鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)(jiao)(jiao)從(cong)小(xiao)就與鉛(qian)球(qiu)結下不解之緣(yuan)，上小(xiao)學時(shi)，鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)(jiao)(jiao)就拿著鉛(qian)球(qiu)在(zai)家門(men)口的(de)路上投來投去的(de)。2001年，鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)(jiao)(jiao)被石家莊(zhuang)市體育運動學校(xiao)的(de)范煥(huan)文(wen)教(jiao)(jiao)練慧眼(yan)看中，從(cong)而走(zou)上了(le)正規(gui)的(de)訓練道路，在(zai)范教(jiao)(jiao)練高強度大容量的(de)魔鬼(gui)訓練下，一(yi)般的(de)孩(hai)子練后都累得趴到床上了(le)，只有鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)(jiao)(jiao)是(shi)個(ge)例外(wai)，晚上一(yi)個(ge)人在(zai)院(yuan)子里的(de)操場上還要跑(pao)上三圈，那時(shi)鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)(jiao)(jiao)才十三四歲(sui)。之后在(zai)李梅素細心的(de)調(diao)教(jiao)(jiao)之下，鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)(jiao)(jiao)進步神速，一(yi)年一(yi)個(ge)臺(tai)階(jie)，很快就具備了(le)參(can)加國際大賽(sai)的(de)實力(li)。
2007年，大阪世界田徑(jing)錦標賽(sai)上鞏立姣(jiao)發揮(hui)出(chu)色，以18.66米的出(chu)色成(cheng)績奪得第(di)七名。
2008年，19歲的鞏立姣(jiao)投出(chu)了(le)(le)個人(ren)最好成(cheng)(cheng)績19.13米(mi)；在(zai)北京(jing)奧(ao)運(yun)會女(nv)子鉛(qian)球比賽中，鞏立姣(jiao)取得(de)了(le)(le)第5名(ming)的成(cheng)(cheng)績；在(zai)奧(ao)運(yun)獲(huo)得(de)亞軍和季軍的兩名(ming)白(bai)俄羅斯選手米(mi)赫涅維奇、奧(ao)斯塔普(pu)丘克先后被查出(chu)涉藥(yao)，鞏立姣(jiao)因此遞(di)補獲(huo)得(de)了(le)(le)銅牌(pai)；在(zai)柏林田徑(jing)世錦賽女(nv)子鉛(qian)球比賽中，鞏立姣(jiao)以19米(mi)89創(chuang)造個人(ren)最好成(cheng)(cheng)績并奪得(de)銅牌(pai)。
2010年，在斯(si)普利特田徑世界(jie)杯中，鞏(gong)立姣(jiao)(jiao)以(yi)20米13的成績(ji)獲得女子(zi)鉛球(qiu)比賽銅牌；在大邱田徑世錦賽女子(zi)鉛球(qiu)比賽中，鞏(gong)立姣(jiao)(jiao)以(yi)19米97的成績(ji)奪得第四名。
2012年，在倫敦奧運會女子鉛球(qiu)決賽中，鞏立姣第一次試投即(ji)投出20.22米的賽季(ji)最好成績。
2013年，在莫斯(si)科田(tian)徑(jing)世錦(jin)賽(sai)女(nv)子(zi)鉛球比賽(sai)中，鞏立姣以19米95的成(cheng)績奪得(de)項目銅(tong)牌(pai)，這是她第(di)二個世錦(jin)賽(sai)銅(tong)牌(pai)；在室(shi)內世界田(tian)徑(jing)錦(jin)標賽(sai)女(nv)子(zi)鉛球比賽(sai)中，鞏立姣以19米24的成(cheng)績獲得(de)項目銅(tong)牌(pai)，為中國田(tian)徑(jing)隊首開該賽(sai)事(shi)的獎牌(pai)記錄。
2016年，中國女子鉛(qian)球(qiu)名將(jiang)鞏(gong)立姣在的(de)德(de)國哈勒的(de)一場(chang)比賽(sai)中，以20米43奪冠(guan)。這個(ge)成(cheng)績不僅是(shi)本賽(sai)季(ji)的(de)世界最好成(cheng)績，她本人(ren)也將(jiang)個(ge)人(ren)最佳(jia)提升了(le)8厘米，取得驚人(ren)突破。
2017年，在(zai)(zai)國(guo)(guo)際(ji)田聯(lian)鉆石(shi)聯(lian)賽(sai)羅馬站(zhan)女子鉛(qian)(qian)球(qiu)比(bi)賽(sai)中(zhong)(zhong)，中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)名將鞏立姣(jiao)以19米56的個人賽(sai)季(ji)最好成(cheng)績(ji)奪(duo)冠，這也是她繼上(shang)月中(zhong)(zhong)旬上(shang)海站(zhan)奪(duo)冠后取得的賽(sai)季(ji)第二冠；在(zai)(zai)瑞士(shi)蘇黎世(shi)舉行的國(guo)(guo)際(ji)田聯(lian)鉆石(shi)聯(lian)賽(sai)總(zong)決賽(sai)第一站(zhan)的比(bi)賽(sai)中(zhong)(zhong)，世(shi)錦賽(sai)新科冠軍(jun)鞏立姣(jiao)憑(ping)借19米60的成(cheng)績(ji)力壓對手，奪(duo)得女子鉛(qian)(qian)球(qiu)冠軍(jun)，成(cheng)為鉆石(shi)聯(lian)賽(sai)創立八年來，第一位拿到單項總(zong)冠軍(jun)的中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)選(xuan)手，也成(cheng)為第一個摘得鉆石(shi)大獎的中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)運(yun)動員。
2018年，在全國(guo)室內田(tian)徑錦標賽總決(jue)(jue)賽女子(zi)鉛(qian)球決(jue)(jue)賽中，鞏(gong)立姣最終(zhong)憑(ping)借(jie)19米(mi)53的成績奪冠；在上海(hai)體育場進行的2018年(nian)鉆石(shi)聯賽，鞏(gong)立姣以19米(mi)99獲得女子(zi)鉛(qian)球冠軍；在英國(guo)倫敦舉行的首屆(jie)田(tian)徑世界杯落幕，鞏(gong)立姣在女子(zi)鉛(qian)球決(jue)(jue)賽中以19.90米(mi)奪冠。
2019年，鞏立姣在世錦賽(sai)女子鉛球決賽(sai)首輪(lun)投出19米(mi)07，第(di)二輪(lun)她又將成(cheng)績(ji)提(ti)升到19米(mi)42，最(zui)終憑(ping)借第(di)四輪(lun)的19米(mi)55奪冠(guan)，為中(zhong)國隊贏(ying)得本屆世錦賽(sai)上的第(di)三枚金牌。
2021年，室內田徑(jing)邀(yao)請賽(sai)（華北賽(sai)區(qu)）在(zai)山東省體育訓練(lian)中心(xin)田徑(jing)館舉行，女(nv)子鉛(qian)球決賽(sai)，鞏立姣迎來賽(sai)季(ji)首秀，她憑借第6輪投出的(de)19米(mi)45奪冠，該(gai)成績(ji)排名(ming)本賽(sai)季(ji)世界第5位(wei)；在(zai)東京(jing)奧運會田徑(jing)女(nv)子鉛(qian)球決賽(sai)中，鞏立姣以第六投20米(mi)58創(chuang)個人最佳(jia)成績(ji)的(de)表現奪冠。
? 2020-08-29[16] 2019國(guo)際(ji)田聯(lian)鉆石(shi)聯(lian)賽(sai)蘇黎世站女子鉛球(qiu)決賽(sai)冠軍 （獲獎）
? 2019-09-09 2018年(nian)國(guo)際田聯洲際杯冠軍 （獲獎）
? 2015 北京(jing)世界田徑錦標(biao)賽女子(zi)鉛球銀牌 （獲獎(jiang)）
? 2013 莫斯科(ke)世界田(tian)徑錦標(biao)賽女子鉛球(qiu)銅牌 （獲(huo)獎）
? 2012 倫敦奧運會(hui)女(nv)子鉛球銀牌 （獲獎）
? 2009 柏林世界田徑錦標(biao)賽(sai)女子鉛球銅牌 （獲獎）
? 2014 索波(bo)特(te)世界(jie)田徑錦(jin)標賽女子鉛球銅牌(pai) （獲(huo)獎）
? 2017 女子(zi)鉛(qian)球決賽冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2017 2017中(zhong)國(guo)十佳勞倫(lun)斯冠軍獎最佳女運動員獎 （提名）
? 2017 2017中(zhong)國十佳勞倫(lun)斯冠軍獎(jiang)最佳突破獎(jiang) （提名(ming)）
? 2017 2017CCTV體壇風云人物年度最(zui)佳女運動員(yuan)獎 （提名(ming)）
? 2017 2017CCTV體壇風云人物年度突破獎 （提名）
? 2018 新華(hua)社中國十佳(jia)運動員 （獲獎）
? 2019 女子鉛球金牌(pai) （獲獎）
? 2019-7-1 2019賽季(ji)尤金(jin)站 女子鉛(qian)球項(xiang)冠軍 （獲獎）
? 2020-10-04 2019年田徑世錦賽(sai)女子(zi)鉛(qian)球冠(guan)軍 （獲獎）
? 2021-8-1 2020年東京奧運會女子鉛(qian)球冠軍(jun) （獲獎(jiang)）
鞏(gong)立姣從小力氣(qi)大，動作敏捷。在經過奧(ao)運會、世(shi)錦賽、世(shi)界杯(bei)歷練后漸漸成為中國女子(zi)鉛球項(xiang)目的佼佼者。（新浪體育評）
鞏立姣作為中國女子鉛球(qiu)第一人，長(chang)期以來(lai)水平位居世界前列(lie)。（騰訊體育）
歲月靜好(hao)
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