西藏三大碗
藏紅牛肉
藏紅(hong)牦牛(niu)(niu)(niu)肉(rou)是(shi)拉薩(sa)一道(dao)非常著名(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)美(mei)食(shi),擁(yong)有(you)悠久的(de)(de)(de)(de)(de)(de)歷史,相傳文成(cheng)公主進(jin)藏,不(bu)習慣傳統藏式(shi)美(mei)食(shi),便命其所帶(dai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)御用廚師改良牦牛(niu)(niu)(niu)肉(rou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)做法,加入唐朝(chao)宮廷秘制(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)烹調方法制(zhi)成(cheng)藏漢合一的(de)(de)(de)(de)(de)(de)獨特菜肴。其選最(zui)鮮(xian)(xian)嫩(nen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)牦牛(niu)(niu)(niu)肉(rou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)腿肉(rou),耗牛(niu)(niu)(niu)腿肉(rou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)肉(rou)質細膩,肉(rou)香(xiang)味濃(nong)。同時用牦牛(niu)(niu)(niu)骨和宮廷秘制(zhi)調料熬制(zhi)濃(nong)湯,色澤紅(hong)亮,味鮮(xian)(xian)爽口,讓人垂涎(xian)欲滴。因為高原特有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)烹調技法,所以只有(you)在(zai)拉薩(sa)本地烹制(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)藏紅(hong)牦牛(niu)(niu)(niu)肉(rou)是(shi)才(cai)是(shi)最(zui)地道(dao)雪域美(mei)食(shi)。
咖喱羊排
咖(ka)喱(li)羊(yang)排(pai)(pai)是具(ju)有(you)(you)濃重尼泊(bo)爾特色(se)的(de)(de)拉(la)薩美(mei)(mei)食,赤尊公主從尼泊(bo)爾遠嫁(jia)吐蕃王朝,因(yin)其(qi)(qi)思念家鄉,所以(yi)便(bian)用尼泊(bo)爾帶(dai)來的(de)(de)王室咖(ka)喱(li)和(he)西(xi)藏特有(you)(you)的(de)(de)雪域羔羊(yang),烹(peng)制了一道特別(bie)的(de)(de)菜(cai)肴,慰藉(jie)其(qi)(qi)思鄉之情。咖(ka)喱(li)羊(yang)排(pai)(pai)其(qi)(qi)選用的(de)(de)咖(ka)喱(li)則是赤尊公主從尼泊(bo)爾王室特的(de)(de)供咖(ka)喱(li),具(ju)有(you)(you)濃郁的(de)(de)異(yi)域風(feng)情,同時加(jia)之藏族的(de)(de)傳統烹(peng)制方(fang)法(fa)。將羊(yang)排(pai)(pai)用特殊的(de)(de)作料(liao)腌制上色(se),之后(hou)再(zai)加(jia)入其(qi)(qi)它輔料(liao)烹(peng)調,最后(hou)再(zai)用雞湯,咖(ka)喱(li)等調料(liao)燜熟出鍋,肉肥(fei)汁(zhi)美(mei)(mei),讓人欲罷(ba)不能。咖(ka)喱(li)羊(yang)排(pai)(pai)是在拉(la)薩不可(ke)多得(de)的(de)(de)美(mei)(mei)食。
雜糧燉牦牛肉
雜(za)(za)糧燉牦牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)距今有(you)將近1500年的(de)歷史(shi),傳(chuan)說是松贊干(gan)布(bu)(bu)最(zui)喜歡的(de)一道菜(cai),當時松贊干(gan)布(bu)(bu)從(cong)山(shan)南一路統一吐蕃,成(cheng)為雪域(yu)唯一的(de)王,雜(za)(za)糧燉牦牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)便成(cheng)為以(yi)后贊普家宴賓宴必(bi)備(bei)的(de)佳肴,在西(xi)藏只有(you)貴族才能(neng)享用的(de)到(dao)的(de)美(mei)食(shi)。雜(za)(za)糧牦牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)不僅色澤誘人(ren),汁液鮮嫩,而(er)且葷(hun)素搭配嚴謹,具(ju)有(you)豐(feng)富(fu)的(de)營(ying)養。隨著時代的(de)進步,雜(za)(za)糧燉牦牛(niu)肉(rou)(rou)(rou),這道原本屬于布(bu)(bu)達拉(la)宮的(de)菜(cai)肴逐步走(zou)入(ru)百姓家,讓大(da)家都可以(yi)品(pin)嘗到(dao)最(zui)地道最(zui)正宗的(de)西(xi)藏王室美(mei)食(shi)。