1974年9月25日出(chu)生(sheng)。
1986年進(jin)入大(da)連(lian)市體校(xiao)。
1988年進北京軍區(qu)青年隊。
1991年(nian)入國家青年(nian)隊。
1994年調入八一(yi)隊。
1996年入選國家隊(dui),之后(hou)入選歷屆國家隊(dui)。
2004年助(zhu)中國(guo)男籃(lan)獲得(de)雅典奧運會(hui)第(di)8名。
2008年助中國男籃獲(huo)得奧運會第8名。
2009年10月28日在全運會(hui)賽場宣布退役(yi)。
2017年(nian)4月28日,中國籃協在(zai)官網發出通告,李楠(nan)當選(xuan)為中國男籃雙國家隊主(zhu)教練(lian)人(ren)選(xuan)之一。
2018年9月26日,中國籃(lan)(lan)協宣布,擬(ni)聘任李(li)楠擔任新一屆(jie)中國男籃(lan)(lan)主教練。
比賽作風頑強,善打硬仗,前場籃板爭奪(duo)是(shi)他的突出特點,不但(dan)具有(you)在(zai)外線進攻(gong)的能力,而且善于(yu)插入(ru)籃下,在(zai)禁區(qu)內進攻(gong),是(shi)一(yi)位攻(gong)防全面(mian)的隊(dui)員。
2015年(nian)2月8日,李楠來到北京優(you)肯外教(jiao)籃(lan)(lan)球封閉訓練營,輔(fu)導孩子們的籃(lan)(lan)球基本(ben)功,多年(nian)來,他(ta)也一直致力于推廣(guang)校園(yuan)籃(lan)(lan)球。
2015年6月21日,“迎楠而上”耐克李楠籃球訓(xun)練營的啟動儀式在(zai)五(wu)棵松籃球館舉行。下(xia)午(wu)兩點,在(zai)央視名嘴徐濟成(cheng)老師的主持下(xia),新聞(wen)發布會正式開始。
2015年(nian)時(shi)間7月(yue)20日下午,李楠來(lai)到(dao)(dao)了(le)自(zi)己創辦的(de)(de)(de)(de)籃(lan)球(qiu)訓練(lian)營,與現(xian)場的(de)(de)(de)(de)小(xiao)學(xue)員一起(qi)互動。互動過(guo)(guo)程(cheng)中,李楠和(he)他的(de)(de)(de)(de)兒子(zi)李祿曈一對一的(de)(de)(de)(de)單挑也讓現(xian)場的(de)(de)(de)(de)小(xiao)學(xue)員大呼過(guo)(guo)癮。對于自(zi)己創辦的(de)(de)(de)(de)籃(lan)球(qiu)訓練(lian)營,李楠表示,他希望能(neng)通(tong)過(guo)(guo)這樣的(de)(de)(de)(de)方式吸引青少年(nian)喜歡籃(lan)球(qiu),讓小(xiao)球(qiu)員們培(pei)養團隊合作的(de)(de)(de)(de)精(jing)神(shen)。同時(shi),他也希望能(neng)借(jie)此找到(dao)(dao)一些(xie)好的(de)(de)(de)(de)籃(lan)球(qiu)苗子(zi)。
2015年(nian)12月(yue)17日,中(zhong)國(guo)(guo)男(nan)籃前(qian)主(zhu)力國(guo)(guo)手、現(xian)中(zhong)國(guo)(guo)男(nan)籃助理教練李(li)楠,將給參加此(ci)次培(pei)訓(xun)的河(he)南省(sheng)廣大基(ji)層籃球教練員(yuan)講授籃球基(ji)本功方面的內容(rong)。
2007年10月30日,“小(xiao)李(li)飛刀”李(li)楠迎來職業(ye)生涯的(de)(de)難忘時刻(ke)。李(li)楠本(ben)場(chang)并沒(mei)有(you)交出一份優秀的(de)(de)成績單,他在19分鐘內僅投中(zhong)一個三(san)分球(qiu),但正是(shi)憑借這(zhe)個三(san)分球(qiu),李(li)楠在聯賽中(zhong)的(de)(de)三(san)分球(qiu)總數達到1000個,成為(wei)CBA歷史第一人。
2008年北京奧運會(hui)8強;
2006-2007賽季 CBA聯賽總冠軍;
2006年多哈亞運會男籃(lan)冠軍;
2005-2006賽季 CBA聯賽亞軍(jun);
2005年 男籃(lan)亞錦賽冠軍;
2004年(nian)雅典奧運(yun)會8強;
2003-2004賽季(ji) CBA聯賽亞軍;
2003年 男籃(lan)亞錦賽(sai)冠軍(jun);
2002年釜山亞運會(hui)男(nan)籃亞軍;
2001-2002賽季 CBA聯賽亞軍(jun);
2001年 男籃亞錦賽(sai)冠軍;
2000-2001賽季 CBA聯賽總(zong)冠軍;
2000年悉(xi)尼奧運會第(di)十;
1999-2000賽季 CBA聯賽總(zong)冠軍;
1999年 男籃亞錦賽冠軍;
1998年泰(tai)國亞運會冠軍;
1997-1998賽(sai)季 CBA聯賽(sai)總冠(guan)軍;
1997年男籃(lan)亞錦賽(sai)第三;
1996-1997賽季 CBA聯賽總冠軍(jun);
1996年(nian)美國亞特蘭大奧運會第八名;
1995-1996賽(sai)季(ji)CBA聯賽(sai)總冠軍;
李(li)楠是(shi)一(yi)個(ge)能夠激發(fa)(fa)人(ren)們想(xiang)象力(li)的(de)球員。神(shen)乎其(qi)神(shen)的(de)李(li)楠在(zai)CBA總決賽第三場(chang)的(de)表現,讓人(ren)們想(xiang)起了公(gong)牛隊(dui)全(quan)盛時期的(de)皮蓬;李(li)楠還有一(yi)個(ge)NBA版的(de)綽號“微波(bo)爐”。其(qi)實這些都只(zhi)是(shi)李(li)楠眾多特(te)點中的(de)一(yi)部(bu)分,他(ta)(ta)真正(zheng)的(de)角色是(shi)神(shen)通廣大的(de)別動(dong)隊(dui)特(te)工。李(li)楠不在(zai)正(zheng)規部(bu)隊(dui)行列,他(ta)(ta)多是(shi)肩負使(shi)命、作(zuo)為國家隊(dui)首發(fa)(fa)出場(chang)、攻敵要害、拯(zheng)救危局、神(shen)出鬼(gui)沒、出手如風。他(ta)(ta)是(shi)古龍筆下的(de)“小李(li)飛刀”在(zai)籃(lan)球場(chang)上的(de)化身(shen)。
李楠(nan)有著一(yi)手(shou)三分(fen)球的絕(jue)活,通常(chang)當球隊打不開局(ju)面時,他上(shang)場便能起到(dao)作用(yong)(yong),常(chang)常(chang)利用(yong)(yong)三分(fen)球制造強大的殺傷(shang),這亦(yi)是令(ling)他得(de)到(dao)了(le)“微(wei)波(bo)爐”的美(mei)譽。