芒果视频下载

足浴行業簡介

一、足浴的好處

足浴(yu)是(shi)(shi)中(zhong)醫足療法內(nei)容(rong)之一，也是(shi)(shi)一種(zhong)常用(yong)的外治法。足浴(yu)能促進血液循環(huan)、刺(ci)激足部的穴位(wei)、反射(she)區和經絡、輔助治療部分疾病，既(ji)解乏，又利于睡眠。同時(shi)，在水中(zhong)加點中(zhong)藥，還可以起(qi)到其(qi)他作用(yong)。

二、足療按摩有什么好處

足(zu)療按摩能(neng)防治頸椎(zhui)病，緩解失眠，通(tong)過刺激足(zu)底(di)病變(bian)的反(fan)射區，對(dui)疾病起到改(gai)善(shan)作用，按摩一(yi)些特定的足(zu)底(di)穴位(wei)還能(neng)促(cu)使人體氣(qi)血運行(xing)通(tong)暢，上下貫通(tong)，平衡陰(yin)陽，擴張血管，溫煦臟(zang)腑。

三、足療按摩手法步驟教學

足(zu)(zu)療按摩手法(fa)(fa)有很(hen)多，例(li)如(ru)單食(shi)指(zhi)(zhi)叩拳(quan)法(fa)(fa) 一(yi)手握扶早間部(bu)，另一(yi)手握拳(quan)，食(shi)指(zhi)(zhi)彎(wan)曲，拇(mu)指(zhi)(zhi)固定，以食(shi)指(zhi)(zhi)的近節(jie)指(zhi)(zhi)間關節(jie)為施力點壓刮足(zu)(zu)部(bu)反射區。除此之外，還有拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹(fu)(fu)按壓法(fa)(fa)、單食(shi)指(zhi)(zhi)刮壓法(fa)(fa)、拇(mu)指(zhi)(zhi)尖端施壓法(fa)(fa)、雙(shuang)指(zhi)(zhi)鉗法(fa)(fa)、雙(shuang)拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹(fu)(fu)推壓法(fa)(fa)等多種手法(fa)(fa)。

四、足浴和足療有什么不同

足浴和足療都是足底按摩，都能起到促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡等作用，二者主要的區別在于原理、作用和使用的器具不同，選擇的足浴足療品牌要正規衛生，以清(qing)潔舒(shu)適的環境為宜(yi)。

五、足浴盆泡腳的好處和壞處

泡(pao)腳(jiao)(jiao)是(shi)養生的(de)(de)一種方式，能夠(gou)清(qing)除人(ren)(ren)體血(xue)液垃圾和病(bing)變沉渣，起到人(ren)(ren)體的(de)(de)清(qing)潔作用，還能抵抗各種疾病(bing)。同時還可以(yi)(yi)改善血(xue)液循環，對人(ren)(ren)體沒有什(shen)么(me)壞處的(de)(de)，如(ru)果到公(gong)共的(de)(de)場所(suo)進行注意泡(pao)腳(jiao)(jiao)，要注意避免(mian)被(bei)傳染疾病(bing)，比如(ru)腳(jiao)(jiao)氣感染等(deng)，所(suo)以(yi)(yi)需要采取(qu)防護(hu)措施(shi)，如(ru)果是(shi)家用的(de)(de)足浴盆，建議定期的(de)(de)消毒(du)。