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黃魚海參
0 票數:0 #地方菜#
黃魚海參,是富有寧波地方特色的傳統名菜之一。這道菜,具有魚肉嫩滑,海參綿糯,色彩淡雅,味美鮮香的特點,且老幼皆宜,佐酒下飯俱佳。此菜含有豐富的蛋白質、磷、鈣、鐵等多種成分,且海參具有補腎壯陽,益氣補陰,通腸潤燥之功效,是一道營養豐富的名菜。因黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,并對各種癌癥有防治功效,故此菜有延緩衰老、補虛養身、益智補腦、防癌的作用。
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菜品特色

這道菜,具有(you)魚(yu)肉嫩滑,海參綿糯(nuo),色彩(cai)淡(dan)雅,味(wei)美鮮(xian)香(xiang)的特點,且(qie)老幼皆宜,佐酒下飯(fan)俱(ju)佳。

食用價值

此(ci)菜含有(you)豐(feng)富的蛋白(bai)質、磷、鈣、鐵(tie)等多種成分,且海參具有(you)補腎壯陽,益(yi)氣補陰,通腸(chang)潤(run)燥(zao)之(zhi)功效(xiao),是(shi)一道營養豐(feng)富的名菜。

制作方法

原料

黃魚海(hai)參(can)(can),以(yi)寧(ning)波特產黃魚以(yi)及海(hai)參(can)(can)為主要原料。

制作過程

制作時,需選取大條新鮮黃魚,洗凈上蒸,蒸熟后,剔去魚骨,備用。

選取經過發泡清洗煮成軟(ruan)透(tou)的海參,加(jia)上(shang)各色佐料,與(yu)黃魚同煮。

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