《活在愛中的秘訣(jue)》是2010年(nian)中國輕工業出版社出版的圖書,作者是黃(huang)維仁。
《活(huo)在愛中的秘訣》是(shi)頂(ding)尖(jian)(jian)華裔心理(li)學家(jia)“愛情(qing)博士”黃(huang)維仁力(li)作!該書(shu)綜(zong)合了(le)(le)過去30年(nian)國際最尖(jian)(jian)端的臨床心理(li)研(yan)究(jiu),并綜(zong)合了(le)(le)世界(jie)上最優秀的婚(hun)姻治療(liao)和(he)培訓中最有(you)(you)效的因素。它改變了(le)(le)上萬個個人(ren)和(he)家(jia)庭,被證(zheng)明(ming)有(you)(you)卓(zhuo)有(you)(you)成效。
在一個(ge)追求個(ge)人(ren)成(cheng)功的年(nian)代(dai),當(dang)幸福的愛情和婚姻變得離(li)人(ren)們(men)越來越遠(yuan),黃博士奉獻給讀者的是一個(ge)全新的
生(sheng)活方式和理念:最能給(gei)人生(sheng)帶(dai)來幸福、滿足(zu)和意(yi)義的,不(bu)是(shi)金錢、地位(wei),也不(bu)是(shi)健康,而是(shi)人與人之(zhi)間有意(yi)義的愛的連接。
這個愛(ai)的(de)(de)(de)連接體(ti)現(xian)在(zai)各種人(ren)際關(guan)(guan)系(xi)上,尤其(qi)是我(wo)們(men)跟自己最(zui)(zui)心愛(ai)最(zui)(zui)親近的(de)(de)(de)人(ren)的(de)(de)(de)關(guan)(guan)系(xi)上:戀人(ren)、配偶、父(fu)母、子女,我(wo)跟最(zui)(zui)愛(ai)的(de)(de)(de)人(ren)的(de)(de)(de)關(guan)(guan)系(xi)幸福(fu)(fu)會(hui)帶(dai)給(gei)我(wo)們(men)人(ren)生最(zui)(zui)大的(de)(de)(de)幸福(fu)(fu)、滿足和意義(yi)感,但是當我(wo)們(men)的(de)(de)(de)關(guan)(guan)系(xi)出問題時(shi),他們(men)帶(dai)給(gei)我(wo)們(men)的(de)(de)(de)傷(shang)害(hai)也(ye)往往是最(zui)(zui)大的(de)(de)(de)。如(ru)何才能讓我(wo)們(men)活(huo)在(zai)愛(ai)中,而不是活(huo)在(zai)傷(shang)害(hai)和平淡乏味(wei)中?
黃(huang)博士(shi)總結了(le)國際上(shang)近30年的(de)最(zui)尖端研究,根據自己在(zai)華(hua)人中豐富(fu)的(de)臨床經驗(yan),總結出三個“活在(zai)愛中的(de)秘訣”:
1.刻意地經營友情:愛情就像(xiang)是有生命的大樹一樣,需要兩個人有意識地培養、經營。
2.有(you)效地(di)處理差異與沖(chong)突(tu)(tu):關系越(yue)近的(de)人(ren)越(yue)容易產生沖(chong)突(tu)(tu),回避沖(chong)突(tu)(tu)會導(dao)致更(geng)大的(de)矛盾,但是有(you)效地(di)處理沖(chong)突(tu)(tu)會使雙方的(de)關系更(geng)上(shang)一層樓(lou)。
3.發展(zhan)健全的(de)真(zhen)我:只有內心健全的(de)人在(zai)一(yi)起(qi),才(cai)能建(jian)立健全的(de)親密關(guan)系。要改變二人的(de)關(guan)系要先從(cong)改變自己開(kai)始。
愛情關系是最復雜和微妙的(de)(de)(de)關系,但是黃博(bo)士卻憑(ping)借其扎實的(de)(de)(de)學識、豐(feng)富的(de)(de)(de)輔導經驗(yan)和深沉的(de)(de)(de)愛心,給了讀者了一個(ge)探照燈來發(fa)現復雜、糾(jiu)結的(de)(de)(de)親(qin)密關系背后的(de)(de)(de)機制,教會(hui)大家切實可行(xing)的(de)(de)(de)方(fang)法來改(gai)變(bian)自我(wo),提升(sheng)關系,讓我(wo)們從(cong)過去慣常的(de)(de)(de)不良情感(gan)和行(xing)為(wei)模式中走(zou)出來,享受真愛的(de)(de)(de)美好(hao)。
這本書不僅僅是一個理(li)論(lun)的(de)呈(cheng)現,其實(shi)踐“親密之旅”培訓也在(zai)中(zhong)國結出了(le)累累碩(shuo)果。在(zai)“愛(ai)的(de)實(shi)踐”部(bu)分,學員的(de)來(lai)信(xin)和主辦者的(de)旅行通信(xin)分享(xiang)了(le)黃博士的(de)理(li)念(nian)和方法(fa)對于(yu)普(pu)通的(de)中(zhong)國人(ren)的(de)家(jia)庭和內(nei)心的(de)情感世界(jie)所(suo)產生的(de)巨(ju)大影響。
黃(huang)博士說:“如果一(yi)個人懂得如何去處理人生(sheng)中最復(fu)雜的愛情關(guan)系,其他的人際關(guan)系就變得相當簡(jian)單了。”因(yin)此這本書除了幫(bang)助(zhu)人們(men)提升愛情、婚(hun)姻的質量之外,它對于(yu)公司(si)、企(qi)業的團隊建設也(ye)同(tong)樣(yang)大(da)有裨益。
“活在愛(ai)(ai)中的(de)(de)秘訣”不僅僅是一(yi)種(zhong)國際前(qian)沿(yan)的(de)(de)理論,更(geng)是一(yi)種(zhong)切實可行的(de)(de)、建立、發展(zhan)親密(mi)關系和修復傷害的(de)(de)方(fang)法(fa)。它(ta)展(zhan)示(shi)了愛(ai)(ai)的(de)(de)巨大(da)力量(liang),更(geng)呈現(xian)了一(yi)種(zhong)值得(de)尋求(qiu)的(de)(de)生(sheng)活方(fang)式(shi)。
黃維(wei)仁博(bo)(bo)士(shi)是國(guo)(guo)際(ji)著名婚姻專家、頂尖(jian)華裔心(xin)理(li)學(xue)家,畢業于(yu)美國(guo)(guo)普渡大(da)學(xue)臨(lin)床心(xin)理(li)學(xue)系(xi),現任教(jiao)于(yu)美國(guo)(guo)西(xi)北大(da)學(xue)醫學(xue)院(yuan)。擅長婚姻、家庭、群體(ti)與跨文化心(xin)理(li)治療。“西(xi)方有杜布森,東方有黃維(wei)仁”,在華人圈里被稱為“愛(ai)情(qing)博(bo)(bo)士(shi)”。心(xin)理(li)學(xue)界人士(shi)評價他(ta)“推(tui)開了一扇(shan)新的(de)窗,看到(dao)了國(guo)(guo)際(ji)心(xin)理(li)咨(zi)詢治療界新的(de)思維(wei)、新的(de)嘗試、新的(de)手段!”其(qi)講座(zuo)以“引人入勝,豁然開朗(lang)”著稱,故其(qi)所到(dao)之處無不刮起(qi)“愛(ai)情(qing)風(feng)暴(bao)”,引起(qi)社會各界的(de)強烈反響。他(ta)于(yu)2005年榮獲美國(guo)(guo)西(xi)北大(da)學(xue)“專業領域特殊(shu)貢獻獎”。
從2000年5月起,黃維(wei)仁博士連(lian)續6次受邀(yao)中國(guo)社工協會(hui)(hui)(hui)婚姻(yin)家(jia)庭部作婚姻(yin)家(jia)庭主題演(yan)講;2002年5月,美國(guo)總(zong)統布什(shen)在白宮與(yu)三(san)位杰出(chu)華人會(hui)(hui)(hui)面,其中之一便是(shi)黃維(wei)仁先(xian)生;2004年10月,應邀(yao)擔(dan)任聯合國(guo)世界家(jia)庭研討會(hui)(hui)(hui)的(de)主題講員。
2007年12月,由(you)(you)美國(guo)愛家(jia)(jia)協(xie)會投資,黃維(wei)仁(ren)博士嘔心泣血為中國(guo)量身(shen)定做的“親密之(zhi)旅(lv)”課(ke)程,首(shou)次(ci)由(you)(you)北京(jing)心景視界引進中國(guo),并聯合中國(guo)協(xie)會工(gong)作協(xie)會婚姻家(jia)(jia)庭(ting)部(bu),成(cheng)功地(di)在(zai)(zai)(zai)大(da)陸地(di)區北京(jing)、上(shang)(shang)海、成(cheng)都(dou)三地(di)開展了(le)“親密之(zhi)旅(lv)——愛家(jia)(jia)婚戀情商(shang)自我成(cheng)長(chang)課(ke)程培訓(xun)”。在(zai)(zai)(zai)各地(di)都(dou)引起(qi)了(le)大(da)很反響。2008年,親密之(zhi)旅(lv)培訓(xun)再(zai)次(ci)在(zai)(zai)(zai)北京(jing)、上(shang)(shang)海舉(ju)辦(ban),并且之(zhi)后(hou)在(zai)(zai)(zai)全國(guo)各地(di)舉(ju)辦(ban)的小(xiao)組(zu),影響和幫助(zhu)了(le)上(shang)(shang)萬人的婚戀與(yu)家(jia)(jia)庭(ting)。
主要著作(zuo)有:《窗外依然有藍天》《愛就是彼此珍(zhen)惜》、《活在愛中的(de)秘訣(jue)》(即(ji)將出版)。