火踵(zhong)全雞,具有(you)雞肉酥(su)嫩,湯味鮮香,形狀美觀(guan),原汁原味的特點。
1、將活(huo)雞宰殺褪毛,在背部尾臊處橫(heng)開一小刀口(kou),挖去尾部,取出內臟洗凈(jing),放在沸水(shui)(shui)鍋中煮(zhu)3分鐘,撇去浮(fu)沫,再用(yong)清水(shui)(shui)洗凈(jing)。火腿踵洗凈(jing),并焯水(shui)(shui)。
2、取(qu)大砂鍋一(yi)只,用(yong)(yong)竹(zhu)筷子墊底,雞(ji)腹(fu)朝下(xia),同火腿(tui)踵排擺在鍋內,放(fang)上(shang)蔥結(jie)、姜(jiang)(jiang)片,舀入(ru)清水3500g,置旺火上(shang)燒沸后改(gai)為(wei)微(wei)火燜(men)燉。至火腿(tui)和老母雞(ji)七成熟(shu),取(qu)出(chu)蔥結(jie)、姜(jiang)(jiang)片,火腿(tui)踵剔去(qu)(qu)骨,回置鍋內,并把雞(ji)翻個(ge)身,蓋上(shang)鍋蓋,用(yong)(yong)微(wei)火繼續(xu)燜(men)燉1小時至酥爛,然后撈出(chu)竹(zhu)筷子,去(qu)(qu)浮(fu)沫,取(qu)出(chu)火腿(tui)踵,切成1厘(li)米厚(hou)的片,整齊地排列在雞(ji)腹(fu)上(shang)面,放(fang)入(ru)小青菜,香菇,調入(ru)紹(shao)酒(jiu)、精(jing)鹽(yan)、味精(jing),加(jia)蓋再(zai)燉5分鐘,使佐料和原汁滲入(ru)雞(ji)肉即(ji)成。
家雞(ji)(ji)營(ying)養(yang)豐富(fu),《神(shen)農本草經》對雞(ji)(ji)的評價很高,說是“人欲輕身益氣,不老(lao)延(yan)年者(zhe)”可常(chang)食雞(ji)(ji)。雞(ji)(ji)肉(rou)有(you)益五臟,補(bu)(bu)虛損、健脾胃、活血脈(mo)、調月經等功(gong)效。雞(ji)(ji)肝(gan)有(you)補(bu)(bu)肝(gan)、益腎、補(bu)(bu)血、治(zhi)夜盲癥之功(gong);雞(ji)(ji)心能補(bu)(bu)心、鎮靜。以全雞(ji)(ji)入菜,配以佐料(liao),營(ying)養(yang)更加豐富(fu)。