魯菜,是一道家常菜肴(yao),主要材料為新鮮(xian)(xian)鰱(lian)魚(yu)。其制(zhi)作簡(jian)單(dan)、營養豐富(fu)、口味(wei)鮮(xian)(xian)美廣受人(ren)們的喜愛。鰱(lian)魚(yu)肉(rou)厚(hou)刺(ci)少,含有豐富(fu)的蛋白(bai)質(zhi)非常適(shi)合(he)老(lao)人(ren)和兒童食用。
主料:鰱魚750克(ke)。
輔料:木耳(水(shui)發)50克。
調(diao)料(liao):白砂(sha)糖8克(ke)(ke)(ke)、醋8克(ke)(ke)(ke)、料(liao)酒8克(ke)(ke)(ke)、醬油8克(ke)(ke)(ke)、鹽8克(ke)(ke)(ke)、淀粉(玉米)8克(ke)(ke)(ke)、胡椒粉5克(ke)(ke)(ke)、味(wei)精5克(ke)(ke)(ke)、大(da)蔥15克(ke)(ke)(ke)、姜5克(ke)(ke)(ke)、大(da)蒜(suan)10克(ke)(ke)(ke)。
步驟:
1、將魚(yu)收拾干凈,用刀(dao)在(zai)魚(yu)身兩(liang)側剞深至魚(yu)骨的十字花刀(dao);
2、將蔥、姜、蒜(suan)切片(pian),木耳(er)洗凈;
3、將鍋中放(fang)(fang)油(you)燒熱(re),把(ba)魚下鍋,炸至兩面(mian)淺黃色時撈出,鍋中余油(you)倒出,留下許,把(ba)蔥姜(jiang)蒜(suan)放(fang)(fang)入(ru)稍炒,烹入(ru)料酒、醬(jiang)油(you)、添湯,以淹過(guo)魚為宜,隨即把(ba)魚、木耳、味(wei)精、精鹽、白(bai)糖、醋、胡椒粉放(fang)(fang)入(ru)鍋中,燒開;
4、用小火慢燒,待魚燒透,撈(lao)出(chu)放碟中,鍋中勾入水淀粉,澆在魚上(shang)即成(cheng)。
紅燒鰱魚竅門
1、江鰱(lian)魚在(zai)燒的時候,不(bu)煎(jian)不(bu)炸,直接下鍋,這(zhe)樣(yang)燒出的魚,湯汁更鮮美醇(chun)厚。
2、加入魚湯(tang)時,如果(guo)沒有,可以(yi)用開水代替。
3、烹入啤酒時(shi),用料酒或者是白酒代替都可以。