dao)達(da)終點的(de)中國(guo)隊和美國(guo)隊勝出。

成績榮譽

世錦賽

季軍

400米個人混合(he)泳(yong)

2011年中國上海(hai)

亞軍

200米(mi)個人(ren)混(hun)合泳

2009年意大利羅(luo)馬

季軍

400米個人混合泳(yong)

2009年意大利羅馬

季軍

200米個人混合泳(yong)

2007年澳(ao)大利亞墨爾本(ben)

季軍

400米個人混(hun)合泳

2007年澳大利亞(ya)墨爾本

第(di)4 4 x 200米(mi)自由泳(yong)接力 2007年(nian)澳(ao)大利亞墨爾本

泛太泳錦標賽

季軍

200米個(ge)人混合(he)泳

2006年(nian)加拿(na)大維多利亞

季軍

400米個(ge)人混合(he)泳

2006年加拿(na)大維多利亞

第5 200米蝶泳 2006年加(jia)拿大維多利亞(ya)

奧運會

冠軍

200米(mi)個人混(hun)合(he)泳

2008年北京

冠軍

400米(mi)個人混(hun)合泳

2008年北京

冠軍(jun) 4×200米(mi)自由(you)泳接力 2008年北京

澳泳錦標賽

冠(guan)軍 2012年澳大利(li)亞游泳冠(guan)軍賽女(nv)子(zi)400米個人混合泳（4分(fen)33秒45） 2012年澳大利(li)亞

個人生活

賴(lai)斯的(de)(de)(de)大學(xue)是(shi)(shi)在昆士蘭州的(de)(de)(de)布里斯班Clayfield學(xue)院就(jiu)讀(du)，在那里她邂逅了50米自(zi)由泳世(shi)界紀錄保持者澳(ao)大利(li)亞人埃蒙(meng)蘇利(li)文。但是(shi)(shi)他們(men)在北京奧運會前夕(xi)也就(jiu)是(shi)(shi)2008年8月結(jie)束了兩(liang)年的(de)(de)(de)戀愛關系。雙方(fang)表(biao)示(shi)因為兩(liang)人相距太遠帶來的(de)(de)(de)生活壓力及奧運會即(ji)將來臨時的(de)(de)(de)工(gong)作(zuo)壓力是(shi)(shi)導(dao)致分手的(de)(de)(de)原因，但是(shi)(shi)仍表(biao)示(shi)雙方(fang)還是(shi)(shi)好朋友。

賴斯目前(qian)正在和(he)澳大利亞橄欖球(qiu)明星庫伯約會，雙方第一次公開出席(xi)的(de)場合是(shi)在2010年(nian)悉尼john eales獎(jiang)章頒獎(jiang)儀(yi)式(shi)上。