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主要經歷

2009年(nian)，何超(chao)首次代表國家隊參加國際比賽(sai)，就(jiu)獲得世青(qing)賽(sai)男子(zi)三米板單人和雙人兩枚(mei)金牌。

11月，第(di)八(ba)屆亞洲游泳(yong)錦(jin)標賽(sai)跳(tiao)水男子單(dan)人三米板(ban)決(jue)賽(sai)，何超以總分(fen)458.25分(fen)獲得亞軍(jun)。

2011年，全國跳(tiao)水(shui)錦(jin)標賽暨倫敦(dun)奧(ao)運會選(xuan)拔賽，何超首(shou)次(ci)躋身男子(zi)單人三米板決(jue)賽，最終排名(ming)第八。隔日在男子(zi)雙人三米板決(jue)賽中，何超與隊友彭健烽(feng)以總分443.67分獲(huo)得一枚銅牌。

2012年(nian)進入國家跳水(shui)(shui)隊(dui)，主管教練鐘少珍。6月(yue)，國際泳聯跳水(shui)(shui)大獎賽（西班牙站(zhan)(zhan)），何(he)超(chao)以433.14分(fen)問鼎男子雙人(ren)三米(mi)(mi)板(ban)冠(guan)軍(jun)(jun)。9月(yue)，全國跳水(shui)(shui)錦(jin)標賽男子單人(ren)三米(mi)(mi)板(ban)決(jue)賽，何(he)超(chao)以總成績496.90分(fen)獲得首個(ge)單人(ren)全國冠(guan)軍(jun)(jun)。12月(yue)，中(zhong)國跳水(shui)(shui)冠(guan)軍(jun)(jun)杯(bei)（武漢站(zhan)(zhan)），何(he)超(chao)戰勝(sheng)奧運冠(guan)軍(jun)(jun)何(he)沖、秦凱獲得男子單人(ren)三米(mi)(mi)板(ban)冠(guan)軍(jun)(jun)。

2013年(nian)，國(guo)際(ji)(ji)泳(yong)聯(lian)跳水(shui)大(da)獎(jiang)賽(sai)(sai)(sai)(sai)（西(xi)班(ban)牙站(zhan)(zhan)）男(nan)子單人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)，何超(chao)(chao)以501.60分(fen)(fen)(fen)戰勝李(li)世鑫獲(huo)得冠(guan)軍，隨(sui)后在男(nan)子雙人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)憑(ping)借總分(fen)(fen)(fen)419.79分(fen)(fen)(fen)再次問鼎(ding)。2月(yue)，國(guo)際(ji)(ji)泳(yong)聯(lian)跳水(shui)大(da)獎(jiang)賽(sai)(sai)(sai)(sai)（德(de)國(guo)站(zhan)(zhan)），何超(chao)(chao)獲(huo)得男(nan)子單人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)和雙人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)兩枚金牌(pai)。3月(yue)，全國(guo)跳水(shui)冠(guan)軍賽(sai)(sai)(sai)(sai)暨全運(yun)會預(yu)選賽(sai)(sai)(sai)(sai)，何沖/何超(chao)(chao)組合(he)以468.90分(fen)(fen)(fen)獲(huo)得男(nan)子雙人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)冠(guan)軍。5月(yue)，國(guo)際(ji)(ji)泳(yong)聯(lian)跳水(shui)大(da)獎(jiang)賽(sai)(sai)(sai)(sai)（加拿大(da)站(zhan)(zhan)），何超(chao)(chao)在男(nan)子雙人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)以441.36分(fen)(fen)(fen)問鼎(ding)桂冠(guan)，隨(sui)后在男(nan)子單人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，何超(chao)(chao)雖然一跳失誤，但仍以領先第(di)二名近40分(fen)(fen)(fen)奪(duo)冠(guan)。國(guo)際(ji)(ji)泳(yong)聯(lian)跳水(shui)大(da)獎(jiang)賽(sai)(sai)(sai)(sai)（美國(guo)站(zhan)(zhan)）男(nan)子單人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)，何超(chao)(chao)以533.25分(fen)(fen)(fen)領先第(di)二名近60分(fen)(fen)(fen)的優勢(shi)奪(duo)冠(guan)。

FINA世界跳(tiao)水系(xi)列賽(sai)（墨西哥站）男子單人三米板決(jue)賽(sai)，何(he)(he)超(chao)一路穩居榜首之位(wei)，最終憑借總(zong)分(fen)531.55分(fen)摘得(de)桂(gui)冠。8月(yue)24日(ri)，第十二屆沈陽(yang)全運會(hui)跳(tiao)水比賽(sai)，何(he)(he)超(chao)與隊友為廣東隊摘得(de)男子團體冠軍，并在(zai)男子單人三米板決(jue)賽(sai)中以(yi)(yi)552.20分(fen)獲得(de)亞(ya)軍。但在(zai)男子雙(shuang)人三米板決(jue)賽(sai)中，第五輪(lun)過后(hou)還排在(zai)第二名(ming)的何(he)(he)沖(chong)/何(he)(he)超(chao)，在(zai)最后(hou)一跳(tiao)沖(chong)擊109C時，何(he)(he)超(chao)受走板影響，沒能(neng)完成該動(dong)作(zuo)，以(yi)(yi)動(dong)作(zuo)失敗(bai)計0分(fen)，最終以(yi)(yi)372.21分(fen)排在(zai)第12名(ming)。

2014年(nian)，何(he)超(chao)傷(shang)愈復出后首次亮相(xiang)國(guo)(guo)際賽場，在第17屆(jie)仁川亞運(yun)會跳水(shui)男(nan)子(zi)一(yi)米板(ban)(ban)(ban)決(jue)賽中(zhong)，何(he)超(chao)從第三(san)輪躍居首位后，將優勢保持到最后，以(yi)(yi)462.85分(fen)摘(zhai)得(de)個人(ren)(ren)亞運(yun)會首金(jin)，并在男(nan)子(zi)單人(ren)(ren)三(san)米板(ban)(ban)(ban)決(jue)賽中(zhong)以(yi)(yi)503.80分(fen)再獲(huo)得(de)一(yi)枚(mei)銀(yin)牌。10月，國(guo)(guo)際泳聯跳水(shui)大獎(jiang)賽（新(xin)加坡站），何(he)超(chao)分(fen)別以(yi)(yi)525.35分(fen)和422.82分(fen)摘(zhai)得(de)男(nan)子(zi)單人(ren)(ren)三(san)米板(ban)(ban)(ban)和雙人(ren)(ren)三(san)米板(ban)(ban)(ban)兩枚(mei)金(jin)牌。國(guo)(guo)際泳聯跳水(shui)大獎(jiang)賽（馬來西亞站），何(he)超(chao)以(yi)(yi)441.54分(fen)收獲(huo)男(nan)子(zi)雙人(ren)(ren)三(san)米板(ban)(ban)(ban)冠(guan)軍(jun)。

2015年，全國跳(tiao)水(shui)冠軍(jun)賽(sai)(sai)男(nan)(nan)子單(dan)(dan)人(ren)三(san)米(mi)(mi)板(ban)決賽(sai)(sai)，何(he)超以566.70的高(gao)(gao)分獲得(de)(de)冠軍(jun)，雙人(ren)三(san)米(mi)(mi)板(ban)與何(he)沖(chong)搭(da)檔再奪一金。5月，FINA世(shi)界(jie)(jie)跳(tiao)水(shui)系列賽(sai)(sai)（溫莎(sha)站(zhan)）結束了男(nan)(nan)子雙人(ren)三(san)米(mi)(mi)板(ban)的爭奪，兄弟組合何(he)沖(chong)/何(he)超以429.87分收獲冠軍(jun)。FINA世(shi)界(jie)(jie)跳(tiao)水(shui)系列賽(sai)(sai)（梅里達站(zhan)）男(nan)(nan)子雙人(ren)三(san)米(mi)(mi)板(ban)決賽(sai)(sai)，何(he)沖(chong)/何(he)超以436.53分擊敗主場選(xuan)手再次問(wen)鼎。7月24日(ri)，第16屆世(shi)界(jie)(jie)游泳(yong)錦標(biao)賽(sai)(sai)在俄羅斯(si)·喀山舉行，在跳(tiao)水(shui)男(nan)(nan)子單(dan)(dan)人(ren)三(san)米(mi)(mi)板(ban)決賽(sai)(sai)中，何(he)超自第四輪(lun)登上榜首位置后始(shi)終(zhong)保持領先優(you)勢，最終(zhong)以555.05的高(gao)(gao)分摘得(de)(de)首個世(shi)界(jie)(jie)冠軍(jun)，同(tong)時也為中國隊實現該(gai)項目上的五連(lian)冠。9月，全國跳(tiao)水(shui)錦標(biao)賽(sai)(sai)，何(he)超以567.50分戰(zhan)勝曹緣、謝思(si)埸等(deng)人(ren)獲得(de)(de)男(nan)(nan)子單(dan)(dan)人(ren)三(san)米(mi)(mi)板(ban)冠軍(jun)。

2016年(nian)國(guo)際(ji)泳(yong)聯年(nian)度(du)(du)頒獎盛典(dian)于1月(yue)31日在(zai)(zai)匈牙利(li)·布達佩斯(si)舉行，何超(chao)榮獲(huo)《國(guo)際(ji)泳(yong)聯年(nian)度(du)(du)最(zui)(zui)佳(jia)男(nan)(nan)(nan)子跳(tiao)水(shui)運(yun)動(dong)員》，并(bing)在(zai)(zai)現場彈奏了一首鋼琴曲《夢中(zhong)的婚禮》 。2月(yue)，第(di)20屆(jie)(jie)國(guo)際(ji)泳(yong)聯跳(tiao)水(shui)世(shi)界杯(bei)在(zai)(zai)巴(ba)西·里(li)(li)約(yue)熱內(nei)盧舉行，在(zai)(zai)男(nan)(nan)(nan)子單(dan)(dan)人三(san)米(mi)板決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)，何超(chao)多次(ci)出現失(shi)誤，最(zui)(zui)終(zhong)僅以(yi)(yi)428.50分排名(ming)第(di)六。3月(yue)，FINA世(shi)界跳(tiao)水(shui)系(xi)列(lie)賽(sai)(sai)(sai)（北京站）男(nan)(nan)(nan)子單(dan)(dan)人三(san)米(mi)板決賽(sai)(sai)(sai)，何超(chao)以(yi)(yi)472.40分獲(huo)得亞(ya)軍(jun)。5月(yue)，全國(guo)跳(tiao)水(shui)冠(guan)軍(jun)賽(sai)(sai)(sai)暨里(li)(li)約(yue)奧運(yun)會(hui)(hui)選(xuan)(xuan)拔賽(sai)(sai)(sai)，何超(chao)在(zai)(zai)男(nan)(nan)(nan)子單(dan)(dan)人三(san)米(mi)板決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)以(yi)(yi)總(zong)(zong)分536.15分斬獲(huo)冠(guan)軍(jun)。在(zai)(zai)2015 - 2016年(nian)間，何超(chao)連續在(zai)(zai)五站奧運(yun)選(xuan)(xuan)拔賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)斬獲(huo)四(si)站冠(guan)軍(jun)，以(yi)(yi)總(zong)(zong)積(ji)分排名(ming)第(di)一的成績(ji)獲(huo)得里(li)(li)約(yue)奧運(yun)會(hui)(hui)入場券。7月(yue)18日，里(li)(li)約(yue)奧運(yun)會(hui)(hui)中(zhong)國(guo)體育代表團正(zheng)式成立。8月(yue)16日，第(di)31屆(jie)(jie)里(li)(li)約(yue)奧運(yun)會(hui)(hui)跳(tiao)水(shui)男(nan)(nan)(nan)子單(dan)(dan)人三(san)米(mi)板預賽(sai)(sai)(sai)，何超(chao)多次(ci)出現嚴重失(shi)誤，最(zui)(zui)終(zhong)位列(lie)第(di)21，無緣半(ban)決賽(sai)(sai)(sai)。

2017年(nian)，國際泳(yong)聯跳水(shui)大獎賽（加拿大站），何超(chao)分(fen)別以502.65分(fen)和(he)407.01分(fen)收(shou)獲(huo)男子(zi)單(dan)人三米板和(he)雙人三米板兩枚金牌。7月14日，第17屆(jie)世(shi)界游(you)泳(yong)錦標(biao)賽在匈牙利·布達佩斯正式開幕(mu)，在跳水(shui)男子(zi)一米板決(jue)(jue)賽中，何超(chao)以總分(fen)447.20分(fen)獲(huo)得亞軍。8月25日，第十(shi)三屆(jie)天津全運會跳水(shui)男子(zi)單(dan)人三米板決(jue)(jue)賽，何超(chao)以544.55分(fen)獲(huo)得亞軍，并與隊友陳(chen)艾森(sen)、彭健(jian)烽、謝思(si)埸等人為廣東隊斬獲(huo)男子(zi)團體(ti)冠軍。

社會活動

2015年(nian)CCTV體壇風云(yun)人物名單揭曉，何超(chao)入圍年(nian)度最佳(jia)男(nan)運動員(yuan)候選人。

2016年(nian)國際泳(yong)聯年(nian)度頒獎盛典于(yu)1月31日在(zai)匈牙利(li)·布達佩斯舉行，何超榮獲《國際泳(yong)聯年(nian)度最(zui)佳(jia)男(nan)子(zi)跳水運動員》，并(bing)在(zai)現場彈奏(zou)了一(yi)首(shou)鋼琴曲《夢中的(de)婚(hun)禮》。

2017年錄制安徽衛(wei)視演播室文化類談(tan)話節目《家風中華》，由楊瀾擔(dan)綱主持人(ren)，何(he)沖(chong)/何(he)超擔(dan)任(ren)第一期嘉賓。

獲獎記錄

世錦賽

? 2017 ? ?布達佩斯世界游泳錦標(biao)賽(sai)男子一(yi)米(mi)板(ban)亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?喀山世界游泳錦標賽男(nan)子單人三米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

亞運會

? 2014 ? ?仁川亞(ya)運(yun)會男子一米板(ban)冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?仁川亞(ya)運(yun)會男子三(san)米板亞(ya)軍 ? ?（獲獎） ? ?

國際泳聯跳水大獎賽

? 2017 ? ?國際泳聯跳水大獎(jiang)賽加拿大站男(nan)子(zi)雙人(ren)三米板(ban)冠(guan)軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2017 ? ?國(guo)際(ji)泳聯跳水大獎賽加(jia)拿大站男子(zi)單人三米板冠軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2017 ? ?國際泳(yong)聯(lian)跳水(shui)大獎賽德國站男子單人三米(mi)板(ban)季軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2014 ? ?國際泳(yong)聯跳水大(da)獎賽新(xin)加坡站男子雙人(ren)三米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?國際泳聯跳水(shui)大獎(jiang)賽新(xin)加坡站男子(zi)單人三(san)米板冠(guan)軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2014 ? ?國際(ji)泳聯跳水大(da)獎(jiang)賽(sai)吉隆坡站男子雙人三米板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2014 ? ?國際(ji)泳聯跳水大獎賽吉隆坡站(zhan)男子單(dan)人三米板季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大獎賽德(de)國站(zhan)男子雙人三米板冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?國(guo)際泳聯跳水(shui)大獎賽(sai)德國(guo)站男(nan)子(zi)單人三(san)米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國(guo)際(ji)泳(yong)聯跳水(shui)大獎賽(sai)美國(guo)站男子(zi)雙人三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大獎賽美(mei)國站男子(zi)單(dan)人三米(mi)板冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯(lian)跳水大獎(jiang)賽西班牙站男子(zi)雙人三米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大獎賽(sai)西班牙(ya)站男子(zi)單人三(san)米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳(yong)聯跳(tiao)水大獎(jiang)賽加拿大站男子雙(shuang)人三米板冠軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水(shui)大獎賽加(jia)拿大站男子單人三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2012 ? ?國際泳聯跳水(shui)大獎(jiang)賽(sai)西(xi)班(ban)牙站男子雙人三米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2012 ? ?國際泳聯跳水(shui)大獎(jiang)賽意大利站(zhan)男子雙(shuang)人三(san)米板冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?

FINA世界跳水系列賽

? 2016 ? ?FINA世(shi)界(jie)跳水系列賽北京站男子單人三米(mi)板亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2016 ? ?FINA世界跳水系列賽迪(di)拜(bai)站男子單人三米(mi)板亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2016 ? ?FINA世界跳水系列(lie)賽溫莎站男(nan)子單人(ren)三米板(ban)亞(ya)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2016 ? ?FINA世界(jie)跳水系列(lie)賽喀山(shan)站(zhan)男子單人三米(mi)板季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界(jie)跳水系(xi)列(lie)賽溫莎(sha)站男子單人三米板亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?FINA世(shi)界跳水系列(lie)賽溫(wen)莎站男子雙(shuang)人三米板冠(guan)軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2015 ? ?FINA世(shi)界跳水系列賽梅里達站男子雙人三米板(ban)冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界跳水系列賽梅里(li)達站男子(zi)單(dan)人三米板季軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界(jie)跳水系列(lie)賽墨(mo)西哥站男子單人三米板冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界(jie)跳水系(xi)列(lie)賽(sai)墨西哥站(zhan)男(nan)子雙人(ren)三米(mi)板亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界跳水系列賽瓜達拉(la)哈拉(la)站男子雙人(ren)三米板亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界跳水(shui)系列(lie)賽瓜達拉(la)哈拉(la)站(zhan)男子單人三米板季(ji)軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

場外榮譽

? 2015 ? ?國際泳聯年(nian)度最佳男子跳水運動員 ? ?（獲獎） ? ?

人物評價

何(he)超有(you)非常(chang)好的跳水(shui)天賦，在跳板上的爆發力更強，極具力量感(gan)。（央視(shi)評）

在(zai)國際跳(tiao)水比(bi)賽中，不乏兄弟、姐妹同場競技的(de)先例，哥(ge)(ge)倆爭(zheng)奪(duo)單(dan)人項目金(jin)牌(pai)的(de)情況倒是(shi)極為罕見。在(zai)剛剛結束(shu)的(de)仁川亞運會跳(tiao)水男子一米板較量中，出(chu)現了如此精彩(cai)的(de)一幕(mu)，主角(jiao)是(shi)中國的(de)奧運會冠軍何(he)沖和(he)其弟弟何(he)超，結果何(he)超戰(zhan)勝哥(ge)(ge)哥(ge)(ge)，奪(duo)得金(jin)牌(pai)，也讓人們看到了中國跳(tiao)水隊生生不息、后浪推前浪的(de)生動局面(mian)。在(zai)對比(bi)之下，何(he)超的(de)爆發力(li)十分突(tu)出(chu)、技術風格與(yu)哥(ge)(ge)哥(ge)(ge)相似(si)；就(jiu)身體靈巧性而言(yan)，何(he)超比(bi)何(he)沖更為優越。（新浪網評）