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運動生涯

初露鋒芒

1998年(nian)底王皓(hao)入選(xuan)國家(jia)二隊(dui)，1999年(nian)初升入國家(jia)一隊(dui)，逐步(bu)成長為(wei)主力(li)隊(dui)員。2002年(nian)，王皓(hao)一舉(ju)奪得埃及公開賽男單(dan)冠軍，排名也(ye)躋(ji)身世界(jie)10強(qiang)，與蒂姆·波(bo)爾（德國）、莊(zhuang)智淵（中國臺(tai)灣）并稱為(wei)乒壇最具潛力(li)的三大新星。

雅典受挫

2004年的(de)(de)(de)雅典奧(ao)(ao)運(yun)(yun)會是王(wang)(wang)皓(hao)首次參加奧(ao)(ao)運(yun)(yun)會，年僅21歲的(de)(de)(de)王(wang)(wang)皓(hao)當時(shi)已(yi)經成(cheng)為(wei)中國(guo)(guo)隊主力，在乒(ping)乓球男單(dan)比賽(sai)(sai)中，王(wang)(wang)皓(hao)一路高(gao)奏凱歌(ge)，半決賽(sai)(sai)遭(zao)遇隊友(you)王(wang)(wang)勵勤，此前(qian)王(wang)(wang)皓(hao)對陣王(wang)(wang)勵勤十(shi)戰十(shi)敗(bai)，唯(wei)獨雅典王(wang)(wang)皓(hao)戰勝了(le)王(wang)(wang)勵勤挺進決賽(sai)(sai)，決賽(sai)(sai)對手(shou)是擊敗(bai)了(le)老瓦的(de)(de)(de)韓國(guo)(guo)選手(shou)柳(liu)承敏(min)。作為(wei)奧(ao)(ao)運(yun)(yun)會乒(ping)乓球分量最重的(de)(de)(de)男單(dan)冠軍，當時(shi)國(guo)(guo)人(ren)的(de)(de)(de)目光都盯在了(le)這(zhe)個20歲出頭的(de)(de)(de)小伙子(zi)身上(shang)。以(yi)王(wang)(wang)皓(hao)的(de)(de)(de)實(shi)力，許多國(guo)(guo)人(ren)都順理(li)成(cheng)章地把這(zhe)枚金牌(pai)提前(qian)歸(gui)入中國(guo)(guo)隊囊(nang)中，因為(wei)在奧(ao)(ao)運(yun)(yun)會比賽(sai)(sai)前(qian)，王(wang)(wang)皓(hao)和柳(liu)承敏(min)數次交(jiao)手(shou)，都是王(wang)(wang)皓(hao)以(yi)絕對優(you)勢取(qu)勝。

決賽開始后(hou)(hou)，王(wang)皓(hao)明顯背上(shang)了想贏怕輸的(de)包袱，而(er)柳(liu)承(cheng)敏(min)(min)一(yi)反常態(tai)，采(cai)用極具搏(bo)殺性的(de)戰術(shu)，把王(wang)皓(hao)一(yi)下(xia)子打蒙，先勝了第(di)(di)(di)一(yi)局(ju)(ju)。第(di)(di)(di)二局(ju)(ju)，王(wang)皓(hao)開始發(fa)威，在(zai)(zai)一(yi)次暫停以后(hou)(hou)，艱難拿(na)下(xia)了第(di)(di)(di)二局(ju)(ju)。第(di)(di)(di)三局(ju)(ju)和第(di)(di)(di)四局(ju)(ju)，王(wang)皓(hao)在(zai)(zai)關鍵比(bi)(bi)分(fen)上(shang)有(you)些保守(shou)，而(er)柳(liu)承(cheng)敏(min)(min)的(de)搏(bo)殺戰術(shu)又屢屢奏效，被柳(liu)承(cheng)敏(min)(min)再拿(na)下(xia)兩局(ju)(ju)以后(hou)(hou)，王(wang)皓(hao)已經(jing)以1比(bi)(bi)3落(luo)后(hou)(hou)，被逼上(shang)了絕境(jing)。第(di)(di)(di)五局(ju)(ju)王(wang)皓(hao)開局(ju)(ju)不順，在(zai)(zai)氣(qi)勢上(shang)被對(dui)手(shou)壓倒，失誤依然(ran)不斷，比(bi)(bi)分(fen)上(shang)也漸(jian)漸(jian)被對(dui)手(shou)超出。不過他隨后(hou)(hou)頑(wan)強的(de)將(jiang)比(bi)(bi)分(fen)迎頭趕(gan)上(shang)，在(zai)(zai)11:11平后(hou)(hou)，他連得兩分(fen)扳回一(yi)局(ju)(ju)。第(di)(di)(di)六局(ju)(ju)王(wang)皓(hao)在(zai)(zai)2:0領(ling)先后(hou)(hou)被對(dui)手(shou)連得四分(fen)。雖然(ran)他奮(fen)力將(jiang)比(bi)(bi)分(fen)追到9:9，但還是被對(dui)手(shou)連得兩分(fen)結束比(bi)(bi)賽。總比(bi)(bi)分(fen)定格在(zai)(zai)4:2上(shang)，柳(liu)承(cheng)敏(min)(min)獲(huo)得冠軍。 [6]

脫胎換骨

雅(ya)典奧(ao)運會成(cheng)了王(wang)(wang)皓(hao)乒(ping)壇生涯(ya)的(de)(de)巨大障礙，此后，他(ta)(ta)(ta)患(huan)上了“決(jue)賽恐懼(ju)癥”。每(mei)次(ci)比(bi)賽，他(ta)(ta)(ta)都能(neng)憑借(jie)自己的(de)(de)實(shi)(shi)力(li)(li)(li)打入決(jue)賽，可是一到決(jue)賽的(de)(de)時候(hou)，他(ta)(ta)(ta)又變得魂不守舍、神(shen)情恍惚。2005年全國(guo)十運會決(jue)賽他(ta)(ta)(ta)輸給王(wang)(wang)勵勤；2005年、2006年，王(wang)(wang)皓(hao)兩次(ci)打入世(shi)乒(ping)賽決(jue)賽，2005年他(ta)(ta)(ta)在大比(bi)分(fen)3:2，第6局(ju)8:4領先的(de)(de)大好形勢下(xia)被德(de)國(guo)選(xuan)手波爾翻盤(pan)；2006年又被馬琳以0:2實(shi)(shi)現大逆轉。王(wang)(wang)皓(hao)賴以成(cheng)名的(de)(de)反手直拍(pai)橫打技術，在決(jue)賽中也仿佛失去了攻擊力(li)(li)(li)，對“敵人”沒有(you)殺傷(shang)力(li)(li)(li)。

連續四次重大賽事獲得亞(ya)軍(jun)，有媒體稱(cheng)王皓(hao)為“千(qian)年老二”。幾年的臥薪嘗膽，讓王皓(hao)終于(yu)有了脫(tuo)胎換(huan)骨的變化(hua)。2006年11月，在多哈亞(ya)運會上，他(ta)戰勝隊友馬(ma)琳，一(yi)(yi)舉(ju)奪魁(kui)。緊(jin)接著，在11月舉(ju)行(xing)的世界職業巡回賽總(zong)決賽中，他(ta)又一(yi)(yi)次摘得桂(gui)冠，2006年冬天成了王皓(hao)豐收(shou)的季節(jie)。

2007年獲得世(shi)乒賽男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)單(dan)季軍(jun)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)雙(shuang)亞(ya)(ya)軍(jun)，世(shi)界杯(bei)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)團、男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)單(dan)冠(guan)軍(jun)，國際乒聯巡回賽斯洛文尼亞(ya)(ya)站(zhan)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)單(dan)冠(guan)軍(jun)，克(ke)羅地亞(ya)(ya)站(zhan)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)雙(shuang)冠(guan)軍(jun)（與(yu)馬琳），深(shen)圳站(zhan)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)單(dan)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)雙(shuang)冠(guan)軍(jun)，南京(jing)站(zhan)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)單(dan)亞(ya)(ya)軍(jun)、男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)雙(shuang)冠(guan)軍(jun)，日本(ben)站(zhan)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)單(dan)冠(guan)軍(jun)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)雙(shuang)亞(ya)(ya)軍(jun)，亞(ya)(ya)錦賽男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)團、男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)單(dan)冠(guan)軍(jun)、男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)雙(shuang)亞(ya)(ya)軍(jun)。

再戰奧運

2008年北(bei)京奧(ao)運(yun)，男單(dan)決賽中(zhong)(zhong)，又以(yi)1:4不敵(di)馬(ma)(ma)(ma)琳，連(lian)續(xu)兩(liang)屆無緣奧(ao)運(yun)會男單(dan)金牌。在(zai)(zai)決賽中(zhong)(zhong)，王(wang)皓(hao)(hao)的(de)(de)(de)開(kai)局(ju)(ju)很不順利(li)，馬(ma)(ma)(ma)琳利(li)用多變的(de)(de)(de)球路連(lian)續(xu)拿下前(qian)兩(liang)局(ju)(ju)比(bi)賽的(de)(de)(de)勝(sheng)利(li)，將(jiang)王(wang)皓(hao)(hao)逼到(dao)一(yi)個比(bi)較危險的(de)(de)(de)境地。進入(ru)第三(san)局(ju)(ju)比(bi)賽，王(wang)皓(hao)(hao)這個時候才算找到(dao)自(zi)己的(de)(de)(de)最佳狀態，并順利(li)扳回一(yi)局(ju)(ju)，不過(guo)這個時候，王(wang)皓(hao)(hao)的(de)(de)(de)心理再次出現了一(yi)定的(de)(de)(de)波(bo)動，在(zai)(zai)第四局(ju)(ju)中(zhong)(zhong)，他在(zai)(zai)開(kai)局(ju)(ju)階(jie)段又顯(xian)得有一(yi)些保守，馬(ma)(ma)(ma)琳乘機將(jiang)比(bi)分拉開(kai)，等到(dao)王(wang)皓(hao)(hao)再想通過(guo)搏殺來扭(niu)轉比(bi)賽的(de)(de)(de)局(ju)(ju)勢(shi)時，馬(ma)(ma)(ma)琳已經牢(lao)牢(lao)將(jiang)主(zhu)動權掌握在(zai)(zai)了自(zi)己的(de)(de)(de)手中(zhong)(zhong)。第五局(ju)(ju)中(zhong)(zhong)王(wang)皓(hao)(hao)心理已經基本(ben)(ben)崩潰(kui)，馬(ma)(ma)(ma)琳最終(zhong)以(yi)4比(bi)1獲得了本(ben)(ben)場比(bi)賽的(de)(de)(de)勝(sheng)利(li)，摘走冠軍。

男(nan)團決賽，王(wang)皓與(yu)隊友馬琳、王(wang)勵勤(qin)勇奪乒乓球(qiu)男(nan)子團體冠軍，獲得(de)首枚奧(ao)運(yun)金牌。

生涯巔峰

奧運會之(zhi)后王(wang)皓并沒有消(xiao)沉太久(jiu)，馬上(shang)獲得了(le)世(shi)界杯冠軍，這也(ye)是無機時代的第(di)一項大賽，王(wang)皓證明了(le)自己不容置疑的實力。在09年初的大王(wang)者杯上(shang)，王(wang)皓再次奪冠，而橫濱世(shi)乒(ping)賽男單、男雙兩(liang)枚金牌，標(biao)志著(zhu)王(wang)皓已(yi)經成為中(zhong)國男乒(ping)當之(zhi)無愧的領軍人物。

2009年(nian)是屬于(yu)王(wang)(wang)皓的(de)(de)(de)一年(nian)，這一年(nian)最重(zhong)要的(de)(de)(de)兩項單打比賽(sai)(sai)——世乒賽(sai)(sai)男(nan)(nan)單和全運會(hui)男(nan)(nan)單的(de)(de)(de)冠軍都被(bei)王(wang)(wang)皓獲(huo)得。但是那之(zhi)后王(wang)(wang)皓的(de)(de)(de)狀(zhuang)態迅速下滑，從11月的(de)(de)(de)歐亞對抗(kang)賽(sai)(sai)負于(yu)波爾(er)開始，他在不(bu)到半年(nian)的(de)(de)(de)時(shi)間里(li)連續6次輸給國(guo)外選手，受到了主教練劉國(guo)梁的(de)(de)(de)嚴厲批(pi)評。

2010年王(wang)皓的(de)(de)(de)狀態仍然(ran)不見(jian)起色，他(ta)沒能獲得過一個(ge)單打(da)冠軍(jun)，直通莫斯科(ke)隊內選拔賽(sai)(sai)(sai)(sai)的(de)(de)(de)發揮也不盡如人意，只是(shi)在與(yu)馬琳與(yu)王(wang)勵勤這(zhe)兩位老將的(de)(de)(de)PK賽(sai)(sai)(sai)(sai)中占據了上(shang)風，才獲得參(can)加世(shi)乒賽(sai)(sai)(sai)(sai)的(de)(de)(de)機(ji)會。世(shi)乒賽(sai)(sai)(sai)(sai)上(shang)王(wang)皓的(de)(de)(de)表(biao)現不溫不火，決賽(sai)(sai)(sai)(sai)他(ta)沒有獲得上(shang)場(chang)機(ji)會，對于王(wang)皓來說(shuo)這(zhe)無疑是(shi)一屆不如意的(de)(de)(de)世(shi)乒賽(sai)(sai)(sai)(sai)。

不過年(nian)(nian)底的世界杯他終(zhong)于開始反(fan)彈，一(yi)路過關斬將后與隊友張繼科會師，最終(zhong)王皓(hao)(hao)決賽以4-1擊(ji)敗張繼科第(di)三(san)次獲得冠軍(jun)。進入2011年(nian)(nian)王皓(hao)(hao)的狀(zhuang)態依舊穩定，但是在(zai)鹿特丹(dan)世乒(ping)賽和世界杯上，他卻(que)兩(liang)次在(zai)決賽敗在(zai)了隊友張繼科拍下(xia)，成(cheng)就了后者的一(yi)年(nian)(nian)雙冠。

征戰倫敦

2012年(nian)倫(lun)敦(dun)奧(ao)運會(hui)，與往(wang)屆(jie)奧(ao)運會(hui)當年(nian)申報參賽名單(dan)(dan)相比，提前一年(nian)確認僅(jin)有(you)的兩個單(dan)(dan)打參賽資格。2011年(nian)6月7日(ri)，國家體(ti)育總局乒(ping)羽中心7日(ri)下午(wu)召開(kai)媒體(ti)通(tong)氣會(hui)，宣布對(dui)國際(ji)乒(ping)聯提出的可直(zhi)接獲(huo)得2012年(nian)倫(lun)敦(dun)奧(ao)運會(hui)參賽資格的男女各兩名單(dan)(dan)打選手進行確認，男隊的王皓和張繼科、女隊的李曉霞和丁(ding)寧(ning)分別憑借各自在最新世(shi)界(jie)排名中的位置進入(ru)名單(dan)(dan)。

單打銀牌

北京時間2012年8月2日(ri)晚(wan)22:30，倫敦奧運(yun)會乒(ping)乓球男單決賽(sai)再次上演“中(zhong)國之戰”。最終世界排名(ming)第一的(de)張繼科笑到(dao)了(le)最后，他以4-1的(de)總比分(fen)戰勝王皓。王皓獲得自(zi)己的(de)第三枚奧運(yun)男單銀牌。

男團金牌

中(zhong)國男子乒(ping)乓球(qiu)隊(dui)在(zai)北京(jing)時間2012年8月9日凌晨結(jie)束的(de)男團決賽中(zhong)，直(zhi)落3盤(pan)“零(ling)封”老對(dui)手韓(han)國隊(dui)。這(zhe)是(shi)中(zhong)國乒(ping)乓球(qiu)隊(dui)在(zai)奧運賽場(chang)再(zai)一次實(shi)現了包攬4枚金(jin)牌的(de)壯(zhuang)舉(ju)，這(zhe)也是(shi)第4次在(zai)奧運賽場(chang)包攬全(quan)部金(jin)牌。

王(wang)皓在第(di)三盤雙(shuang)打(da)中登場，王(wang)皓/張繼科(ke)面對韓國(guo)的吳尚垠/柳承敏，整體優(you)勢非常明顯(xian)，以11比(bi)(bi)4、11比(bi)(bi)8、11比(bi)(bi)6完勝對手。幫(bang)助中國(guo)乒乓球隊輕松包(bao)攬了(le)倫敦奧運會乒乓球賽4枚金(jin)牌(pai)。

王皓收獲了(le)人(ren)生中的第二(er)枚奧(ao)運乒乓球男團(tuan)金牌(pai)。

宣布退役

2014年(nian)12月22日，在(zai)郝帥愛子的百天(tian)宴上，王(wang)(wang)皓(hao)(hao)(hao)宣布(bu)自己退役(yi)，回到八一(yi)隊任(ren)教。之前(qian)，中(zhong)國乒乓球隊主教練劉國梁就(jiu)已經向(xiang)媒體透露了有(you)關王(wang)(wang)皓(hao)(hao)(hao)退出國家隊的消息。在(zai)男(nan)子團體世界杯名單確定(ding)上，王(wang)(wang)皓(hao)(hao)(hao)并沒(mei)有(you)獲得(de)參賽資格(ge)。

從1998年底進入(ru)國家二隊時起，王(wang)皓在中國乒乓球隊待了16年，只差(cha)一步就能拿到所有(you)的(de)冠軍。這些(xie)年，他一直是國乒直板(ban)打法的(de)代言人，直板(ban)橫打的(de)打法被他用得(de)爐火(huo)純青，至今無(wu)人超越(yue)。

在(zai)中國乒(ping)乓(pang)球的(de)(de)(de)歷史上(shang)，王皓(hao)擁有非常重要的(de)(de)(de)地位。在(zai)2014年5月份(fen)的(de)(de)(de)團體世(shi)乒(ping)賽(sai)上(shang)，王皓(hao)隨隊創(chuang)造了7連(lian)冠(guan)的(de)(de)(de)壯舉，自(zi)己也以(yi)18個世(shi)界冠(guan)軍(jun)追平了老將馬琳(lin)，并列獲(huo)得世(shi)界冠(guan)軍(jun)最多的(de)(de)(de)男乒(ping)選手。18個世(shi)界冠(guan)軍(jun)，3次打進奧(ao)運(yun)會單(dan)打決賽(sai)，團體世(shi)界大賽(sai)不(bu)敗，王皓(hao)創(chuang)造輝煌紀錄的(de)(de)(de)同時，卻留下一(yi)項遺憾——未能獲(huo)得一(yi)枚奧(ao)運(yun)單(dan)打金牌，因此無緣大滿貫(guan)。

教練生涯

2016年(nian)12月31日(ri)，在剛剛結(jie)束(shu)的乒(ping)(ping)超聯(lian)賽(sai)男(nan)團決賽(sai)中，王皓(hao)(hao)執(zhi)掌的八一大商隊3-1擊(ji)敗了霸州海(hai)潤(run)隊，時隔(ge)15年(nian)時間再次站在了乒(ping)(ping)超聯(lian)賽(sai)的最高領獎臺之(zhi)上。王皓(hao)(hao)首當(dang)教(jiao)練即帶(dai)隊奪冠(guan)。