口味:炸燒味
菜品油而不膩,肝(gan)香味醇,軟(ruan)糯(nuo)適口(kou)。
鵝肝(gan):動(dong)(dong)(dong)物(wu)肝(gan)臟是儲存養(yang)料(liao)和解毒(du)的(de)(de)(de)(de)重(zhong)(zhong)要器(qi)官,含(han)有(you)豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)營養(yang)物(wu)質,具(ju)有(you)營養(yang)保健功能(neng),是最理想的(de)(de)(de)(de)補(bu)血佳(jia)品(pin)之一。動(dong)(dong)(dong)物(wu)肝(gan)中(zhong)維生(sheng)(sheng)素(su)A的(de)(de)(de)(de)含(han)量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等(deng)食(shi)(shi)品(pin),具(ju)有(you)維持正(zheng)常(chang)生(sheng)(sheng)長和生(sheng)(sheng)殖機能(neng)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)。能(neng)保護眼睛(jing)(jing),維持正(zheng)常(chang)視力,防(fang)止眼睛(jing)(jing)干澀、疲勞;能(neng)維持健康的(de)(de)(de)(de)膚色,對(dui)皮(pi)膚的(de)(de)(de)(de)健美具(ju)有(you)重(zhong)(zhong)要的(de)(de)(de)(de)意義。經常(chang)食(shi)(shi)用(yong)動(dong)(dong)(dong)物(wu)肝(gan)還能(neng)補(bu)充維生(sheng)(sheng)素(su)B2,這對(dui)補(bu)充機體重(zhong)(zhong)要的(de)(de)(de)(de)輔酶(mei),完成機體對(dui)一些(xie)有(you)毒(du)成分的(de)(de)(de)(de)去毒(du)有(you)重(zhong)(zhong)要作用(yong)。肝(gan)中(zhong)還具(ju)有(you)一般肉類食(shi)(shi)品(pin)不含(han)的(de)(de)(de)(de)維生(sheng)(sheng)素(su)C和微量元(yuan)素(su)硒,能(neng)增強人(ren)體的(de)(de)(de)(de)免疫反應,抗氧(yang)化,防(fang)衰老(lao),并能(neng)抑(yi)制腫(zhong)瘤細胞的(de)(de)(de)(de)產生(sheng)(sheng)。
豬網油(you):豬油(you)中含有(you)多種脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan),飽和脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)和不飽和脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)的含量(liang)相當,能提供極高(gao)(gao)的熱(re)量(liang),并且含有(you)的維生素(su)A、維生素(su)E也(ye)很豐富。動物油(you)熱(re)量(liang)高(gao)(gao)、膽固醇高(gao)(gao),故老年人、糖尿病患(huan)(huan)者、肥胖和心腦血管病患(huan)(huan)者都不宜食用。
主料:鵝肝(400克(ke)) 豬(zhu)網油(350克(ke))
調(diao)料(liao):鹽(3克(ke)) 味精(1克(ke)) 小蔥(15克(ke)) 椒鹽(10克(ke)) 五香粉(1克(ke)) 菜籽油(50克(ke)) 黃酒(15克(ke))
⒈ 鵝肝洗凈(jing),用(yong)斜刀片(pian)成厚片(pian);
⒉ 將肝片放在碗(wan)內,加入蔥末13克、味精、黃酒和五香粉(fen)、精鹽,調均勻;
⒊ 豬網油洗(xi)凈攤開,切為4小張;
⒋ 取網油1張攤(tan)平,裹上(shang)一半調(diao)過味的鵝(e)肝(gan),卷成(cheng)4 厘米(mi)粗(cu)的長圓條,外面再包1 張網油。如法包成(cheng)2 條;
⒌ 將包卷(juan)的鵝肝(gan)放在長腰盤內,上籠(long)用旺火蒸5 分鐘;
⒍ 揭開蓋,用(yong)細竹簽在鵝肝條上扎(zha)幾個小孔,復蒸5 分鐘出籠,潷(bi)去鹵(lu)汁(zhi)待用(yong);
⒎ 炒鍋(guo)置(zhi)旺(wang)火,下入熟(shu)菜油,燒至八成熱,將(jiang)2 條蒸熟(shu)的鵝肝依次(ci)投入鍋(guo)內,約炸1 分鐘,呈(cheng)金黃色時(shi)撈出,瀝凈油;
⒏ 瀝油后放在熟食砧板上切成1.5 厘米寬的(de)片;
⒐ 裝盤后撤上(shang)五香粉、蔥末,跟(gen)花椒鹽1 小碟上(shang)桌。
⒈ 網油有筋(jin),用刀背輕(qing)輕(qing)敲平(ping);
⒉ 每條鴨肝(gan)卷約(yue)切7 片,共14片;
⒊ 因有(you)過(guo)油(you)炸制(zhi)過(guo)程(cheng),需(xu)準備熟菜油(you)1500克。
鵝肝:動物(wu)肝不(bu)宜(yi)與維生素(su)C、抗凝血藥(yao)物(wu)、左旋多(duo)巴、優(you)降靈和苯乙肼等藥(yao)物(wu)同食(shi)。