華(hua)州(zhou)山(shan)藥(yao)(yao)是(shi)陜(shan)西(xi)華(hua)縣農特產品種,烹飪方法有:拔(ba)絲山(shan)藥(yao)(yao)、蜜汁山(shan)藥(yao)(yao)、醋溜山(shan)藥(yao)(yao)片、蒸(zheng)山(shan)藥(yao)(yao)、山(shan)藥(yao)(yao)羹等。
華州山藥根莖粗,直生(sheng),長可達1米(mi)。葉互生(sheng),至中部以上對(dui)生(sheng),罕或3枚輪(lun)生(sheng),葉腋間(jian)常(chang)生(sheng)珠(zhu)芽,葉片形狀(zhuang)多變化,三角(jiao)狀(zhuang)卵形至三角(jiao)狀(zhuang)廣卵形,常(chang)3淺裂至深裂。
花雌(ci)(ci)雄異株,極小,綠(lv)白色,均成穗狀(zhuang)(zhuang),雄花序直立(li),雌(ci)(ci)花序下生。蒴果有(you)3翅(chi)。多年(nian)生纏繞草本(ben);有(you)塊狀(zhuang)(zhuang)或(huo)(huo)根狀(zhuang)(zhuang)的地下莖;葉(xie)互生,稀對生,單(dan)葉(xie)或(huo)(huo)為(wei)掌(zhang)狀(zhuang)(zhuang)復(fu)葉(xie),全裂或(huo)(huo)分(fen)(fen)裂;花雌(ci)(ci)雄異株;很少同株,組成穗狀(zhuang)(zhuang)、總狀(zhuang)(zhuang)或(huo)(huo)圓錐(zhui)花序;花被片6,2輪,基部合生;雄蕊6,有(you)時3枚(mei)發育,3枚(mei)退化(hua);雌(ci)(ci)花和(he)雄花相似(si),惟雄蕊退化(hua)或(huo)(huo)缺(que);子房下位(wei),8室,花柱(zhu)3,分(fen)(fen)離;蒴果或(huo)(huo)漿(jiang)果;種(zhong)子具翅(chi)。
秋季常見病是(shi)腹(fu)瀉(xie),有些(xie)是(shi)功能(neng)性的,與(yu)細(xi)菌(jun)、病毒感染無關,不(bu)必使用抗生素(su)之類,這時山(shan)藥就能(neng)發揮作用。而(er)且對于霉菌(jun)性的腹(fu)瀉(xie)也(ye)有明顯作用,每天煮食(shi)山(shan)藥500克,分2~3次(ci)吃(chi)即可。如果(guo)能(neng)磨(mo)成山(shan)藥粉,則(ze)每次(ci)吃(chi)15克。
平時(shi)(shi)(shi)體虛(xu)之人,應趁秋(qiu)涼時(shi)(shi)(shi)加緊進補(bu),以備冬天不時(shi)(shi)(shi)之需(xu)。山藥(yao)(yao)補(bu)而(er)不熱(re),溫(wen)而(er)不燥,最適合老年(nian)人需(xu)要,常(chang)吃(chi)有益(yi)無害(hai),每天吃(chi)山藥(yao)(yao)100克左右,連續(xu)吃(chi)1~2個(ge)月,以量變求(qiu)質變,緩(huan)而(er)求(qiu)功。
久(jiu)病虛(xu)損(sun)的(de)慢性咳嗽,可以吃山(shan)藥(yao)調治。山(shan)藥(yao)是(shi)天然補肺(fei)潤燥之品,在臨床上是(shi)治療肺(fei)虛(xu)久(jiu)咳、虛(xu)喘的(de)濟世(shi)良藥(yao),每(mei)天250克左右(you),緩以圖功。
遺精、尿頻都是腎虛所致,山藥補脾的(de)同時(shi),還能補腎,提(ti)前吃點山藥,可以防患于未(wei)然,對(dui)冬季易加(jia)重(zhong)的(de)上述疾病大有好(hao)處。吃法(fa)簡單,不(bu)拘量,常服之。
婦女白帶(dai)增(zeng)多,無色(se)無味者,可常吃山藥以(yi)治之。山藥有很(hen)好的健脾化濕(shi)、固澀止(zhi)帶(dai)功(gong)能,不論是脾虛帶(dai)下還是腎(shen)虛帶(dai)下,長(chang)食山藥一定奏效。
山藥能生津潤(run)燥(zao),有(you)滋養皮(pi)膚、毛(mao)發(fa)的功(gong)能,故有(you)美(mei)容(rong)作用(yong)。秋(qiu)季(ji)皮(pi)膚極易干燥(zao),使人毛(mao)發(fa)枯(ku)槁(gao),容(rong)顏失華(hua),因(yin)此多吃(chi)山藥,能潤(run)澤皮(pi)膚和毛(mao)發(fa)。可以用(yong)山藥500克煮粥,早(zao)晚常(chang)喝。便(bian)秘者(zhe)不宜長吃(chi)。