孫福明奮斗了12年(nian)，參加了兩(liang)屆奧運會，獲得一次奧運會冠(guan)軍。
1995年(nian)奪得(de)全國女(nv)子柔(rou)(rou)道(dao)冠軍(jun)(jun)(jun)賽無差別級(ji)冠軍(jun)(jun)(jun)、世(shi)(shi)界大(da)學生運動(dong)會(hui)女(nv)子柔(rou)(rou)道(dao)無差別級(ji)銅牌、世(shi)(shi)界柔(rou)(rou)道(dao)錦(jin)標賽無差別級(ji)冠軍(jun)(jun)(jun)以及(ji)國際女(nv)子柔(rou)(rou)道(dao)賽上(shang)獲女(nv)子無差別級(ji)亞(ya)軍(jun)(jun)(jun)。
1996年奪得了(le)國際A級柔(rou)道(dao)賽72公斤以(yi)上級別賽事的冠(guan)軍、全國柔(rou)道(dao)錦(jin)標(biao)賽女子72公斤以(yi)上級別冠(guan)軍以(yi)及亞特蘭大(da)奧運72公斤以(yi)上級金牌。
1997年，孫福明在東亞(ya)運動會(hui)上(shang)贏(ying)得金牌。
2000年后奪得亞(ya)洲柔道錦標賽女子柔道無差別(bie)級冠軍(jun)。
2001年(nian)在東亞運中(zhong)的女(nv)子柔(rou)道無差別級項目贏(ying)得一面(mian)金牌以(yi)及九運會中(zhong)的女(nv)子柔(rou)道78公斤以(yi)上(shang)級金牌。
2002年(nian)至(zhi)2003年(nian)，孫(sun)福明先后奪得了(le)全國女(nv)子柔(rou)道(dao)錦(jin)標賽78公斤以(yi)上(shang)級(ji)冠(guan)軍、釜山亞運會女(nv)子柔(rou)道(dao)78公斤以(yi)上(shang)級(ji)金牌、世(shi)錦(jin)賽女(nv)子柔(rou)道(dao)78公斤以(yi)上(shang)級(ji)冠(guan)軍。
2004年，孫福明在雅典奧(ao)運(yun)的女子柔道78公斤以上(shang)級(ji)別中獲得一(yi)面銅牌。
2006年，孫(sun)福明正式(shi)退(tui)役。
2004年，孫福明擔任雅典奧運(yun)會(hui)火(huo)炬(ju)手，完成(cheng)在北京的火(huo)炬(ju)傳遞活動。
2006年正式(shi)退役后，孫福(fu)明(ming)競聘(pin)勝出(chu)，成為(wei)了遼寧省(sheng)柔道隊(dui)領隊(dui)，開始了自己另(ling)一(yi)種柔道生活。
2007年4月25日，沈陽(yang)首批(pi)奧運(yun)志(zhi)愿者產生(sheng)，孫(sun)福明獲得(de)了奧運(yun)會志(zhi)愿者零號證書，并成為(wei)沈陽(yang)奧運(yun)志(zhi)愿者的(de)代言人。
2007年7月5日，孫福(fu)明參(can)加了沈(shen)陽的奧運(yun)火(huo)炬手選拔(ba)活動。
2007年(nian)7月(yue)28日，2008北京奧運(yun)會火炬(ju)“祥云”抵(di)達沈陽，孫福(fu)明入選奧運(yun)火炬(ju)手提名。
2008年7月(yue)18日上午，孫(sun)福明(ming)再(zai)次擔任火炬(ju)手(shou)，完成了北京奧運圣(sheng)火在鞍山(shan)倒(dao)數(shu)第二棒的傳遞。
2009年1月20日(ri)，出席(xi)遼(liao)寧省運動技術學院舉行新(xin)年聯歡會(hui)。
2010年，任職遼(liao)寧(ning)省體(ti)育局(ju)職業(ye)技(ji)能鑒定站(zhan)(zhan)的副站(zhan)(zhan)長。
2011年轉任遼寧體育局游(you)泳中心(xin)副主(zhu)任。
2011年9月25日，由國(guo)家(jia)體育(yu)總(zong)局社(she)體中心(xin)、中國(guo)社(she)體指(zhi)導(dao)(dao)員協會(hui)主辦(ban)的(de)“2011‘圣弗(fu)萊’全(quan)國(guo)社(she)會(hui)體育(yu)指(zhi)導(dao)(dao)員徒(tu)步健身行(xing)”系列活(huo)動，在2013年十二(er)屆全(quan)運會(hui)主賽區城市沈(shen)陽五(wu)里河(he)公園拉開第二(er)站(zhan)活(huo)動序(xu)幕。孫福明作為徒(tu)步健身領走(zou)者，她表示“以后我一(yi)(yi)定會(hui)成為一(yi)(yi)名優秀的(de)社(she)會(hui)體育(yu)指(zhi)導(dao)(dao)員，為更多健身愛好(hao)者提供更加科學的(de)健身指(zhi)導(dao)(dao)。”
此外，孫福明還是(shi)全(quan)運(yun)會(hui)跳水競委會(hui)新(xin)聞處(chu)副處(chu)長(chang)和(he)跳水游泳(yong)新(xin)聞發布會(hui)主(zhu)持(chi)人(ren)。
2015年，奧運冠軍孫福明遼(liao)寧省法庫縣葉茂臺小學客串體育老師。
1994年 全(quan)國女子柔道冠(guan)軍賽無差別(bie)級冠(guan)軍；
1995年 全國(guo)女(nv)子柔道冠軍賽(sai)無差別級冠軍；
1995年 世界大學生運動會(hui)女子柔道(dao)無差(cha)別級(ji)第三(san)；
1995年 世界柔(rou)道錦標賽無差別(bie)級冠軍；
1995年 在日本福岡國際女(nv)(nv)子柔道賽上獲女(nv)(nv)子無(wu)差別級亞軍(jun)；
1996年 在羅馬(ma)國際A級柔(rou)道賽上，獲72公(gong)斤以上級冠軍(jun)；
1996年 在全國柔道錦標賽上(shang)獲女子72公斤以(yi)上(shang)級冠軍；
1996年 在亞特蘭大第26屆奧運會上獲女子柔道(dao)72公斤(jin)以上級冠軍(jun)；
1997年東亞運動會冠軍；
2000年 亞洲柔(rou)道錦標賽女子柔(rou)道無差別級冠軍；
2001年東亞運動會女子(zi)柔道(dao)無差別級冠(guan)軍；
2001年(nian) 九運會女子柔道(dao)78公斤以上級冠(guan)軍；
2002年(nian) 全國女子柔道錦標賽(sai)78公(gong)斤(jin)以上(shang)級冠軍；
2002年 釜山亞運(yun)會女子柔道78公斤以上(shang)級冠(guan)軍(jun)；
2003年大阪(ban)世(shi)錦賽女(nv)子柔(rou)道(dao)78公斤以(yi)上級別冠軍。 ?
2004年，雅(ya)典奧(ao)運女(nv)子柔(rou)道(dao)78公(gong)斤(jin)以上級別(bie)銅牌。
孫(sun)福明這孩子就是(shi)明理。雖(sui)然2000年沒上，但她(ta)沒有任何怨言。這就是(shi)奧(ao)運冠軍的素質(zhi)。（劉(liu)永福）
巧笑倩(qian)兮
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