少年(nian)時代的(de)海曼生(sheng)活在(zai)加利福尼(ni)亞的(de)羅格伍德,從小就喜歡田(tian)徑、籃球。到了(le)初中(zhong)時,她(ta)的(de)姐(jie)姐(jie)蘇珊就告訴她(ta)有一項運動她(ta)肯(ken)定喜歡,結果從那天起,海曼就和(he)排(pai)球結成了(le)終生(sheng)伴侶。她(ta)把自己的(de)希望、前(qian)途都寄托在(zai)排(pai)球事(shi)業上。
幾(ji)年(nian)后,海曼便(bian)成為了全美(mei)最優秀的女(nv)排(pai)(pai)選手。當時(shi)美(mei)國(guo)還沒有(you)國(guo)家隊,在世(shi)界排(pai)(pai)壇上(shang)默(mo)默(mo)無聞(wen),且沒有(you)固定(ding)的教(jiao)練。1972年(nian),美(mei)國(guo)女(nv)排(pai)(pai)在奧運會預選賽上(shang)被(bei)淘汰(tai)。1974年(nian)美(mei)國(guo)排(pai)(pai)協決定(ding)成立(li)國(guo)家隊,海曼當然入選,三(san)個月后,塞林格出任主(zhu)教(jiao)練。
在塞(sai)林(lin)格的(de)(de)指點和海曼(man)(man)自己的(de)(de)不(bu)懈努(nu)力(li)下,海曼(man)(man)的(de)(de)技術(shu)漸漸成熟。她(ta)隨(sui)塞(sai)林(lin)格南征北戰,逐漸成為美(mei)國女排(pai)的(de)(de)頂梁柱,美(mei)國女排(pai)取勝的(de)(de)法寶(bao)。她(ta)由于有良好的(de)(de)身材和彈跳能力(li),從而(er)成為“世(shi)界(jie)第一炮手(shou)”。美(mei)國女排(pai)因此實力(li)大增(zeng),取得(de)了1980年(nian)奧運(yun)會(hui)(hui)女排(pai)的(de)(de)決賽資格和1984年(nian)洛杉磯奧運(yun)會(hui)(hui)的(de)(de)亞軍,這些成績與海曼(man)(man)付出的(de)(de)努(nu)力(li)是分不(bu)開的(de)(de)。