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【干煸四季豆的做法】干煸四季豆怎么做 家常炒菜菜譜大全

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用(yong)料:
【主料】四季豆500克
【調料】食鹽3克、蒜5瓣、花椒5粒、干辣椒10克、生抽5克、植物油5克

干(gan)煸四季豆的做法:

1.將四季豆掐去兩(liang)頭的尖,撕掉筋(jin);

2.掰開2段,洗凈(jing)濾(lv)干(gan)水;

3.大火燒熱(re)炸鍋中的植物油,待油中有熱(re)氣升騰時(shi)倒入四季豆;

4.炸至外皮微(wei)皺即撈(lao)出控油(you)待(dai)用;

5.鍋(guo)中留底油1匙,放入大(da)蒜末爆香;

6.再加入(ru)干辣椒、花椒快炒(chao);

7.倒入炸好的四(si)季豆炒拌(ban);

8.倒入些許(xu)生抽,加(jia)入鹽,炒拌入味(wei);

9.起鍋盛入盤中即(ji)食(shi);


烹飪技巧:
1.用油炸四季豆時要注意火候,不要將其炸糊;
2.沒有熟透的四季豆會引起食物中毒,所以在炸的時候一定要將其炸透了;
3.炸透后的四季豆再次入鍋只要與調料拌勻即可,不要炒至時間過長,避免色澤發黑。
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