托馬斯·桑斯特出生于1990年5月16日，同父母(mu)、妹(mei)妹(mei)居住在倫敦泰晤(wu)士河(he)南(nan)畔。他的(de)母(mu)親Tasha Bertram是(shi)一(yi)位(wei)舞者和劇作家，曾和丈夫(fu)馬克·桑(sang)斯特(te)一(yi)起出演過幾部BBC電視電影，桑(sang)斯特(te)先生是(shi)一(yi)位(wei)演員和音(yin)樂(le)人(ren)，曾在德(de)國出演過音(yin)樂(le)劇《獅(shi)子(zi)王》。托(tuo)馬斯·桑(sang)斯特(te)也是(shi)著名英(ying)國演員休·格蘭特(te)的(de)遠房侄(zhi)子(zi)，托(tuo)馬斯的(de)曾外祖母(mu)和格蘭特(te)的(de)祖母(mu)是(shi)一(yi)對姐妹(mei)。
2001年，托(tuo)馬(ma)斯首(shou)部作品是BBC的(de)《Station Jim》。
2002年，在《Bobbie's Girl》中(zhong)出(chu)演(yan)(yan)了一位女同性(xing)戀的(de)侄子，在PAX有(you)線頻道推(tui)出(chu)根(gen)據(ju)真實故事改編的(de)影片《相信(xin)奇跡》中(zhong)，托馬斯·桑斯特出(chu)演(yan)(yan)被診斷(duan)出(chu)患(huan)有(you)晚期腦(nao)癌(ai)的(de)9歲(sui)男孩Craig Shergold，他因為收到(dao)超過(guo)3500萬張的(de)祝福卡片而(er)被載入世界(jie)吉尼斯大全并最終奇跡般(ban)地戰(zhan)勝了癌(ai)癥(zheng)；同年，其另一部主演(yan)(yan)的(de)電視系列劇《Stig of the Dump》則是根(gen)據(ju)Clive King的(de)兒童小(xiao)說改編，講述來(lai)祖母家過(guo)暑假(jia)的(de)小(xiao)男孩在廢棄采(cai)石場里發(fa)現一位石器(qi)時代的(de)洞穴人并和他成(cheng)為朋友的(de)故事。
2003年，《真愛至上》是他第一部在大銀幕上上映的作品，他因為之前在電影《Station Jim》中的優秀表現被導演看中，并最終憑借連姆·尼森繼子的角色一舉成名，還獲得了金衛星獎的年輕男演員獎提名。此后他在BBC改編自Nicky Singer首部兒童小說的電視劇《羽毛男孩》中擔任主角，又在捷克工共和國拍攝的好萊塢古裝影片《王者之心》中飾演了主角詹姆斯·弗蘭科的少年時節；同年，托(tuo)馬斯還憑借著(zhu)另一部電(dian)影(ying)《危情密碼》獲得了2003年(nian)蒙特卡(ka)羅電(dian)影(ying)節電(dian)視聯系短劇部門(men)的最佳男演員獎。
2005年，他(ta)主(zhu)演(yan)的《魔法保(bao)姆(mu)麥(mai)克菲(fei)》上映，托馬(ma)(ma)斯出演(yan)的是七個孩子中(zhong)最(zui)大(da)的西蒙。在(zai)2007年(nian)之前，他(ta)還(huan)在(zai)BBC長壽科幻劇集《Doctor Who》中(zhong)亮相(xiang)，主(zhu)演(yan)的兩(liang)部分《Human Nature》《The Family of Blood》分別于2007年(nian)5月和6月在(zai)BBC播(bo)出，此外(wai)托馬(ma)(ma)斯還(huan)將為(wei)迪斯尼(ni)頻(pin)道動畫《Phineas and Ferb》中(zhong)的Ferb配音。
2007年，托(tuo)馬斯同(tong)科林·費(fei)爾斯、本(ben)·金斯利一(yi)起出演《最(zui)后的(de)兵團》。
2008年，17歲的(de)托馬(ma)斯(si)·桑斯(si)特確定在彼得(de)·杰克遜(xun)和斯(si)皮爾伯格(ge)執(zhi)導的(de)動作捕捉電(dian)影《丁(ding)(ding)丁(ding)(ding)歷險記》三部曲中(zhong)扮演主人(ren)公(gong)“丁(ding)(ding)丁(ding)(ding)”。
2009年，托馬(ma)斯在約(yue)翰·列儂的傳記片《無處(chu)的男孩》中扮演保羅·麥(mai)卡特尼。
2011年，托馬斯參演(yan)了槍戰喜劇片《貝城迪斯科(ke)》。
2013年，由托馬(ma)斯(si)·桑斯(si)特(te)主演講(jiang)述一名癌(ai)癥(zheng)男孩把自己(ji)幻(huan)想(xiang)成超(chao)級英(ying)雄的(de)影片《超(chao)級英(ying)雄之死》獲得(de)第10屆愛爾蘭電影電視學院獎(jiang)最佳影片的(de)提名。同年，他在《權力的(de)游(you)戲》第三季中亮相，飾(shi)演玖健·黎德。
2014年，托馬斯(si)(si)(si)·桑斯(si)(si)(si)特參演(yan)的(de)科幻冒險電(dian)影《移動(dong)迷宮(gong)》在(zai)美國上映，于10月28日登(deng)陸中(zhong)國內地(di)影院。托馬斯(si)(si)(si)·桑斯(si)(si)(si)特在(zai)片中(zhong)飾演(yan)的(de)紐特，是第(di)二個(ge)被(bei)送(song)來迷宮(gong)的(de)人，負責保護林間空地(di)的(de)土地(di)與(yu)作(zuo)物(wu)。
2018年，主演動作冒(mao)險電影《移(yi)動迷宮3：死亡解藥》。
2020年，主演(yan)的電視劇(ju)《后翼棄(qi)兵》在美國(guo)首(shou)播。
后(hou)翼棄(qi)兵2021-10-23 飾演(yan)Benny 導演(yan)斯(si)科特·弗(fu)蘭克 主演(yan)安雅·泰勒(le)-喬伊、比爾·坎普
無神2017 飾演Whitey Winn
權(quan)力的(de)游戲2013 飾演玖健·黎德(de)
殊途同歸(gui)2012 飾演(yan)Jack
飛哥與小佛2007 飾(shi)演Ferb
神秘博士2007 飾演Tim Latimer
羽毛男孩2004 飾演(yan)Robert Nobel
Stig of the Dump2002 飾演Barney
移動迷宮3：死亡解(jie)藥2018 飾演Newt
移動迷宮(gong)22015 飾(shi)演Newt
移(yi)動迷(mi)宮2014 飾演Newt 主(zhu)演迪倫·奧布(bu)萊恩(en)
貝(bei)城迪(di)斯科2012 飾演Rob
最后(hou)的福隆2011 飾演Liam
劉易斯2011 飾演Adam Douglas
時(shi)而(er)狗吠(fei)2010 飾演Casey
明(ming)亮的星(xing)2009 飾演Samuel Brawne
無(wu)處的(de)男孩2009 飾演Paul McCartney
木偶奇遇(yu)記2008 飾演Lucignolo
最后的兵(bing)團2007 飾演Romulus Augustus
王(wang)者(zhe)之心2006 飾演Young Tristan
魔(mo)法保姆(mu)麥克菲2005 飾演Simon Brown
希(xi)特勒(le)：惡魔的復活2003 飾(shi)演Young Adolf Hitler
危情密碼2003 飾(shi)演Thomas von Gall
真愛至上2003 飾演Sam
博比(bi)的(de)女(nv)孩(hai)2002 飾演Alan Langham
火車站的(de)吉姆2001 飾演(yan)Henry
相信奇跡2001 飾演Craig Shergold
2004 年輕(qing)男演員(yuan)獎 真愛至上(shang) （提名）
2008 Leading Young Performer 最后的兵團 （提名(ming)）
2007 Leading Young Actor 魔法保姆麥克菲 （提(ti)名）
2007 Best Young Ensemble in a Feature Film 魔法保姆麥克菲(fei) （提名）
2004 Supporting Young Actor 真愛至上 （提(ti)名）
《真愛至上》中(zhong)那(nei)個(ge)萌(meng)正太，第一(yi)次出演(yan)電影(ying)就獲得金(jin)衛(wei)星(xing)獎(jiang)年輕男演(yan)員獎(jiang)提名(ming)。他喜歡皺(zhou)著雙眉(mei)用認真的(de)眼神挑戰一(yi)切。托馬斯·桑斯特既有他的(de)表演(yan)天賦，還有他的(de)音樂(le)天賦——《無處的(de)男孩》中(zhong)一(yi)段(duan)彈唱表演(yan)令(ling)人(ren)印(yin)象頗(po)深，現(xian)實中(zhong)的(de)桑德斯也一(yi)直(zhi)在自己母親的(de)Winnet樂(le)隊(dui)和一(yi)支名(ming)為(wei)"Day"的(de)樂(le)隊(dui)中(zhong)擔任貝斯手，舞臺魅力(li)完(wan)全不遜色(se)于他的(de)演(yan)技。（時光(guang)網評）
巧笑倩兮
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