林高(gao)遠作為(wei)一名在寶安成長起步的(de)(de)乒乓球(qiu)(qiu)運動員，充滿著朝(chao)氣(qi)，有一點霸氣(qi)，更讓人(ren)欣慰的(de)(de)是，他毫不掩飾自(zi)己(ji)要爭奪世界冠軍的(de)(de)“野心”。林高(gao)遠一家三(san)代都(dou)喜歡打乒乓球(qiu)(qiu)，他的(de)(de)爺爺是體(ti)育(yu)工作者，非常喜歡打乒乓球(qiu)(qiu)；爸爸林建宇從(cong)小(xiao)耳濡目染也對乒乓球(qiu)(qiu)入了迷，還奪得了寶安區第(di)一屆運動會乒乓球(qiu)(qiu)賽亞軍。林高(gao)遠三(san)歲時，父親(qin)發現他對乒乓球(qiu)(qiu)也有天(tian)生的(de)(de)親(qin)近感(gan)，因此(ci)就(jiu)嘗試著讓林高(gao)遠頂球(qiu)(qiu)以培養(yang)手感(gan)。上小(xiao)學后被寶安體(ti)校的(de)(de)翁美瓊教(jiao)(jiao)練相(xiang)中(zhong)，就(jiu)跟隨翁教(jiao)(jiao)練訓(xun)練。后來，在翁教(jiao)(jiao)練的(de)(de)推(tui)薦下，進了廣東省隊。
2006年，在(zai)剛(gang)剛(gang)結束的全國少年乒(ping)乓球比(bi)賽(sai)的男單決賽(sai)中，林高遠(yuan)3比(bi)0輕(qing)松(song)擊敗了對手(shou)，獲得南方賽(sai)區的冠軍(jun)，由此也獲得了晉級全國少年比(bi)賽(sai)總(zong)決賽(sai)的資格。
2009年，在哥(ge)倫比亞卡塔赫(he)納舉(ju)行的第七屆世(shi)界(jie)青年乒乓(pang)球(qiu)錦標賽中，林(lin)高遠獲得了男(nan)單四強(qiang)，混雙(shuang)(shuang)四強(qiang)（搭檔陳夢），男(nan)雙(shuang)(shuang)亞軍（搭檔閆安），男(nan)團(tuan)冠(guan)軍。
2010年，在泰國曼谷舉行(xing)的亞洲青少年乒乓球(qiu)錦標賽(sai)中(zhong)(zhong)，林(lin)高遠、吳家(jia)驥、尹航和周雨四人代表的中(zhong)(zhong)國男(nan)團擊敗了(le)由丹羽孝希帶(dai)領的日(ri)本男(nan)團，奪得男(nan)團冠軍(jun)；在日(ri)本神(shen)戶舉行(xing)的國際乒聯職業巡回賽(sai)日(ri)本乒乓球(qiu)公開賽(sai)U21組男(nan)單決賽(sai)中(zhong)(zhong)，林(lin)高遠4-3戰(zhan)勝(sheng)日(ri)本選手神(shen)巧也，獲得男(nan)單冠軍(jun)。
2012年，世界青少年乒乓球錦標賽在(zai)印度(du)海德拉巴進行，林高遠所在(zai)的中(zhong)國隊獲得了(le)男(nan)團(tuan)冠軍，在(zai)男(nan)雙決賽中(zhong)，林高遠、徐晨皓以4-0擊敗樊振東、范勝鵬(peng)，奪(duo)得冠軍。
2013年，中國(guo)乒乓球超級聯賽(sai)男子團體展(zhan)開(kai)決賽(sai)第二回(hui)合的(de)爭奪，寧波海天塑機坐鎮主場迎戰(zhan)上海金(jin)邁馳。雖(sui)然許(xu)昕在首盤取(qu)勝(sheng)，但馬龍表現不俗先(xian)后擊敗(bai)尚坤和許(xu)昕，再加上閆(yan)安(an)/林高遠貢獻的(de)雙打勝(sheng)利，寧波隊以3比1戰(zhan)勝(sheng)上海隊，他們以2比0的(de)大比分(fen)獲勝(sheng)衛冕成(cheng)功。
2014年，廣汽集團國際乒(ping)聯(lian)世(shi)界巡回賽科威(wei)特(te)公(gong)開賽在科威(wei)特(te)城(cheng)舉(ju)行。在男雙決賽中(zhong)，中(zhong)國選手林高遠搭檔奧地利選手費格爾迎戰(zhan)中(zhong)華(hua)臺北強(qiang)敵(di)江宏杰、黃圣盛，最終中(zhong)外跨國組合以3-2的(de)總比(bi)分逆轉奪冠。
2015年，賽(sai)(sai)季中國乒乓球(qiu)俱樂部超級(ji)聯(lian)賽(sai)(sai)進入收官日(ri)，在晚間進行的男(nan)子團體決賽(sai)(sai)中，由馬(ma)龍、林高遠、閆安、呂翔組成的寧波海天(tian)塑機俱樂部3-2力克八(ba)一(yi)大(da)商俱樂部，獲得(de)男(nan)團冠(guan)軍(jun)。
2016年，全國乒(ping)乓(pang)球錦標賽結束混(hun)雙(shuang)爭(zheng)奪，廣東組合(he)劉(liu)詩雯、林高(gao)遠半決賽4-1逆(ni)轉(zhuan)馬特、孫曉彤，決賽又以4-1的相同(tong)比分擊敗(bai)馬龍、丁寧奪冠。
2017年，在(zai)直通東京中國乒乓球(qiu)隊(dui)(dui)內部選拔賽(sai)中，林高遠(yuan)(yuan)在(zai)第(di)二階段勝出，成(cheng)為繼(ji)樊振(zhen)東之后第(di)二個直通杜塞爾多夫世錦(jin)賽(sai)的(de)男(nan)隊(dui)(dui)隊(dui)(dui)員；亞洲乒乓球(qiu)錦(jin)標賽(sai)，男(nan)雙決賽(sai)兩對中國組合之間的(de)內戰，樊振(zhen)東、林高遠(yuan)(yuan)3-1逆轉隊(dui)(dui)友方博、周雨，獲(huo)得男(nan)雙冠軍。
2018年，國(guo)(guo)際乒(ping)聯世界(jie)巡回賽(sai)(sai)中國(guo)(guo)公開(kai)賽(sai)(sai)，林(lin)高遠、陳幸同(tong)獲得混合雙打冠(guan)軍；國(guo)(guo)際乒(ping)聯世界(jie)巡回賽(sai)(sai)中國(guo)(guo)公開(kai)賽(sai)(sai)，樊(fan)振東、林(lin)高遠獲得男(nan)子雙打冠(guan)軍；雅加達亞(ya)(ya)運會乒(ping)乓球男(nan)團決賽(sai)(sai)，中國(guo)(guo)隊(dui)（林(lin)高遠、樊(fan)振東、王楚欽）3-0完勝(sheng)韓國(guo)(guo)隊(dui)（李尚洙、鄭榮植、張禹(yu)珍）實現七連冠(guan)；國(guo)(guo)際乒(ping)聯巡回賽(sai)(sai)總決賽(sai)(sai)男(nan)單亞(ya)(ya)軍。
2019年，國際乒聯挑戰(zhan)賽葡萄牙公(gong)開賽，劉詩雯、林高遠(yuan)以11:8、11:6和11:4連下三局，獲(huo)得混雙冠軍(jun)；乒乓球亞(ya)錦賽男單決賽中，林高遠(yuan)以1-3不敵許昕，獲(huo)得亞(ya)軍(jun)。
2020年，在乒乓(pang)球全國錦標賽(sai)男團決賽(sai)中，林高(gao)遠(yuan)(yuan)與周啟(qi)豪、張超組成的(de)廣東(dong)隊(dui)以3-2逆(ni)轉戰勝北京隊(dui)，奪得(de)冠軍(jun)；在山東(dong)威海舉辦的(de)2020全國乒乓(pang)球錦標賽(sai)中，林高(gao)遠(yuan)(yuan)和梁靖(jing)崑在男雙決賽(sai)中摘(zhai)得(de)雙打(da)銀牌。
? 2017-06 ? ?第54屆男單16強 ? ? （獲獎） ? ?
? 2018 ? ?第39屆男單季(ji)軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2018-05 ? ?第(di)54屆世界乒(ping)乓(pang)球錦標賽(sai)團體賽(sai) ? ?男(nan)團冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2019-11 ? ?第12屆男(nan)團(tuan)冠軍 ? ? 馬龍/樊振東/許昕(xin)/梁(liang)靖崑 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018-02 ? ?第(di)11屆男團(tuan)冠軍 ? ? 馬龍/樊振(zhen)東(dong)/許昕/于子洋(yang) ? ?（獲獎） ? ?
? 2021-02-02 ? ?德(de)國乒乓(pang)球公開賽男雙(shuang)亞軍 ? ?馬龍(long) ? ?（獲獎） ? ?
? 2020-11-17 ? ?奧地(di)利乒乓(pang)球(qiu)公開賽(sai)男雙冠軍 ? ? 梁靖崑 ? ?（獲獎） ? ?
? 2020-11-16 ? ?奧地利乒乓球公開賽混雙(shuang)亞軍 ? ? 朱(zhu)雨玲 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2020-10-07 ? ?瑞典乒(ping)乓球(qiu)公開(kai)賽(sai)男單亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2020-10-06 ? ?瑞典乒乓球(qiu)公開(kai)賽男雙亞軍 ? ? 梁靖崑(kun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2020-07-13 ? ?澳(ao)大利亞乒(ping)乓(pang)球公開賽男雙亞軍(jun) ? ?馬龍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2020-06-09 ? ?香港乒乓球公開賽男單冠軍 ? ? （獲獎(jiang)） ? ?
? 2020-06-08 ? ?香(xiang)港(gang)乒乓(pang)球公(gong)開賽男雙冠軍(jun) ? ? 梁靖崑(kun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2020-01-21 ? ?匈牙利(li)乒乓球公開賽男單(dan)冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2019-06-04 ? ?中(zhong)國乒(ping)乓球公(gong)開賽男雙冠軍 ? ?樊(fan)振東 ? ?（獲獎） ? ?
? 2019-06-03 ? ?中(zhong)國(guo)乒乓球公開賽混雙冠軍 ? ?陳幸同 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018-09-24 ? ?奧地利乒乓球(qiu)公開賽男單冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2015-02-16 ? ?科威特乒乓球公開(kai)賽男雙(shuang)冠軍 ? ? 費格(ge)爾 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011-07-00 ? ?日本乒乓球公開賽U21組男雙冠軍 ? ?吳家驥 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2010-12-00 ? ?國際乒聯(lian)巡回賽總決賽U21組男單冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010-07-00 ? ?日本(ben)乒(ping)乓(pang)球公開(kai)賽U21組男(nan)單(dan)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018-09 ? ?第18屆亞運會乒乓球比賽 ? ?男單亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018-08 ? ?第(di)18屆亞運會乒(ping)乓(pang)球(qiu)比賽 ? ?男團冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018-08 ? ?第18屆亞(ya)運會乒乓球比賽 ? ?混(hun)雙亞(ya)軍（搭檔王(wang)曼昱(yu)） ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-04 ? ?第23屆亞洲乒(ping)乓球錦標賽(sai) ? ?男雙冠軍(搭檔樊振東) ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2018-04 ? ?第31屆乒乓球亞(ya)(ya)洲杯 ? ?男單亞(ya)(ya)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-09 ? ?第30屆乒乓球亞洲杯 ? ?男單冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2017-09 ? ?第(di)13屆全運會乒乓球比賽 ? ?男雙(shuang)季(ji)軍（搭檔閆安） ? ?（獲獎） ? ?
? 2019 ? ?全國乒乓(pang)球(qiu)錦標賽 ? ?混(hun)雙冠軍（搭檔王曼(man)昱(yu)） ? ? （獲獎） ? ?
? 2018 ? ?全國乒乓球錦標賽 ? ?男(nan)團亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?全國乒乓球錦標賽 ? ?混雙(shuang)亞(ya)軍（搭(da)檔(dang)王曼昱） ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2016 ? ?全國乒乓(pang)球錦標(biao)賽 ? ?混雙冠軍（搭檔劉詩雯） ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2015 ? ?全國(guo)乒乓(pang)球錦標賽(sai) ? ?男團(tuan)季軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2015 ? ?全國乒乓球錦標賽 ? ?混雙季軍(jun)（搭(da)檔楊采穎） ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2014 ? ?全國乒(ping)乓球錦(jin)標賽(sai) ? ?男雙季軍(jun)（搭(da)檔(dang)尹航） ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?全國乒乓(pang)球錦標賽 ? ?男(nan)團冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?2017-2018賽(sai)季(ji)中國乒乓球俱(ju)樂部(bu)超級(ji)聯賽(sai) ? ?男團(tuan)冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2016 ? ?2016年中國乒乓球俱樂部(bu)超級聯賽 ? ?男團季軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2015 ? ?2015年(nian)中國乒乓球俱(ju)樂部(bu)超級(ji)聯(lian)賽 ? ?男團冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2014 ? ?2014年中(zhong)國乒(ping)乓(pang)球俱(ju)樂部(bu)超(chao)級聯賽 ? ?男團季軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2013 ? ?2013年中國(guo)乒乓球(qiu)俱樂部超級(ji)聯賽(sai) ? ?男團(tuan)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012-12 ? ?世界(jie)青(qing)少年(nian)乒乓球錦標賽(sai) ? ?男(nan)單亞(ya)軍、男(nan)雙(shuang)冠(guan)軍、混雙(shuang)亞(ya)軍、男(nan)團冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011-11 ? ?世界青少年乒(ping)乓球(qiu)錦標(biao)賽 ? ?男單亞軍(jun)、男雙(shuang)(shuang)季(ji)軍(jun)、混雙(shuang)(shuang)季(ji)軍(jun)、男團冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2010-12 ? ?世界青少年乒乓球錦標賽 ? ?男單亞(ya)軍(jun)、男雙(shuang)(shuang)季(ji)軍(jun)、混雙(shuang)(shuang)亞(ya)軍(jun)、男團(tuan)冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2009-12 ? ?世界青少年乒乓(pang)球錦標賽 ? ?男(nan)單季軍、男(nan)雙亞軍、混雙季軍、男(nan)團冠軍 ? （獲獎） ? ?
? 2011 ? ?亞洲青(qing)少(shao)年(nian)乒乓(pang)球錦(jin)標賽青(qing)年(nian)組（U18） ? ?男(nan)(nan)單季軍(jun)(jun)、男(nan)(nan)雙冠(guan)軍(jun)(jun)、男(nan)(nan)團冠(guan)軍(jun)(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?亞(ya)洲(zhou)青(qing)少年乒(ping)乓球(qiu)錦標賽青(qing)年組（U18） ? ?男單季軍(jun)(jun)、男雙季軍(jun)(jun)、男團(tuan)冠軍(jun)(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?亞洲青少年乒乓球(qiu)錦標賽少年組（U15） ? ?男團(tuan)冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2018-01 ? ?國際級(ji)運動健將稱號(hao) ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2011-01 ? ?國(guo)家級運動健將稱號 ? ? （獲獎） ? ?
? 2020-10-17 ? ?入選2019福(fu)布斯中國30歲以下精(jing)英榜 ? （獲獎） ? ?
劉國梁評價道，“高遠是(shi)非常努力(li)的運(yun)動(dong)員，不是(shi)靠一時的努力(li)，而(er)是(shi)長久(jiu)的堅持。”
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