長(chang)灘(tan)湖位于成都市蒲江(jiang)縣，與朝陽(yang)湖1公里之隔、氣勢宏(hong)偉的(de)長(chang)灘(tan)湖，湖面3360余(yu)(yu)畝，水深30余(yu)(yu)米。湖區4大主水道、3島(dao)、27灣，湖周100余(yu)(yu)座(zuo)山峰(feng)錯落有(you)致，湖上碧波(bo)浩(hao)渺，兩岸(an)青峰(feng)疊翠(cui)，波(bo)光粼(lin)(lin)粼(lin)(lin)，倒影悠悠，形成道道綠(lv)色回廊、幅(fu)幅(fu)淡雅天(tian)然的(de)畫卷(juan)。湖區有(you)“金龜(gui)島(dao)”、“碧霞(xia)灣”、“臥虎嶺”、“金鐘山”、“玉(yu)屏”、“紅巖(yan)寨”等景(jing)點。每個景(jing)點伴有(you)一(yi)個美麗動(dong)人(ren)的(de)傳說，給人(ren)以無限的(de)遐想。
湖(hu)區的“襯腰(yao)巖”為南絲綢之(zhi)路(lu)(lu)遺跡，尚存登(deng)崖石梯長2.5公里(li)。清道光(guang)二十(shi)三年(nian)（公元1843年(nian)）碑文“修整百年(nian)崎(qi)嶇之(zhi)徑，通千萬(wan)人來往(wang)之(zhi)路(lu)(lu)，旅(lv)客(ke)行商同(tong)登(deng)云(yun)路(lu)(lu)，輕車快馬共歷亨衡。”據說古(gu)時(shi)來往(wang)行人腰(yao)部疼痛，路(lu)(lu)經此巖，均要將(jiang)腰(yao)往(wang)怪石上(shang)磨，而后取竹支條襯巖縫之(zhi)中(zhong)，如服仙丹(dan)妙藥，腰(yao)痛即愈，疲勞(lao)頓消。故名(ming)“襯腰(yao)巖”。蒲江長灘(tan)湖(hu)水(shui)上(shang)運動中(zhong)心是西南地區高速(su)水(shui)上(shang)運動中(zhong)心，離成都80多(duo)公里(li)，高速(su)公路(lu)(lu)40分鐘車程，與著名(ming)的朝陽湖(hu)相毗連，湖(hu)面3000多(duo)畝(mu)，水(shui)深30多(duo)米，湖(hu)面4大支流(liu)，三島27灣，百余(yu)山(shan)峰連綿(mian)起伏(fu)，兩(liang)岸青(qing)峰疊翠，倒影悠悠，宛如天(tian)然畫卷。
湖(hu)周百余座山峰錯(cuo)落有致、湖(hu)上碧(bi)波浩渺、兩岸(an)清峰疊(die)翠，波光(guang)粼粼、倒影悠悠，形(xing)成道(dao)道(dao)綠色畫廊，一(yi)幅幅淡雅天(tian)然的(de)(de)現(xian)卷。湖(hu)區(qu)有“金(jin)龜島”、“碧(bi)霞灣”、“臥(wo)虎嶺”、“金(jin)鐘山”、“玉(yu)屏山”、“紅巖(yan)寨”等景點(dian)。每個景點(dian)都(dou)伴有動(dong)人的(de)(de)傳說，給人以無限的(de)(de)遐想。湖(hu)區(qu)的(de)(de)“襯(chen)腰巖(yan)”為山溪古道(dao)遺跡。該道(dao)上通名山、雅安，下至(zhi)新津、彭山，尚(shang)存登(deng)崖石梯長達(da)2.5公里。
景區(qu)特別適(shi)合(he)游船、徒步穿行、吃(chi)河鮮、露營、垂(chui)釣(diao)、燒(shao)烤野餐、攝影。
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