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早年經歷

2000年(nian)，朱雨(yu)(yu)玲(ling)(ling)進入警(jing)鐘(zhong)街小(xiao)(xiao)學(xue)讀書，被綿陽少年(nian)宮乒(ping)乓球(qiu)隊(dui)主教(jiao)練王強看中。剛剛進入少年(nian)宮隊(dui)的(de)朱雨(yu)(yu)玲(ling)(ling)和(he)很多小(xiao)(xiao)朋友一樣，每天放(fang)學(xue)后(hou)練兩個小(xiao)(xiao)時的(de)球(qiu)，周末一般休息。但朱雨(yu)(yu)玲(ling)(ling)周末不(bu)愿閑著，讓父母答應(ying)自己(ji)和(he)教(jiao)練打球(qiu)。朱雨(yu)(yu)玲(ling)(ling)的(de)父母買了一張乒(ping)乓球(qiu)臺給朱雨(yu)(yu)玲(ling)(ling)，并(bing)把教(jiao)練王強請到家里教(jiao)她。

2003年(nian)(nian)，朱(zhu)雨玲(ling)(ling)第(di)一次參加全市比賽得(de)了(le)第(di)七名，后來又在省上選拔賽中(zhong)獲(huo)得(de)第(di)三名。同年(nian)(nian)，省女隊(dui)(dui)總教練李永生把(ba)朱(zhu)雨玲(ling)(ling)選進省隊(dui)(dui)。在省集訓(xun)隊(dui)(dui)訓(xun)練3年(nian)(nian)后，朱(zhu)雨玲(ling)(ling)2006年(nian)(nian)獲(huo)得(de)第(di)十屆省運會女子單打冠軍。2009年(nian)(nian)，朱(zhu)雨玲(ling)(ling)通過自己的努力(li)進入了(le)國家集訓(xun)隊(dui)(dui)，并在2010年(nian)(nian)1月進入國家二(er)隊(dui)(dui) ?。

2017年6月，當(dang)選(xuan)為(wei)黨的十九大代表。

運動生涯

2003年，進入(ru)省集訓隊。

2007年(nian)，她(ta)進(jin)入四川省隊。

2009年，進入國家集訓隊。

2010年1月，進(jin)入國家(jia)二隊，在(zai)國際多場乒乓球賽事中(zhong)嶄露頭角 。

2010年7月4日(ri)，在國(guo)際乒聯(lian)職(zhi)業巡(xun)回賽日(ri)本站的女單決賽中，四川(chuan)綿陽15歲的朱雨玲，敗于(yu)新加坡乒乓球選手王越古(gu)獲(huo)亞軍 。

2010年(nian)(nian)12月12日(ri)，2010年(nian)(nian)世界青(qing)少年(nian)(nian)乒乓球錦標(biao)賽(sai)在斯洛伐克落幕，中(zhong)國隊最終收(shou)獲五冠(guan)，拿(na)下男單(dan)、女單(dan)、女雙(shuang)(shuang)、混雙(shuang)(shuang)和(he)男團金(jin)牌。朱雨玲在女單(dan)和(he)女雙(shuang)(shuang)比賽(sai)戰勝石川佳純，收(shou)獲雙(shuang)(shuang)冠(guan)。

2011年(nian)6月24日，2011年(nian)中國VS世(shi)界(jie)乒乓球挑戰賽(sai)，郭焱、馮(feng)亞蘭(lan)和(he)朱雨玲為出(chu)場陣容的中國女隊以2-3負于由馮(feng)天薇、金暻娥和(he)帖(tie)雅娜組成的世(shi)界(jie)聯隊。

2011年7月26日，2011年亞洲(zhou)青少(shao)年乒乓球(qiu)錦標賽單項決賽中，朱雨玲(ling)4-2戰勝了趙(zhao)巖，加冕(mian)女單桂(gui)冠(guan)。

2011年(nian)10月21日，第七屆城(cheng)市運動會(hui)，許銳鋒和(he)朱雨玲在乒乓球混合雙打決賽中以4∶2的(de)總(zong)比(bi)分(fen)戰勝了大(da)連隊的(de)吳家驥和(he)李佳燚(yi)，成(cheng)都代表團獲得城(cheng)市運會(hui)開幕后的(de)首枚金牌 。

2011年(nian)(nian)12月(yue)16日(ri)，2011年(nian)(nian)全國(guo)青年(nian)(nian)乒乓(pang)球錦標(biao)賽在臨沂結束(shu)，朱雨玲戰勝(sheng)陳夢(meng)獲(huo)得女(nv)單(dan)冠軍(jun) 。

2012年(nian)2月21日，2012年(nian)國(guo)際乒聯世界巡回賽科威特公開賽，朱雨(yu)玲(ling)與陳夢(meng)一起(qi)，摘得女子雙打冠軍。

2013年2月17日，國際乒聯科威特公(gong)開賽，朱(zhu)雨玲(ling)戰勝陳夢、李曉霞，挺進4強。半決賽中(zhong)朱(zhu)雨玲(ling)對(dui)陣劉(liu)詩雯，以4-1戰勝對(dui)手(shou)，獲得(de)女單冠軍 ?。

2013年2月23日，國際乒(ping)聯(lian)世界巡回(hui)賽(sai)卡塔爾公開賽(sai)，朱雨玲在16強(qiang)戰中(zhong)遇(yu)隊(dui)友李曉丹，在3比0領先的情(qing)況下被對手連扳兩局，后朱雨玲穩住(zhu)陣腳，以局分4比2勝出(chu)，晉級八強(qiang)。

2013年8月18日，2013年國(guo)際乒聯(lian)世(shi)界巡回(hui)賽(sai)(sai)之(zhi)中國(guo)公開賽(sai)(sai)在(zai)(zai)蘇州進行，中國(guo)隊(dui)拿到兩項雙打(da)冠軍。馬龍/許昕在(zai)(zai)男(nan)雙決賽(sai)(sai)中雖然先敗(bai)一局，但隨后連扳三局逆(ni)轉日本組合奪(duo)冠，陳夢(meng)/朱(zhu)雨玲(ling)在(zai)(zai)女雙決賽(sai)(sai)中3比1戰(zhan)勝朝鮮組合獲(huo)得冠軍 。

2014年2月17日，2014年國際乒聯(lian)世(shi)界巡回賽科威特公(gong)開賽，朱雨玲以(yi)4比1擊(ji)敗(bai)陳夢(meng)獲得女單冠軍(jun) 。

2014年10月3日，仁川亞(ya)運會乒(ping)乓球女子(zi)雙打比(bi)賽，朱雨玲/陳夢(meng)以(yi)4比(bi)2的(de)戰勝(sheng)劉詩雯/武楊獲得金牌。

2014年10月4日，2014年韓(han)國(guo)仁川亞運會(hui)乒乓球比(bi)賽，在與劉詩(shi)雯的決賽中(zhong)，劉詩(shi)雯打得(de)積極主動，她完(wan)全占據上風，結果劉詩(shi)雯以11比(bi)6、11比(bi)4、13比(bi)11、11比(bi)7四局戰勝朱雨(yu)玲獲得(de)女子單打金牌，朱雨(yu)玲得(de)到一(yi)枚銀牌 。

2015年8月9日，國(guo)(guo)際乒聯(lian)世界巡(xun)回賽中國(guo)(guo)公開賽，朱雨玲以4比0擊敗(bai)丁寧(ning)，獲得女單冠軍 。

2015年10月19日(ri)，青運會第一條獲得(de)混雙(shuang)冠(guan)軍，20日(ri)在女單項目(mu)中再度折桂。

2016年9月28日，在(zai)遼(liao)寧(ning)鞍山舉行的全(quan)國乒乓球錦標賽(sai)女(nv)子單打(da)決賽(sai)中，朱雨玲4-0擊敗武楊(yang)，奪(duo)得女(nv)單冠(guan)軍。

2016年12月11日，在國(guo)(guo)際乒聯(lian)巡(xun)回賽(sai)總決賽(sai)上，中國(guo)(guo)選手朱(zhu)(zhu)雨玲(ling)以4-0力克(ke)德國(guo)(guo)削(xue)球手韓瑩奪得(de)女單冠(guan)軍(jun)(jun)，這是21歲的(de)(de)朱(zhu)(zhu)雨玲(ling)首次摘得(de)國(guo)(guo)際大(da)賽(sai)的(de)(de)女單冠(guan)軍(jun)(jun)。在國(guo)(guo)內(nei)球場所向披靡的(de)(de)朱(zhu)(zhu)雨玲(ling)，終于捅破了外戰勝利的(de)(de)這層(ceng)窗戶紙(zhi)。

2016年12月31日，乒超聯賽總決賽在安徽(hui)合肥舉行，在女團決賽中，朱(zhu)雨(yu)玲(ling)代表的山東魯能俱樂部以大比分1-3不敵(di)武漢安心百分百俱樂部，獲得亞軍。朱(zhu)雨(yu)玲(ling)憑借(jie)34勝(sheng)3負(fu)，積分376分收(shou)獲最(zui)佳(jia)女子運動員稱號。

2017年(nian)4月，第23屆亞洲(zhou)乒乓(pang)球錦標賽，女雙半決(jue)賽，朱雨玲/陳夢(meng)3-0佐藤瞳(tong)/橋本帆乃香。幫助(zhu)中(zhong)(zhong)國隊(dui)提(ti)前鎖定(ding)了(le)(le)女雙金(jin)牌，決(jue)賽中(zhong)(zhong)，朱雨玲/陳夢(meng)3-1擊敗了(le)(le)王曼昱/陳可，獲得冠軍。

北京時間(jian)2017年6月4日，德國杜塞爾多夫世乒(ping)賽(sai)女(nv)單決(jue)賽(sai)中，朱雨玲獲得亞軍(jun)。

2017年9月1日(ri)，第十三(san)屆全(quan)運(yun)(yun)會(hui)乒(ping)乓(pang)球女(nv)團決(jue)賽中(zhong)，朱(zhu)雨(yu)(yu)玲(ling)領銜的四(si)川隊(dui)以3-1戰勝(sheng)黑(hei)龍(long)江隊(dui)，歷史(shi)上第一(yi)次捧(peng)起全(quan)運(yun)(yun)會(hui)女(nv)團冠軍(jun)獎杯。在這場團體決(jue)賽中(zhong)，四(si)川隊(dui)的朱(zhu)雨(yu)(yu)玲(ling)在關鍵(jian)戰中(zhong)以3-2勝(sheng)王曼(man)昱為川軍(jun)取得致勝(sheng)一(yi)分。 ?9月3日(ri)，全(quan)運(yun)(yun)會(hui)乒(ping)乓(pang)球混(hun)雙銅牌(pai)爭(zheng)奪戰里，樊(fan)振東/朱(zhu)雨(yu)(yu)玲(ling)和解(jie)放軍(jun)隊(dui)的周雨(yu)(yu)/木子(zi)(zi)激戰了五局，最終樊(fan)振東/朱(zhu)雨(yu)(yu)玲(ling)以3比2險(xian)勝(sheng)拿(na)到銅牌(pai)。9月5日(ri)，全(quan)運(yun)(yun)會(hui)乒(ping)乓(pang)球女(nv)雙決(jue)賽里，朱(zhu)雨(yu)(yu)玲(ling)/陳夢以1比4不敵(di)顧(gu)玉婷/木子(zi)(zi)，獲得亞軍(jun)。9月6日(ri)，全(quan)運(yun)(yun)會(hui)女(nv)單(dan)三(san)四(si)名決(jue)賽中(zhong)，四(si)川隊(dui)的朱(zhu)雨(yu)(yu)玲(ling)3-2勝(sheng)云(yun)南的王藝(yi)迪。

2017年9月15日，在乒乓球亞洲杯(bei)在第一(yi)輪比賽中(zhong)，朱雨玲(ling)以(yi)3-0橫(heng)掃對手(shou)獲開門紅。

2017年9月17日(ri)，2017年第30屆亞(ya)洲杯(bei)(bei)女單決賽中(zhong)，朱雨玲(ling)4-3戰勝隊友劉詩雯，個人(ren)職(zhi)業生涯(ya)首獲亞(ya)洲杯(bei)(bei)女單冠(guan)軍，這也是中(zhong)國球(qiu)員獲得的(de)第25個亞(ya)洲杯(bei)(bei)女單冠(guan)軍。

2017年10月30日，2017年第(di)21屆女(nv)(nv)乒(ping)世界(jie)杯女(nv)(nv)單決(jue)賽(sai)(sai)中，賽(sai)(sai)會頭(tou)號種子朱雨玲在先(xian)丟兩局的(de)情(qing)況下，4-3（11-13、8-11、11-7、11-8、10-12、11-9、12-10）戰勝劉(liu)詩雯，在22歲的(de)年齡首(shou)次(ci)獲得世界(jie)三大賽(sai)(sai)單打冠(guan)(guan)軍(jun)。這(zhe)也是中國隊(dui)(dui)上屆缺席女(nv)(nv)乒(ping)世界(jie)杯后，獲得的(de)第(di)20個女(nv)(nv)乒(ping)世界(jie)杯冠(guan)(guan)軍(jun)，前19屆比賽(sai)(sai)中國隊(dui)(dui)獲得19連冠(guan)(guan)。

2017年11月13日，國際乒(ping)聯德國公開賽女單決賽中，賽會(hui)頭號種(zhong)子(zi)朱雨玲在取得(de)前兩局勝利的情況下，以3-4不(bu)敵隊友陳夢(meng)，屈居亞軍。

2017年11月19日，國際乒聯瑞典公(gong)開(kai)賽(sai)女雙決賽(sai)中，中國組(zu)(zu)合陳(chen)夢/朱雨玲(ling)1-3不(bu)敵日本的17歲組(zu)(zu)合早田希娜/伊藤美誠，屈居亞軍 ?。

2017年12月17日，2017年國際乒聯總決(jue)賽，在(zai)女(nv)雙(shuang)決(jue)賽中，朱雨玲/陳(chen)夢(meng)(meng)4-0（11-8、11-8、11-8、11-9）戰勝日本00后組合早田希娜(na)/伊藤美誠，獲得女(nv)雙(shuang)冠軍(jun)。在(zai)女(nv)單決(jue)賽中，朱雨玲不敵隊友陳(chen)夢(meng)(meng)獲得亞(ya)軍(jun)。

2018年(nian)2月25日(ri)，在倫敦舉(ju)行的(de)2018國際(ji)乒聯團體(ti)世界(jie)杯女子團體(ti)決(jue)賽中，中國隊選手丁寧、王曼昱、陳幸同、朱雨玲(ling)、劉詩雯奪得冠軍。

2018年6月3日，國際乒聯世界巡回賽(sai)中國公開賽(sai)，丁寧/朱雨(yu)玲奪(duo)得(de)女(nv)子雙打(da)冠軍(jun)。7月22日，2018年韓國乒乓球(qiu)公開賽(sai)女(nv)雙決賽(sai)，王曼昱/朱雨(yu)玲奪(duo)得(de)女(nv)子雙打(da)亞軍(jun)。

2018年(nian)7月(yue)22日，2018年(nian)韓國乒乓球(qiu)公(gong)開賽女單決賽，朱(zhu)雨玲(ling)以(yi)4-1（11-4/7-11/11-8/11-5和11-9）戰勝隊友陳夢，奪得冠(guan)軍。

2018年(nian)8月6日，朱雨玲入選第十八(ba)屆亞運(yun)會中(zhong)(zhong)國(guo)體育代表團(tuan)名單。 8月28日，2018年(nian)雅加達亞運(yun)會乒乓球(qiu)中(zhong)(zhong)國(guo)女隊(dui)在女團(tuan)決賽中(zhong)(zhong)憑(ping)借朱雨玲、陳夢、王曼昱的出色(se)表現(xian)，3-0完勝朝鮮隊(dui)奪冠。

2018年9月(yue)16日，搭(da)檔陳夢獲得(de)2018年全錦賽(sai)女雙(shuang)冠軍。

教練評價

因(yin)為朱雨玲關(guan)鍵(jian)時刻(ke)在戰術(shu)使用和出手(shou)方面還是顯得保守，尤其防守的(de)時候正反手(shou)轉攻(gong)差(cha)一(yi)些，且正手(shou)防得太多，主(zhu)動性差(cha)一(yi)些，結果導致在場上(shang)比較(jiao)被動。（教練(lian)孔令輝評）

2010國際乒聯職(zhi)業巡回(hui)賽日(ri)本站的(de)女單(dan)決賽，朱(zhu)雨(yu)(yu)玲給(gei)人的(de)感覺就是(shi)比(bi)賽能力特別強。她(ta)比(bi)賽中(zhong)肯動腦子，聰明。且(qie)在比(bi)賽中(zhong)她(ta)的(de)戰術的(de)運用(yong)和調整，都比(bi)較(jiao)合(he)理(li)。可以(yi)認為朱(zhu)雨(yu)(yu)玲在比(bi)賽技術方面，與當(dang)年的(de)郭躍差(cha)不(bu)多(duo)，希(xi)望朱(zhu)雨(yu)(yu)玲能好好向郭躍學習(xi)。（李永生(sheng)評）

2010兵乓球(qiu)世(shi)青賽(sai)(sai)的(de)團體賽(sai)(sai)，朱(zhu)雨(yu)玲(ling)無緣獎牌(pai)，李永(yong)(yong)生表示朱(zhu)雨(yu)玲(ling)參(can)加(jia)世(shi)界大(da)賽(sai)(sai)的(de)經驗少，所(suo)以(yi)害怕(pa)她承受不住這么大(da)的(de)壓力。團體賽(sai)(sai)中輸(shu)了，能(neng)在單項比(bi)賽(sai)(sai)中贏回來(lai)，朱(zhu)雨(yu)玲(ling)心理承受力較(jiao)強。且李永(yong)(yong)生覺得朱(zhu)雨(yu)玲(ling)各方面的(de)條件都非常(chang)好，但是身體有些單薄，所(suo)以(yi)需要加(jia)強身體素質的(de)訓(xun)練。（教(jiao)練李永(yong)(yong)生評）

2016年國際乒聯巡回賽總(zong)決賽的1女(nv)單決賽，朱雨玲如(ru)愿捧回冠(guan)軍獎(jiang)杯(bei)，現場(chang)的解說劉(liu)國棟(dong)評(ping)價(jia)這場(chang)比賽：朱雨玲相比馬龍打得不夠細致，即便在領先的情況下每一分都應該珍惜，不輕(qing)易放過。（教練劉(liu)國棟(dong)評(ping)）