1990年，趙志瑤(yao)生于新疆(jiang)伊寧，小時候因為喜歡(huan)看電視劇《還珠格格》而(er)喜歡(huan)上了(le)表(biao)演(yan)，2002年，12歲(sui)的她因一次機緣巧合，出演(yan)了(le)當地電視臺一個(ge)形(xing)象(xiang)宣傳(chuan)片，而(er)這也讓其有了(le)真正(zheng)學習表(biao)演(yan)的念(nian)頭(tou)。
2009年，高中三(san)年級的(de)(de)她(ta)獨自前往北京，系統的(de)(de)學習專業的(de)(de)表演課(ke)程。但(dan)趙志(zhi)瑤的(de)(de)第一次(ci)(ci)藝(yi)(yi)考卻已落榜告(gao)終(zhong)，在經過一年的(de)(de)準備(bei)之(zhi)后，她(ta)終(zhong)于在第二次(ci)(ci)藝(yi)(yi)考后同(tong)時收到了6所藝(yi)(yi)術類校園(yuan)的(de)(de)文(wen)考通知。最終(zhong)趙志(zhi)瑤選(xuan)擇了進(jin)入上海戲劇學院。
2010年，趙志瑤參加了(le)《西施秘(mi)(mi)史》劇組(zu)的(de)“選西施 拍(pai)秘(mi)(mi)史”活(huo)動(dong)并獲得了(le)前三(san)名，最終(zhong)尤小剛導演(yan)選擇(ze)了(le)由其(qi)出(chu)演(yan)劇中的(de)女二號鄭旦。
2012年(nian)，經(jing)過一(yi)年(nian)的準備，趙志瑤(yao)與(yu)鄔靖靖、馬景濤、陳(chen)浩(hao)民聯袂主演(yan)了古裝傳奇(qi)劇(ju)《西施秘(mi)史》，在(zai)(zai)劇(ju)中飾演(yan)心機頗深的越國美(mei)女鄭旦，而趙志瑤(yao)也憑借(jie)此劇(ju)正式出道；同年(nian)，與(yu)秦雪(xue)、馬巖、吳健合(he)作主演(yan)年(nian)代言情劇(ju)《花(hua)女的抗戰》，在(zai)(zai)劇(ju)中飾演(yan)女主角(jiao)梅。
2013年，趙志瑤與(yu)戚(qi)薇、陳(chen)赫、婁藝瀟共同出(chu)演了都(dou)市愛(ai)情劇《愛(ai)情自有天意》，在劇中飾(shi)演都(dou)市女孩金晶(jing)；同年，與(yu)王耀慶(qing)、舒暢(chang)、遲帥合作出(chu)演清(qing)裝(zhuang)傳奇劇《乾隆秘史》。
2019年，趙(zhao)志瑤與吳倩、張雨劍、趙(zhao)志偉(wei)、馬栗(li)共同出演的(de)青春偶像劇(ju)《我只(zhi)喜(xi)歡你》播出，其在劇(ju)中飾演周薇。
2020年，趙志瑤參演的古裝劇《長相守》播出，她(ta)在劇中(zhong)飾演原青舞。
長相守2020-5-15 飾演(yan)原青舞 導演(yan)吳錦源 主演(yan)于小彤(tong)、毛曉慧、關智(zhi)斌、楷旋
我只喜歡你2019-4-29 飾演周(zhou)薇 導演王之(zhi) 主演吳倩、張雨(yu)劍(jian)、趙志偉(wei)
乾隆秘史2016-4-27 飾演李(li)枕霞(xia) 導(dao)演尤小剛(gang) 主演王耀慶、李(li)誠(cheng)儒、舒暢
花女的抗戰2014-2-5 飾演(yan)梅 導(dao)演(yan)張輝(hui)力(li) 主演(yan)吳健、秦(qin)雪(xue)、紀永清
愛情自有天意2013-2-11 飾演(yan)金(jin)晶 導演(yan)陳慧翎 主演(yan)戚薇、陳赫、婁藝瀟
西施(shi)秘史2012-2-11 飾演(yan)鄭(zheng)旦(dan) 導演(yan)尤小剛 主(zhu)演(yan)鄔靖靖、馬景(jing)濤、馬德鐘(zhong)、陳(chen)浩民
2010 我(wo)在天堂(tang)等你(ni) 青年(nian)白雪(xue)梅
2010 仲夏(xia)夜(ye)之夢 米婭
趙志瑤(yao)在生活中雖(sui)然乖巧、單純，但在電(dian)視(shi)劇《西施秘史》中她(ta)卻顛覆自身，將“心機女”鄭旦的(de)機警聰慧(hui)、審時度勢的(de)性格演(yan)繹的(de)入木(mu)三分，雖(sui)是反面角色，卻因(yin)趙志瑤(yao)的(de)演(yan)繹依然贏(ying)得了粉(fen)絲的(de)支持（新浪網評(ping)）。
趙志(zhi)瑤的形象可愛活(huo)潑，親和力十足(zu)，氣質亦(yi)古亦(yi)今，再加上清麗的五(wu)官、純熟的演技給觀眾留下了深刻的印象（中(zhong)新網(wang)評）。
歲月靜好
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