翟天(tian)臨出生于山東省(sheng)青(qing)島(dao)市(shi)，原本過(guo)(guo)著富足(zu)生活的他(ta)，因為父(fu)親被騙導(dao)致舉家前往日本打工。起(qi)初，他(ta)在日本橫濱(bin)上小學(xue)(xue)，后轉(zhuan)(zhuan)學(xue)(xue)去了(le)東京。沒(mei)過(guo)(guo)多久(jiu)，父(fu)母(mu)(mu)的工作又被調(diao)到了(le)橫濱(bin)，為了(le)避免再(zai)度(du)轉(zhuan)(zhuan)學(xue)(xue)，父(fu)母(mu)(mu)只(zhi)好留翟天(tian)臨獨自在東京上學(xue)(xue)。那時他(ta)還不怎(zen)么會說日語，所以經(jing)常每個星(xing)期只(zhi)說一(yi)天(tian)話，就是周日跟父(fu)母(mu)(mu)在一(yi)起(qi)的時候，其(qi)他(ta)六(liu)天(tian)都過(guo)(guo)得(de)很孤單；而當時還沒(mei)有(you)語言基(ji)礎的他(ta)，便要(yao)開始學(xue)(xue)會在異(yi)國他(ta)鄉生活自理，自己上學(xue)(xue)、買食(shi)材做飯。
13歲(sui)時(shi)，回到山東老家(jia)借住在姨媽家(jia)，開始讀初(chu)中(zhong)。在學(xue)(xue)校被(bei)《少(shao)(shao)年(nian)往事(shi)》片方選(xuan)中(zhong)出演該(gai)電(dian)影的男主，隨后(hou)(hou)跟著《少(shao)(shao)年(nian)往事(shi)》劇組參加了(le)(le)金馬獎(jiang)及法國南特電(dian)影節，第一(yi)次接觸電(dian)影的他對電(dian)影產生(sheng)了(le)(le)濃(nong)厚(hou)的興趣。雖然演戲，讓翟天(tian)臨(lin)(lin)感(gan)受到了(le)(le)前(qian)所未有的“被(bei)關注”，但《少(shao)(shao)年(nian)往事(shi)》之后(hou)(hou)，他還是(shi)回歸了(le)(le)平常(chang)的生(sheng)活。高考時(shi)，翟天(tian)臨(lin)(lin)發現(xian)“演員”才是(shi)他一(yi)直以(yi)來最想做(zuo)的；由(you)于父(fu)親與黃(huang)曉明的父(fu)親是(shi)同事(shi)，在問過(guo)黃(huang)曉明后(hou)(hou)，翟天(tian)臨(lin)(lin)選(xuan)擇了(le)(le)北京電(dian)影學(xue)(xue)院。在大學(xue)(xue)期(qi)間，其他同學(xue)(xue)大一(yi)大二就開始接戲拍的時(shi)候(hou)，翟天(tian)臨(lin)(lin)選(xuan)擇了(le)(le)學(xue)(xue)業，直到畢業后(hou)(hou)才接拍電(dian)視劇作(zuo)品。
2003年，主(zhu)演(yan)由陳(chen)建忠執導的(de)青春(chun)文藝片《少年(nian)往(wang)事》，在(zai)片中飾演(yan)的(de)堯永(yong)諾是個羞澀而又迷戀小(xiao)提琴的(de)男孩，該片入圍臺灣金(jin)馬獎。
2009年，參(can)演(yan)由馮超執導的武俠喜(xi)劇(ju)電影《皇(huang)家刺青》，在片中飾演(yan)小(xiao)氣陰險、諧味十足的皇(huang)宮巡捕福爾(er)摩。
2010年，參演由梁山執導的(de)都市倫理劇《孽債(zhai)2》。
2011年，主演的商戰(zhan)愛情劇《金枝玉葉》在央視八套(tao)播出(chu)；隨(sui)后，參演由胡玫執導的近代歷史(shi)劇《開(kai)天辟地》。
2012年，翟(zhai)天臨因(yin)主演(yan)醫療劇(ju)《心(xin)術》中(zhong)鄭艾平一角被觀(guan)眾熟(shu)知，并憑借該角色獲得第二屆搜狐視頻電視劇(ju)盛典最佳男配角、最佳新人和華鼎獎電視劇(ju)最佳新銳男演(yan)員提(ti)名。
2013年，主(zhu)(zhu)演(yan)的都市職場劇(ju)《杜(du)拉(la)(la)拉(la)(la)之(zhi)似(si)水年(nian)華》登陸了(le)東方衛視(shi)；隨(sui)后，主(zhu)(zhu)演(yan)由(you)林添(tian)一執(zhi)導的年(nian)代愛情(qing)劇(ju)《淚灑女人(ren)花(hua)》，翟天(tian)臨(lin)飾演(yan)的唐書涵(han)是一個風流倜儻的富(fu)家(jia)少(shao)爺，一個純粹(cui)的性(xing)情(qing)中(zhong)人(ren)，又是一個糾結(jie)的情(qing)海浪子；8月，主(zhu)(zhu)演(yan)的古(gu)裝偶像劇(ju)《蘭(lan)陵王》播(bo)出，憑借在(zai)《蘭(lan)陵王》中(zhong)的表現，獲得國劇(ju)盛典演(yan)藝偶像獎(jiang)。
2014年，主(zhu)演(yan)(yan)年(nian)代(dai)勵志傳奇劇《大當(dang)家(jia)》，在劇中飾演(yan)(yan)自閉癥患者程(cheng)月(yue)亮一角；同年(nian)，參演(yan)(yan)由吳(wu)宇森執導的年(nian)代(dai)戰爭愛情片《太(tai)平輪》；隨后，參演(yan)(yan)由吳(wu)秀(xiu)波、姚晨主(zhu)演(yan)(yan)的都市情感(gan)生活輕(qing)喜劇《離(li)婚律師》。
2015年，在(zai)年代劇(ju)(ju)(ju)(ju)《劇(ju)(ju)(ju)(ju)場》中與陳數搭檔，演繹了20世紀80年代一(yi)個小城話劇(ju)(ju)(ju)(ju)團的悲歡(huan)離(li)合，這部電(dian)(dian)視(shi)劇(ju)(ju)(ju)(ju)入選2015年度“中國(guo)電(dian)(dian)視(shi)劇(ju)(ju)(ju)(ju)選集(ji)”；隨后，主演年代劇(ju)(ju)(ju)(ju)《潛行者》，在(zai)劇(ju)(ju)(ju)(ju)中飾演經濟(ji)學奇才李正白(bai)；5月(yue)，主演由余丁執(zhi)導的諜戰劇(ju)(ju)(ju)(ju)《決殺》；同年主演當代都市劇(ju)(ju)(ju)(ju)《且行且珍惜》。
2016年，翟天臨作為單元男主(zhu)出演古裝神(shen)話劇《青丘狐傳說》；同(tong)年(nian)，主(zhu)演青春成長勵志連(lian)續劇《裸漂(piao)》；隨后，與江鎧同(tong)共同(tong)主(zhu)演都市情(qing)感劇《暖(nuan)愛(ai)》。
2017年，參(can)演(yan)(yan)(yan)古(gu)裝玄幻劇(ju)(ju)《擇天(tian)記》，飾演(yan)(yan)(yan)人族(zu)第(di)一高手周獨夫；5月10日(ri)，電(dian)視劇(ju)(ju)版《白鹿原》播出，片中(zhong)白孝文一角由翟(zhai)天(tian)臨出演(yan)(yan)(yan)，為了(le)更好的(de)詮釋角色增重20余斤；6月12日(ri)，出演(yan)(yan)(yan)古(gu)裝神話劇(ju)(ju)《上古(gu)情歌》，飾演(yan)(yan)(yan)宣(xuan)陽王長子宣(xuan)陽昱(yu)辰(chen)；隨后，參(can)演(yan)(yan)(yan)由張永新執導，吳秀波、劉濤主(zhu)演(yan)(yan)(yan)的(de)三國歷史(shi)題(ti)材古(gu)裝劇(ju)(ju)《大(da)軍(jun)(jun)師司(si)馬(ma)懿之軍(jun)(jun)師聯盟》；主(zhu)演(yan)(yan)(yan)并監制的(de)緝毒臥(wo)底劇(ju)(ju)《深淵行者》于2017年開拍。
2018年，憑借《大軍師司馬懿之(zhi)軍師聯盟(meng)》獲得第五(wu)屆(jie)文榮(rong)獎(jiang)最佳男配(pei)角獎(jiang)；主演(yan)的(de)都(dou)市家庭(ting)劇《幸福一家人》于11月11日播出(chu)；12月6日，特(te)別出(chu)演(yan)的(de)tvb商戰劇《守(shou)護(hu)神》播出(chu)；同月，于尹(yin)正共同主演(yan)刑偵劇《原生之(zhi)罪》，在劇中飾演(yan)表面(mian)玩世不恭內心卻極具(ju)正義(yi)感(gan)的(de)池(chi)震。
2019年，在2019年(nian)中(zhong)央廣(guang)播電視總臺(tai)春(chun)節聯歡晚(wan)會上，翟天臨(lin)與葛優、蔡明、潘長江(jiang)、喬杉、郭曉(xiao)小共同表演小品《“兒子”來(lai)了》。
局外者 2021 飾演(yan)趙東生 導演(yan)鞏固 主演(yan)孟麗
買定離手我愛你(ni) 2021 飾演趙沫遠 導(dao)演李(li)漠 主演唐藝昕
深淵行者2021 飾演(yan)高懷遠 導(dao)演(yan)劉(liu)光(guang) 主演(yan)張儷、張豐(feng)毅、張嘉譯(yi)
歡樂無雙 2021 飾(shi)演李(li)江湖 導演鐘澍佳 主演江鎧(kai)同
裸漂 2021 飾演吳琦 導演劉一志 主演喬(qiao)振宇(yu)、江鎧同
無名偵探2021 飾演(yan)- 導演(yan)謝(xie)澤 主演(yan)吳秀波、唐嫣
原生(sheng)之罪 2019-12-20 飾演(yan)池震 導演(yan)葉(xie)偉民 主演(yan)尹正、李若(ruo)寧、白冰(bing)
守護神之保(bao)險調查 2019-12-06 飾演Ben 導(dao)演鐘澍佳 主演黃(huang)宗(zong)澤、苗僑(qiao)偉
幸(xing)福一家人 2019-11-11 飾演(yan)(yan)王爍 導演(yan)(yan)馮凱 主演(yan)(yan)董潔、李立群、邱澤
生(sheng)活大爆炒2018-12-12 飾(shi)演(yan)(yan)方家(jia)晟 導(dao)演(yan)(yan)張笑(xiao)安 主演(yan)(yan)何昕霖、張宥浩、張心怡
暖愛2018-08-11 飾演(yan)(yan)江(jiang)村 導演(yan)(yan)余丁 主演(yan)(yan)江(jiang)鎧(kai)同 付嘉 白(bai)卉子
大軍師司(si)馬懿之(zhi)軍師聯盟(meng)2018-06-15 飾(shi)演楊(yang)修 導演張(zhang)永新 主演吳秀(xiu)波(bo)、劉濤、李晨
上古情歌2018-06-12 飾演宣陽昱(yu)辰 導演蔡晶盛 主演黃曉明、宋茜(qian)、盛一倫
白(bai)鹿原2018-05-10 飾演(yan)白(bai)孝文 導(dao)演(yan)劉(liu)惠寧, 劉(liu)進(jin) 主演(yan)張(zhang)嘉譯、雷佳音(yin)
臥底歸來2018-04-17 飾(shi)演(yan)秦越 導演(yan)劉光 主演(yan)張嘉(jia)譯 林申 李(li)沁
擇天記2018-04-17 飾演(yan)周獨夫 導演(yan)鐘澍(shu)佳 主演(yan)鹿晗、古力娜(na)扎(zha)、吳倩
青丘狐傳說2017-02-08 飾(shi)演孟安(an)仁 導演林玉芬(fen)、高林豹、徐惠康 主演江鎧同、陳廷(ting)嘉
決殺(sha)2016-11-12 飾演趙驚蟄 導(dao)演余丁 主演王志飛、劉歡、程媛(yuan)媛(yuan)
潛行者2016-10-10 飾演(yan)李正白 導演(yan)孟凡(fan) 主演(yan)江鎧同
且行(xing)且珍(zhen)惜2016-09-01 飾演(yan)湯煜峰 導演(yan)謝律 主(zhu)演(yan)高(gao)露、朱剛日堯
劇場 2015-12-06 飾演王帆揚 導演楊文軍(jun) 主演陳數(shu)、孫淳、高曙光
離婚律師2015-08-04 飾演(yan)孟(meng)縣 導演(yan)楊文軍 主演(yan)吳秀波(bo)、姚晨
大當家2015-04-17 飾演(yan)程(cheng)月亮 導演(yan)盧倫常 主演(yan)姚芊羽(yu)、張(zhang)晨光、謝祖武
人生 2015-03-19 飾(shi)演張克南 導演楊陽 主演王雨、繆婷茹、彭楊
淚灑女人花 2014-09-25 飾演唐書(shu)涵(han)、陳致遠 導演林添(tian)一 主演胡靜、翁虹(hong)、于毅
蘭陵(ling)王 2014-08-14 飾演高緯 導演鐘澍佳 主演馮紹峰、林依晨、胡宇(yu)崴(wei)
杜拉拉之似(si)水年華 2014-07-04 飾演陳豐 導演林合隆 主演王雷、焦俊艷、陳彥妃
太(tai)平(ping)輪(lun)·彼岸(an)2016-07-30 飾演(yan)照(zhao)相師(shi) 導演(yan)吳宇(yu)森(sen) 主演(yan)章子怡(yi)
男人(ren)不可以窮2015-12-24 飾演追債佬 導(dao)演鐘澍佳 主演黃(huang)宗澤、陳偉(wei)霆(ting)、王祖藍(lan)
太平輪2014-12-2 飾演(yan)(yan)(yan)客(ke)串 導演(yan)(yan)(yan)吳宇森(sen) 主演(yan)(yan)(yan)金城武；章子怡、宋慧喬；佟大為、黃曉明
皇家刺青 2009-9-30 飾演(yan)(yan)福爾摩 導(dao)演(yan)(yan)王(wang)(wang)勁松、馮(feng)超(chao)、于永剛 主演(yan)(yan)黃小蕾(lei)、王(wang)(wang)勁松、張桐
少年往事2003-9-25 飾演(yan)堯永諾 導演(yan)陳建忠 主演(yan)馬曉倩、孫祺、張斯會
2019-01 第4屆亞洲(zhou)彩(cai)虹獎(jiang)最佳電視劇男配(pei)角獎(jiang) 白鹿原(yuan) （獲獎(jiang)）
2018-10 第(di)5屆文榮獎最佳(jia)男(nan)配角 軍師聯盟 （獲獎）
2018-05 第(di)24屆上海(hai)電視節(jie)-白玉(yu)蘭獎最佳男配角 白鹿(lu)原 （提名）
2018-01 2017年中國(guo)好演員推選表彰會暨2018中國(guo)好演員論壇中國(guo)好演員優秀演員獎、綠寶石獎、榮(rong)譽獎 （獲獎）
2018-01 2017國劇盛典年度青春演技魅力男(nan)演員 （獲獎(jiang)）
2017-12 中德大使已經(jing)最(zui)受觀眾喜愛男演員 （獲(huo)獎）
2014-10 第19屆亞洲電視大獎最佳男主角 大當家 （提(ti)名(ming)）
2013-10 《國劇(ju)盛(sheng)典》演藝偶像 蘭陵(ling)王 （獲獎(jiang)）
2012-12 第二屆搜狐視(shi)頻(pin)電視(shi)劇盛(sheng)典(dian)最佳新(xin)人 心術 （獲獎）
2012-12 華鼎(ding)獎(jiang)電視劇最(zui)佳新(xin)銳男演員(yuan) 心術(shu) （提名(ming)）
2012-11 第(di)二屆搜狐視(shi)頻電(dian)視(shi)劇(ju)盛典最(zui)佳男配角 心術 （獲獎）
2018-09 法國旅游(you)推廣(guang)大使(shi) （獲(huo)獎(jiang)）
2019-01-29 中國公(gong)益節公(gong)益人(ren)物獎 （獲獎）
2015 瑞麗伊人風(feng)尚(shang)盛典年(nian)度突破明星獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2015 第五屆(jie)中國公益(yi)節(jie)年(nian)度公益(yi)人物(wu)獎(jiang) （獲獎(jiang)）
2014 第四屆中國公(gong)益(yi)節2014最(zui)佳公(gong)益(yi)精神獎 （獲獎）
2014 小資(zi)風(feng)尚盛典年度電(dian)視劇演藝風(feng)尚男藝人 （獲獎）
2014 《時尚芭莎》全國巡展(zhan)慈善大使的稱號 （獲獎）
翟(zhai)天臨確實很用功，但是(shi)覺得(de)有(you)時(shi)候(hou)注意，送其三個(ge)字，別得(de)瑟。翟(zhai)天臨需要從“戲癡(chi)”的(de)狀(zhuang)態抽身，不(bu)要連續拍(pai)戲，從沉淀中(zhong)獲得(de)更(geng)多的(de)靈感。（崔新琴評）
作為(wei)演員，只要演值(zhi)在線(xian)，學歷(li)高(gao)低本不(bu)是(shi)關鍵；但作為(wei)學生，無論是(shi)否(fou)為(wei)名人，學術(shu)規范必須一碗水端平。有真(zhen)才(cai)實學不(bu)怕擠水分，弄(nong)虛作假一定經不(bu)起推敲。博士帽是(shi)校(xiao)園最(zui)高(gao)的(de)榮譽，但注定越來越不(bu)好(hao)“混”，欲帶冠冕，必承其(qi)重（《人民日(ri)報》評）
從(cong)(cong)本科到碩士再到博士，他用12年修(xiu)煉(lian)出一身“毀(hui)容式(shi)”演技；從(cong)(cong)《心術》到《白鹿(lu)原(yuan)》，他拍(pai)戲不(bu)多但被譽為“中國好演員”。“翟(zhai)男(nan)”是(shi)他的(de)生活，“戲癡”是(shi)他的(de)態度，在流(liu)量滿天飛的(de)“圈子”里(li)，他卻拒絕“兩年拍(pai)七部戲”。從(cong)(cong)免費拍(pai)戲被拒到獲得觀眾認可，他用行動證明(ming)，演技回歸的(de)時代終(zhong)會(hui)來臨(lin)，走過而(er)立(li)之年，他立(li)的(de)是(shi)不(bu)可替代的(de)自己。（新(xin)華網評）
眼(yan)(yan)神是表達(da)人物情感(gan)的重(zhong)要出口，《決殺》中翟天臨的大(da)量(liang)戲份都是通過眼(yan)(yan)神傳達(da)出來。面(mian)(mian)對老同學(xue)的咄咄相逼時(shi)，眼(yan)(yan)睛(jing)里(li)有(you)壓抑著的爆(bao)發。面(mian)(mian)對耀武揚威的日本人時(shi)，眼(yan)(yan)神看似(si)謙(qian)卑(bei)，實則堅定。面(mian)(mian)對戰友，眼(yan)(yan)睛(jing)里(li)閃現的都是智慧。面(mian)(mian)對愛人時(shi)，眼(yan)(yan)睛(jing)里(li)又有(you)柔情。（騰訊娛樂評(ping)）
翟天臨的(de)(de)(de)身上有著跟(gen)同(tong)齡藝(yi)人(ren)不(bu)一(yi)樣的(de)(de)(de)氣質跟(gen)魅力，他(ta)所給人(ren)的(de)(de)(de)感覺(jue)是成熟穩(wen)重(zhong)，低(di)調(diao)內斂。認認真真地拍戲(xi)，安安靜(jing)靜(jing)地生活。他(ta)的(de)(de)(de)私(si)生活十分簡單(dan)，平時(shi)就旅(lv)旅(lv)游看看畫展(zhan)，追一(yi)場(chang)偶像的(de)(de)(de)演唱會(hui)(hui)，看一(yi)場(chang)喜歡(huan)的(de)(de)(de)球賽。沒有太重(zhong)的(de)(de)(de)偶像包袱，出門(men)不(bu)會(hui)(hui)墨(mo)鏡(jing)口(kou)罩裹得嚴實，這樣的(de)(de)(de)生活很純粹，很單(dan)純。（半島網(wang)評）
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巧笑倩兮 
