寧(ning)澤(ze)濤兒時在河(he)南(nan)省體育場(chang)學習(xi)游泳，被(bei)教練(lian)發掘，從此(ci)走上專業游泳運動(dong)員之路。2004年，11歲的寧(ning)澤(ze)濤成為河(he)南(nan)省體工二(er)大(da)隊運動(dong)員。
2007年(nian)，14歲的寧(ning)澤濤(tao)進入海軍游泳隊，師從國(guo)家級教練、海軍游泳隊隊長葉瑾少(shao)將，由于各方面都很均衡，便主攻混合(he)泳項目。
2009年，寧(ning)澤濤(tao)在參加完濟南全運會(hui)后，由(you)于膝傷(shang)的原因，而不得不放棄了混合泳(yong)項目(mu)，轉而專攻短距離自由(you)泳(yong)。
2011年，寧(ning)澤濤因誤食含有(you)瘦肉精的(de)食物，興(xing)奮劑檢(jian)測(ce)結果(guo)呈陽性，被中國游泳協(xie)會禁賽一年。
2013年(nian)4月(yue)(yue)5日(ri)(ri)(ri)，在河(he)南鄭州(zhou)舉(ju)行(xing)的(de)(de)全(quan)(quan)(quan)國游泳(yong)(yong)冠(guan)軍賽(sai)(sai)男(nan)子100米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以48秒(miao)60的(de)(de)成績打(da)破了由(you)(you)(you)陳祚保持的(de)(de)48秒(miao)73的(de)(de)中(zhong)國紀錄(lu)；4月(yue)(yue)7日(ri)(ri)(ri)，在50米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)再度榮獲冠(guan)軍，收獲本次大賽(sai)(sai)的(de)(de)第二(er)(er)枚(mei)金牌；9月(yue)(yue)8日(ri)(ri)(ri)，在第十(shi)二(er)(er)屆全(quan)(quan)(quan)運會男(nan)子100米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)(yong)中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)48秒(miao)27的(de)(de)成績奪冠(guan)，這一成績打(da)破了呂志武創造的(de)(de)48秒(miao)33的(de)(de)亞(ya)(ya)洲(zhou)紀錄(lu)；9月(yue)(yue)9日(ri)(ri)(ri)，繼8日(ri)(ri)(ri)以改寫亞(ya)(ya)洲(zhou)紀錄(lu)贏下“飛魚大戰”后(hou)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)又在50米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)(yong)預賽(sai)(sai)中(zhong)以21秒(miao)91的(de)(de)成績刷新亞(ya)(ya)洲(zhou)紀錄(lu)；10月(yue)(yue)13日(ri)(ri)(ri)，在天津舉(ju)行(xing)的(de)(de)第六屆東亞(ya)(ya)運會男(nan)子100米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)獲得冠(guan)軍；10月(yue)(yue)14日(ri)(ri)(ri)，又在男(nan)子50米(mi)自(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)(yong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)奪得金牌；10月(yue)(yue)26日(ri)(ri)(ri)，在第六屆全(quan)(quan)(quan)國游泳(yong)(yong)錦標賽(sai)(sai)上，寧(ning)澤(ze)濤(tao)首次嘗試50米(mi)蝶泳(yong)(yong)，榮獲金牌。
2014年6月(yue)(yue)13日，寧(ning)澤(ze)濤(tao)作為(wei)軍(jun)人出戰國際軍(jun)體第46屆游泳(yong)(yong)(yong)(yong)錦(jin)標(biao)賽(sai)(sai)，并(bing)于比(bi)賽(sai)(sai)首日摘得(de)男(nan)(nan)(nan)子50米(mi)自由(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)金(jin)牌(pai)；6月(yue)(yue)14日，在(zai)比(bi)賽(sai)(sai)第二日進(jin)行的(de)男(nan)(nan)(nan)子100米(mi)自由(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)決(jue)(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)又(you)奪得(de)金(jin)牌(pai)，并(bing)打(da)破(po)該項目(mu)國際軍(jun)體紀(ji)錄；9月(yue)(yue)23日，在(zai)仁川(chuan)亞(ya)運會男(nan)(nan)(nan)子50米(mi)自由(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)預賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以(yi)21秒(miao)95刷新了亞(ya)運會紀(ji)錄；同日進(jin)行的(de)決(jue)(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以(yi)21秒(miao)94獲得(de)冠(guan)軍(jun)；9月(yue)(yue)24日，在(zai)男(nan)(nan)(nan)子4×100米(mi)自由(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)接力決(jue)(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，余賀新、林(lin)永(yong)慶、孫楊(yang)和(he)寧(ning)澤(ze)濤(tao)組成的(de)中(zhong)(zhong)國隊奪得(de)金(jin)牌(pai)并(bing)打(da)破(po)亞(ya)洲(zhou)紀(ji)錄，成績(ji)是(shi)3分13秒(miao)47，日本和(he)韓國分獲銀銅牌(pai)；9月(yue)(yue)25日，在(zai)男(nan)(nan)(nan)子100米(mi)自由(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)決(jue)(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)寧(ning)澤(ze)濤(tao)再下一金(jin)，并(bing)以(yi)47秒(miao)70的(de)成績(ji)成為(wei)首個游進(jin)48秒(miao)的(de)黃種人；10月(yue)(yue)17日，在(zai)男(nan)(nan)(nan)子100米(mi)自由(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)比(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，以(yi)47秒(miao)65的(de)成績(ji)奪冠(guan)，并(bing)打(da)破(po)自己保持的(de)亞(ya)洲(zhou)紀(ji)錄。
2015年(nian)2月(yue)1日，獲得(de)(de)“CCTV體壇風云(yun)人物(wu)頒獎典(dian)禮”最佳男運動員獎；8月(yue)5日，參(can)加俄羅斯(si)喀山進行的(de)(de)(de)2015年(nian)世界(jie)(jie)游泳(yong)錦標(biao)賽(sai)(sai)，并在(zai)男子(zi)(zi)100米(mi)自(zi)(zi)由(you)泳(yong)半決(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，以(yi)48秒(miao)13的(de)(de)(de)成(cheng)績獲得(de)(de)小組第(di)一、總成(cheng)績名列第(di)二(er)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)也(ye)成(cheng)為世界(jie)(jie)游泳(yong)錦標(biao)賽(sai)(sai)自(zi)(zi)1973年(nian)舉辦以(yi)來，第(di)一位(wei)進入男子(zi)(zi)100米(mi)自(zi)(zi)由(you)泳(yong)決(jue)賽(sai)(sai)的(de)(de)(de)亞(ya)洲(zhou)(zhou)選手(shou)；8月(yue)6日，繼續(xu)參(can)加第(di)16屆(jie)(jie)喀山世界(jie)(jie)游泳(yong)錦標(biao)賽(sai)(sai)，在(zai)男子(zi)(zi)100米(mi)自(zi)(zi)由(you)泳(yong)決(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以(yi)47秒(miao)84奪得(de)(de)冠軍，獲得(de)(de)本人首枚世錦賽(sai)(sai)金牌，也(ye)創造了亞(ya)洲(zhou)(zhou)游泳(yong)的(de)(de)(de)歷史；10月(yue)7日，寧(ning)澤(ze)濤(tao)在(zai)第(di)六屆(jie)(jie)世界(jie)(jie)軍人運動會男子(zi)(zi)50米(mi)自(zi)(zi)由(you)泳(yong)比賽(sai)(sai)中(zhong)以(yi)22秒(miao)35的(de)(de)(de)成(cheng)績奪冠；12月(yue)27日，被新華(hua)社體育部(bu)評(ping)為2015年(nian)中(zhong)國十佳運動員。
2016年(nian)，參加鉅派杯全國游泳冠軍賽(sai)(sai)暨里(li)約奧(ao)運(yun)選(xuan)(xuan)拔賽(sai)(sai)，在(zai)男(nan)子100米(mi)自由泳半決(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)以(yi)47秒96的成(cheng)績列總排名第(di)一(yi)，并入圍(wei)決(jue)賽(sai)(sai)；2月1日，寧(ning)(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤蟬聯2015CCTV體壇風云人(ren)物(wu)最(zui)(zui)佳男(nan)運(yun)動獎。8月10日，在(zai)里(li)約奧(ao)運(yun)會男(nan)子100米(mi)自由泳半決(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤以(yi)48秒37的成(cheng)績排名小組(zu)第(di)六，總排名第(di)12位，無緣決(jue)賽(sai)(sai)；8月12日，在(zai)里(li)約奧(ao)運(yun)會男(nan)子50米(mi)自由泳預賽(sai)(sai)中(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤以(yi)22秒38的成(cheng)績排名小組(zu)第(di)五，無緣半決(jue)賽(sai)(sai)。12月2 日,《第(di)一(yi)財經周刊》評選(xuan)(xuan)的“2016最(zui)(zui)具(ju)商業價(jia)值體育(yu)明星top10”中(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤名列第(di)二。“2016中(zhong)國最(zui)(zui)具(ju)商業價(jia)值明星榜top100”中(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)(ning)(ning)澤濤名列第(di)29位，現役(yi)體育(yu)明星中(zhong)排名最(zui)(zui)高(gao)。
2017年2月(yue)(yue)22日，國(guo)家游泳隊(dui)負責人(ren)確(que)認寧澤(ze)濤(tao)因其有違(wei)規(gui)違(wei)紀行(xing)為而被調整回(hui)原單位(wei)；3月(yue)(yue)24日，在游泳中(zhong)心(xin)人(ren)事變動(dong)之(zhi)后，寧澤(ze)濤(tao)重返(fan)國(guo)家隊(dui)。5 月(yue)(yue)31日，寧澤(ze)濤(tao)入(ru)選ESPN體(ti)育名(ming)人(ren)榜百(bai)大(da)知名(ming)運(yun)動(dong)員(yuan)第66名(ming)，中(zhong)國(guo)最高。7月(yue)(yue)16日，在參(can)加的(de)昆士蘭(lan)短(duan)池游泳賽100米自由(you)泳比(bi)賽中(zhong)，寧澤(ze)濤(tao)以46秒(miao)64的(de)成(cheng)績奪得冠(guan)軍；9月(yue)(yue)6日，在天津奧(ao)林匹克中(zhong)心(xin)游泳跳水館進行(xing)的(de)全(quan)運(yun)會(hui)游泳比(bi)賽男子50米自由(you)泳決賽爭奪中(zhong)，寧澤(ze)濤(tao)以22秒(miao)04獲得冠(guan)軍，贏得了他在本次全(quan)運(yun)會(hui)上的(de)第二冠(guan)。
2017年5月，寧澤濤(tao)從海軍游泳隊(dui)轉業回到河南游泳隊(dui)。
2015年(nian)，寧澤濤加入了鄉(xiang)村(cun)“一(yi)校一(yi)夢想”的(de)公益項(xiang)目，為(wei)“一(yi)所學校”實現“一(yi)個夢想”貢獻愛心，助(zhu)力鄉(xiang)村(cun)教育的(de)體育夢。
2016年1月(yue)10日，寧澤濤正式受(shou)邀成為了“如(ru)新中華兒童(tong)心臟(zang)病基金青春公益(yi)大使“。
2017年3月25日，寧澤濤(tao)作為(wei)“如新中(zhong)華兒(er)童心臟病基金青春公益大使”，以個人名義(yi)捐贈30臺兒(er)童先天心臟病手(shou)術(shu)。去(qu)年10月21日，寧澤濤(tao)冒(mao)大雨親自前往復旦大學復數兒(er)科(ke)醫院探望先心病患兒(er)，提(ti)出“善是美的一種表(biao)現”，以其自身的影響力號召(zhao)了更多的社會力量加入進來。
美(mei)國當地(di)時間2017年10月11日(ri)晚，寧澤濤作為受(shou)邀嘉賓出(chu)現(xian)在FFG GALA慈(ci)善晚宴(yan)，晚宴(yan)上(shang)以7萬美(mei)元(yuan)，約合人民幣45萬元(yuan)拍(pai)出(chu)一(yi)節游(you)泳(yong)課，教(jiao)先(xian)心病兒童(tong)游(you)泳(yong)，并將所得的(de)善款全(quan)部(bu)歸于兒童(tong)先(xian)心病基(ji)金。
2017年(nian)10月(yue)21日(ri)，寧澤濤受邀拜訪聯(lian)合國總部(bu)，并與聯(lian)合國經濟與社會事務部(bu)及新聞(wen)部(bu)高級官員進行交(jiao)流，呼吁(yu)社會各界“關注海洋(yang)，重視海洋(yang)環境和(he)生(sheng)態保護”。
? 2019-12-17 澳(ao)大利亞昆士(shi)蘭州游泳錦(jin)標賽男子100米(mi) 冠(guan)軍(jun) 48秒43 （獲獎(jiang)）
? 2016-08-06 第16屆 喀山世界游泳錦標賽男子100米自由泳 冠軍(jun) 47"84 （獲(huo)獎）
? 2014-11-13 世界杯(bei)短池游泳賽系(xi)列(lie)賽（北京站(zhan) ） 男女4×50米混合泳接力(li) 冠軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2015-10-25 世(shi)界杯短池游泳賽系(xi)列賽（北京站） 男(nan)子50米自由泳 季軍 21"35 （獲獎）
? 2015-10-25 世界(jie)杯短池游泳賽系列(lie)賽（北京(jing)站） 男女(nv)4×50米自由(you)泳接力 冠軍 （獲獎）
? 2015-10-24 世界杯短池游泳(yong)賽系列賽（北京站）男(nan)女4×50米混合泳(yong)接力 冠軍 （獲獎）
? 2015-09-26 仁川亞運會 男子4×100米混合泳(yong)接(jie)力 冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2015-09-25 仁川亞運(yun)會 男子100米自由泳 冠軍 47"70 （獲獎）
? 2015-09-24 仁川亞運會(hui) 男(nan)子4×100米自由(you)泳接力 冠軍(jun) （獲獎）
? 2015-09-23 仁川亞運會(hui) 男子50米自由泳 冠(guan)軍(jun) 21"94 （獲(huo)獎）
? 2014-10-14 第六屆東亞運動會 男子4×100米(mi)自(zi)由泳(yong)接(jie)力 亞軍 （獲獎）
? 2014-10-14 第六屆(jie)東亞運動會 男子(zi)50米自由泳 冠軍 22"20 （獲獎）
? 2014-10-13 第六屆東亞運動會(hui) 男子100米自由泳(yong) 冠軍 48"41 （獲獎）
? 2016-10-07 第六屆(jie)世界軍人(ren)運動會 男(nan)子(zi)50米自由(you)泳比賽 冠軍 22"35 （獲獎）
? 2015-06-14 第46屆 國(guo)際軍體(ti)游泳錦標賽 男子100米自由泳 冠軍 48"48 （獲獎）
? 2015-06-13 第46屆(jie) 國際軍體游泳錦標賽 冠軍 22"08 （獲(huo)獎）
? 2016-04-15 全國游泳(yong)冠軍賽 暨里約奧(ao)運選(xuan)拔(ba)賽 男子50米自由(you)泳(yong) 冠軍 （獲獎）
? 2015-10-17 全國游泳(yong)錦標賽 男子100米自(zi)由泳(yong) 冠軍 47"65 （獲(huo)獎）
? 2015-10-15 全國(guo)游泳錦標賽(sai) 男(nan)子50米(mi)蝶泳 亞軍 23"65 （獲獎）
? 2015-05-15 全國游泳冠軍賽 男子50米自由泳 亞軍 22"36 （獲獎(jiang)）
? 2014-10-28 全國(guo)游泳錦標(biao)賽 男子4×100米自由泳接力 亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2014-10-26 全國(guo)游泳錦(jin)標賽 男子50米蝶泳 冠軍(jun) 24"13 （獲獎(jiang)）
? 2014-04-07 全國(guo)游(you)泳(yong)冠軍賽 男子50米自由(you)泳(yong) 冠軍 22"41 （獲獎）
? 2014-04-05 全國(guo)游泳冠(guan)軍賽 男(nan)子100米自由泳 冠(guan)軍 48"60 （獲獎(jiang)）
? 2018-09-06 第十三屆全運會男子50米自由泳 冠軍(jun) 22"04 （獲獎）
? 2018-09-03 第十三(san)屆全運會男子100米自由泳 冠軍 47"92 （獲獎）
? 2014-09-11 第十(shi)二屆全運會男子100米自(zi)由泳 冠軍 21"96 （獲(huo)獎）
? 2014-09-08 第十二屆全運會 男(nan)子100米自由(you)泳 冠軍 48"27 （獲獎）
? 2017-11 2017中(zhong)國(guo)十佳勞倫斯冠軍(jun)獎最具人氣(qi)男運動(dong)員獎 （提名）
? 2016-01 2015CCTV體壇(tan)風云人物最佳男運動員 游(you)泳 （獲獎）
? 2015-12 2015年(nian)中國(guo)十佳運動員(yuan) 游(you)泳 （獲獎）
? 2015-02 2014CCTV體壇風(feng)云人物最佳(jia)男運動員 游泳 （獲獎）
? 2018-03 2017年度(du)中(zhong)國運動員傳播(bo)影響力榜排名第五(wu) （獲獎）
? 2017-11 第四(si)期中國運動員傳播影響力榜第四(si)位 （獲獎(jiang)）
? 2017-10 2017年度大本鐘獎體育類十佳華裔運動員 （獲(huo)獎）
我心明亮 
