2007年,參加東方衛視選秀(xiu)娛(yu)樂節目(mu)《我(wo)型我(wo)秀(xiu)》,獲得西安(an)站16強。
2010年,參加(jia)湖南衛(wei)視選秀娛樂(le)(le)節目《快(kuai)樂(le)(le)男聲》,獲(huo)得搜狐網絡直通區5強,并參加(jia)全國300強突(tu)(tu)圍賽,最終突(tu)(tu)圍失敗而被(bei)選入“快(kuai)樂(le)(le)天團(tuan)”候(hou)選人,在快(kuai)樂(le)(le)天團(tuan)首輪(lun)淘汰(tai)中被(bei)淘汰(tai);同年,擔任丁爽歌(ge)曲《61秒(miao)》的MV導演。
2011年,與(yu)(yu)周迅、余文樂、黃立(li)行合作主演(yan)(yan)(yan)時長7分(fen)鐘的微電影《縱身一(yi)躍(yue)》,在片(pian)中飾(shi)演(yan)(yan)(yan)男青年,并與(yu)(yu)趙慧(hui)仙(xian)合唱該片(pian)的同名主題曲《縱身一(yi)躍(yue)》;7月,與(yu)(yu)那英、林(lin)宥(you)嘉、楊(yang)子姍合作主演(yan)(yan)(yan)微電影《變幻的年代(dai)》,在片(pian)中飾(shi)演(yan)(yan)(yan)男學生(sheng)。
2013年,參加湖南衛(wei)視選(xuan)秀娛樂節目《快樂男聲》北京唱區的比賽(sai),獲(huo)得北京唱區11強(qiang),并(bing)參加全國(guo)突圍賽(sai),最(zui)終獲(huo)得全國(guo)總決(jue)賽(sai)第十名(ming);同年,推(tui)出與彭(peng)青合唱的歌曲(qu)(qu)《漩渦》;9月,推(tui)出個(ge)人(ren)單曲(qu)(qu)《剛(gang)好》,收(shou)錄于《追夢(meng)敢不敢》合輯中。
2014年,出(chu)版個人(ren)首本(ben)圖文寫真《禮物遇見于(yu)朦朧(long)》;3月(yue)28日(ri),出(chu)席由(you)香港Novo集團(tuan)攜手(shou)型男志(zhi)MENS-JOKER舉辦(ban)的“男士理容大典”,并為法拉利香氛頒獎(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)(jiang);7月(yue)25日(ri),其(qi)(qi)主(zhu)演的電(dian)影(ying)《我(wo)就(jiu)是(shi)我(wo)》正(zheng)式登陸全國院線,并與于(yu)湉、歐豪等(deng)人(ren)合(he)唱該片(pian)主(zhu)題(ti)曲《每一顆(ke)星辰(chen)》;7月(yue)29日(ri),其(qi)(qi)出(chu)演的電(dian)影(ying)《我(wo)就(jiu)是(shi)我(wo)》入圍第39屆多倫(lun)多國際電(dian)影(ying)節“人(ren)民(min)選(xuan)(xuan)擇(ze)獎(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)、人(ren)民(min)選(xuan)(xuan)擇(ze)紀錄(lu)片(pian)獎(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)”兩(liang)項提名;9月(yue)1日(ri),獲(huo)(huo)得(de)(de)全明星風尚盛(sheng)典“風尚新晉男演員”獎(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)(jiang);同年,與沈夢辰(chen)合(he)作(zuo)主(zhu)演都市情感劇《把(ba)愛帶回家(jia)》,在劇中(zhong)飾(shi)演夏星塵,這是(shi)他的首部電(dian)視(shi)劇作(zuo)品;10月(yue)18日(ri),其(qi)(qi)出(chu)演的微(wei)電(dian)影(ying)《叢(cong)林游(you)戲之(zhi)叢(cong)林法則》獲(huo)(huo)得(de)(de)2014國際大學生微(wei)電(dian)影(ying)盛(sheng)典“最佳獨立制作(zuo)”獎(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)。
2015年,推(tui)出合唱(chang)的(de)單(dan)曲《回家過年(nian)吧》;2月(yue),推(tui)出與(yu)白舉綱等人(ren)合唱(chang)的(de)歌(ge)曲《就這Young》,并作為(wei)2015年(nian)快(kuai)男演(yan)(yan)唱(chang)會的(de)主題曲;同年(nian),與(yu)姜潮、周韋彤合作主演(yan)(yan)都(dou)市愛(ai)(ai)情(qing)勵志電影《為(wei)愛(ai)(ai)放手》、《同城邂逅(hou)》;同年(nian),與(yu)張天(tian)愛(ai)(ai)合作主演(yan)(yan)古裝穿越劇(ju)《太子妃升職(zhi)記》,在劇(ju)中飾演(yan)(yan)風度翩翩且溫文爾雅的(de)九王齊翰(han);12月(yue)31日,推(tui)出首張個(ge)人(ren)EP《玩具》,收(shou)錄了包括(kuo)《夢游》、《凝視》等在內的(de)3首歌(ge)曲。
2016年,與(yu)楊(yang)冪(mi)、迪麗熱巴、張智堯(yao)合作(zuo)(zuo)主演(yan)(yan)(yan)古(gu)裝仙俠劇(ju)《三(san)生三(san)世(shi)十里桃花》,在劇(ju)中(zhong)飾演(yan)(yan)(yan)青丘白止帝(di)君第四(si)子白真(zhen)。同(tong)年(nian),與(yu)關曉(xiao)彤合作(zuo)(zuo)主演(yan)(yan)(yan)古(gu)裝玄幻劇(ju)《軒轅(yuan)劍(jian)之漢(han)(han)之云》,在劇(ju)中(zhong)飾演(yan)(yan)(yan)軒轅(yuan)劍(jian)雙生子之一的(de)(de)(de)(de)徐暮云;隨(sui)后,出演(yan)(yan)(yan)張健執導的(de)(de)(de)(de)古(gu)裝劇(ju)《霍(huo)去病》,在劇(ju)中(zhong)飾演(yan)(yan)(yan)飛將軍李廣的(de)(de)(de)(de)幼子李敢;9月2日,推出首張個(ge)人同(tong)名Mini專輯《于(yu)朦(meng)朧》的(de)(de)(de)(de)主打歌《自導自演(yan)(yan)(yan)》,該歌曲(qu)由代岳(yue)東(dong)作(zuo)(zuo)詞、金(jin)大洲(zhou)作(zuo)(zuo)曲(qu);同(tong)年(nian),與(yu)鐘漢(han)(han)良、馬天宇合作(zuo)(zuo)主演(yan)(yan)(yan)都市情(qing)感劇(ju)《涼生,我們可不可以(yi)不憂傷》,在劇(ju)中(zhong)飾演(yan)(yan)(yan)程(cheng)天佑(you)的(de)(de)(de)(de)弟(di)弟(di)程(cheng)天恩(en)。
2017年,推出首張個人同名迷你專輯《于朦朧》,收(shou)錄(lu)了包括《自導自演(yan)(yan)》、《無罪》等在內的6首歌曲;2月,與毛曉彤(tong)合(he)作(zuo)主(zhu)演(yan)(yan)都(dou)市青(qing)春劇《誰的青(qing)春不叛逆》,飾演(yan)(yan)男(nan)主(zhu)角鹿相;5月20日(ri)(ri),發布《軒轅劍之(zhi)漢(han)之(zhi)云》片尾曲《一半(ban)》;7月19日(ri)(ri),獲(huo)得亞洲(zhou)金曲大賞(shang)“內地年(nian)度最受歡迎全能藝人”獎;9月26日(ri)(ri),獲(huo)得首屆微博電視影響力盛典“年(nian)度新銳藝人”獎;11月,與苗苗合(he)作(zuo)主(zhu)演(yan)(yan)青(qing)春熱血競技劇《青(qing)春拋(pao)物線》,飾演(yan)(yan)男(nan)主(zhu)角傅安晏。
2018年,在(zai)(zai)根據(ju)1992年版(ban)同名電(dian)視劇改編的(de)古(gu)裝(zhuang)神話(hua)劇《新(xin)白娘子傳(chuan)奇》中(zhong),飾(shi)演(yan)(yan)男(nan)主(zhu)角(jiao)許(xu)仙(xian),該劇定檔(dang)于2019年4月3日(ri)在(zai)(zai)愛奇藝(yi)播(bo)出(chu);3月13日(ri),獲得中(zhong)國(guo)(guo)電(dian)視劇品質盛典“年度星銳劇星”獎;3月30日(ri),參(can)加(jia)的(de)人文藝(yi)術類節目《信·中(zhong)國(guo)(guo)》在(zai)(zai)CCTV-1播(bo)出(chu),并在(zai)(zai)節目中(zhong)朗誦了戰(zhan)士家書;6月15日(ri),正式宣布以導演(yan)(yan)身(shen)份簽(qian)約CAA“導演(yan)(yan)練(lian)習計劃”;與此同時,他還出(chu)席了第(di)24屆(jie)上海電(dian)視節白玉蘭獎紅(hong)毯(tan);9月24日(ri),參(can)加(jia)湖南衛視中(zhong)秋之(zhi)夜晚會;10月4日(ri),參(can)加(jia)的(de)文藝(yi)系(xi)列節目《唱(chang)響新(xin)時代(dai)》在(zai)(zai)CCTV-1播(bo)出(chu),演(yan)(yan)唱(chang)了歌曲《強國(guo)(guo)一代(dai)有我在(zai)(zai)》;10月13日(ri),受邀(yao)出(chu)席了第(di)五(wu)屆(jie)絲綢之(zhi)路(lu)國(guo)(guo)際電(dian)影節;11月,與陳鈺琪合作主(zhu)演(yan)(yan)輕懸疑古(gu)裝(zhuang)言情探案劇《兩世歡》,飾(shi)演(yan)(yan)男(nan)主(zhu)角(jiao)景(jing)辭(ci);12月25日(ri),發布首支個(ge)人古(gu)風單曲《鏡(jing)》。
2019年,作(zuo)為優(you)秀(xiu)青(qing)年代表受(shou)(shou)邀參加(jia)(jia)了(le)兩會特別訪談節(jie)目(mu)《兩會青(qing)年說》;5月2日(ri)(ri)(ri)(ri),作(zuo)為青(qing)年文藝工作(zuo)者(zhe)受(shou)(shou)邀參加(jia)(jia)湖南(nan)(nan)衛視(shi)(shi)(shi)五四文藝晚會,演唱了(le)歌曲(qu)《強國(guo)一(yi)代有我在(zai)》;6月6日(ri)(ri)(ri)(ri),受(shou)(shou)邀出(chu)(chu)(chu)席(xi)了(le)北(bei)京(國(guo)際(ji))大學生(sheng)影像展(zhan)晚會;8月25日(ri)(ri)(ri)(ri),作(zuo)為優(you)秀(xiu)青(qing)年演員(yuan)代表受(shou)(shou)邀出(chu)(chu)(chu)席(xi)了(le)由國(guo)家廣播電(dian)視(shi)(shi)(shi)總局主辦(ban)的(de)(de)“優(you)秀(xiu)電(dian)視(shi)(shi)(shi)劇百日(ri)(ri)(ri)(ri)展(zhan)播活動”;11月15日(ri)(ri)(ri)(ri),歌曲(qu)《你早就知道》上線;11月24日(ri)(ri)(ri)(ri),參加(jia)(jia)的(de)(de)文化類節(jie)目(mu)《一(yi)堂好課》在(zai)CCTV-3播出(chu)(chu)(chu),作(zuo)為課代表帶(dai)領(ling)北(bei)外(wai)學子展(zhan)開了(le)課間辯論;12月1日(ri)(ri)(ri)(ri),受(shou)(shou)邀出(chu)(chu)(chu)席(xi)了(le)第二屆海南(nan)(nan)島國(guo)際(ji)電(dian)影節(jie);12月17日(ri)(ri)(ri)(ri),受(shou)(shou)邀出(chu)(chu)(chu)席(xi)鳳凰(huang)時尚盛(sheng)典(dian),獲“年度時尚氣質榜樣”獎(jiang);12月22日(ri)(ri)(ri)(ri),受(shou)(shou)邀出(chu)(chu)(chu)席(xi)金(jin)骨朵網(wang)絡影視(shi)(shi)(shi)盛(sheng)典(dian),獲“年度突破男演員(yuan)”獎(jiang);12月25日(ri)(ri)(ri)(ri),參加(jia)(jia)公益類節(jie)目(mu)《鄉間的(de)(de)行(xing)者(zhe)》;12月27日(ri)(ri)(ri)(ri),受(shou)(shou)邀出(chu)(chu)(chu)席(xi)羅博之選(xuan)盛(sheng)典(dian);12月31日(ri)(ri)(ri)(ri),參加(jia)(jia)湖南(nan)(nan)衛視(shi)(shi)(shi)跨年演唱會;12月31日(ri)(ri)(ri)(ri),參加(jia)(jia)北(bei)京衛視(shi)(shi)(shi)跨年冰雪盛(sheng)典(dian)。
2020年,受中國(guo)文聯(lian)邀請,出席“百花(hua)迎春(chun)——中國(guo)文學(xue)藝(yi)術界春(chun)節大(da)聯(lian)歡(huan)”活動(dong),與佟麗(li)婭(ya)、塔斯肯、魏大(da)勛等青(qing)年(nian)文藝(yi)工作(zuo)者(zhe)合唱(chang)歌(ge)(ge)曲《美(mei)麗(li)的刀郎姑娘》;1月(yue)24日(ri),《童聲唱(chang)》春(chun)節特別節目第一(yi)期在(zai)(zai)中央電視(shi)臺音樂頻(pin)道(dao)播出,于(yu)朦朧攜手小演(yan)員演(yan)唱(chang)《你早(zao)就知道(dao)》;10月(yue)1日(ri),與眾(zhong)多藝(yi)人(ren)共同(tong)演(yan)唱(chang)的向新中國(guo)成立71周年(nian)獻禮歌(ge)(ge)曲《我的祖國(guo)》發布;10月(yue)6日(ri),與邢菲合作(zuo)主演(yan)古裝(zhuang)武俠言(yan)情劇(ju)(ju)《明月(yue)曾照江東寒》在(zai)(zai)愛奇(qi)藝(yi)播出,飾演(yan)深謀(mou)腹黑的林放(fang)。12月(yue),加盟優酷與東方衛視(shi)聯(lian)合播出的混齡男(nan)性藝(yi)人(ren)競演(yan)綜藝(yi)節目《追(zhui)光吧!哥(ge)哥(ge)》;同(tong)月(yue),與蔣夢婕合作(zuo)主演(yan)古裝(zhuang)勵志傳奇(qi)劇(ju)(ju)《大(da)中醫(yi)》,飾演(yan)男(nan)主角長(chang)生。
2021年,與(yu)李墨之合作主(zhu)演(yan)都(dou)市生(sheng)活劇《約定》播出,飾演(yan)男主(zhu)角陳有(you)為。
大(da)中(zhong)醫(yi) 2021 飾演傅長生 主演蔣夢婕
約定(ding)2021-2-8 飾演(yan)(yan)陳有為 導演(yan)(yan)衛立(li)洲 主演(yan)(yan)李墨之
明月曾照江東寒2020-10-6 飾演(yan)林放 導(dao)演(yan)藍(lan)海瀚、王飛 主(zhu)演(yan)邢菲
兩世歡2021-02-21 飾演景辭(ci) 導演余翠(cui)華(hua)、劉鎮明 主演陳鈺琪(qi)
青春拋物線(xian)2020-11-27 飾演傅(fu)安(an)晏 導演謝毅航 主演苗苗
誰的(de)青春(chun)不(bu)叛(pan)逆2020-11-03 飾演(yan)鹿相 導演(yan)焦永亮 主演(yan)毛曉彤
新(xin)白(bai)娘子傳奇2020-04-03 飾演許仙 導演智磊 主演鞠(ju)婧(jing)祎、裴(pei)子添、肖燕
涼生(sheng),我們可不可以不憂傷2019-09-17 飾(shi)演程天恩(特別出演) 導演劉俊杰 主演鐘漢良、馬天宇、孫怡
霍去病2018 飾演李敢 導演張健 主(zhu)演張若昀、毛曉彤(tong)
軒(xuan)轅劍之漢(han)之云(yun)2018-08-08 飾演(yan)徐(xu)暮(mu)云(yun) 導演(yan)潘文杰、金沙、余蒨 主演(yan)張云(yun)龍、關曉彤
三生三世十里(li)桃(tao)花2018-01-30 飾演(yan)白(bai)真(zhen) 導演(yan)林玉芬 主演(yan)楊冪(mi)、趙又廷
太子妃升職記2016-12-13 飾演(yan)九王(wang) 導(dao)演(yan)侶皓(hao)吉吉 主演(yan)張(zhang)天愛(ai)
把(ba)愛帶回家2015-09-21 飾演(yan)夏星塵(chen) 導演(yan)陳啟峻、曹國莉 主(zhu)演(yan)俞(yu)灝明、沈(shen)夢辰(chen)
夜闖寡(gua)婦村(cun)2018-04-27 飾演譚剛 導(dao)演邢博 主演郭艷 /王李(li)丹(dan)妮 / 南笙 / 倪大紅
為愛(ai)放(fang)手2017-09-09 飾(shi)演穆奇 導演羅敏 主(zhu)演童菲、姜(jiang)潮
催命符之劫后重生2017-07-29 飾(shi)演大少爺 導演周曉鵬
同城邂(xie)逅2017-03-11 飾(shi)演(yan)天豪 導演(yan)程中豪、王凱 主演(yan)姜潮、周韋彤
一刻十年2016-11-24 飾(shi)演(yan)(yan)馬(ma)萌(meng) 導(dao)演(yan)(yan)戎川 主演(yan)(yan)謝彬彬
聽說愛(ai)情回來過2016-05-08 飾演(yan)朧(long)朧(long)(龍套) 導演(yan)林子皓(hao)(中國(guo)香(xiang)港)
成人(ren)記22015-11-01 飾演Calvin 導(dao)演柯孟融(rong) 主演白舉綱
叢林游(you)戲2014-10 飾(shi)演肖夏 導演彭青(qing) 主演居來提(ti)
臨時同(tong)居2015-08-22 飾演客串房產中介(龍套) 導演卓韻芝 主演張(zhang)家(jia)輝、鄭秀文、angelababy
我就(jiu)是我2015-07-25 飾演于朦朧 導演范(fan)立欣
2020-12-22 第四(si)屆金(jin)骨(gu)朵網絡(luo)影視(shi)盛典年(nian)度突破(po)男演員 (獲獎)
2019-03-13 第三屆中國電視劇(ju)品質(zhi)盛典年度星銳劇(ju)星 (獲獎)
2015-09-01 2014年度全明星風(feng)尚(shang)盛典風(feng)尚(shang)新晉(jin)男演員(yuan) (獲(huo)獎)
2018-07-19 第二屆亞(ya)洲金曲大賞內地年度最受歡(huan)迎全能(neng)藝(yi)人 (獲獎)
2020-12-17 2019年度(du)鳳凰時尚(shang)盛典(dian)年度(du)時尚(shang)氣質榜(bang)樣(yang) (獲獎(jiang))
2018-09-26 第(di)一屆(jie)微博電視影響力(li)盛(sheng)典(dian)年(nian)度新銳藝人 (獲獎(jiang))
于朦朧(long)不僅外形堪稱美男,在視(shi)覺(jue)系創作領域也具(ju)有一定的(de)潛力,藝(yi)術天賦不容忽視(shi)(新華網評(ping))。于朦朧(long)可愛(ai)天然萌,他(ta)(ta)羞澀的(de)性(xing)格并(bing)沒(mei)有影響到他(ta)(ta)深情的(de)演唱(網易(yi)評(ping))。
于朦(meng)朧(long)具有陽(yang)光可愛的(de)乖乖男形象,他演(yan)唱歌曲時愈發成熟的(de)唱腔(qiang)與更加細膩的(de)情感表達讓人眼前一亮(liang)(新浪評(ping))。
于朦(meng)朧在生(sheng)(sheng)活中,雖然話很少,但樂(le)(le)于助人(ren),在《快(kuai)樂(le)(le)男聲》中是品學(xue)兼優的好學(xue)生(sheng)(sheng),是眾(zhong)多女(nv)生(sheng)(sheng)眼中的“男神”(陶(tao)晶瑩評)。