梁瑞，1994年出生(sheng)于河(he)南(nan)(nan)省洛陽(yang)市，畢業于河(he)南(nan)(nan)省洛陽(yang)市體校(xiao)，效力于河(he)南(nan)(nan)省田徑隊。女子50公里競(jing)走世界紀錄(lu)保持者(zhe)。
在洛陽田徑體(ti)校(xiao)訓練(lian)期間，梁瑞吃苦(ku)耐勞，進(jin)(jin)步神速，洛陽田徑體(ti)校(xiao)將她推(tui)薦給河南省隊，進(jin)(jin)入省隊后，梁瑞又經過刻苦(ku)訓練(lian)，被(bei)國(guo)家隊相中，取得了(le)多項優(you)異成績(ji)。
2017年(nian)5月，獲得2017年(nian)全國競走冠軍賽女子成年(nian)組20公里競走決賽亞軍。
2017年(nian)5月，獲得(de)2017年(nian)全(quan)國競走(zou)冠軍(jun)賽女子成年(nian)組20公(gong)里競走(zou)決(jue)賽亞(ya)軍(jun)。
2017年(nian)9月，第(di)十三屆全運會女子20公(gong)里(li)競(jing)走團體項目(mu)的比(bi)賽中，由(you)段丹(dan)丹(dan)、梁(liang)瑞、侯永(yong)波、楊培(pei)麗、蘇文(wen)秀、孫紅存(cun)、顏宇組成的河南隊(dui)奪得冠軍。
2018年5月5日(ri)，國(guo)(guo)(guo)際(ji)田聯競走團體世(shi)界錦標賽(sai)在中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)(guo)太(tai)倉結束(shu)了首(shou)個比賽(sai)日(ri)的(de)爭奪。在女(nv)子50公里比賽(sai)中(zhong)(zhong)，中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)(guo)選(xuan)手梁瑞以4小(xiao)(xiao)時04分(fen)36秒獲(huo)得冠軍(jun)，這一成績打破(po)了葡萄牙(ya)選(xuan)手亨里克斯保持的(de)4小(xiao)(xiao)時5分(fen)56秒的(de)世(shi)界紀錄(lu)。
2019年9月(yue)19日，入圍中國田徑隊多哈世錦賽參賽名單(dan)。
2019年9月(yue)29日，梁瑞在2019年多哈田(tian)徑世錦賽女子50公里競走項目上奪冠，為(wei)中(zhong)國代表團獲(huo)得2019田(tian)徑世錦賽首(shou)金。
巧(qiao)笑倩(qian)兮
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