拉薩市(shi)第四中學位于拉薩市(shi)北郊，學校(xiao)1974年建(jian)校(xiao)，是一所(suo)完全(quan)中學，2001年改(gai)建(jian)為一所(suo)市(shi)直(zhi)初級(ji)中學。
經過四(si)中人的(de)(de)薪火相傳，學(xue)校(xiao)(xiao)砥礪出“崇德強能、厚積薄發”的(de)(de)校(xiao)(xiao)訓(xun)，孕育了“惜時、立志(zhi)、求實、創新”的(de)(de)優良(liang)校(xiao)(xiao)風，形成(cheng)了“嚴謹、敬業、善(shan)導、愛生”的(de)(de)辦學(xue)思(si)想和“以生為本、全面(mian)發展”的(de)(de)育人思(si)想。
學校(xiao)以高標準(zhun)、嚴要求促教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)成(cheng)長，以《中小學教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)職業(ye)道德規范》為(wei)準(zhun)繩(sheng)衡量教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)品德，建(jian)設成(cheng)了一支樂(le)于奉獻、踏實(shi)愛生(sheng)的教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)隊伍。在校(xiao)教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)信息(xi)化技術普及，積極(ji)參(can)加各級(ji)各類(lei)教(jiao)(jiao)(jiao)學技能(neng)比賽，學校(xiao)各學科教(jiao)(jiao)(jiao)研(yan)組立(li)足學校(xiao)，認(ren)真鉆研(yan)，以教(jiao)(jiao)(jiao)研(yan)促教(jiao)(jiao)(jiao)學。
現(xian)有(you)國家(jia)級課(ke)題“少教(jiao)多學(xue)“在(zai)中(zhong)(zhong)(zhong)小學(xue)語文(wen)教(jiao)學(xue)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)策略與方(fang)法(fa)研(yan)究(jiu)(jiu)”、“教(jiao)學(xue)的(de)策略與研(yan)究(jiu)(jiu)方(fang)法(fa)”，自(zi)(zi)治區級課(ke)題“如(ru)何讓提高(gao)初中(zhong)(zhong)(zhong)數學(xue)課(ke)堂聯系的(de)有(you)效(xiao)性”、“中(zhong)(zhong)(zhong)華(hua)優秀傳統文(wen)化與初中(zhong)(zhong)(zhong)學(xue)科課(ke)堂教(jiao)學(xue)資(zi)源研(yan)究(jiu)(jiu)”，校級課(ke)題“電子白板在(zai)學(xue)生自(zi)(zi)主性學(xue)習中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)運用”等正在(zai)如(ru)火進(jin)行中(zhong)(zhong)(zhong)預呈效(xiao)顯著。同時，積極組(zu)織(zhi)教(jiao)師(shi)進(jin)行校際、校內(nei)的(de)校本研(yan)究(jiu)(jiu)和(he)交流，組(zu)織(zhi)教(jiao)師(shi)參加市(shi)級以(yi)上的(de)各類培訓(xun)。
這些舉措深受(shou)教(jiao)(jiao)師(shi)歡迎，在為(wei)教(jiao)(jiao)師(shi)打開眼界的(de)同時也(ye)提(ti)(ti)高了教(jiao)(jiao)師(shi)的(de)綜合素質。此外學校每學期向每位教(jiao)(jiao)師(shi)提(ti)(ti)供200元購(gou)書基金，鼓(gu)勵教(jiao)(jiao)師(shi)多讀書、讀好(hao)書并積(ji)極將教(jiao)(jiao)師(shi)們購(gou)買的(de)書籍登記造(zao)冊，組建起拉薩四中(zhong)流動圖書館(guan)，以供教(jiao)(jiao)師(shi)將書籍資源進行交(jiao)流和共享，積(ji)極促(cu)進教(jiao)(jiao)師(shi)終身(shen)學習(xi)不斷提(ti)(ti)高。
“質量為核心，特色謀發展”
拉(la)薩四(si)中的辦學(xue)方向(xiang)是把拉(la)薩四(si)中辦成(cheng)為(wei)(wei)學(xue)生(sheng)終身(shen)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)奠基的初級中學(xue)。四(si)中的培養(yang)(yang)目(mu)標是將學(xue)生(sheng)培養(yang)(yang)成(cheng)為(wei)(wei)具(ju)有良(liang)好行為(wei)(wei)習慣、全(quan)面(mian)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)的綜合型優秀初中生(sheng)，從而(er)引導學(xue)生(sheng)學(xue)會做人，為(wei)(wei)他們未來事業的成(cheng)功(gong)以及生(sheng)活的幸(xing)福打下堅實的基礎。學(xue)校積極發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)特色教育為(wei)(wei)師生(sheng)展(zhan)(zhan)現(xian)自我，全(quan)面(mian)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)、提高素質創(chuang)造(zao)條件。
在(zai)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)科教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)方面，四(si)中遵循(xun)科學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)的(de)規律，堅持全(quan)面育(yu)人，嚴格(ge)控制(zhi)課程總量，增(zeng)設(she)選修(xiu)課和(he)活(huo)動課，激(ji)發學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)自(zi)主求知欲望，增(zeng)強(qiang)自(zi)我(wo)組織學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)和(he)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)的(de)能(neng)力(li)。教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)重點(dian)放在(zai)培養學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)能(neng)力(li)、掌(zhang)握科學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)方法，使(shi)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)全(quan)面、主動健康、和(he)諧地發展。提出了“雙還規定”（把(ba)課堂還給學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)，把(ba)課余時(shi)間還給學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)），廢除(chu)補(bu)課。不(bu)加班(ban)，不(bu)加點(dian)，但(dan)要教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)質量。為(wei)(wei)(wei)此，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)開(kai)展了以課題(ti)研(yan)究為(wei)(wei)(wei)依托的(de)課堂教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)改革，并輔之以問題(ti)研(yan)究。實(shi)踐證明，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)的(de)做(zuo)法是正確的(de)。培養學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)良(liang)好學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)習(xi)(xi)慣(guan)。開(kai)設(she)寫(xie)字(zi)(zi)(zi)課是學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)的(de)一(yi)大特(te)色。每天中午(wu)上課前(qian)20分鐘為(wei)(wei)(wei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)寫(xie)字(zi)(zi)(zi)課時(shi)間。寫(xie)字(zi)(zi)(zi)課以國學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)《三字(zi)(zi)(zi)經》、《愛國詩(shi)詞》等為(wei)(wei)(wei)藍本，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)對(dui)其(qi)臨摹。寫(xie)字(zi)(zi)(zi)課由(you)專人進行輔導，材料由(you)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)免費(fei)為(wei)(wei)(wei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)提供。藏(zang)文(wen)班(ban)還增(zeng)設(she)藏(zang)文(wen)書法臨摹。此舉受到廣大教(jiao)(jiao)(jiao)師的(de)好評和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)歡(huan)迎。這(zhe)既(ji)讓學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)練(lian)習(xi)(xi)了書法，同(tong)時(shi)又對(dui)他們進行了國學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)，一(yi)舉兩得。
培養(yang)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)良好(hao)的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)習(xi)慣。開(kai)設(she)活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)課(ke)也是學(xue)(xue)(xue)校(xiao)一大特(te)色。活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)課(ke)分為(wei)室內(nei)室外兩種。室內(nei)為(wei)教師根據自己特(te)長開(kai)設(she)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)感興趣的(de)(de)課(ke)程(cheng)，室外活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)課(ke)以學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)鍛煉為(wei)主，主要包括足(zu)球(qiu)、籃球(qiu)、排球(qiu)、羽毛球(qiu)、乒乓球(qiu)、趣味體育、攝影、航(hang)模、樂器、舞蹈(dao)等。活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)課(ke)的(de)(de)開(kai)設(she)，豐富了(le)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)在(zai)校(xiao)的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)習(xi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)，增長了(le)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)見識并鍛煉了(le)身體，并為(wei)他(ta)們搭建了(le)展示(shi)自我(wo)的(de)(de)平臺。
以(yi)“雪(xue)域(yu)陽光”體育(yu)俱樂部為(wei)基(ji)礎，打(da)造體育(yu)特色(se)。學(xue)校(xiao)(xiao)體育(yu)一(yi)直是強項。新領(ling)導班子成立后，高(gao)度重(zhong)視學(xue)校(xiao)(xiao)的體育(yu)工作(zuo)。申請成功(gong)了“雪(xue)域(yu)陽光”體育(yu)俱樂部學(xue)校(xiao)(xiao)。學(xue)校(xiao)(xiao)成立了校(xiao)(xiao)足球(qiu)隊、籃(lan)球(qiu)隊和田徑(jing)隊，并且(qie)積極有序地進行訓練。
重視學生素質教育
拉薩(sa)四中經(jing)過多年的(de)(de)實(shi)踐形成了以“養成教育(yu)、情感教育(yu)、人生觀(guan)、價值觀(guan)教育(yu)”等為內容的(de)(de)多層次(ci)德(de)育(yu)工作體系(xi)。充分(fen)尊重學生發展(zhan)的(de)(de)個體差異，使不同(tong)層次(ci)、不同(tong)類別的(de)(de)學生都得(de)到最佳發展(zhan)。
拉薩四中(zhong)德育(yu)(yu)(yu)處結合學校(xiao)(xiao)自(zi)(zi)身條件積極開(kai)(kai)展(zhan)富有(you)(you)特色的(de)宣傳(chuan)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)活動。學校(xiao)(xiao)以“愛國(guo)主(zhu)(zhu)義教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)、民族團結教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)”為主(zhu)(zhu)線，以“道德行為規范教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)、誠(cheng)信教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)、親情教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)、法制(zhi)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)、心理(li)健康教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)、環境保護(hu)”等多(duo)(duo)項內(nei)容為德育(yu)(yu)(yu)基本(ben)面，努力構(gou)建(jian)(jian)“學校(xiao)(xiao)一家庭一社會”三位一體的(de)和諧德育(yu)(yu)(yu)網絡(luo)。現已形成了“警(jing)校(xiao)(xiao)共(gong)(gong)建(jian)(jian)、軍校(xiao)(xiao)共(gong)(gong)建(jian)(jian)、社區(qu)共(gong)(gong)建(jian)(jian)、家校(xiao)(xiao)聯管(guan)(guan)”的(de)德育(yu)(yu)(yu)管(guan)(guan)理(li)模(mo)式。多(duo)(duo)年(nian)來，學校(xiao)(xiao)德育(yu)(yu)(yu)處與拉薩武(wu)警(jing)支隊(dui)、拉薩消防(fang)支隊(dui)、自(zi)(zi)治區(qu)監(jian)獄未管(guan)(guan)所、西藏自(zi)(zi)治區(qu)禁毒總隊(dui)、奪底鄉敬老院、’扎細(xi)社區(qu)等開(kai)(kai)展(zhan)形式多(duo)(duo)樣，內(nei)容豐富的(de)，活動按月設立主(zhu)(zhu)題，起到了很(hen)好(hao)的(de)德育(yu)(yu)(yu)效(xiao)果。法制(zhi)副校(xiao)(xiao)長、校(xiao)(xiao)外輔(fu)導(dao)員(yuan)、校(xiao)(xiao)警(jing)也(ye)是學校(xiao)(xiao)重(zhong)要的(de)德育(yu)(yu)(yu)資源，學校(xiao)(xiao)定期邀請他們為學生(sheng)做有(you)(you)針(zhen)對(dui)性的(de)報告及講座(zuo)。學校(xiao)(xiao)還以重(zhong)大活動、節慶、紀(ji)念日等為載體，做愛國(guo)主(zhu)(zhu)義專題教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)，突出德育(yu)(yu)(yu)的(de)針(zhen)對(dui)性和實(shi)效(xiao)性。
學校還(huan)通過(guo)學校校運會、文化(hua)藝(yi)術(shu)節、團隊活(huo)動展現(xian)學生各方而的(de)才能，給學生搭建(jian)了一個展現(xian)自(zi)我的(de)舞臺，多年來這些活(huo)動已(yi)成為學校的(de)傳統并在進行傳承(cheng)。
入學無門檻、遇難有幫扶
拉薩四中校(xiao)(xiao)(xiao)地處城(cheng)郊(jiao)接合部，生(sheng)(sheng)(sheng)源多為北郊(jiao)周邊(bian)農民子女和(he)來藏務工(gong)子女，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)底子差且學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)流動性大。“入學(xue)(xue)(xue)無(wu)門檻，讓學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)片(pian)區(qu)的(de)(de)每一(yi)(yi)個適齡(ling)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)受到優質教育。”這是學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)教育教學(xue)(xue)(xue)工(gong)作(zuo)的(de)(de)一(yi)(yi)條(tiao)準(zhun)則。因(yin)此，學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)除完成本(ben)轄區(qu)的(de)(de)招生(sheng)(sheng)(sheng)工(gong)作(zuo)外(wai)(wai)還接收了本(ben)市其他(ta)(ta)片(pian)區(qu)以及(ji)那曲、昌都籍的(de)(de)許多適齡(ling)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)。在收費(fei)(fei)(fei)方面，學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)按國家規定除代收校(xiao)(xiao)(xiao)服費(fei)(fei)(fei)外(wai)(wai)，無(wu)其他(ta)(ta)任何收費(fei)(fei)(fei)項目。學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)多為家境貧寒學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)，因(yin)此，對家境特別困(kun)難的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)進行實(shi)地考察，學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)領(ling)導及(ji)黨員(yuan)、團員(yuan)教師以“一(yi)(yi)對一(yi)(yi)”的(de)(de)方式幫扶，解(jie)決他(ta)(ta)們生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)和(he)學(xue)(xue)(xue)習中的(de)(de)困(kun)難。對于品學(xue)(xue)(xue)兼優的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)，學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)每學(xue)(xue)(xue)期為其發放獎學(xue)(xue)(xue)金。
對于學(xue)困生(sheng)，學(xue)校組織教(jiao)師與學(xue)困生(sheng)進行結(jie)對幫扶，心(xin)(xin)(xin)理疏導(dao)，領導(dao)班子(zi)率先垂(chui)范(fan)。四中(zhong)人用愛心(xin)(xin)(xin)、熱心(xin)(xin)(xin)、真(zhen)心(xin)(xin)(xin)服務(wu)著每(mei)一(yi)位(wei)學(xue)生(sheng) ，關心(xin)(xin)(xin)著每(mei)一(yi)位(wei)學(xue)生(sheng)。
學校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)以(yi)學生發展為本(ben)，狠抓教學，探索(suo)教研，注重團隊(dui)合作精神。先后(hou)被評為“全(quan)國(guo)(guo)(guo)百所禁毒(du)示(shi)范學校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)”、國(guo)(guo)(guo)家(jia)(jia)體育人才后(hou)備力(li)量培訓(xun)基地、中國(guo)(guo)(guo)“千鄉萬才”項目優秀會員學校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)、全(quan)國(guo)(guo)(guo)足球(qiu)傳統學校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)、“拉薩市英(ying)語TPR教學實驗基地”、自(zi)治(zhi)(zhi)區(qu)(qu)首個國(guo)(guo)(guo)家(jia)(jia)“曙光”攝影學校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)、西藏自(zi)治(zhi)(zhi)區(qu)(qu)教育信息化“三(san)通”試點學校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)、拉薩市城關區(qu)(qu)數字化校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)園合格學校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)等。
“百(bai)年(nian)大(da)計、教(jiao)(jiao)育為本”，四中人按“人格高(gao)尚、業務精湛、態度嚴謹、敬業奉獻”的要求，做(zuo)好領導隊伍、班主(zhu)任(ren)隊伍、青年(nian)教(jiao)(jiao)師隊伍和骨干教(jiao)(jiao)師隊伍建設(she)。幾年(nian)來堅持不懈的努力(li)，已形成了(le)職責分明、團結協(xie)作、嚴謹務實的管理(li)系統。近年(nian)來在各方面取得了(le)驕人的成績：2002年(nian)獲拉(la)薩市(shi)綜合治理(li)先進單位(wei)。
拉(la)(la)(la)薩(sa)(sa)四(si)(si)(si)中(zhong)有各種社(she)團(tuan)(tuan)組織(zhi)7個，即拉(la)(la)(la)薩(sa)(sa)四(si)(si)(si)中(zhong)學(xue)生(sheng)會(hui)、拉(la)(la)(la)薩(sa)(sa)四(si)(si)(si)中(zhong)學(xue)生(sheng)團(tuan)(tuan)員(yuan)組織(zhi)、拉(la)(la)(la)薩(sa)(sa)四(si)(si)(si)中(zhong)青少(shao)年志愿者、拉(la)(la)(la)薩(sa)(sa)四(si)(si)(si)中(zhong)雪域陽(yang)(yang)光(guang)俱樂部足(zu)球隊、拉(la)(la)(la)薩(sa)(sa)四(si)(si)(si)中(zhong)雪域陽(yang)(yang)光(guang)俱樂部籃球隊、拉(la)(la)(la)薩(sa)(sa)四(si)(si)(si)中(zhong)舞蹈隊、陽(yang)(yang)光(guang)心理輔導(dao)室(shi)。經常組織(zhi)各類文娛、社(she)會(hui)實(shi)踐(jian)、科技(ji)、體育等活(huo)動。活(huo)躍學(xue)生(sheng)的(de)校(xiao)內外生(sheng)活(huo)、陶(tao)冶(ye)情操，讓學(xue)生(sheng)充分(fen)展示各種才華，增強參(can)與意識(shi)，提(ti)高活(huo)動能力。此(ci)外，拉(la)(la)(la)薩(sa)(sa)四(si)(si)(si)中(zhong)每年舉辦一次(ci)“田徑運動會(hui)”，多次(ci)為教師或學(xue)生(sheng)舉辦書法(fa)、繪畫(hua)、演講、拔河、紅歌會(hui)等內容(rong)豐富、形式(shi)多樣(yang)的(de)“校(xiao)園藝術節(jie)”。
拉薩四中(zhong)在新世紀的朝陽中(zhong)，闊步向前。近(jin)四十(shi)多(duo)年來拉薩四中(zhong)薪火傳承，百折(zhe)不(bu)撓，精誠治學育棟梁，幾(ji)代四中(zhong)人(ren)，風雨同舟，自強(qiang)不(bu)息，追求卓越創輝煌。
給生活一把琴 
