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主要經歷

北(bei)京時間2013年8月(yue)17日(ri)凌(ling)晨，2013年世界田徑(jing)錦標賽(sai)結束(shu)第七(qi)日(ri)爭奪(duo)。英國名將法拉赫以13分26秒98的(de)成績(ji)在男子5000米(mi)折桂。

比賽(sai)開始后，三(san)位肯尼亞(ya)選(xuan)手和(he)兩(liang)位埃塞俄比亞(ya)選(xuan)手處于領先(xian)(xian)(xian)。法(fa)拉赫(he)在半程(cheng)開始加(jia)速超越，并(bing)且沖到第一集(ji)團，處于領跑(pao)狀(zhuang)態。比賽(sai)后半程(cheng)，法(fa)拉赫(he)遭(zao)遇到有(you)力的挑(tiao)戰(zhan)，吉(ji)卜(bu)西維特和(he)克伊奇(qi)(qi)輪番沖擊，不過法(fa)拉赫(he)守(shou)住領先(xian)(xian)(xian)位置。最后600米，法(fa)拉赫(he)率先(xian)(xian)(xian)加(jia)速沖刺(ci)，最終以13分(fen)26秒96贏得金牌(pai)，吉(ji)卜(bu)西維特和(he)克伊奇(qi)(qi)分(fen)獲(huo)銀、銅牌(pai)。

2016年(nian)6月(yue)，在(zai)距離里約還(huan)有2個多月(yue)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候，莫-法拉赫打破了(le)戴夫(fu)-莫爾(er)克羅夫(fu)特保持了(le)34年(nian)的(de)(de)(de)英國(guo)(guo)國(guo)(guo)內(nei)3000米(mi)(mi)紀錄以(yi)此來整(zheng)個明了(le)自己的(de)(de)(de)實力。比(bi)賽(sai)中的(de)(de)(de)前(qian)2000米(mi)(mi)他(ta)一直(zhi)跟隨(sui)領跑(pao)者跑(pao)，并(bing)在(zai)最后600米(mi)(mi)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候反(fan)超以(yi)0.1秒(miao)的(de)(de)(de)優勢(shi)贏(ying)得(de)了(le)比(bi)賽(sai)，他(ta)的(de)(de)(de)最后成績是7分32秒(miao)62。這也(ye)使得(de)他(ta)將英國(guo)(guo)國(guo)(guo)內(nei)1500米(mi)(mi)、2英里、3000米(mi)(mi)、5000米(mi)(mi)、10000米(mi)(mi)和(he)半程(cheng)馬拉松(song)的(de)(de)(de)紀錄收(shou)入(ru)囊中。

2016年10月(yue)15日晚在(zai)葡萄牙，莫-法拉赫獲(huo)得(de)2016年度歐(ou)洲(zhou)最佳(jia)男田徑(jing)選手稱號(hao)。此前他曾在(zai)2011和2012年度蟬聯(lian)了這一稱號(hao)，因(yin)此，他成為(wei)了該(gai)獎項自1993年創辦以來(lai)，第(di)一位3次獲(huo)得(de)該(gai)獎項的運(yun)動員（男女全在(zai)內）。

2018年4月22日(ri)，2018年倫(lun)敦馬拉(la)松，莫-法拉(la)赫獲(huo)得第三(san)并打破英(ying)國國家(jia)紀錄。

獲獎記錄

勞倫斯世界體育獎

? 2018 ? ?2018年勞倫斯世(shi)界體育獎(jiang)最(zui)佳男運(yun)動員獎(jiang) ? ?（提(ti)名） ? ?

? 2017 ? ?2017年(nian)勞倫斯(si)世界體育獎最(zui)佳男運動(dong)員獎 ? ?（提名(ming)） ? ?

? 2013 ? ?2013年勞倫斯(si)世界體育獎最佳男運動員獎 ? ? （提名） ? ?

? 2012 ? ?2012年(nian)勞倫斯世界體育獎(jiang)最佳突破獎(jiang) ? ?（提名） ? ?

其他獎項

? 2018-10-02 ? ?2017年國際田聯年度最佳(jia)運動員(yuan)獎 ? ? （提名(ming)） ? ?