2007年,蔡紫以“重在(zai)參與,貴在(zai)用心,贏(ying)在(zai)堅持,勝在(zai)本色”作為(wei)參賽宣言(yan)參加第(di)五屆《CCTV電視節目(mu)主持人大賽》,在(zai)經過多輪比拼后她(ta)最終進入了全國32強(qiang)。
2008年5月,開始擔任重慶(qing)衛視與中(zhong)國紅十字基金會(hui)、中(zhong)華(hua)(hua)慈(ci)善(shan)總會(hui)聯合制作的公(gong)益慈(ci)善(shan)節目《大(da)愛中(zhong)華(hua)(hua)行》主持人。
2009年(nian)8月31日,與李佳璇、李瑋琦(qi)等(deng)北京(jing)電視臺主持人共同出演的音樂互動(dong)兒童劇《紅孩子(zi)》在(zai)什邡的幾所(suo)小學開演。
2010年(nian)(nian)初,蔡紫開(kai)始擔(dan)任北(bei)(bei)京(jing)(jing)電視臺高(gao)中生智力競賽(sai)節目《SK狀(zhuang)元(yuan)榜(bang)》的(de)主(zhu)持人;3月12日,客(ke)串出演的(de)魔幻話(hua)(hua)劇(ju)《你在(zai)紅(hong)樓(lou),我在(zai)西游》在(zai)北(bei)(bei)京(jing)(jing)海淀劇(ju)院首演,她在(zai)劇(ju)中飾演女兒國簽證官;9月3日,客(ke)串演出的(de)愛情(qing)喜劇(ju)話(hua)(hua)劇(ju)《愛上千歲》在(zai)北(bei)(bei)京(jing)(jing)繁星戲劇(ju)村第2劇(ju)場開(kai)演;同(tong)年(nian)(nian),開(kai)始主(zhu)持BTV青年(nian)(nian)頻(pin)道中外文化交流(liu)節目《北(bei)(bei)京(jing)(jing)客(ke)》。
2011年(nian)(nian)3月(yue)9日(ri),蔡紫(zi)開(kai)始(shi)與關文平、方亭搭檔主(zhu)(zhu)持(chi)BTV青(qing)年(nian)(nian)頻(pin)(pin)(pin)道資(zi)訊(xun)播報節(jie)目(mu)(mu)《北京(jing)青(qing)年(nian)(nian)》;4月(yue)25日(ri),開(kai)始(shi)擔任中央電(dian)視臺綜(zong)(zong)合頻(pin)(pin)(pin)道綜(zong)(zong)藝情(qing)感類節(jie)目(mu)(mu)《我(wo)們有(you)一套》主(zhu)(zhu)持(chi)人(ren),并與趙忠祥、撒貝寧、春(chun)妮錄制節(jie)目(mu)(mu)同名主(zhu)(zhu)題曲;6月(yue)12日(ri),參與錄制中央電(dian)視臺綜(zong)(zong)合頻(pin)(pin)(pin)道游戲綜(zong)(zong)藝節(jie)目(mu)(mu)《正大(da)綜(zong)(zong)藝·墻來啦》;11月(yue)20日(ri),蔡紫(zi)在北京(jing)電(dian)視臺首屆“觀(guan)眾喜(xi)愛的主(zhu)(zhu)持(chi)人(ren)”評選(xuan)活動頒獎(jiang)(jiang)典(dian)禮獲得觀(guan)眾喜(xi)愛的優(you)秀主(zhu)(zhu)持(chi)人(ren)獎(jiang)(jiang);12月(yue)7日(ri),搭檔陳正飛、朱珠、曹滌非主(zhu)(zhu)持(chi)由MTV音(yin)樂(le)電(dian)視臺、北京(jing)電(dian)視臺和巴士在線(xian)聯合舉辦的《BTV-MTV超級(ji)盛(sheng)典(dian)》。
2013年11月15日,蔡紫開始與英達共(gong)同主持湖(hu)北(bei)衛視明星幫助類(lei)婚戀實戰(zhan)節目《愛(ai)情學院(yuan)》,并在節目中擔(dan)任愛(ai)情科代表。
2014年6月1日,開(kai)始與張晶合作主持優酷視頻(pin)明星訪談(tan)綜(zong)藝節目《王牌戲中戲》。
2015年6月9日,蔡紫推出個人(ren)首支單曲《有一天》;6月19日,與(yu)權度均合作為歌曲《有一天》拍(pai)攝了MV;10月15日,開始擔任(ren)紀(ji)錄片節目《美麗童行》的(de)主(zhu)持(chi)人(ren);11月22日,參與(yu)錄制(zhi)浙江衛視明星(xing)(xing)密(mi)室(shi)(shi)逃(tao)脫游戲(xi)真(zhen)人(ren)秀(xiu)節目《星(xing)(xing)星(xing)(xing)的(de)密(mi)室(shi)(shi)第(di)二季》;11月27日,與(yu)張朋、郝(hao)劭文合作主(zhu)演的(de)科(ke)幻喜劇《超能(neng)寫手》在(zai)騰訊視頻(pin)獨家(jia)播出,她在(zai)劇中(zhong)飾演干練、多面型,具有超能(neng)力的(de)女(nv)特(te)工宇蝶,這也(ye)是她出演的(de)首部影視作品。
2016年1月4日,蔡紫開始擔(dan)任中央電視臺(tai)綜(zong)合頻道早間生活資訊妙(miao)招節目《生活圈(quan)》的主(zhu)持人(ren)。2017年,蔡紫與廣(guang)西師范大學(xue)出(chu)版社(she)合作,出(chu)版并錄制《親子(zi)國學(xue)唱誦有聲書》。
2018年(nian),蔡紫離開(kai)央視后參(can)與(yu)錄制全球博(bo)物館(guan)公益(yi)導覽;3月29日,開(kai)始(shi)擔任鳳凰網談話類節目《中國有(you)范兒(er)》的(de)采訪主持工作。
2019年2月11日,蔡紫開始擔(dan)任江蘇衛(wei)視(shi)生(sheng)活(huo)指南節(jie)目(mu)(mu)《家(jia)屋室的主(zhu)(zhu)人》主(zhu)(zhu)持人;11月,蔡紫作為文(wen)藝(yi)類(lei)(lei)選手(shou)參(can)加(jia)中央(yang)電視(shi)臺(tai)綜合(he)頻(pin)道(dao)電視(shi)大賽(sai)節(jie)目(mu)(mu)中央(yang)廣播電視(shi)總(zong)臺(tai)2019主(zhu)(zhu)持人大賽(sai),而在經歷了多輪的主(zhu)(zhu)持比拼(pin)后,她最終以97.892分(fen)獲得文(wen)藝(yi)類(lei)(lei)總(zong)決(jue)賽(sai)冠軍;同(tong)年,主(zhu)(zhu)持中國教育(yu)電視(shi)臺(tai)藝(yi)考(kao)公開課《中國藝(yi)考(kao)第三季》;12月,開始擔(dan)任系列節(jie)目(mu)(mu)《樓蘭發現美第四(si)季》的主(zhu)(zhu)持人。
2020年1月17日,蔡紫(zi)擔任(ren)(ren)中國(guo)自貢(gong)·華僑城(cheng)第26屆自貢(gong)國(guo)際恐龍燈會主持(chi)人;4月18日,參與(yu)錄制湖南(nan)衛視(shi)手工(gong)競技真人秀《巧手神(shen)探(tan)》,在節目中以“手護(hu)人”的身份入(ru)駐“巧手之城(cheng)”,與(yu)神(shen)探(tan)團(tuan)成(cheng)員(yuan)一起守護(hu)傳(chuan)統技藝;7月26日,加盟中央廣播電視(shi)總臺央視(shi)綜合(he)頻(pin)道勵志挑戰類(lei)節目《勇(yong)攀巔峰之挑戰不(bu)(bu)可能》,擔任(ren)(ren)挑戰觀察團(tuan);8月22日,開始主持(chi)中央電視(shi)臺綜合(he)頻(pin)道大型文(wen)化(hua)節目《傳(chuan)家》;9月20日,主持(chi)以“時代傳(chuan)承·青(qing)春不(bu)(bu)悔”為主題的第九屆中國(guo)大學生電視(shi)節閉(bi)幕(mu)式盛(sheng)典。
? 2021-02-01 第七屆“CCTV電視節目主持人大賽”文藝(yi)類金獎 (獲獎)
? 2012-11-20 第一屆北京電(dian)視臺“觀眾喜(xi)愛的主持人(ren)(ren)”評選活(huo)動(dong)觀眾喜(xi)愛的優秀主持人(ren)(ren) (獲(huo)獎)
? 2020-11-25 第十(shi)三屆鳳凰網(wang)“美麗童行”愛心(xin)大(da)使 (獲獎(jiang))
? 2018-10-30 第十一屆鳳凰網“美麗童行”公益貢(gong)獻(xian)獎 (獲(huo)獎)
蔡紫(zi)在(zai)《CCTV電視節(jie)目主持人(ren)(ren)大賽》中的(de)發(fa)揮一如既往的(de)穩定,語言(yan)節(jie)奏(zou)精準、情(qing)感(gan)投入(ru)細膩(ni)、臺風大氣沉穩,動人(ren)(ren)的(de)講(jiang)述讓觀眾有(you)(you)十分強的(de)代入(ru)感(gan)。她(ta)發(fa)出(chu)了(le)有(you)(you)思(si)想(xiang)、有(you)(you)溫(wen)度的(de)聲(sheng)音,以真情(qing)實感(gan)傳達蓬勃向(xiang)上的(de)正能量,向(xiang)大家展示了(le)自己(ji)內心的(de)光(guang)。并擁有(you)(you)由(you)內而外的(de)天(tian)然(ran)氣質(zhi),以及與(yu)生俱來的(de)親和力(li)。在(zai)比賽中主持《開門大吉》時,她(ta)細膩(ni)捕捉了(le)河北誠信“油(you)條哥”劉(liu)洪安炸油(you)條紅腫的(de)雙(shuang)手(shou),以及黑龍(long)江“傳奇奶奶”姜淑梅奮(fen)筆疾(ji)書的(de)蒼老雙(shuang)手(shou),用(yong)“一雙(shuang)手(shou)的(de)視角(jiao)”升華情(qing)感(gan),道出(chu)了(le)“夢想(xiang)掌握在(zai)自己(ji)手(shou)中”的(de)追夢奮(fen)斗精神(shen)。而蔡紫(zi)也是位有(you)(you)文化、有(you)(you)質(zhi)感(gan)、有(you)(you)溫(wen)度、有(you)(you)情(qing)懷、觸動人(ren)(ren)心、鼓舞(wu)人(ren)(ren)心的(de)主持人(ren)(ren)。(《華西都市報》、封面新聞(wen)、董卿、《人(ren)(ren)民日報》評(ping))
蔡紫主持風(feng)格風(feng)趣幽默(mo),綜藝感十(shi)足,是(shi)一位深(shen)受大家喜愛的美(mei)女主持。在《時(shi)尚星秀年度(du)人物盛典》首次與張(zhang)大大合作(zuo),二人合作(zuo)非常(chang)默(mo)契(qi),時(shi)而調侃(kan)、時(shi)而正式游刃有(you)余,主持過程(cheng)中蔡紫的表現十(shi)分的優秀,雖然甘當(dang)綠葉但是(shi)也(ye)為盛典增色不少。(網易娛樂評(ping))