材料
紅(hong)菜(cai)薹(tai)(tai)又名(ming)蕓菜(cai)薹(tai)(tai)、紫菜(cai)薹(tai)(tai),產(chan)于武昌洪(hong)(hong)山一帶(dai),故(gu)又叫洪(hong)(hong)山菜(cai)薹(tai)(tai)。真正好(hao)吃(chi)的(de),是洪(hong)(hong)山寶通寺周(zhou)圍種(zhong)植的(de),要選新鮮(xian)且(qie)嫩的(de)。
價位:12-16元/例。
原(yuan)料:紅菜薹、臘肉,鹽、雞精(jing)各適量。
制作方法
①紅(hong)菜薹主要吃菜心(xin)抽(chou)出來的薹,薹用手折,長約(yue)寸(cun)許,洗凈瀝干備用。臘(la)肉(rou)切成(cheng)一寸(cun)長薄片。
②炒(chao)鍋微(wei)熱,滴入(ru)少許麻(ma)油,下(xia)姜末稍煸,放臘肉煸炒(chao)1分鐘(zhong),用漏勺撈出。
③炒鍋內留余(yu)油,用大火燒至七成熱(re),放菜薹煸炒2分(fen)鐘,放鹽和臘(la)肉片再合炒1分(fen)鐘,撒雞(ji)精,顛(dian)勺,瀝干(gan)油,裝盤(pan)。