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李子作(zuo)為一種常見(jian)的(de)(de)水果，在李子里含有著豐富的(de)(de)維生素，含有著脯(fu)氨(an)酸，丙氨(an)酸，谷酰胺等成份，能促進(jin)胃(wei)(wei)酸和(he)胃(wei)(wei)消(xiao)化酶的(de)(de)分泌(mi)，有增(zeng)加(jia)腸(chang)胃(wei)(wei)蠕動(dong)的(de)(de)作(zuo)用，因(yin)而食(shi)(shi)(shi)李能促進(jin)消(xiao)化，增(zeng)加(jia)食(shi)(shi)(shi)欲，為胃(wei)(wei)酸缺乏(fa)、食(shi)(shi)(shi)后飽脹、大便(bian)秘(mi)結者(zhe)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)療良品。但食(shi)(shi)(shi)用李子不能過(guo)量，過(guo)量易引(yin)起虛熱腦脹、損傷(shang)脾胃(wei)(wei)。