方紀原名馮(feng)驥，在(zai)(zai)北平讀(du)書(shu)期間，參加(jia)(jia)過(guo)“一(yi)二九運動”。1936年加(jia)(jia)入中(zhong)國共產黨(dang)(dang)，并參加(jia)(jia)“左(zuo)翼(yi)作(zuo)(zuo)(zuo)家(jia)聯盟”。抗戰開始(shi)，先后(hou)(hou)在(zai)(zai)武漢、長(chang)沙、重慶等(deng)地做政(zheng)治宣傳(chuan)工作(zuo)(zuo)(zuo)，1939年到(dao)延安(an)，延安(an)時(shi)期曾在(zai)(zai)在(zai)(zai)中(zhong)央黨(dang)(dang)校、文(wen)協、馬(ma)列學(xue)院和《解放日(ri)報》社工作(zuo)(zuo)(zuo)。解放戰爭時(shi)期，在(zai)(zai)《冀中(zhong)導報》工作(zuo)(zuo)(zuo)，參加(jia)(jia)過(guo)土改(gai)工作(zuo)(zuo)(zuo)隊。抗日(ri)戰爭勝利后(hou)(hou)，任(ren)(ren)熱河(he)省文(wen)聯主(zhu)席。1949年后(hou)(hou)曾先后(hou)(hou)擔任(ren)(ren)《天津(jin)日(ri)報》編委(wei)、文(wen)藝部(bu)主(zhu)任(ren)(ren)，天津(jin)市(shi)文(wen)化(hua)局(ju)局(ju)長(chang)，中(zhong)共天津(jin)市(shi)委(wei)宣傳(chuan)部(bu)副部(bu)長(chang)，天津(jin)市(shi)文(wen)聯黨(dang)(dang)組書(shu)記等(deng)職。
1956年(nian)春，方(fang)紀(ji)隨(sui)長(chang)江(jiang)三(san)峽地質(zhi)勘(kan)查隊在長(chang)江(jiang)中上(shang)游工作、采訪(fang)，直至同年(nian)秋天。這(zhe)次旅行，他寫了《長(chang)江(jiang)行》《到金(jin)沙江(jiang)去》《三(san)峽之秋》等散文，其(qi)中《三(san)峽之秋》被選入(ru)北師(shi)大(da)版六年(nian)級上(shang)冊第(di)三(san)單元“母親河”。方(fang)紀(ji)的散文以《揮手(shou)之間(jian)》（1960年(nian)10月作）影響較大(da)，其(qi)他作品(pin)有長(chang)詩《大(da)江(jiang)東(dong)去》、《不盡長(chang)江(jiang)滾滾來》、評論集《學劍集》等。
1935年在北京大學旁聽(ting)，1936年參(can)加“一二·九”運動，參(can)加“左聯”，加入(ru)中(zhong)(zhong)國共產黨。參(can)加了(le)農村土(tu)(tu)改，寫(xie)下(xia)了(le)反映冀中(zhong)(zhong)人民抗日和(he)土(tu)(tu)改運動的(de)長(chang)篇小(xiao)說(shuo)《老桑樹底下(xia)的(de)故(gu)事》和(he)中(zhong)(zhong)篇小(xiao)說(shuo)《不連(lian)續的(de)故(gu)事》。
1939年從(cong)重慶到延安，在《解(jie)放日報(bao)》社等單位從(cong)事編輯(ji)和寫作。抗戰勝(sheng)利后(hou)曾任(ren)熱河省文聯主席(xi)。解(jie)放戰爭時(shi)，在前線做隨軍記者(zhe)。解(jie)放后(hou)，任(ren)《天(tian)津(jin)(jin)日報(bao)》文藝部(bu)主任(ren)、天(tian)津(jin)(jin)市(shi)文化局長(chang)、天(tian)津(jin)(jin)市(shi)文聯黨組書記、天(tian)津(jin)(jin)市(shi)委宣傳(chuan)部(bu)副部(bu)長(chang)、作協天(tian)津(jin)(jin)分會主席(xi)等職。
解放(fang)戰爭中，在(zai)前線任隨(sui)軍記者(zhe)。
1949年后曾擔任《天(tian)津日報》編委(wei)、文(wen)(wen)藝部(bu)主任，天(tian)津市(shi)文(wen)(wen)化局局長，中共天(tian)津市(shi)委(wei)宣傳部(bu)副部(bu)長，天(tian)津市(shi)文(wen)(wen)聯黨組(zu)書記、中國作(zuo)協天(tian)津分會主席等職。
1956年到(dao)西南旅(lv)行，寫(xie)下了歌頌(song)祖國飛躍前進的(de)散文特寫(xie)集《長(chang)江行》。以后他寫(xie)了長(chang)詩《不盡長(chang)江滾滾來》和《大江東去(qu)》；發表了短篇小說《來訪者(zhe)》。
1965年出版了散(san)文(wen)集《揮(hui)手(shou)之間(jian)》。另外(wai)還有文(wen)學評論集《學劍(jian)集》。
文革中受到殘酷迫害，造成嚴重病殘。
1979年擔任中國文聯委員、作協理事。
作品
長(chang)(chang)篇(pian)(pian)小(xiao)說(shuo)《老(lao)桑樹底下(xia)的(de)故事》，中篇(pian)(pian)小(xiao)說(shuo)《不連(lian)續的(de)故事》，短篇(pian)(pian)小(xiao)說(shuo)《來訪者》，散(san)文(wen)特寫(xie)集(ji)《長(chang)(chang)江(jiang)行》、《揮(hui)手之間(jian)》，長(chang)(chang)詩《不盡長(chang)(chang)江(jiang)滾(gun)(gun)滾(gun)(gun)來》、《大(da)江(jiang)東去》，文(wen)學評論集(ji)《學劍集(ji)》等。
散文集
《書的夢》
《畫的夢》
《戲的夢》
《夜思》
《悼念(nian)李季同志》
《鄉里舊聞》
《同口舊事》
《新年懸舊照》
《報紙的故事》
《亡人逸事》
《蕓齋瑣談》
《母親的記憶》
《青春余夢》
《蕓齋夢余》
《貓鼠的故事》
《夜晚的故事》
巧笑倩兮
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