乳鴿1只、脆皮水500毫升(sheng)、蝦片5克,鹽2克、雞精(jing)(jing)3克、味精(jing)(jing)3克、白糖2克
1、先把乳鴿殺(sha)干(gan)凈,然后用鹵水(shui)浸(jin)入味.
2、油燒(shao)至八成熱,把乳鴿上脆皮水.慢(man)慢(man)地把乳鴿浸(jin)在熱油內,
3、泡炸5分鐘至金(jin)黃色后.下(xia)入蝦片(pian)炸脆(cui).斬好(hao)上(shang)碟。
鴿(ge)肉(rou)味咸、性平、無毒;具有滋補(bu)肝腎之作用(yong)(yong),可(ke)(ke)以(yi)補(bu)氣(qi)血(xue),托毒排膿;可(ke)(ke)用(yong)(yong)以(yi)治療惡瘡、久病(bing)虛(xu)贏、消渴等癥。常吃可(ke)(ke)使身體(ti)強健(jian),清肺順氣(qi)。對于腎虛(xu)體(ti)弱(ruo)、心神不寧、兒童成長、體(ti)力透支者均(jun)有功效。乳鴿(ge)的(de)骨內含豐(feng)富的(de)軟骨素(su),常食能(neng)增加(jia)皮膚(fu)彈性,改善血(xue)液(ye)循(xun)環。乳鴿(ge)肉(rou)含有較多的(de)支鏈氨(an)(an)基酸(suan)和(he)精氨(an)(an)酸(suan),可(ke)(ke)促進體(ti)內蛋白質的(de)合成,加(jia)快創傷愈合。