鹽邊羊(yang)肉(rou)(rou)(rou)米線(xian)里(li)的(de)(de)(de)(de)羊(yang)肉(rou)(rou)(rou)細膩可口,色(se)鮮味(wei)(wei)美,營養豐富(fu)。羊(yang)肉(rou)(rou)(rou)采(cai)用(yong)當(dang)地產的(de)(de)(de)(de)騸羊(yang)肉(rou)(rou)(rou),是(shi)天(tian)然放(fang)牧的(de)(de)(de)(de)綠色(se)食品(pin),加入(ru)十多(duo)味(wei)(wei)中(zhong)草藥后,不僅除(chu)去了羊(yang)肉(rou)(rou)(rou)的(de)(de)(de)(de)腥膻味(wei)(wei),而(er)且使羊(yang)肉(rou)(rou)(rou)有著獨特(te)的(de)(de)(de)(de)香味(wei)(wei)。羊(yang)的(de)(de)(de)(de)頭(tou)、蹄、肚雜下水入(ru)鍋煮(zhu)熟后,要(yao)求要(yao)湯白味(wei)(wei)濃、無腥味(wei)(wei)、肉(rou)(rou)(rou)質脆嫩。《本草綱目(mu)》中(zhong)說:“羊肉能暖中補(bu)虛,補(bu)中益氣(qi),開胃健身,益腎氣(qi),養膽明(ming)目,治(zhi)虛勞寒(han)冷,五勞七(qi)傷”。米(mi)線用(yong)桂朝米(mi)和雜交(jiao)稻米(mi)混合(he)制成,入口細滑爽(shuang)口、風味獨特。
用料:帶骨鮮羊肉500克、米線1000克,丁香、草(cao)果、山奈、桂皮(pi)等若干,雞精(jing)、鹽適量。
做法:
1、將(jiang)鮮(xian)羊(yang)肉在冷水中(zhong)輕漂半小時。
2、將羊肉置于鍋(guo)內冷水,加(jia)入丁香、草果(guo)、山(shan)奈(nai)、桂皮、生姜和當歸等,用文火煮(zhu)2—3小時(shi)。
3、待(dai)羊肉熟后,撕下羊肉置于冰箱冷凍,再將(jiang)羊骨(gu)放進(jin)鍋內煮湯。
4、將干米線(xian)用開(kai)水浸泡(pao)40-50分(fen)鐘,再(zai)進沸水煮熟。
5、在(zai)羊肉湯(tang)里放上鹽和雞精后(hou),將湯(tang)澆在(zai)出鍋(guo)的米線上,放入切片的羊肉,撒上蔥花、香菜、油海椒即可。