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皇藏峪蘑菇雞
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皇藏峪蘑菇雞是安徽省宿州市蕭縣的傳統名菜,其做法是在磚砌的鍋墻上加上木材、旺火燒煮,文火慢燉、加上天然的蘑菇,大大的蔥、姜、蒜、川椒、櫻頭椒等配料燒制而成,加上當地廚師獨特的烹飪技術,做出來的味道、無論是吃上一口蘑菇或是雞肉,那麻辣的香味,都會讓人回味無窮。
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基本介紹

皇藏(zang)峪蘑菇雞:由皇藏(zang)峪野生蘑菇和本地土公雞燒制而成(cheng),生姜、辣椒用量較大(da),盛具用大(da)臉盆,味(wei)美(mei)鮮嫩,吃(chi)后回味(wei)無窮,周圍(wei)市、縣慕名(ming)驅車前來品嘗者絡(luo)繹不(bu)絕。現有“看皇藏(zang)峪原始(shi)森林,品天(tian)下第一(yi)美(mei)味(wei)”之勝名(ming)。

蘑菇(gu)雞,它是由山養的本地公雞,加上這里(li)的野蘑菇(gu)烹飪而成。

椐(ju)說公雞(ji)要(yao)三年左右為最好,這樣燉出的雞(ji)、肉(rou)(rou)壯、肉(rou)(rou)絲(si)精細、鮮美可口、香味濃濃。

蘑菇(gu)地鍋雞是在磚砌的鍋墻上,加(jia)上木材、旺火燒(shao)煮,文火慢燉、加(jia)上天然(ran)的蘑菇(gu),大大的蔥、姜(jiang)、蒜、川椒(jiao)、櫻(ying)頭椒(jiao)等配料(liao)燒(shao)制而成的。

加上當地廚(chu)師獨特的烹(peng)飪技術,做(zuo)出來(lai)的味道、無論(lun)你是(shi)吃上一(yi)口蘑菇或是(shi)雞肉,那麻辣(la)的香味,都(dou)會讓你回(hui)味無窮(qiong)。

椐說(shuo)吃蘑菇(gu)雞(ji)有(you)補腎(shen)養(yang)顏的(de)功效,當(dang)地(di)也有(you)不吃蘑菇(gu)雞(ji),白到(dao)皇(huang)藏峪之說(shuo)!

食用價值

能量(liang)708.44千卡(ka);維生素(su)B60.56毫克;蛋白質88.56克;

脂肪29.3克;

碳水化合物(wu)27.35克;

葉酸63.78微克;

膳食纖維6.09克;

膽固(gu)醇396毫克;

維生素A209.85微克(ke);

胡蘿卜(bu)素729.4微克;

硫胺(an)素(su)0.43毫克(ke);核黃素(su)1.16毫克(ke);煙酸21.88毫克(ke);維生(sheng)素(su)C76.55毫克(ke);

維(wei)生素(su)E1.39毫(hao)克;鈣62.95毫(hao)克;磷1372.79毫(hao)克;

鉀1725.95毫(hao)(hao)克;鈉2645.3毫(hao)(hao)克;碘0.64微克;鎂152.17毫(hao)(hao)克;

鐵12.51毫(hao)克(ke);鋅6.8毫(hao)克(ke);硒41.53微克(ke);銅1.12毫(hao)克(ke);錳(meng)0.8毫(hao)克(ke)。

制作方法

1.將雞(ji)(光雞(ji))從脊背處剖開(kai),收拾(shi)干凈后拍斷(duan)大骨,入開(kai)水中燙(tang)5分鐘,撈出(chu)洗凈擦干,雞(ji)表皮抹(mo)勻一層蜂蜜。

蘑菇洗(xi)凈。油菜(cai)去葉留梗切成(cheng)柳葉片,用開水燙一下投(tou)涼洗(xi)凈。

2.炒勺(shao)內(nei)加寬(kuan)油,燒七成熱,將(jiang)雞下入炸透,至呈金黃色撈出,胸脯朝(chao)下放在(zai)大(da)碗內(nei),加入蔥(cong)、姜(jiang)、料酒、醬(jiang)油、精(jing)鹽、花椒、雞湯上(shang)屜(ti),再放入蘑(mo)菇,蓋上(shang)蓋,蒸3小時取出,揀去(qu)(qu)蔥(cong)、姜(jiang)、花椒不用,選出10個整齊的蘑(mo)菇。將(jiang)雞取出,拆去(qu)(qu)骨,切成6厘米(mi)長、1.5厘米(mi)寬(kuan)的條,皮朝(chao)下碼(ma)在(zai)碗內(nei),剩余的蘑(mo)菇放在(zai)上(shang)面,加入原湯上(shang)屜(ti)蒸15分鐘取出,將(jiang)湯汁瀝入炒勺(shao)內(nei),將(jiang)雞扣在(zai)盤(pan)子中間。

炒勺內湯上(shang)火(huo)燒(shao)開,加(jia)味精,勾芡,淋明油(you),澆在雞(ji)條上(shang)。

3.另(ling)將炒勺內加入(ru)雞(ji)湯,下入(ru)油(you)菜、蘑菇,加精(jing)鹽、味精(jing)燒(shao)開,勾芡,淋入(ru)明油(you),將油(you)菜擺在盤周圍,每條油(you)菜根部壓上一個蘑菇即成。

要訣:因有過油炸(zha)制(zhi)過程,需準備植物油約1500克。

食用須知

雞腿:雞腿肉(rou)(rou)忌(ji)與野雞、甲魚、芥(jie)末(mo)、鯉魚、鯽魚、兔(tu)肉(rou)(rou)、李子、蝦子、芝麻、菊花(hua)以及蔥蒜等一同食用;

與芝麻、菊花同(tong)食(shi)易中毒;

與李子(zi)、兔肉同食,會(hui)導致(zhi)腹(fu)瀉;

與芥末(mo)同食會上(shang)火。

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