焦(jiao)劉(liu)洋出(chu)生(sheng)于黑龍江(jiang)哈(ha)(ha)爾(er)濱，父(fu)親焦(jiao)春松曾是校隊(dui)110米(mi)欄選手，因父(fu)親要求學習游泳項目(mu)，5歲時焦(jiao)劉(liu)洋被送到黑龍江(jiang)交通學校游泳班，此后又輾轉來到哈(ha)(ha)爾(er)濱體校，師從(cong)教練童(tong)宇星。
2004年，廣(guang)(guang)州軍(jun)區(qu)部(bu)隊游泳隊招收(shou)運動員，父母經過協商，13歲的焦劉(liu)洋(yang)在進入廣(guang)(guang)州軍(jun)區(qu)部(bu)隊游泳隊。
2005年，焦劉洋(yang)在十運會200米(mi)蝶泳中獲得銀(yin)牌，躋身中國游泳新(xin)星行(xing)列；11月，焦劉洋(yang)進(jin)(jin)入(ru)國家隊，成(cheng)了劉海濤教練(lian)的弟(di)子，每天進(jin)(jin)行(xing)將近2萬(wan)米(mi)的訓練(lian)。
2006年，16歲的劉洋在世界杯短池游泳賽(sai)(sai)斯德哥爾摩站獲(huo)得(de)女(nv)(nv)子200米蝶(die)(die)泳亞(ya)(ya)軍(jun)(jun)及(ji)女(nv)(nv)子100米蝶(die)(die)泳比賽(sai)(sai)中名列季軍(jun)(jun)；同年第七(qi)屆亞(ya)(ya)洲游泳錦(jin)標賽(sai)(sai)女(nv)(nv)子200蝶(die)(die)泳比賽(sai)(sai)中獲(huo)得(de)冠軍(jun)(jun)；在全國游泳冠軍(jun)(jun)賽(sai)(sai)上(shang)，焦劉洋獲(huo)得(de)女(nv)(nv)子200米蝶(die)(die)泳銀牌。
2007年(nian)，焦劉洋在墨爾本世錦賽(sai)上(shang)獲(huo)(huo)得中國女子個人(ren)最(zui)(zui)好名(ming)次；在200米(mi)蝶(die)泳項目中獲(huo)(huo)得第四(si)名(ming)，并游(you)出(chu)了自己最(zui)(zui)好成績2分(fen)7秒22；在日本公開賽(sai)200米(mi)蝶(die)泳中獲(huo)(huo)得第四(si)名(ming)，同時將成績提升(sheng)至(zhi)2分(fen)7秒06；11月，在世界杯短池游(you)泳系列賽(sai)柏林站中獲(huo)(huo)得女子200米(mi)蝶(die)泳冠軍。
2008年(nian)，在(zai)全(quan)國游(you)泳(yong)冠軍賽(sai)暨(ji)奧運(yun)(yun)會(hui)選拔(ba)賽(sai)中獲得女子(zi)200米蝶(die)泳(yong)亞(ya)軍，并取得北京(jing)奧運(yun)(yun)會(hui)參賽(sai)資格；8月14日(ri)，焦劉洋在(zai)北京(jing)奧運(yun)(yun)會(hui)女子(zi)200蝶(die)泳(yong)比(bi)賽(sai)中，以(yi)2分04秒(miao)72獲得銀牌，并與(yu)冠軍劉子(zi)歌一起打(da)破(po)了(le)世界紀(ji)錄(lu)。
2009年7月，焦劉(liu)洋(yang)在羅馬世錦(jin)賽(sai)獲(huo)得(de)100米(mi)蝶(die)泳(yong)季軍(jun)、200米(mi)蝶(die)泳(yong)第五名，同(tong)時獲(huo)得(de)女(nv)子4X100米(mi)混合(he)泳(yong)接力金牌；在十一運會上，以57秒40獲(huo)得(de)女(nv)子100米(mi)蝶(die)泳(yong)亞(ya)軍(jun)、200米(mi)蝶(die)泳(yong)亞(ya)軍(jun)；同(tong)年獲(huo)得(de)亞(ya)洲(zhou)游(you)泳(yong)錦(jin)標賽(sai)女(nv)子200米(mi)蝶(die)泳(yong)亞(ya)軍(jun)及第五屆東亞(ya)運動會（香(xiang)港）50米(mi)蝶(die)泳(yong)冠軍(jun)。
2010年，在廣(guang)州(zhou)亞運會上(shang)，焦(jiao)劉洋一舉(ju)獲得女(nv)子100米(mi)蝶(die)泳(yong)冠(guan)軍、女(nv)子200米(mi)蝶(die)泳(yong)冠(guan)軍、女(nv)子4X100米(mi)混合泳(yong)接力冠(guan)軍。
2011年，焦劉(liu)洋(yang)在(zai)上海游(you)(you)泳(yong)(yong)世錦賽，獲(huo)得(de)女(nv)子(zi)200米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)；在(zai)全國游(you)(you)泳(yong)(yong)冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)賽女(nv)子(zi)50米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)中(zhong)(zhong)獲(huo)得(de)季(ji)軍(jun)(jun)(jun)、200米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)中(zhong)(zhong)獲(huo)得(de)亞軍(jun)(jun)(jun)；7月20日，在(zai)第五屆世界(jie)軍(jun)(jun)(jun)人(ren)運動會中(zhong)(zhong)獲(huo)得(de)女(nv)子(zi)50米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)、女(nv)子(zi)200米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)、女(nv)子(zi)4X100米(mi)(mi)自由(you)泳(yong)(yong)接(jie)力冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)；同(tong)年在(zai)短池(chi)(chi)游(you)(you)泳(yong)(yong)世界(jie)杯新(xin)加坡站女(nv)子(zi)100米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)獲(huo)得(de)銀牌；獲(huo)得(de)短池(chi)(chi)游(you)(you)泳(yong)(yong)世界(jie)杯北京站女(nv)子(zi)100米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)季(ji)軍(jun)(jun)(jun)、女(nv)子(zi)100米(mi)(mi)仰泳(yong)(yong)冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)、女(nv)子(zi)100米(mi)(mi)混合泳(yong)(yong)冠(guan)軍(jun)(jun)(jun)、女(nv)子(zi)50米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)季(ji)軍(jun)(jun)(jun)。
2012年8月(yue)1日(ri)，焦劉洋在倫(lun)(lun)敦奧(ao)(ao)運會(hui)女子(zi)(zi)(zi)200米(mi)蝶泳比賽中(zhong)，以2分04秒06破奧(ao)(ao)運會(hui)紀錄的(de)成績奪得金(jin)牌(pai)，這(zhe)是(shi)她個人(ren)獲(huo)得的(de)第一(yi)枚(mei)奧(ao)(ao)運會(hui)金(jin)牌(pai)，同(tong)時也是(shi)中(zhong)國代(dai)表團倫(lun)(lun)敦奧(ao)(ao)運會(hui)奪得的(de)第17枚(mei)金(jin)牌(pai)；同(tong)年8月(yue)8日(ri)，焦劉洋被解放(fang)軍和武警部隊選舉為(wei)十八大代(dai)表。2014年5月(yue)15日(ri)，焦劉洋在全(quan)國冠軍賽女子(zi)(zi)(zi)200米(mi)蝶泳中(zhong)獲(huo)得冠軍；9月(yue)24日(ri)，焦劉洋在仁川亞運會(hui)游泳女子(zi)(zi)(zi)200米(mi)蝶泳決(jue)賽中(zhong)獲(huo)得冠軍。
2015年(nian)4月，寶雞全(quan)國(guo)游(you)泳(yong)(yong)冠軍賽(sai)(sai)(sai)暨世錦賽(sai)(sai)(sai)選拔(ba)賽(sai)(sai)(sai)上，焦劉洋(yang)的倩影只是在女(nv)子50米(mi)自由(you)泳(yong)(yong)預賽(sai)(sai)(sai)中一(yi)閃而(er)逝。主項的200米(mi)蝶泳(yong)(yong)未(wei)參賽(sai)(sai)(sai)、未(wei)達標，焦劉洋(yang)表示，以(yi)她的狀態，根本無法適應世界大(da)賽(sai)(sai)(sai)的要求，而(er)且通常來講，全(quan)國(guo)冠軍賽(sai)(sai)(sai)每個(ge)個(ge)人項目的前(qian)兩名同時達到世錦賽(sai)(sai)(sai)a標者，才有(you)資格(ge)代(dai)表中國(guo)前(qian)往俄羅斯的喀山，參加兩年(nian)一(yi)次的游(you)泳(yong)(yong)世錦賽(sai)(sai)(sai)。盡管冠軍賽(sai)(sai)(sai)后還(huan)會有(you)一(yi)些(xie)小的賽(sai)(sai)(sai)事可以(yi)去沖擊a標，但(dan)她已不準備參加，因(yin)為身體達不到標準。
2015年(nian)7月(yue)，在出征喀(ka)山世錦賽(sai)前的中(zhong)(zhong)國游泳隊的名單(dan)中(zhong)(zhong)并沒有焦劉(liu)洋，自2007年(nian)的墨爾(er)本以來，焦劉(liu)洋將首次(ci)缺(que)席(xi)世錦賽(sai)。
2019年(nian)10月(yue)18日，焦劉洋擔任第七(qi)屆世界軍人運動會開幕式火炬手(shou)。
年份 比賽 項(xiang)目 獎項(xiang) 成績 備注(zhu)
2009 第五屆東亞運動(dong)會 女(nv)子50米(mi)蝶泳 冠軍 25秒(miao)91
2010 廣州(zhou)亞運會 女子(zi)50米蝶泳 第四名 26秒55
2011 第五屆世界(jie)軍(jun)人(ren)運動會 女子(zi)50米蝶泳 冠軍(jun) 26秒77
2011 全國游泳錦標賽 女子(zi)50米蝶泳 季(ji)軍 26秒(miao)75
2011 短池游泳世界杯北(bei)京站 女子50米蝶泳 季軍 25秒78
2012 全(quan)國游(you)泳(yong)冠軍(jun)賽(sai) 女(nv)子50米蝶(die)泳(yong) 亞軍(jun) 26秒(miao)75
2012 土耳其短池(chi)世錦(jin)賽 女子50米蝶泳 亞(ya)軍 25秒23
年份 比賽(sai) 項(xiang)目 獎項(xiang) 成(cheng)績(ji) 備注(zhu)
2009 第十一(yi)屆(jie)全國運動會 女(nv)子100米蝶泳 亞軍 57秒(miao)40
2009 羅馬游(you)泳世錦賽 女子100米(mi)蝶(die)泳 季軍(jun) 56秒86 破亞洲紀錄
2009 第五屆東亞運動會 女子(zi)100米蝶(die)泳(yong) 亞軍 57秒28
2010 廣州亞(ya)運會 女子100米蝶泳 冠軍(jun) 57秒76
2011 短池(chi)游泳世界杯(bei)新(xin)加坡站(zhan) 女子100米蝶泳 亞(ya)軍 56秒89
2012 全國(guo)游(you)泳冠軍賽 女(nv)子(zi)100米蝶(die)泳 亞軍 57秒80
年份(fen) 比賽 項(xiang)目 獎項(xiang) 成(cheng)績 備(bei)注
2005 第十屆全國運動會(hui) 女子200米蝶(die)泳 亞(ya)軍 2分09秒75
2006 第七屆亞(ya)(ya)洲游泳錦(jin)標賽 女子200米蝶泳 冠軍(jun) 2分08秒54 破(po)亞(ya)(ya)洲紀(ji)錄
2007 墨(mo)爾本游泳世錦賽(sai) 女子200米蝶泳 第四名 2分(fen)07秒22
2007 日本游泳公開賽 女子200米(mi)蝶泳 第(di)四名 2分07秒(miao)06
2007 世界杯短池游泳(yong)系列賽柏林站 女子200米(mi)蝶泳(yong) 冠(guan)軍 2分04秒48
2008 全國游泳冠軍賽暨奧運會選拔賽 女子(zi)200米蝶泳 亞(ya)軍 2分08秒64
2008 北(bei)京(jing)奧運會 女子200米蝶泳 亞軍 2分04秒72 破世界紀錄
2009 羅馬游泳世錦賽 女子200米蝶泳 第五名 2分04秒(miao)50
2009 第十一屆全(quan)國運動會 女子(zi)200米蝶(die)泳 亞軍(jun) 2分05秒87
2009 亞洲游泳(yong)錦標賽(sai) 女子200米蝶泳(yong) 亞軍 2分09秒48
2009 第(di)五屆東亞(ya)運動會 女子200米蝶泳 亞(ya)軍(jun) 2分06秒07
2010 廣州亞(ya)運會 女(nv)子200米蝶泳 冠軍 2分05秒(miao)79
2011 全(quan)國游泳冠軍賽 女子200米蝶泳 亞軍 2分04秒44
2011 上海游泳(yong)世(shi)錦賽 女子(zi)200米蝶泳(yong) 冠軍 2分05秒55
2012 全國(guo)游泳冠(guan)軍賽 女子(zi)200米(mi)蝶(die)泳 冠(guan)軍 2分05秒18
2012 倫敦奧運(yun)會 女子200米蝶泳 冠(guan)軍 2分04秒06 破奧運(yun)會紀錄
2012 土(tu)耳其(qi)短池(chi)世錦賽 女子(zi)200米蝶泳 亞軍(jun) 2分02秒(miao)28
2013 全國第(di)十(shi)二屆全運會 女(nv)子200米(mi)蝶(die)泳 冠軍 2分04秒54
2014 仁川亞運(yun)會 女子200米(mi)蝶(die)泳(yong) 冠軍 2分07秒56
年份 比賽 項(xiang)目 獎項(xiang) 成績 備注
2009 羅馬游泳世錦賽 女(nv)子(zi)4X100米混合泳接力(li) 冠軍 3分(fen)52秒19 破世界(jie)紀錄
2010 廣州亞(ya)運(yun)會 4X100米混合泳接力 冠(guan)軍 3分57秒80
2011 第五屆世界軍人(ren)運(yun)動會 女子4X100米混合泳接力(li) 冠軍 4分7秒13
? 2014 ? ?仁川亞運會 ? ?200米蝶泳決賽 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2013 ? ?全國第十二屆全運會 ? ?女子200米(mi)蝶(die)泳 ? ?冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?土耳其短池世錦賽 ? ?女子50米蝶泳 ? ?亞(ya)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?倫敦奧(ao)運會(hui) ? ?女子(zi)200米蝶(die)泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?土耳(er)其短池世錦(jin)賽 ? ?女子(zi)200米(mi)蝶泳 ? ?亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?全國游泳冠軍賽(sai) ? ?女子100米蝶泳 ? ?亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2012 ? ?全(quan)國游泳冠軍賽 ? ?女子200米蝶(die)泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?全(quan)國(guo)游泳冠軍(jun)賽(sai) ? ?女子50米蝶泳 ? ?亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?第五(wu)屆(jie)世界軍(jun)(jun)人運動會 ? ?女(nv)子(zi)200米蝶泳 ? ?冠軍(jun)(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2011 ? ?全國游泳(yong)冠(guan)軍賽 ? ?女(nv)子200米蝶(die)泳(yong) ? ?亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?上海游泳世(shi)錦賽(sai) ? ?女子200米(mi)蝶(die)泳 ? ?冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?短池游(you)泳世界杯北京站 ? ?女子50米蝶泳 ? ?季(ji)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?短池游泳世界杯北京(jing)站 ? ?女(nv)子100米混合泳 ? ?并列冠(guan)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?第五(wu)屆(jie)世(shi)界軍人運動(dong)會(hui) ? ?女子50米蝶泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?短池游(you)泳世(shi)界(jie)杯北(bei)京站(zhan) ? ?女子100米仰泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?全國游(you)泳錦標賽(sai) ? ?女子(zi)50米(mi)蝶(die)泳 ? ?季軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2011 ? ?短池游泳(yong)世(shi)界(jie)杯北京站 ? ?女子100米蝶(die)泳(yong) ? ?季軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?第五屆世界軍人(ren)運動(dong)會 ? ?女子4X100米(mi)混合泳(yong)接力 ? ?冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2010 ? ?廣州(zhou)亞運(yun)會 ? ?女子(zi)50米蝶泳(yong) ? ?第四名 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2010 ? ?廣州亞(ya)運(yun)會 ? ?100米蝶泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2010 ? ?廣(guang)州亞運(yun)會(hui) ? ?4X100米混合泳(yong)接(jie)力(li) ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?廣州亞(ya)運會 ? ?200米蝶泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?第十一屆全國運動(dong)會(hui) ? ?女子200米蝶泳 ? ?亞(ya)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?羅馬游(you)泳世錦賽 ? ?女子100米蝶(die)泳 ? ?季軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2009 ? ?第(di)五屆東(dong)亞運動(dong)會 ? ?女子50米蝶泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?羅(luo)馬游泳世(shi)錦賽 ? ?女子200米蝶(die)泳 ? ?第(di)五名(ming) ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?羅馬游泳世錦(jin)賽 ? ?女子4X100米混(hun)合泳接力 ? ?冠(guan)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2009 ? ?第十(shi)一(yi)屆(jie)全(quan)國運動會(hui) ? ?女子100米蝶泳 ? ?亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?亞洲游泳(yong)錦標賽女(nv)子(zi)第十一(yi)屆全國運動(dong)會 ? ?女(nv)子(zi)200米蝶泳(yong) ? ?亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?第五屆東亞運動會 ? ?女子200米蝶泳 ? ?亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2009 ? ?第五屆東(dong)亞運動會 ? ?女(nv)子(zi)100米蝶泳 ? ?亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2008 ? ?北(bei)京奧運(yun)會(hui) ? ?女子(zi)200米蝶泳 ? ?亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2008 ? ?全國游泳冠軍賽(sai)(sai)暨(ji)奧運會(hui)選(xuan)拔賽(sai)(sai) ? ?女子(zi)200米蝶泳 ? ?亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2007 ? ?日本游泳公開賽 ? ?女(nv)子200米蝶泳 ? ?第四名 ? ?（獲獎） ? ?
? 2007 ? ?墨爾(er)本(ben)游泳世錦賽(sai) ? ?女子(zi)200米蝶泳 ? ?第四(si)名(ming) ? ?（獲獎） ? ?
? 2007 ? ?世界(jie)杯短池游泳系列賽(sai)柏林站 ? ?女子200米蝶泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2007 ? ?全國城(cheng)市(shi)運動會 ? ?女子200米蝶(die)泳 ? ?冠軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2007 ? ?全國城(cheng)市運動會 ? ?女子100米蝶泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2006 ? ?世界杯短池游泳(yong)賽(sai)斯德哥爾(er)摩站(zhan) ? ?女子200米蝶泳(yong) ? ?亞軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2006 ? ?第七屆亞洲游(you)泳錦標賽 ? ?女子(zi)200米蝶泳 ? ?冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2006 ? ?全國游(you)泳(yong)冠軍(jun)賽 ? ?女子200米蝶泳(yong) ? ?亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2006 ? ?世界杯短池(chi)游泳(yong)賽斯德哥(ge)爾摩站 ? ?女子100米蝶泳(yong) ? ?季軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2005 ? ?第十屆全(quan)國運動會 ? ?女子200米蝶泳(yong) ? ?亞(ya)軍 ? ?（獲獎） ? ?
焦劉洋(yang)不容易(yi)，從2008年(nian)的(de)銀牌到2012年(nian)的(de)金牌，她在這個過程(cheng)中的(de)付出是常(chang)人難以體會的(de)。她展(zhan)現的(de)是軍人的(de)品質和精神。（前世界冠軍賀慈紅(hong)評）
她悟性(xing)極高，掌握很快。（教練劉海(hai)濤評）
歲月靜好
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