少年時(shi)(shi)代的(de)海曼(man)生活在加(jia)利福尼亞的(de)羅(luo)格伍德,從(cong)小(xiao)就(jiu)喜歡(huan)田徑、籃(lan)球(qiu)。到(dao)了(le)初中時(shi)(shi),她(ta)的(de)姐姐蘇珊(shan)就(jiu)告(gao)訴(su)她(ta)有一(yi)項運動(dong)她(ta)肯定喜歡(huan),結果從(cong)那天(tian)起,海曼(man)就(jiu)和(he)排球(qiu)結成了(le)終生伴侶。她(ta)把(ba)自己的(de)希望(wang)、前途(tu)都寄托在排球(qiu)事業上。
幾(ji)年后(hou),海曼(man)便成為(wei)了全(quan)美最優秀(xiu)的女(nv)排選手。當時美國(guo)(guo)還沒有(you)國(guo)(guo)家隊,在世界(jie)排壇上(shang)默默無聞(wen),且沒有(you)固定(ding)的教練(lian)。1972年,美國(guo)(guo)女(nv)排在奧運會預選賽上(shang)被淘汰。1974年美國(guo)(guo)排協決定(ding)成立國(guo)(guo)家隊,海曼(man)當然(ran)入選,三(san)個月后(hou),塞(sai)林格(ge)出任主教練(lian)。
在塞林格的(de)(de)指點和(he)海曼自己的(de)(de)不懈(xie)努力(li)下,海曼的(de)(de)技(ji)術漸漸成(cheng)熟(shu)。她(ta)隨塞林格南征(zheng)北(bei)戰,逐漸成(cheng)為(wei)美(mei)國(guo)女排(pai)(pai)的(de)(de)頂梁柱,美(mei)國(guo)女排(pai)(pai)取(qu)勝的(de)(de)法寶。她(ta)由于有良好(hao)的(de)(de)身材和(he)彈跳能力(li),從而成(cheng)為(wei)“世(shi)界第一炮手”。美(mei)國(guo)女排(pai)(pai)因此實力(li)大增,取(qu)得了1980年奧(ao)運會女排(pai)(pai)的(de)(de)決(jue)賽資格和(he)1984年洛杉磯奧(ao)運會的(de)(de)亞軍,這些成(cheng)績與海曼付出的(de)(de)努力(li)是(shi)分(fen)不開(kai)的(de)(de)。