武(wu)(wu)當純(chun)陽(yang)無極功(gong)是道家(jia)功(gong)法(fa)之精華,由武(wu)(wu)當派(pai)創(chuang)派(pai)祖(zu)師張三豐所創(chuang),此功(gong)法(fa)是武(wu)(wu)當派(pai)最高內功(gong)心法(fa),也(ye)是護體防身必(bi)須修煉的(de)功(gong)法(fa)。此功(gong)內外(wai)雙修,動靜結合(he)(he),內練五臟六(liu)腑,外(wai)練筋骨皮,通(tong)過長期吸運、閉、噴氣,并配合(he)(he)身體外(wai)部、軀干、四肢(zhi)的(de)一系列特(te)定動作(zuo)的(de)鍛煉和(he)排打,達到卻邪扶正,治傷(shang)除病,外(wai)可抗擊承打之功(gong)效。
武當(dang)(dang)純陽無極功(gong)是道家功(gong)法(fa)之精華(hua),由(you)武當(dang)(dang)派(pai)創(chuang)派(pai)祖師張三豐所所創(chuang),此功(gong)法(fa)是武當(dang)(dang)派(pai)最高內功(gong)心法(fa),也是護體防身必須修煉的功(gong)法(fa)。
此功法(fa)至剛(gang)至陽(yang)(yang),適合男子修煉(lian);女(nv)子修煉(lian)將(jiang)會陰(yin)陽(yang)(yang)失衡,極其(qi)危險(xian),修煉(lian)時必須保(bao)證陰(yin)陽(yang)(yang)暢通,切記不(bu)可相(xiang)互淤積以致(zhi)生命危險(xian)。
此功(gong)內外雙修,動靜結合,內練五臟六腑,外練筋骨皮,通(tong)過(guo)長期吸運、閉、噴氣(qi),并配合身體外部、軀干、四(si)肢的一(yi)系列特定動作(zuo)的鍛煉和排打(da),達到卻邪扶正,治傷(shang)除(chu)病,外可抗擊承打(da)之功(gong)效。