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主要經歷

運動生涯

運動員的辛酸

莫慧蘭(lan)，將其(qi)(qi)在高(gao)低(di)杠上(shang)苦練十年演(yan)繹出(chu)的(de)“莫氏空(kong)翻”載(zai)入(ru)歷史(shi)。這個曾經(jing)閃耀(yao)世(shi)界的(de)體壇小丫其(qi)(qi)精(jing)致(zhi)的(de)臉龐和(he)(he)動作的(de)神韻(yun)，都帶給人(ren)(ren)們美的(de)享受。在退役12年后(hou)，她(ta)已出(chu)落(luo)成(cheng)一位充滿知性與(yu)優雅的(de)名媛(yuan)。12年，一個輪回，她(ta)沒(mei)有像同伴們退役后(hou)銷聲匿跡，她(ta)選擇(ze)在中國人(ren)(ren)民(min)大學新聞系繼續深造，并擔任鳳凰衛視主持人(ren)(ren)和(he)(he)奧運火炬手。

其(qi)實(shi)，人生也(ye)如同高(gao)低(di)(di)杠(gang)，總在(zai)高(gao)與低(di)(di)之間輪回，那曾在(zai)賽場上輕盈躍動的(de)小精靈(ling)，而今依然在(zai)自己的(de)人生舞臺上，演繹(yi)著(zhu)完美的(de)“莫氏(shi)空(kong)翻”。

從小與體操結緣

莫慧蘭走上(shang)(shang)體(ti)(ti)操(cao)這(zhe)(zhe)條路算是偶然的(de)。84年(nian)廣州(zhou)掀起一股體(ti)(ti)操(cao)熱潮，她當(dang)時還在上(shang)(shang)幼兒園，其實那時候她還不知道(dao)什么(me)叫做(zuo)體(ti)(ti)操(cao)，只是在電視上(shang)(shang)看(kan)(kan)到體(ti)(ti)操(cao)的(de)宣(xuan)傳(chuan)廣告，覺得這(zhe)(zhe)個很(hen)好，想要學體(ti)(ti)操(cao)。爸(ba)爸(ba)當(dang)時也(ye)不知道(dao)體(ti)(ti)操(cao)是怎么(me)回事(shi)，但正(zheng)好趕上(shang)(shang)少年(nian)宮有(you)體(ti)(ti)育招生，報(bao)名(ming)費是五毛(mao)錢，爸(ba)爸(ba)就讓她和妹妹去報(bao)名(ming)。報(bao)完名(ming)后教練會先看(kan)(kan)身(shen)材(cai)，柔韌度，做(zuo)一些簡單的(de)測試。

莫慧蘭當時沒想太(tai)多，她小(xiao)時候好奇心(xin)非(fei)(fei)常強，記得(de)第一天爸(ba)爸(ba)帶去報名的時候遲(chi)到了(le)，結果所(suo)有小(xiao)朋(peng)友都已經在排隊(dui)準備測(ce)試(shi)(shi)，遲(chi)到使她非(fei)(fei)常沮喪和(he)緊張。教(jiao)練先(xian)詢問了(le)名字，然后測(ce)試(shi)(shi)立定跳遠之類的項目(mu)，她發揮的不是很好，但教(jiao)練篩選的項目(mu)非(fei)(fei)常多。

如(ru)果(guo)國家隊是(shi)終點的(de)話，這更類似一次海選，第(di)一輪看你身(shen)材適不適合練體操，比如(ru)身(shen)高就(jiu)是(shi)要求非(fei)常(chang)嚴格的(de)，如(ru)果(guo)父母很(hen)高，第(di)一輪就(jiu)會被刷下來(lai)。然(ran)后就(jiu)是(shi)選柔韌(ren)度，彈(dan)跳力，還有(you)協調性(xing)這些項(xiang)目，基本上都是(shi)通過教你一些動作來(lai)看你的(de)反映。

這一輪(lun)選上之后就(jiu)可(ke)以(yi)進(jin)行(xing)15條的試(shi)訓，試(shi)訓之后再進(jin)行(xing)三個禮拜的新一輪(lun)海(hai)選。然后才(cai)有(you)機會去學習體操。兩年以(yi)后根據(ju)程度才(cai)有(you)可(ke)能參加一些比(bi)賽。

8歲離家的酸(suan)甜苦辣(la)

兩年時間的(de)(de)(de)訓(xun)練(lian)已(yi)經讓莫慧蘭(lan)達到了一(yi)定水(shui)平，當時能在(zai)桂林(lin)訓(xun)練(lian)的(de)(de)(de)幾個孩子都算是有一(yi)定水(shui)平的(de)(de)(de)。她(ta)本來認為自己還不錯，可是那次比賽太緊(jin)張了，本來已(yi)經練(lian)得很(hen)順手的(de)(de)(de)平衡木，上去(qu)后都不知道應(ying)該出左腳(jiao)還是右腳(jiao)。在(zai)上面還問在(zai)旁邊保(bao)護的(de)(de)(de)教(jiao)練(lian)：“教(jiao)練(lian)我出哪(na)個腳(jiao)啊？”教(jiao)練(lian)說(shuo)左腳(jiao)，她(ta)又問哪(na)個是左腳(jiao)？

可以說(shuo)她當時完全不(bu)在狀態，做一(yi)個動作就咣(guang)當一(yi)下(xia)掉下(xia)來，又上去做了一(yi)個還是掉下(xia)來，教練(lian)這時已(yi)經生氣了，看到教練(lian)生氣她就更緊(jin)張，就又從平衡(heng)木上掉下(xia)來，這是她第(di)一(yi)次比(bi)賽，可惜成績很差，自(zi)己也對自(zi)己很失(shi)望。盡管最后還是拿到了團體冠軍，但她自(zi)己沒拿到獎項。

她八歲后就到(dao)(dao)了省體工隊，經過又一(yi)(yi)(yi)輪(lun)的海選和集(ji)訓。在體工隊那(nei)兩年比較苦，因為是(shi)打基礎(chu)的階(jie)段，再加上第一(yi)(yi)(yi)次(ci)離開(kai)家，很多地方(fang)不適應(ying)，進到(dao)(dao)南寧一(yi)(yi)(yi)年只能回一(yi)(yi)(yi)次(ci)家。

剛開(kai)始離(li)開(kai)父(fu)母挺害怕的(de)，那時(shi)她只有八(ba)歲(sui)，但什么都要(yao)學著自理，洗衣服、安(an)排生活，突然離(li)開(kai)父(fu)母不知道自己該怎么辦。但是(shi)走了這(zhe)條路就得按照教練或(huo)者領導給你安(an)排的(de)生活方式繼續走下去，慢慢也就適(shi)應(ying)了。一開(kai)始也常(chang)哭(ku)，離(li)開(kai)父(fu)母就哭(ku)，因為在(zai)省(sheng)隊的(de)生活相對比較枯燥，一天大概(gai)要(yao)練八(ba)個(ge)小時(shi)，以(yi)前(qian)在(zai)市隊還有比賽，這(zhe)邊主要(yao)是(shi)打基礎(chu)。

在(zai)省隊(dui)時(shi)(shi)(shi)父(fu)(fu)母(mu)一(yi)年只(zhi)來(lai)探望一(yi)兩次，她心里(li)(li)很(hen)不(bu)舒(shu)服，加上(shang)訓練(lian)也很(hen)苦(ku)，就跟一(yi)個(ge)隊(dui)友策劃逃(tao)跑(pao)，因為(wei)早上(shang)6：00—7：30是早操，之后有(you)一(yi)段(duan)時(shi)(shi)(shi)間可以休息(xi)吃飯，只(zhi)能趁(chen)那(nei)段(duan)不(bu)和教(jiao)練(lian)在(zai)一(yi)起的時(shi)(shi)(shi)間逃(tao)跑(pao)。到(dao)了(le)火(huo)車站，還沒到(dao)點(dian)，又怕被抓回去，就只(zhi)好(hao)躲在(zai)一(yi)個(ge)角落(luo)里(li)(li)等著，等到(dao)下午(wu)四五(wu)點(dian)，又買(mai)了(le)站臺票，然(ran)后騙售(shou)票員說父(fu)(fu)母(mu)在(zai)后面，就溜上(shang)了(le)車。到(dao)家后爸媽問(wen)怎么回來(lai)了(le)，她不(bu)敢(gan)說實話，只(zhi)說放假了(le)。后來(lai)他們聯系了(le)隊(dui)里(li)(li)才知道是逃(tao)跑(pao)回來(lai)了(le)。

當時的(de)想法就(jiu)是(shi)真的(de)不想練(lian)，再也不想練(lian)了。但(dan)是(shi)爸爸鼓(gu)勵說既然走上這條路就(jiu)不能半途(tu)而(er)廢，還(huan)說了很多話，總(zong)之最(zui)后還(huan)是(shi)被他送(song)回(hui)了省隊。

回來后教練很(hen)生氣，不跟她說話，后來大(da)家(jia)一(yi)起寫檢討，寫完檢討這事兒也就過去(qu)了，之后又要開(kai)始訓練了。

親情構筑(zhu)堅(jian)強后盾

在廣西(xi)桂林市印(yin)(yin)刷廠(chang)家(jia)(jia)(jia)屬區，一(yi)個(ge)極普通(tong)的(de)工(gong)(gong)人家(jia)(jia)(jia)庭：沒(mei)有(you)現代化(hua)的(de)電(dian)器(qi)和家(jia)(jia)(jia)具，一(yi)臺彩(cai)電(dian)還是親(qin)戚(qi)送的(de)……這(zhe)就(jiu)是莫(mo)慧蘭(lan)的(de)家(jia)(jia)(jia)。父親(qin)莫(mo)橋保(bao)是個(ge)只有(you)初(chu)中文化(hua)的(de)印(yin)(yin)刷工(gong)(gong)人，母親(qin)劉冬玉市場里的(de)臨(lin)時工(gong)(gong)，靠糊紙盒衛生，戶(hu)口還在農村。

然而，金鳳(feng)凰就是從這里(li)飛向世界的！

在這個(ge)清貧之家里長大的莫慧蘭從小就不是(shi)一個(ge)嬌娃(wa)娃(wa)！

1985年(nian)7月(yue)，莫橋保偶然看到一則廣(guang)告：桂(gui)林(lin)市(shi)體操學(xue)校招生(sheng)，他帶著(zhu)兩(liang)個不滿六歲的雙(shuang)胞胎女兒一起(qi)報了(le)名。從此，幼(you)小的蘭蘭開始了(le)體操生(sheng)涯(ya)。

每天早上五(wu)點半(ban)，莫橋保用自行車(che)把兩個女兒接到(dao)體校，第(di)二年(nian)，蘭蘭住到(dao)了學(xue)校。

嚴格(ge)的訓練和艱苦的生活，是一(yi)個(ge)尚(shang)未(wei)懂事的孩子無法(fa)承受，蘭(lan)(lan)(lan)蘭(lan)(lan)(lan)病(bing)倒了。一(yi)個(ge)星期(qi)后，父親再次把在家養好了病(bing)的蘭(lan)(lan)(lan)蘭(lan)(lan)(lan)送到(dao)體校，蘭(lan)(lan)(lan)蘭(lan)(lan)(lan)緊(jin)緊(jin)地抱著(zhu)父親的大(da)腿(tui)大(da)聲(sheng)呼(hu)喊：我不去(qu)學校，去(qu)噢要回家……

莫(mo)橋(qiao)保強人眼淚把女(nv)兒推給教(jiao)練。他心(xin)里明白，心(xin)軟就(jiu)會半途而廢，他不斷叮囑(zhu)女(nv)兒，每一個訓(xun)練動作都要比別人做得(de)好。

小蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)記(ji)住了父(fu)親的(de)話。一次，莫(mo)橋(qiao)保悄悄的(de)去學校看(kan)蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)訓(xun)(xun)練，學員(yuan)們正在練倒(dao)立。只(zhi)見(jian)蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)頑強的(de)倒(dao)立著(zhu)(zhu)，一雙胳膊(bo)在不停(ting)的(de)顫(zhan)抖，眼淚不停(ting)地往下流(liu)。下課后，莫(mo)橋(qiao)保把女兒緊(jin)緊(jin)地摟(lou)在懷里，看(kan)到蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)的(de)雙手因為訓(xun)(xun)練脫皮出血(xue)，后又感(gan)染發炎時，莫(mo)橋(qiao)保好心痛(tong)，但是仍然微笑(xiao)著(zhu)(zhu)鼓(gu)勵女兒繼續苦練。小蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)用紗布包好了手，回到訓(xun)(xun)練場上

1988年(nian)(nian)，莫慧蘭(lan)進入廣西隊，同年(nian)(nian)春節，父親把蘭(lan)蘭(lan)接回桂林過年(nian)(nian)，同時背他到醫院(yuan)給她(ta)受傷的腳動(dong)手(shou)術(shu)(shu)。剛下手(shou)術(shu)(shu)臺，蘭(lan)蘭(lan)就(jiu)吵(chao)著要回隊，在場醫生(sheng)也深受感動(dong)。誰(shui)能(neng)想到一個(ge)不滿十(shi)歲(sui)的孩(hai)子能(neng)有這樣的事業心

1990年，蘭(lan)蘭(lan)遠離父母(mu)和家鄉，來到北京國家體操集訓隊，而(er)從此接替了撫育培養(yang)蘭(lan)蘭(lan)成才的父母(mu)職(zhi)責的還有一位可(ke)親可(ke)敬的女(nv)教練袁紫(zi)娟。

在(zai)(zai)袁教練(lian)辦公桌的(de)(de)抽屜里。鎖著(zhu)一個(ge)(ge)帳本和幾個(ge)(ge)存折(zhe)，女孩子們的(de)(de)所有收入(ru)和支出都記錄在(zai)(zai)里面，小到幾毛錢的(de)(de)針(zhen)頭線腦手紙面油(you)，大到上百元的(de)(de)工資獎金，一筆(bi)筆(bi)記得清清楚楚

袁教練說(shuo)，孩子們年紀(ji)小(xiao)，還(huan)不(bu)懂怎么花錢，平(ping)時(shi)又談(tan)吃零(ling)食，所以我便把生活費統一保管起(qi)來，他們需(xu)要什么，我就會去替他們買，雖然(ran)麻煩一些，但是培養了孩子們不(bu)亂花零(ling)錢的好習(xi)慣

每(mei)逢年底家(jia)長來看孩子，袁教練就把孩子們繼續起來的(de)錢如數(shu)交給他們，一(yi)次(ci)蘭蘭的(de)家(jia)長拿(na)著上(shang)千(qian)元(yuan)的(de)存款，感動地(di)說(shuo)，我的(de)孩子在這里練得這么好，還節(jie)省(sheng)下津貼(tie)補(bu)貼(tie)家(jia)用(yong)，國家(jia)隊管理真細！

袁教(jiao)練的(de)愛人在南京，他(ta)(ta)們自1987年結婚后，一(yi)起(qi)的(de)時間加起(qi)來只有(you)倆年，為了教(jiao)好蘭蘭這(zhe)批隊員，袁教(jiao)練說(shuo)(shuo)服公婆(po)和(he)父母一(yi)直(zhi)沒要(yao)孩子。長期兩地分居，袁紫娟只能通過(guo)長途電話和(he)同時做(zuo)教(jiao)練的(de)丈(zhang)夫談(tan)心，可每次打電話，談(tan)不(bu)上幾(ji)句話就(jiu)專(zhuan)題到體(ti)操訓(xun)練上，有(you)時兩人會因為一(yi)個技術(shu)問題爭論(lun)起(qi)來，不(bu)一(yi)會一(yi)張磁卡就(jiu)用玩(wan)了。袁教(jiao)練說(shuo)(shuo)光電話磁卡他(ta)(ta)已(yi)經花掉有(you)4000多元

這次亞(ya)運會，袁教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)和劉教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)沒(mei)有和蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)同(tong)去，但蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)和其(qi)他教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)配合得很好(hao)，賽場(chang)上依(yi)然能(neng)超(chao)水(shui)平發揮(hui)。袁教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)說，我們(men)平時(shi)就注意(yi)到他在沒(mei)有教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)得情況下，自己動腦(nao)子找要(yao)領(ling)，消除她的依(yi)賴(lai)性，亞(ya)運會上她迅速沖全能(neng)事務的陰影中走出來，包攬了四個單(dan)項冠軍，說明小姑(gu)娘(niang)逐漸(jian)走向成熟

在等待蘭(lan)蘭(lan)從廣(guang)島歸來的(de)日子里(li)，袁教(jiao)練(lian)像等待自(zi)己的(de)女(nv)兒(er)那樣，拆洗好蘭(lan)蘭(lan)所有的(de)被(bei)褥，換好了(le)干(gan)凈(jing)的(de)床單和被(bei)罩，還為他新買了(le)衣服和折疊式衣柜，讓蘭(lan)蘭(lan)一下飛機就能躺到舒(shu)適整潔的(de)家中

袁紫娟(juan)和劉桂城(cheng)還商量著送(song)給蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)一(yi)件(jian)祝賀的小禮(li)物，但想(xiang)來想(xiang)去覺得花錢(qian)到(dao)街上(shang)買什么都不足以(yi)表達他(ta)們(men)的心情。后來兩位教(jiao)練整(zheng)整(zheng)忙了(le)一(yi)天，自己動(dong)手做了(le)一(yi)個小小的領獎臺(tai)，第一(yi)臺(tai)階(jie)是(shi)(shi)亞運會，第二臺(tai)階(jie)是(shi)(shi)世錦賽，第三(san)臺(tai)階(jie)是(shi)(shi)奧運會，飄動(dong)著一(yi)面鮮艷的五星紅旗。這小巧精致的禮(li)物一(yi)直掛(gua)在蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)的床頭(tou)，它像無(wu)聲的鞭策鼓(gu)勵(li)著小蘭(lan)(lan)蘭(lan)(lan)去不停(ting)歇的追求更高的目標(biao)。

叛逆(ni)來(lai)自與人生的對(dui)抗(kang)

莫慧蘭(lan)從(cong)小(xiao)就被(bei)父母送(song)到(dao)另外一個地(di)方(fang)，而這個地(di)方(fang)使我們(men)(men)不能有依賴家長的(de)(de)(de)心理，要完全學(xue)會(hui)立，所以我們(men)(men)的(de)(de)(de)叛逆并不是(shi)跟父母叛逆，而是(shi)和(he)父母給選擇的(de)(de)(de)一種人生的(de)(de)(de)對抗，至(zhi)少當時的(de)(de)(de)感覺是(shi)這樣(yang)的(de)(de)(de)。

雖然一開始是自(zi)己(ji)選(xuan)擇的(de)體操這(zhe)條路，但是后來(lai)她會(hui)發現情況(kuang)變(bian)得(de)不一樣，只能順著父(fu)母的(de)意思往(wang)前(qian)走，不再是自(zi)己(ji)本意了。那個時候就會(hui)變(bian)得(de)叛逆(ni)，有自(zi)己(ji)的(de)想(xiang)法，但是又沒辦法改變(bian)現狀(zhuang)，就是這(zhe)種糾結(jie)的(de)狀(zhuang)態。

而她(ta)的(de)性格(ge)也(ye)確實比較要(yao)(yao)(yao)強，以前省里要(yao)(yao)(yao)選(xuan)7個人代(dai)表國(guo)家(jia)(jia)(jia)隊(dui)比賽(sai)，那(nei)時在(zai)(zai)廣西練的(de)很苦，她(ta)潛意識知道(dao)要(yao)(yao)(yao)拿第一，要(yao)(yao)(yao)離(li)開這個地方。當(dang)時國(guo)家(jia)(jia)(jia)隊(dui)選(xuan)拔的(de)時候先選(xuan)了四個人，教(jiao)練看(kan)上她(ta)妹(mei)妹(mei)，她(ta)的(de)成績好，莫慧蘭當(dang)時特別痛苦，特別難受，會覺得作(zuo)為(wei)姐(jie)姐(jie)怎么輸給妹(mei)妹(mei)，幸虧(kui)教(jiao)練是(shi)前國(guo)家(jia)(jia)(jia)隊(dui)的(de)隊(dui)員，他鼓勵她(ta)留(liu)(liu)在(zai)(zai)這兒試訓一下，她(ta)就作(zuo)為(wei)臨時隊(dui)員進了國(guo)家(jia)(jia)(jia)隊(dui)。當(dang)時在(zai)(zai)心(xin)里告訴自己必須努力留(liu)(liu)在(zai)(zai)這，只有(you)(you)留(liu)(liu)在(zai)(zai)國(guo)家(jia)(jia)(jia)隊(dui)才有(you)(you)希(xi)望往前走，冠軍(jun)不知道(dao)哪一天會到來(lai)，但是(shi)起點(dian)一定(ding)是(shi)在(zai)(zai)這里，只有(you)(you)在(zai)(zai)這里我才有(you)(you)機會代(dai)表國(guo)家(jia)(jia)(jia)參賽(sai)。

生涯數據

1993年，在中國杯(bei)國際體(ti)操(cao)賽上，奪得女(nv)子高低杠冠軍。

1993年9月(yue)，在泛太平洋青少年體(ti)操錦標(biao)賽上，獲女子(zi)個人全能、高低(di)杠(gang)、跳馬3項(xiang)冠軍。

1994年6月，在全國體操錦標賽上包攬(lan)女子跳馬、高低(di)杠、平衡木(mu)、自由體操4項冠軍；女子個人全能亞軍。

1994年8月，在全國體操精英賽(sai)上，捧走(zou)“李寧杯”，獲得(de)規(gui)定動作比賽(sai)冠軍，并(bing)奪得(de)自由(you)體操、跳馬、平衡(heng)木(mu)冠軍。

1994年10月，在(zai)日(ri)本廣島舉(ju)行的(de)(de)(de)(de)第(di)(di)12屆(jie)亞運(yun)會上，與隊友(you)合作，以194.375分(fen)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)(cheng)績(ji)(ji)(ji)(ji)奪得(de)女子體操(cao)團體比賽(sai)的(de)(de)(de)(de)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)：以38.687分(fen)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)(cheng)績(ji)(ji)(ji)(ji)奪得(de)女子個人全能第(di)(di)3名，以9.756分(fen)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)(cheng)績(ji)(ji)(ji)(ji)獲(huo)(huo)(huo)跳馬冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)，以9.900分(fen)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)(cheng)績(ji)(ji)(ji)(ji)獲(huo)(huo)(huo)高低杠(gang)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)，以9.875分(fen)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)(cheng)績(ji)(ji)(ji)(ji)獲(huo)(huo)(huo)平衡木冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)，以9.925分(fen)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)(cheng)績(ji)(ji)(ji)(ji)獲(huo)(huo)(huo)自(zi)由體操(cao)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)，成(cheng)(cheng)(cheng)為本屆(jie)亞運(yun)會獲(huo)(huo)(huo)冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)最(zui)多的(de)(de)(de)(de)運(yun)動員之(zhi)一。

1995年5月，在(zai)全國體操錦(jin)標賽(sai)上，奪得(de)高低(di)杠冠軍；與隊(dui)(dui)友(you)合作，為(wei)廣西隊(dui)(dui)奪得(de)女(nv)子團(tuan)體第3名。

1995年(nian)5月，在中(zhong)國杯國際體操賽上(shang)，奪得(de)女(nv)子個人全能冠(guan)軍；在單項比賽中(zhong)，奪得(de)跳馬、高(gao)低(di)杠、平衡木冠(guan)軍。

1995年10月，在(zai)日本(ben)鯖江舉行的(de)第31屆世界(jie)體(ti)操錦標賽中(zhong)，表現出色，與隊(dui)(dui)友合(he)作，為(wei)中(zhong)國女(nv)隊(dui)(dui)奪(duo)得女(nv)子體(ti)操團體(ti)世界(jie)亞(ya)軍(jun)立下大功；個人以9.90的(de)全(quan)場(chang)最高(gao)分為(wei)中(zhong)國女(nv)隊(dui)(dui)首次奪(duo)得平衡木世界(jie)冠(guan)軍(jun)，并奪(duo)得高(gao)低杠亞(ya)軍(jun)、女(nv)子跳馬第4名(ming)和女(nv)子個人全(quan)能第6名(ming)。

1996年7月(yue)25日(ri)，在(zai)美國(guo)亞(ya)特蘭大舉行(xing)的第26屆奧運會女子個人(ren)全能比賽(sai)中(zhong)，獲第五名(ming)；7月(yue)28日(ri)，在(zai)女子跳(tiao)馬單項(xiang)決(jue)(jue)賽(sai)中(zhong)，獲亞(ya)軍；7月(yue)29日(ri)，在(zai)女子自由體操單項(xiang)決(jue)(jue)賽(sai)中(zhong)，獲第6名(ming)。

1997年5月，參加韓國釜山(shan)舉行(xing)的第(di)二屆東亞運動會(hui)體操比賽，與(yu)隊友合作(zuo)獲女子團體冠軍。

1997年8月31日—9月7日，參加(jia)在(zai)洛桑舉行(xing)的世(shi)界體操錦標賽，與隊友合(he)作獲女子(zi)團(tuan)體第3名。

2009年(nian)12月(yue)5日，莫慧蘭以車(che)(che)(che)手(shou)身份代表華(hua)奧(ao)星空車(che)(che)(che)隊出戰在(zai)廣西荔浦縣桂林錦龍(long)國際賽車(che)(che)(che)場開賽的2009全國汽車(che)(che)(che)短道拉力錦標賽第二站比賽。

1994年10月在日本廣島第十(shi)二(er)屆(jie)亞運(yun)會以9．1萬張(zhang)選票列本屆(jie)運(yun)動(dong)會最佳運(yun)動(dong)員榜首(shou)。

被(bei)國內報紙評為1994年(nian)第12屆(jie)亞運會中國最佳女子運動員。

1994年(nian)(nian)，榮獲中國(guo)體育記者協會評選的亞洲“十佳”運動員稱(cheng)號，并獲1994年(nian)(nian)全國(guo)“十佳”運動員。

1995年(nian)1月，獲1994年(nian)度(du)中國(guo)體操雙星稱(cheng)號(hao)。

1996年(nian)(nian)3月被評為1995年(nian)(nian)“康(kang)威杯”全(quan)國十(shi)佳(jia)運動員。

1996年8月被國家(jia)體(ti)委授(shou)予體(ti)育(yu)運動一級獎章。

記者。

2000年曾(ceng)為北京電(dian)視臺擔任第二(er)十七屆奧(ao)運會《網(wang)視觀點(dian)節(jie)目》特約主(zhu)持(chi)人。

2001年10月年至今擔任鳳(feng)凰衛視(shi)《中國奧運行節(jie)目》主持人。順(shun)進(jin)入(ru)鳳(feng)凰衛視(shi)就是對她能力最(zui)好的肯定。

2008年北京(jing)奧運會火炬(ju)(ju)傳遞，廣西南寧火炬(ju)(ju)手。

其高低杠上(shang)的“團身前空(kong)翻越杠抓械(xie)”動作(zuo)(zuo)被國際體聯稱為“下世紀”動作(zuo)(zuo)，并被命名為“莫式(shi)空(kong)翻”。