1988年，在看到門口一張TVB藝訓班(ban)(ban)招收學(xue)員的海報后，林家(jia)棟決(jue)心辭去原本的文(wen)員工作。經歷兩(liang)次考試后，他最終被香港(gang)無(wu)線電(dian)視藝員訓練班(ban)(ban)招收。
1989年，開始了演員生涯，在出(chu)道后長達七年的(de)龍套(tao)生涯里，他扮演的(de)角色(se)多數沒(mei)有(you)臺詞、也沒(mei)有(you)名(ming)字，有(you)時還需要(yao)赤膊上場充當替身。
1995年，被監制梅(mei)小青相中(zhong)，出演諷刺(ci)喜(xi)劇(ju)《娛樂插(cha)班生》，在劇(ju)中(zhong)模仿張學友，由于模仿十分神似(si)，因(yin)而入選(xuan)“十大(da)最受(shou)歡迎電視藝(yi)員(yuan)”之列，開始受(shou)人關注。
1996年，主演古裝(zhuang)愛情劇(ju)《河(he)東獅吼》；同年，主演民國愛情恩仇連續劇(ju)《新(xin)上(shang)海灘(tan)》。
1997年(nian)，主演愛情喜(xi)劇(ju)(ju)《大鬧廣(guang)昌隆》；同年(nian)，主演時裝喜(xi)劇(ju)(ju)《樂(le)壇插班生》；之后(hou)，出演時裝奇談(tan)電(dian)視劇(ju)(ju)《隱形怪杰》。
1998年(nian)，出演古裝(zhuang)喜劇《林世榮》；同年(nian)，主演時裝(zhuang)愛情劇《緣來沒法擋》。
1999年(nian)，出演(yan)古裝推理(li)劇(ju)《布袋(dai)和尚》；同(tong)年(nian)，主演(yan)鄉土劇(ju)《茶是故鄉濃》。
2000年(nian)，主(zhu)演(yan)香港(gang)無線電視33周年(nian)臺慶劇《碧血劍(jian)》；此外，主(zhu)演(yan)古(gu)裝(zhuang)喜(xi)劇《金裝(zhuang)四大(da)才子》。
2001年，主演生(sheng)活倫(lun)理劇《美麗人生(sheng)》；同年，離開無線臺，經過(guo)萬梓(zi)良(liang)的介紹，認識了(le)劉德華，并(bing)簽約其創立的亨泰環宇有限公司(si)，開始(shi)向(xiang)電影行業發展；同年，出演電影《愛君如夢》；之后(hou)，擔任(ren)TVB綜藝娛(yu)樂(le)節目《星光(guang)熠熠耀(yao)保良(liang)》司(si)儀。
2005年(nian)，主(zhu)演驚悚犯(fan)罪類(lei)電影(ying)《黑社會：龍城歲月(yue)》；10月(yue)11日，主(zhu)演古裝懸疑劇《天涯追輯令(ling)》。
2007年(nian)，參加節目《有線》。
2008年(nian)，主(zhu)演動作電(dian)影(ying)《葉問》。
2010年(nian)，監制(zhi)的(de)首部(bu)動作電影《打擂臺(tai)》上映；同年(nian)，擔任《超級(ji)游戲(xi)獎門人》節目嘉賓(bin)。
2012年，和劉德華結(jie)束12年賓主關系，宣(xuan)告正式(shi)獨(du)立，并開始籌(chou)備建立公司制(zhi)作(zuo)電影等項目；4月，擔(dan)任第31屆(jie)香港電影金像獎頒獎典(dian)禮主持人；11月，主演(yan)警(jing)匪(fei)動作(zuo)電影《寒戰》。
2013年4月，擔任第(di)32屆香港電影金(jin)像獎頒獎典禮(li)主持(chi)人；12月，主演動(dong)作槍戰(zhan)電影《風暴》。
2014年(nian)，主演犯罪劇(ju)情片《竊(qie)聽風云3》；8月，出演反(fan)貪(tan)犯罪電(dian)影《反(fan)貪(tan)風暴》。
2015年2月6日，主(zhu)演電(dian)影(ying)《神探駕(jia)到(dao)》；4月3日，主(zhu)演電(dian)影(ying)《三更車庫(ku)》；4月19日，主(zhu)持(chi)第34屆香港電(dian)影(ying)金像獎頒獎典(dian)禮；9月17日，主(zhu)演犯(fan)罪推理(li)動(dong)(dong)作(zuo)片《別有(you)動(dong)(dong)機》；11月，出演犯(fan)罪嫌疑動(dong)(dong)作(zuo)電(dian)影(ying)《消(xiao)失的兇(xiong)手》。
2016年(nian)3月，主(zhu)演懸疑電影《兇手還(huan)未(wei)睡》；4月7日，主(zhu)演警(jing)(jing)匪(fei)片(pian)《樹(shu)大招風》；4月22日，參(can)演香港喜劇警(jing)(jing)匪(fei)愛情片(pian)《刑警(jing)(jing)兄弟》；同年(nian)，主(zhu)演懸疑犯罪電影《那年(nian)夏天你去了哪里(li)》。
2017年4月(yue)，主演電(dian)影(ying)《樹大招風》；5月(yue)，主演黑幫傳(chuan)奇電(dian)影(ying)《毒。誡》；6月(yue)，主演愛情(qing)(qing)電(dian)影(ying)《此情(qing)(qing)此刻》；8月(yue)，出(chu)演動作片(pian)《殺破狼·貪(tan)狼》；同年，出(chu)演恐怖電(dian)影(ying)《常在(zai)你(ni)左右》。
2019年4月4日，主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)犯罪(zui)(zui)動作(zuo)電影(ying)《反貪風暴4》；6月，主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)警匪題材電影(ying)《追龍Ⅱ》；12月6日，主(zhu)(zhu)(zhu)演(yan)懸疑犯罪(zui)(zui)電影(ying)《迷(mi)局伏香》。
2021年(nian)5月(yue)1日，主(zhu)演(yan)劇情犯罪電(dian)影(ying)《追虎(hu)擒龍》；5月(yue)4日，參演(yan)喜劇電(dian)影(ying)《總(zong)是有(you)愛在隔離》；11月(yue)12日，主(zhu)演(yan)傳記電(dian)影(ying)《梅艷(yan)芳》。
2022年，主(zhu)演電(dian)影《命案》；8月(yue)4日，主(zhu)演愛(ai)情電(dian)影《我們遇(yu)見松花湖》。
2023年3月3日，主(zhu)演網(wang)絡金融犯(fan)罪港(gang)片《斷網(wang)》；12月29日，參演電(dian)影(ying)《潛行》；9月9日，主(zhu)演電(dian)影(ying)《第(di)八個嫌疑人》。
2024年1月(yue)19日(ri)，參演電影《臨時劫案》。
《臨時劫案》
《潛行》
《命案》
《斷網》
《臨時劫案》
《梅艷芳》
《總是(shi)有愛在(zai)隔離》
《追虎擒龍》
《惡行之外》
《智齒》
《第八個嫌疑人(ren)》
《手卷煙》
《迷局伏香》
《掃毒2》
《追龍Ⅱ》
《反貪風暴4》
《常在你左右》
《殺破狼·貪狼》
《此情此刻》
《失眠》
《毒。誡》
《狂獸》
《那年夏天你去(qu)了哪里(li)》
《刑警兄弟》
《樹大招風》
《兇手還未睡》
《反貪風暴2》
《龍鳳風云》
《別有動機》
《三更車庫》
《神探駕到》
《一路驚喜》
《我們遇見松花湖》
《選擇游戲》
《消失的兇手》
《反貪風暴》
《竊聽風云3》
《年年看好》
《風暴》
《李碧華鬼魅系(xi)列：奇(qi)幻夜》
《毒戰》
《紙月亮》
《寒戰》
《車手》
《保衛(wei)戰(zhan)隊之出(chu)動喇！朋友(you)！》
《上河圖》
《香(xiang)港(gang)四重(zhong)奏(zou)II》
《鐵三角》
《72家租客》
《童眼》
《頭七》
《復仇》
《葉問》
《彈道》
《三不管》
《文雀》
《葬禮(li)揸Fit人》
《機動部(bu)隊—人(ren)性(xing)》
《大電影2.0之兩個(ge)傻(sha)瓜的(de)荒唐事》
《出埃及記》
《每當變幻時》
《七擒(qin)七縱七色狼》
《寶貝計劃》
《黑社會(hui)：以和為貴》
《得閑飲茶》
《超班寶寶》
《黑社會》
《童夢奇緣》
《美麗酒吧》
《天下無賊》
《龍鳳斗》
《A-1頭條》
《江湖》
《無間道3：終極無間》
《人生中轉站》
《無間道》
《愛君如夢》
《有情飲水飽》
《死亡網絡》
《陰風耳》
《借黑錢》
《流星語》
《特警新人類》
《擁抱朝陽》
《第八宗罪》
《鬼劇院之驚青艷女(nv)郎》
《迷奸犯》
《冒險王衛斯理(li)之(zhi)支離人》
《龍門驛站》
《天涯追緝令》
《酒是故鄉醇》
《金(jin)裝四大才子》
《美麗人生》
《碧血劍》
《布袋和尚》
《茶是故鄉濃》
《林世榮》
《隱形怪杰》
《緣來沒法擋》
《難兄難弟之(zhi)神(shen)探(tan)李(li)奇》
《美味天王》
《樂壇插班生》
《大鬧廣昌隆》
《英雄貴姓》
《河東獅吼》
《新上海灘》
《孽吻》
《天降奇緣》
《娛樂插班生》
《刑事偵緝檔(dang)案II》
《忘情闊少爺》
《第三類法庭》
《阿SIR早晨(chen)》
《萬里長情》
《親恩情未了》
《射雕英雄傳》
《豪門插班生》
《鐵膽梁寬》
《恨鎖金瓶》
《壹號(hao)皇庭III》
《廉政行動》
《成日受傷(shang)的(de)男人》
《射雕英雄(xiong)傳之南帝(di)北丐》
《異度兇情》
《笑看風云》
《天子屠龍》
《生死訟》
《龍兄鼠弟》
《武尊少林》
《九彩霸王花》
《金牙大狀》
《壹號皇庭》
《梟情》
《魔刀俠情》
《巨人》
《群星會》
《極度空靈(ling)之相中(zhong)人(ren)》
《大時代》
《龍的天空》
《月兒(er)彎彎照九(jiu)州》
《打工貴族》
《大家族》
《怒海孤鴻》
《回到未嫁時》
《他來自江湖》
《邊城浪子》
《天涯歌女》
《蓋世豪俠》
《嬴單傳奇》
《斗氣一族》
《太平天國》
《烏金血劍》
《笑傲在明天》
《人在邊緣》
《我本善良》
《不可思議星期(qi)二(er)》
《殊途同歸》
《一屋住家人》
《執法群英II》
1995年，獲得十大(da)最受歡迎電視(shi)藝員。《娛樂插班生》
1996年，獲得(de)第6屆壹(yi)電(dian)視大獎十大電(dian)視藝人第七位。
1997年(nian)，獲得TVB30周年(nian)臺慶(qing)萬千(qian)星輝頒(ban)獎(jiang)(jiang)典禮上(shang)榮獲最佳感人戀情演繹獎(jiang)(jiang)。《大鬧廣昌隆(long)》
1998年，獲得(de)第8屆壹電(dian)視(shi)大獎十大電(dian)視(shi)藝(yi)人第四位。
2000年(nian)，獲(huo)得第(di)10屆壹電視大獎十大電視藝人(ren)第(di)七位。
2017年，獲(huo)得第36屆香港(gang)電(dian)影金像獎(jiang)最(zui)佳(jia)男主角獎(jiang)。《樹大招風》
2017年，獲得第18屆香港(gang)電影導演會(hui)最佳男主角(jiao)獎。《樹大招風》
2017年，獲得第23屆香港電(dian)影(ying)評(ping)論(lun)學會(hui)大(da)獎(jiang)最佳(jia)男演員獎(jiang)。《樹大(da)招(zhao)風》
2023年，獲(huo)得第(di)四(si)屆(jie)新時代(dai)電(dian)影節新時代(dai)最佳男配角。《第(di)八(ba)個嫌疑人(ren)》
林家棟(dong)在《葉問》中，把一個(ge)類(lei)似(si)漢(han)奸的(de)反派角色演出了(le)不一樣的(de)面(mian)貌(mao)，為(wei)這個(ge)夾(jia)縫中的(de)小人物注入了(le)感情和個(ge)性，在華語電影(ying)中相(xiang)當難得。（新浪娛樂(le)評）
林家棟敢(gan)用(yong)三年(nian)時間洗掉(diao)身上的電(dian)視味(wei)，算(suan)是有(you)膽。如今《葉(xie)問》中的一個配角(jiao)已(yi)可令他(ta)頗(po)受好評(ping)，足見(jian)他(ta)的表(biao)演功夫。（南(nan)方都市報評(ping)）
盡(jin)管在電影圈出(chu)演的角(jiao)色配角(jiao)居(ju)多，但是(shi)(shi)林家棟(dong)還是(shi)(shi)憑(ping)借出(chu)彩(cai)的表現稱為觀眾眼中的熟臉(lian)，甚至被(bei)稱為“華仔的御用配角(jiao)”。（鳳凰網評）
從配角(jiao)到主角(jiao)，林(lin)家棟(dong)(dong)每(mei)一步都走得很(hen)扎實(shi)，也(ye)相當不容易。林(lin)家棟(dong)(dong)是娛(yu)樂圈一個特立獨行的存在(zai)，別(bie)人都在(zai)忙于收割名(ming)利(li)，他(ta)偏要褪去星(xing)辰(chen)、離群索居(ju)。身(shen)在(zai)娛(yu)樂圈，他(ta)身(shen)上沒有大(da)牌明星(xing)的盛氣凌(ling)人；身(shen)為演員，他(ta)身(shen)上卻透著一股平凡的市井氣息。（《新京(jing)報》評）
林家棟(dong)在《樹大招(zhao)風》中將一(yi)個不安(an)、懷疑、深沉及充滿(man)心(xin)計的悍匪演繹(yi)得深刻立體(ti)，賊性人性并(bing)重，層次豐(feng)富(fu)，尤其細致(zhi)地(di)捕捉其具(ju)戒心(xin)和(he)冷酷(ku)的個性，對舊兄弟的利用和(he)不信任，不慍不火地(di)駕馭這消失了身份的危險(xian)人物。（香(xiang)港電影評論學會評）
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