鎮(zhen)江糖(tang)醋蘿(luo)(luo)卜干(gan)(gan)是一道(dao)江蘇鎮(zhen)江的特色小吃,主要(yao)原料有(you)蘿(luo)(luo)卜干(gan)(gan)、 食鹽、 醋、白糖(tang)。色鮮深棕,口味醋甜,有(you)醋香氣,一般在秋季制作。
1.選(xuan)用(yong)根塊肥大(da)、肉質鮮嫩、外表美觀、無病(bing)蟲害的蘿卜。
2.將(jiang)蘿(luo)卜(bu)去根,洗凈后晾曬(shai),除去表面水分,切成兩(liang)半。
3.將切(qie)好(hao)的蘿卜(bu)逐(zhu)層裝(zhuang)入缸內,均勻地(di)撒(sa)上食鹽。
4.鹽腌2~3天后開始倒(dao)缸(gang)(gang)(gang)(gang),每日倒(dao)缸(gang)(gang)(gang)(gang)二(er)次,把蘿卜(bu)和液(ye)汁全部倒(dao)入另一缸(gang)(gang)(gang)(gang)中,使鹽加快溶化、蘿卜(bu)腌均(jun)。倒(dao)缸(gang)(gang)(gang)(gang)后缸(gang)(gang)(gang)(gang)上仍蓋(gai)竹篾蓋(gai),壓(ya)上重(zhong)石(shi),蓋(gai)好缸(gang)(gang)(gang)(gang)罩,過2天后取出。
5.將取出(chu)的(de)蘿卜切(qie)成1.5厘米的(de)薄片,便(bian)于浸(jin)泡析(xi)鹽和吸收糖(tang)醋(cu)液。
6.將(jiang)切好的薄片放入清水(shui)浸泡3~6小時(shi),目的是排出蘿卜內的辣味和(he)苦味,析(xi)出鹽(yan)分(fen)利于吸收糖醋液。
7.浸泡后進(jin)行壓榨,壓去(qu)一部分(fen)水分(fen),剩余水分(fen)約(yue)40%即(ji)可。
8.把壓榨后(hou)的蘿(luo)卜(bu)片放到日光下爆曬3天,成為干(gan)蘿(luo)卜(bu)干(gan)。
9.將曬好(hao)的(de)(de)蘿卜干放入(ru)缸內,然后將配(pei)制好(hao)的(de)(de)糖醋(cu)(cu)液徐徐倒(dao)入(ru)缸內。糖醋(cu)(cu)液的(de)(de)配(pei)制方法(fa)是先(xian)將醋(cu)(cu)煮開,再(zai)放入(ru)白糖、糖精,然后晾至(zhi)40℃左右(you)。
10.倒完糖(tang)醋液,用(yong)油紙扎好(hao)缸口,再(zai)涂上豬血和(he)石灰調成的(de)血料,過(guo)一段時間即可食用(yong)。
蘿卜不宜(yi)與橘(ju)子、梨、蘋果(guo)、葡萄等(deng)(deng)富含植(zhi)物色素的水果(guo)同食。若(ruo)同時吃橘(ju)子等(deng)(deng)水果(guo),可能會(hui)誘(you)發和導致甲狀腺腫(zhong)。